Khi bị đột quỵ (đột ngột liệt nửa người, tê bì nửa người, mù một mắt, lơ mơ không tỉnh táo…), lập tức nhập viện ngay, đừng đánh gió, giác lể, bấm huyệt hay châm cứu.  Đột quỵ “bắt cầu” tới nhũn não Nhũn não (cerebral malacia) nghĩa là một phần của não bị bệnh và “mềm nhũn” hơn phần não bình thường. Ngày nay giới chuyên môn ít còn dùng tới thuật ngữ này, nhưng đôi chỗ và đôi nơi vẫn được nhắc tới. Nhũn não là hậu quả của tình trạng tắc mạch máu nuôi vùng não đó, gây nhồi máu não (cerebral infarct). Mạch máu bị tắc có thể do một cục tắc trôi theo dòng máu tới chỗ mạch máu nhỏ hơn thì bị tắc lại. Hoặc do chính bản thân mạch máu tại chỗ đó hẹp dần gây tắc. Nếu nguồn gây tắc nghẽn dòng chảy của máu là từ nơi khác tới, người ta gọi là tắc mạch hay lấp mạch. Nếu nguồn tắc do ngay tại chỗ bị hẹp và tạo thành một cục máu, ta gọi là huyết khối. Cả hai tình trạng đó được gọi chung là đột quỵ thiếu máu não, hay tai biến mạch não gây thiếu máu não. Nói tóm tắt, đột quỵ thiếu máu não gây ra nhồi cổng rào đẹp máu (ứ nghẽn mạch máu), nhồi máu gây chết phần não được mạch máu đó nuôi dưỡng và hậu quả là “nhũn não”. Đột quỵ thiếu máu não gây ra các triệu chứng thần kinh rất đột ngột. Người bị bệnh đột ngột liệt nửa người (phải hoặc trái), nói đớ hoặc không nói được, có thể lơ mơ, hoặc đột ngột mù một bên mắt. Nhiều người sẽ bị tàn phế. Nhập viện càng sớm, cơ hội sống càng cao Khi bị đột quỵ (đột ngột liệt nửa người, tê bì nửa người, mù một mắt, lơ mơ không tỉnh táo…), lập tức nhập viện ngay, đừng đánh gió, giác lể, bấm huyệt hay châm cứu. Nếu có thể, nhập viện vào các khoa thần kinh ở các bệnh viện lớn. Hiện nay có một số bệnh viện lớn của TP.HCM đã thực hiện phương pháp điều trị cấp cứu làm tái lưu thông mạch máu não, có thể giúp khỏi hẳn các triệu chứng do đột quỵ gây nên. Nhưng những phương pháp này chỉ có hiệu quả nếu nhập viện thật sớm. Sau khi bị đột quỵ, người bệnh có thể liệt nửa người, tê hoặc đau nửa người, nói khó nghe hoặc không hiểu lời người khác… Đừng thất vọng, hãy dùng thuốc theo toa bác sĩ, và tham gia tập vật lý trị liệu – phục hồi chức năng, có thể tình trạng sẽ cải thiện dần. Dù một bộ phận của não đã bị “nhũn”,

nhưng phần còn lại có thể hoạt động bù trừ, giúp cơ thể phục hồi thêm. Vấn đề lớn nhất là phải tiếp tục phòng chống đột quỵ lần hai hay lần ba… bằng các biện pháp đã nêu trên. Nên làm gì để phòng ngừa? Nếu có bệnh tăng huyết áp hoặc bệnh tiểu đường, thì phải điều trị hai cong sat bệnh này cho thật tốt, đừng bao giờ bỏ thuốc mà không hỏi ý kiến bác sĩ. Nếu có rối loạn mỡ máu thì phải dùng

thuốc hạ mỡ máu. Ngừng hút thuốc lá ngay, đừng uống nhiều rượu quá. Hãy tập thể dục đều đặn, mỗi ngày nên đi bộ ít nhất 30 phút, trừ trường hợp bị đau lưng và đau khớp gối. Đừng ăn mỡ động vật, nên ăn nhiều rau. Đừng ăn mặn quá. Tránh béo bụng, hãy nhớ vòng bụng càng dài thì vòng đời càng ngắn! Theo suckhoevadoisong Liên Quan KhácCân bằng hàm lượng cholesterol hợp lýVệ sinh răng miệng để giảm thiểu bệnh tậtBiểu hiện thường gặp của bệnh thiếu máu nãoMột số triệu chứng âm thầm của bệnh tiểu đườngBiện pháp khắc phục chứng tay chân lạnhChế độ ăn uống cho người bệnh

tiểu đườngNguyên nhân và cách phòng bệnh mỡ máu caoCác triệu chứng bệnh cao huyết ápĐột quỵ – căn bệnh nguy hiểmDấu hiệu nhận biết và nguyên nhân gây xuất huyết nãoNhững biểu hiện đột quỵ bạn nên biếtĐiều trị

các bệnh về tim mạchĐái tháo đường, bệnh nặng thêm vì ăn kiêngNhận biết dấu hiệu và phòng ngừa tai biến mạch máu não ở người giàNhững thủ phạm khiến bạn đau nửa đầu   Cùng Chuyên MụcTrời rét nên cẩn thận với bệnh viêm phổiPhòng tránh và giải pháp cho những cơn đau bất ngờNgười bị sỏi mật không nên ăn gì?Dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh ung thư phổiKhi bị xuất tinh ra máu nên làm gì?Một số lời khuyên về bệnh đau dạ dày khi mang thai Bình Luận Facebook bình luận

  Rối loạn tiền đình dễ xảy ra ở những người làm việc văn phòng, ngồi nhiều trong phòng lạnh và tiếp xúc thường xuyên với máy tính dẫn đến bị nhiễm lạnh… Vì ngồi nhiều trong phòng lạnh, vùng cột sống cổ dễ bị nhiễm lạnh, lâu ngày làm co thắt động mạch cột sống, dẫn đến rối loạn tiền đình ngoại biên. Đây cũng là nguyên nhân khiến bệnh dễ tái phát nếu không lưu ý kỹ. Có khá nhiều nguyên nhân gây rối loạn tiền đình: môi trường, thời tiết (chuyển mùa), nhiễm độc (hóa chất, thuốc, ăn uống…), tuần hoàn kém và các vấn đề thần kinh, tâm lý, tạo máu. Triệu chứng Nôn thốc nôn tháo, chóng mặt đến lao đao, chệnh choạng, thậm chí phải nằm liệt, mọi vật như đảo lộn, quay cuồng… Đó là các triệu chứng [Xem thêm: Mat ngu] ban đầu thường ít xuất hiện, nếu có thì có thể là mất ngủ, người mệt mỏi. Thường vào buổi đêm về sáng, người bệnh thức giấc mở mắt ra nhìn mọi vật xung quanh thì có cảm giác không bình thường, trở mình thấy lao đao, ngồi dậy khó khăn. Nếu cơn nhẹ, bệnh nhân có thể

cố gắng đứng dậy được nhưng mất thăng bằng, dễ ngã. Nếu cơn nặng, họ chỉ nằm được ở một tư thế, không ngồi dậy nổi, buồn nôn và có thể nôn dữ dội gây mất nước, điện giải, mở mắt ra sẽ thấy mọi vật quay cuồng, đảo lộn. Người bệnh tỉnh táo, đầu không đau nhức nhưng nặng trĩu như bị nén, ép lại; sợ ánh sáng và tiếng động và sự thay đổi tư thế, muốn tìm sự yên tĩnh. Mạch thường nhanh, huyết áp hạ, người mệt lả. Bệnh có thể diễn biến trong vài

ba ngày, rồi hồi phục dần nhưng cũng có thể kéo dài và để lại những di chứng mất thăng bằng, lao đao, mắt mờ nhòe, chân tay tê bì, run rẩy, suy yếu mệt mỏi một thời gian, ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe. Phục hồi Việc khống chế những cơn chóng mặt “khủng khiếp” là rất cần thiết và phải kịp thời. Để người bệnh nằm nơi yên tĩnh, tránh ánh sáng mạnh. Chọn tư thế nằm thích hợp như: nghiêng trái hoặc phải, hoặc nằm ngửa. Nếu buồn nôn thì cho nôn hết ra, nhưng sau đó phải cho uống bù nước và điện giải; orezol là dung dịch được lựa chọn. Xen kẽ cho người bệnh uống một cốc sữa nhỏ có đường đặc [Xem thêm: Mat ngu] thật nóng. Việc dùng thuốc nhất thiết phải theo chỉ định của bác sĩ. Tuy nhiên, thuốc chỉ giúp giải quyết tức thời những cơn chóng mặt cấp. Về lâu dài, bệnh nhân cần chủ động phòng ngừa bằng cách luyện tập, ban đêm, để đèn ngủ sáng cho dễ nhìn sự vật chung quanh. Không ngồi liên tục quá lâu, nhất là ngồi máy tính. Hạn chế tiếp xúc với các chất liệu hoặc thực phẩm [Xem thêm: bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính là gì] có mùi vị kích thích. Tránh ngoảnh cổ quá nhanh hoặc đứng ngồi quá nhanh. Tránh lái xe hoặc điều khiển máy móc

có động cơ mạnh, nếu thường hay bị choáng váng. Giảm thiểu căng thẳng, lo âu, hoảng hốt. Tránh leo trèo cao. Tránh đọc sách báo khi ngồi trên xe hơi. Ngồi hoặc nằm ngay khi cảm thấy chóng mặt. Hợp tác chặt chẽ với thầy thuốc để chữa bệnh. Người bệnh cần đi khám bác

sĩ khi: Cơn nhức đầu bất thình lình; Mờ mắt nhìn sự vật không rõ; Giảm thính giác; Mất định hướng với không gian và thời gian; Nói khó khăn; Tay chân run rẩy, yếu; Bất tỉnh nhân sự; Cảm thấy lảo đảo muốn té ngã; Thấy tê dại các đầu ngón chân tay; Đau ngực hoặc nhịp tim nhanh chậm bất thường. Các dấu hiệu đó có thể báo hiệu bệnh nặng như tai biến động mạch não, u bướu não, bệnh Parkinson, bệnh tim mạch, bệnh đa xơ cứng. Dù chóng mặt ít khi là dấu hiệu của căn bệnh trầm kha, nhưng nếu thấy một trong những triệu chứng như trên bạn phải đi bác sĩ để được khám nghiệm, tìm hiểu để chữa bệnh càng sớm càng tốt. Theo suckhoevadoisong Liên Quan KhácTriệu chứng bệnh rối loạn tiền đìnhĐề phòng các bệnh thường gặp mùa tết6 dấu hiệu cảm lạnh không nên coi thườngNâng ngực an toànDấu hiệu sớm của bệnh tiểu đườngTriệu chứng và biện pháp điều trị bệnh huyết ápChống ung thư với mè đenLàm gì khi người cao tuổi bị sốt?Những biểu hiện sớm của tai biếnNhững biểu hiện đột quỵ bạn nên biếtCác loại bệnh viêm họngPhát hiện sớm và phòng tránh dị tật thai nhiĐối tượng nào dễ bị sỏi thận?Trẻ em có khả năng mắc bệnh tiểu đường không ?Hạn chế lạm dụng corticoid   Cùng Chuyên MụcCân bằng hàm lượng cholesterol hợp lýThủ phạm gây ho kéo dàiNguy cơ từ bếp than tổ ong gây bệnh phổi tắc nghẽn mạn tínhNguyên tắc khi điều trị viêm xoang7 cách đẩy lùi bệnh gan nhiễm mỡĐột quỵ và nhũn nãoBình Luận Facebook bình luận

  Tăng huyết áp là một trong những bệnh mãn tính không lây có tỉ lệ cao nhất trong cộng đồng và được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xếp vào danh sách 10 bệnh nguy hiểm gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người. Tăng huyết áp gây các biến chứng như nhồi máu cơ tim hay tai biến mạch máu não nếu xảy ra thường là nặng nề và có thể gây tử vong hay tàn phế suốt đời cho người bệnh. Những tai biến này thường do chẩn đoán muộn hoặc sai lầm trong điều trị. Cần kiểm tra huyết áp thường xuyên Hầu hết người dân, dù ở thành thị hay nông thôn, thường không kiểm tra huyết áp của mình khi thấy sức khỏe bình thường cho đến khi bị tai biến mạch

máu não gây liệt nửa người hay hôn mê, tử vong, lúc này được giải thích là bị trúng gió. Để đề phòng tai biến đáng tiếc này, người dân nên đến trạm y tế địa phương để kiểm tra huyết áp định kỳ mỗi 3 tháng hoặc 6 tháng một lần và ghi vào sổ theo dõi sức khỏe. Khi kiểm tra huyết áp, nên lưu ý cả 2 số huyết áp trên và số huyết áp dưới và cần nhớ gọi là cao huyết áp khi hoặc số huyết áp trên từ 140 mmHg trở lên hoặc số huyết áp dưới từ 90 mmHg trở lên. Số huyết áp 120/80 mmHg là lý tưởng cho mọi lứa tuổi. Nhiều người cho rằng huyết áp người già cao hơn huyết áp người trẻ là chuyện bình thường nên không cần điều trị. Đây cũng là một quan niệm sai lầm rất phổ biến trong cộng đồng hiện nay. Theo đánh giá tăng huyết áp của WHO thì người có huyết áp

từ 160/90 mmHg trở lên gọi là tăng huyết áp độ 2. Ở mức độ này, nếu không được điều trị sẽ gây các biến chứng lên nội tạng trong cơ thể

như: làm lớn tim, sau đó là suy tim, suy thận mãn, ngoài ra còn ảnh hưởng đến mạch máu não và mạch máu ở đáy mắt. Để khắc phục sai lầm này, người có huyết áp 160/90 mmHg ở bất cứ tuổi nào phải được điều sắt rèn sắt đẹp trị kết hợp bằng cả 2 phương pháp điều trị có dùng thuốc và điều

trị không dùng thuốc. Triệu chứng – Phần lớn tăng huyết áp không có triệu chứng. Các dấu hiệu nhức đầu, chóng mặt, choáng váng, buồn nôn, mửa, mỏi mệt…không phải là biểu hiện chỉ của mỗi tăng huyết áp. – Khi có triệu chứng tăng huyết áp, thường lúc này đã là biến chứng hoặc tình trạng tăng huyết áp đã nặng. Nguy hiểm khi tự ý ngưng thuốc khi huyết áp bình thường Còn một quan niệm khác trong cộng đồng là khi huyết áp về bình thường nên ngừng thuốc vì nếu uống tiếp sẽ gây tụt huyết áp. Ngộ nhận này rất nguy hiểm vì điều trị tăng huyết áp không phải như điều trị viêm họng hay cảm sốt, khi hết bệnh là ngừng thuốc, mà khi điều trị tăng huyết áp phải điều trị kết hợp bằng cả 2 phương pháp có dùng thuốc và không dùng thuốc, đến khi số huyết áp về bình thường phải tiếp tục duy trì việc uống hạ huyết áp vì khi ngừng thuốc huyết áp sẽ tăng cao trở lại và có thể gây ra các tai biến nguy hiểm trên tim và não. Phải điều trị suốt đời vì bệnh tăng huyết áp có đến 95% là không rõ nguyên nhân hay còn gọi là tăng huyết áp nguyên phát, do đó việc dùng thuốc hạ huyết áp chỉ là điều trị triệu chứng, không phải là giải quyết nguyên nhân. Quan niệm lờn thuốc cũng rất phổ biến trong cộng đồng. Một số người bị tăng huyết áp e ngại rằng khi uống thuốc hạ huyết áp thường xuyên sẽ bị lờn thuốc, giống như lờn thuốc kháng sinh và sợ rằng khi huyết áp tăng thì sẽ không có mau sat ren thuốc trị. Theo nhiều nghiên cứu thì không có hiện tượng lờn thuốc hạ áp mà ngược lại là tình trạng tăng đáp ứng với thuốc hạ huyết áp. Khi bệnh nhân tuân thủ tốt việc uống thuốc hạ huyết áp thì sau 2-5 năm có hiện tượng tăng đáp ứng thuốc, tức là lúc này phải giảm liều thuốc hạ huyết áp. Cũng vì lý do này, người bệnh không nên uống với một toa lâu dài mà nên tái khám để bác sĩ có thể điều chỉnh liều thuốc hạ huyết áp Dưới đây là 1 số biện pháp điều trị thông dụng: – Bỏ hút thuốc lá, không uống rượu. – Có chế độ ăn uống để giảm thể trạng, tốt nhất là 10% trọng lượng cơ thể. – Luyện tập thể dục điều đặn, ít nhất 30 phút/ngày. – Tránh những áp lực cuộc sống. – Trong khẩu phần ăn hàng ngày, giảm muối đồng thời ăn nhiều trái cây và rau xanh, giàu Kali và Canxi. Theo suckhoevadoisong Liên Quan KhácCẩn trọng bệnh tăng huyết ápCác triệu chứng bệnh cao huyết ápLàm gì khi người cao tuổi bị sốt?Nguyên nhân và triệu chứng bệnh huyết trắng ở phụ nữNhững biểu hiện sớm của tai biếnHạn chế lạm dụng corticoidNâng ngực an toànPhòng bệnh tăng huyết áp ở người trẻ tuổiĐông y điều trị bệnh gan nhiễm mỡPhát hiện sớm và phòng tránh dị tật thai nhiCác dấu hiệu sớm của cơn đau timPhù phổi cấp trong sản khoaPhòng và điều trị tăng huyết ápĐỏ mặt có thể là dấu hiệu bệnh nguy hiểmNguyên nhân và cách phòng bệnh mỡ máu cao   Cùng Chuyên MụcĐau nửa mặt, bệnh dễ nhầm với các chứng bệnh khácNguyên nhân gây ung thư họngBệnh lý xuất huyết não dạng bộtDấu hiệu nhận biết bệnh lậu7 dấu hiệu ung thư buồng trứng8 thói quen xấu khiến bạn đau lưngBình Luận Facebook bình luận

  Trong một số trường hợp hiếm gặp, chứng đau đầu dữ dội có thể xảy ra do bệnh nhân bị u hoặc phình mạch. Tuy nhiên, với đa số mọi người, đau đầu khi đang “yêu” là vô hại. 1. Cân nặng Trong một nghiên cứu gần đây, các nhà khoa học phát hiện ra rằng phụ nữ mắc chứng béo phì nhẹ (chỉ số khối cơ thể BMI khoảng 30) có nguy cơ bị đau đầu cao hơn 35% so với những người có chỉ số BMI thấp hơn. Béo phì trầm trọng (BMI

ở mức 40) sẽ làm nguy cơ đau đầu tăng tới 80% so với những người cân nặng bình thường. 2. Tính cách Những người mang một số dạng tính cách nhất định như cứng nhắc, dè dặt và hay bị ám ảnh

thường dễ đau đầu

hơn. Vì vậy, nếu bạn có những tính cách này thì nên học cách suy nghĩ thoáng hơn, cố gắng không để bị dằn vặt bởi những chuyện đã qua và tìm cơ hội giao lưu. Những người mang một số dạng tính cách nhất định như cứng nhắc, dè dặt và hay bị ám ảnh thường dễ đau đầu hơn. 3. Quan hệ tình dục Trong một [Xem thêm: Chữa bệnh hen suyễn] khảo sát, 46% người bị đau đầu cho biết quan hệ tình dục là tác nhân gây ra chứng này. Thông thường, những người hay bị đau đầu do cố gắng quá sức cũng gặp vấn đề này. Bệnh nhân có thể cảm thấy đau đầu âm ỉ trong màn dạo đầu hoặc bị đau nhói khi đạt cực khoái (tình trạng này thường xảy ra ở đàn ông). Trong một số trường hợp hiếm gặp, chứng đau đầu dữ dội có thể xảy ra do bệnh nhân bị u hoặc phình mạch. Tuy nhiên, với đa số mọi người, đau đầu khi đang “yêu” là vô hại. 4. Nghỉ ngơi quá nhiều Theo TS Alexander Mauskop, Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu Đau đầu New York (Mỹ), “đau đầu [Xem thêm: khám sức khoẻ định kỳ] cuối tuần” có thể sẽ xảy ra khi bạn thay đổi nhịp sống của mình một cách đột ngột, đi ngủ muộn hơn, sáng dậy trễ hơn, nằm trên giường lâu hơn… [Xem thêm: Khám sức khỏe tổng quát] Lời khuyên của bác sĩ trong trường hợp này là nên duy trì một thói quen sinh hoạt đèu đặn. Nếu thời gian bạn dành cho giấc ngủ vẫn được giữ nguyên thì bạn sẽ cảm thấy khoan khoái hơn là ngủ tới tận trưa. Nghỉ ngơi quá nhiều cũng là nguyên nhân gây đau đầu. (Ảnh minh họa) 5. Bỏ bữa Nếu bạn bỏ bữa để giảm cân hoặc vì

quá bận rộn, có thể bạn sẽ bị đau đầu. Bỏ bữa có thể làm giảm đường huyết trong máu của bạn. Nếu bạn không tích trữ năng lượng cho cơ thể, não của bạn sẽ không hoạt động bình thường vì không được cung cấp năng lượng từ glucose trong máu. Do vậy, bạn có thể bị đau đầu, đổ mồ hôi, hoa mắt và mệt mỏi. Nếu tình trạng này kéo dài quá lâu, não của bạn có khả năng bị tổn thương. 6. Mùi hương quá gắt Những mùi quá mạnh, kể cả là mùi thơm, là nguyên nhân gây đau đầu ở nhiều người. Nguyên do của hiện tượng này vẫn chưa được làm rõ nhưng mùi hương có thể kích thích hệ thống thần kinh. Các tác nhân thường gặp là: sơn, nước hoa và hương của một số loại hoa. 7. Không vận động Theo một nghiên cứu của Thuỵ Điển, những người không thường xuyên vẫn động dễ bị đau đầu hơn những người hay tập thể dục. Chỉ cần tập aerobic 20 – 30 phút/ngày, 5 ngày/tuần là bạn có thể giảm căng thẳng, tăng tuần hoàn máu lên não và tăng lượng endorphins, chất làm cải thiện tâm trạng. 8. Thói quen ăn uống Một số đồ ăn thức uống mà chúng ta vẫn dùng hằng ngày là tác nhân

gây đau đầu trong khi nhiều loại khác lại có tác dụng giảm đau. Nếu là người hay bị đau đầu, bạn nên ăn rau chân vịt, đậu phụ, dầu cá, dầu olive, đậu trắng, hạt hướng đương và hạt bí đỏ. Những thực phẩm nên tránh là rượu vang đỏ, bia, sô cô la và thịt nguội như xúc xích, chân giò muối. Theo suckhoevadoisong Liên Quan Khác8 nguyên nhân thường gặp khiến bạn đau đầu Khát nước, bỏ bữa cũng gây đau đầuĐau đầu ác tính, nguyên nhân và cách nhận biếtMột số mẹo đơn giản giúp bạn giảm đau đầu hiệu quảBí quyết giảm mỡ bụng nhanh chóngDấu hiệu cho thấy bạn đang bị stressĐể phát huy hiệu quả của các loại thức uốngKiểm soát stress để giảm cân hiệu quảNhững cách chữa bệnh đơn giản không cần thuốc5 bước đơn giản giảm rụng tócDo đâu người béo phì khó giảm cân?Giảm béo hiệu quả và thú vị với 6 cách đơn giản8 loại quả giúp bạn trị táo bón hiệu quảLý do tại sao tình dục được xem là liều thuốc tốt7 bước ngăn ngừa sỏi thận   Cùng Chuyên MụcNguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh lao phổiCác triệu chứng và nguyên nhân gây dị ứngĐiều trị chứng rối loạn nhịp timBệnh suy giãn tĩnh mạch và cách phòng tránh7 bí quyết giúp đẩy lùi bệnh gan nhiễm mỡMột số lời khuyên về bệnh đau dạ dày khi mang thai Bình Luận Facebook bình luận

  Hội chứng Landau-Kleffner Đây là một rối loạn kỳ lạ được mô tả lần đầu tiên vào năm 1957 bởi 2 bác sĩ William M. Landau và Frank R. Kleffner. Bệnh thường xảy ra với trẻ khỏe mạnh, phát triển bình thường về cử động và ngôn ngữ, ở độ tuổi từ 5-7 tuổi. Trẻ biết nói và nói được ít nhiều rồi tự nhiên mất đi khả năng này, đột ngột hoặc từ từ, có trường hợp mất cả hai khả năng nghe hiểu ngôn ngữ và nói. Một số trẻ bị co giật, động kinh. Các nhà khoa học chưa tìm được nguyên nhân gây ra chứng rối loạn này vì đa số trường hợp trẻ phát bệnh tự nhiên không có nguyên nhân. Landau-Kleffner là một hội chứng kỳ lạ. Hội chứng mất ý chí Hội chứng mất ý chí không phải là một chứng rối loạn tâm thần phổ biến, nó xảy ra khi người bệnh do dự khi quyết định điều gì đó khiến não bộ bị tê liệt. Người mắc căn bệnh này phải đối mặt với những điều tưởng chừng rất khó tin vì họ gần như không làm được các việc đơn giản, thậm chí việc hỏi họ có muốn ra ngoài đi dạo không cũng có thể khiến họ rơi vào trạng thái tê liệt ý chí do phân vân lưỡng lự. Nhiều bệnh nhân cho biết mặc dù họ nhận thức rất tốt về vấn đề mọi người đang đề cập nhưng không thể diễn đạt những điều đó bằng miệng. Rối loạn do caffein Caffein có thể gây ra sự lo lắng nghiêm trọng. Các nhà khoa học đã

thừa nhận cà phê chính là nguyên nhân tăng nguy cơ của lo lắng, trầm cảm. Vì vậy, nếu bạn là người dễ bị kích động, nên tránh sử dụng đồ uống có chứa caffein. Hội chứng Boanthropy Đây là một rối loạn hoang tưởng rất kỳ lạ. Theo lời kể của bệnh nhân mắc chứng Boanthropy, họ tin rằng mình là một con bò. Rối loạn này thường bắt đầu trong giấc mơ của họ, dần dần ảo giác này tràn ngập tâm trí. Họ có xu hướng hành động như một con bò, đó là thích đi bằng cả 2 tay, 2 chân và gặm cỏ. Hội chứng cắn và nhai sat dep không kiểm soát Hội chứng này ít được biết đến, nó là hình thức rối loạn kiểm soát xung động. Người bệnh mắc hội chứng này thường ban đầu cắn móng tay mình liên hồi  nhưng sau đó, nghiêm trọng hơn là rối loạn dẫn tới cắn và nhai cả ngón tay. Hội chứng cánh tay lạ Đây là một rối loạn thần kinh khiến cho tay của người bệnh dường như tồn tại một cách độc lập với cơ thể. Đôi khi người bệnh không ý thức được bàn tay đang làm gì cho đến khi nó thực sự thu hút sự chú ý. Bàn tay tự do hoạt động, rối loạn này khiến người bệnh rơi vào trạng thái đau đớn bất ngờ. Hội chứng rối loạn hành vi Hội chứng này xảy ra phổ biến ở Nhật, đặc biệt đối với những người lớn lên theo khuôn khổ kỷ luật hà khắc và sự kỳ vọng tuyệt đối của cha mẹ. Người bệnh bị rối loạn do nỗi sợ hãi làm tê liệt ý chí và hành động của họ đi ngược lại nhận thức của họ về sự vật, sự việc. Rối loạn Erotomania Đây là một rối loạn khá kỳ lạ, về cơ bản, hội chứng này được hiểu: người bệnh tự hoang tưởng về việc bản thân họ đang có mối quan hệ

yêu đương với người khác. Nhưng điều làm cho rối loạn này đặc biệt ở chỗ bệnh nhân thường nghĩ mình là người có địa vị cao, người nổi tiếng đang có quan hệ tình cảm với người bình thường. Ảo tưởng rất khó bị phá vỡ, nó thậm chí còn khiến bệnh nhân hành động cực đoan để bảo vệ suy nghĩ của mình và kiểm soát, thậm chí sát hại đối tượng mình yêu để giữ cho riêng mình. Hội chứng rối loạn di truyền học Hội chứng riley hay còn gọi là hội chứng rối loạn di truyền học ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh trung ương. Bệnh nhân thường phải đối mặt với những cơn buồn nôn, khó khăn khi nhai, nuốt. Ở nhiều trường hợp, người bệnh vô cảm với đau đớn. Điều này rất nghiêm trọng khi bệnh nhân bị thương hay đau nhức trong cơ thể nhưng hệ thống thần kinh trung ương lại không ghi nhận tín hiệu này dẫn tới các vết thương trở nên hoại tử thì bệnh nhân mới được đưa tới bác sĩ. Các nhà khoa học xác định, một trong những nguyên nhân mắc hội chứng này do di truyền. Theo suckhoevadoisong Liên Quan KhácNhững cách làm tăng trí nhớĐột quỵ những mẫu hàng rào sắt đẹp – căn bệnh nguy hiểmTriệu chứng bệnh rối loạn tiền đìnhCảnh báo các dấu hiệu đột quỵĐau đầu ác tính, nguyên nhân và cách nhận biết7 loại thực phẩm kẻ thù của giấc ngủ8 nguyên nhân thường gặp khiến bạn đau đầu Stress – Nguyên nhân, triệu

chứng và cách điều trịMột số mẹo đơn giản giúp bạn giảm đau đầu hiệu quảBóng đè dưới con mắt khoa họcChứng đau đầu căng thẳng7 thói quen hại não của bạnLưu ý khi trẻ bị đau đầuCân bằng hàm lượng cholesterol hợp lýKhông nên bỏ qua triệu chứng bệnh huyết áp thấp   Cùng Chuyên MụcĐái tháo đường, bệnh nặng

thêm vì ăn kiêngĐề phòng những bệnh phụ khoa gây ra đau lưngDấu hiệu cảnh báo sớm bệnh ung thư phổiCách kiểm soát và biến chứng nguy hiểm của huyết áp thấpCác loại bệnh trở nặng vào lúc sáng sớmTìm hiểu viêm khớp dạng thấpBình Luận Facebook bình luận

  Bệnh nhân bị tổn thương cột sống, khi bị hội chứng thắt lưng hông thường có các dấu hiệu của 2 hội chứng: hội chứng cột sống và hội chứng rễ thần kinh phối hợp với nhau. Vì sao đau thần kinh tọa lại phối hợp với bệnh cột sống thắt lưng? Trên thực tế lâm sàng, có nhiều bệnh nhân bị đau thần kinh tọa phối hợp cùng với bệnh của cột sống thắt lưng. Nguyên nhân là do đoạn cột sống thắt lưng có các rễ thần kinh tủy sống liên quan về cấu tạo, chức năng và bệnh lý với dây thần kinh tọa (thần kinh hông to). Nếu cột sống thắt lưng hoặc đĩa đệm có những tổn thương, thường làm cho các rễ thần kinh bị tổn thương theo, trong đó có các rễ cấu tạo thần kinh tọa. Những bệnh cột sống thắt lưng như: thoái hóa cột sống; thoái hóa đĩa đệm ở người cao tuổi; thoát vị đĩa đệm; trượt đốt sống do chấn thương; viêm đốt sống; chấn thương dây thần kinh tọa, gãy xương cột sống thắt lưng, gãy xương chậu; viêm cột sống do tụ cầu, lao cột sống… đều có thể gây ra hội chứng thắt lưng hông. Sơ đồ giải phẫu và mô tả đau thần kinh tọa. Dấu hiệu đa dạng của bệnh Bệnh nhân bị tổn thương cột sống, khi bị hội chứng thắt lưng hông thường có các dấu hiệu của 2 hội chứng: hội chứng cột sống và hội chứng rễ thần kinh phối hợp với nhau. Biểu hiện của hội chứng cột sống thường gồm các triệu chứng: sau một chấn thương hoặc đột ngột xảy ra đau cột sống thắt lưng, hay có khi lại chỉ thấy đau ít rồi tăng dần, khi đó gọi là đau bán cấp hoặc mạn tính. Đau có các tính chất: chỉ đau ở những đốt sống nhất định, mức độ đau có thể là đau dữ dội hay chỉ đau nhẹ âm ỉ. Khi ấn trên mỏm gai các đốt sống thắt lưng, bệnh nhân sẽ thấy đau chói ở các đốt sống bị tổn thương. Biến dạng cột sống: nhiều bệnh nhân bị thay đổi đường cong sinh lý của cột sống như giảm ưỡn, mất ưỡn cột sống thắt lưng hoặc cột sống bị cong đảo ngược, khi đó, cột sống thắt lưng không ưỡn như bình thường mà lại gù và lệch vẹo

sang một bên. Các động tác cử động đều bị giảm biên độ hoạt động như: động tác cúi thì không cúi được như trước kia, động tác ngửa thì hơi ngửa đã bị đau, các động tác nghiêng, xoay cột sống đều bị hạn chế hoặc rất đau. Chụp Xquang, chụp cắt lớp vi tính hay cộng hưởng từ xác định được tổn thương cột sống. Dấu hiệu của hội chứng rễ thần kinh gồm: đau

rễ thần kinh, với tính chất đau lan dọc theo đường đi của rễ thần kinh, đau nhức buốt như bị mưng mủ; khi bệnh nhân nghỉ ngơi thì hết đau hoặc giảm

đau rõ rệt; đau tăng khi đi, đứng, khi ho hoặc hắt hơi; nặng hơn là bị đau liên tục dù ở tư thế nào cũng đau. Do bị đau nên bệnh nhân giảm khả năng đi lại, mẫu lan can sắt giảm khả năng lao động. Bệnh nhân, người nhà hay bác sĩ có thể tìm thấy các điểm đau: thống điểm Valleix là ấn ở điểm giữa nếp lằn mông thì bệnh nhân đau; dấu hiệu Déjerine dương tính là khi bệnh nhân ho hoặc hắt hơi thì đau tăng. Nhiều bệnh nhân còn cảm thấy bị rối loạn cảm giác da dọc mặt ngoài đùi, lan xuống cẳng chân tới mắt cá ngoài, mu bàn chân và ngón chân hoặc từ mặt sau đùi, cẳng chân tới gót chân và gan bàn chân. Bệnh nhân không đi xa được do đau mà phải nghỉ từng đoạn cho đỡ đau mới đi tiếp được. Một số bệnh nhân bị yếu cơ nên làm động tác gấp bàn chân về phía mu khó khăn hoặc khó duỗi thẳng bàn chân. Rối loạn phản xạ: nhiều người bị giảm hoặc mất phản xạ gân gót. Rối loạn thần kinh thực vật gây giảm nhiệt độ da, rối loạn tiết mồ hôi, mất phản xạ dựng lông, lông chân khô dễ gãy, bị teo cơ. Biến dạng cột sống: cột sống bị vẹo một bên và mất đường cong sinh lý, ưỡn ra trước ở vùng thắt lưng; thân mình và xương chậu nghiêng về bên đối diện với bên đau, thân hơi gập ra trước, mông bên đau xệ xuống, cơ cạnh cột sống co cứng. Phương pháp điều trị Điều trị hội chứng thắt lưng hông, bệnh nhân cần được nghỉ ngơi tuyệt đối trong trường hợp nặng, nên nằm giường phẳng, tránh nằm võng hay ngồi ghế xích đu, tránh vận động mạnh như xoay người đột ngột, chạy nhảy, cúi gập người… Có nhiều phương pháp điều trị thích hợp với từng bệnh nhân. Phương pháp vật lý trị liệu: kéo dãn cột sống, nắn cột sống, thể dục trị liệu, dùng đèn hồng ngoại, sóng ngắn, đắp sáp nến… Các loại thuốc giảm đau có thể dùng là aspirin, thuốc kháng viêm không steroid, phong bế rễ thần kinh ngoài màng cứng hay trong màng cứng bằng corticoid hay thuốc tê novocain kết hợp với vitamin B12. Dùng thuốc giãn cơ, thuốc an thần, các vitamin nhóm B liều cao kết hợp với axit folic. Dùng thuốc kháng sinh chống nhiễm khuẩn. Phẫu thuật điều trị trong các trường hợp: bệnh thể liệt, hội chứng đuôi ngựa, hẹp ống sống thắt lưng, đau không thể chịu được mặc dù đã dùng thuốc giảm đau. Lời khuyên của bác sĩ Hội chứng thắt lưng hông thường do những bệnh thoái hóa cột sống, thoái hóa đĩa đệm, thoát vị đĩa đệm, trượt đốt sống do chấn thương, mau lan can sat nghe thuat viêm đốt sống, gãy xương cột sống, gãy xương chậu, viêm cột sống do tụ cầu, do lao. Vì vậy, mọi người cần khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm và điều trị triệt để các bệnh là nguyên nhân gây bệnh này. Trong mùa đông giá lạnh, cần mặc ấm, nhất là trong những ngày trời rét và độ ẩm cao để bệnh không tăng nặng. Mọi người cần đảm bảo dinh dưỡng tốt, tăng cường ăn rau xanh và trái cây chín các loại. Nên bổ sung thêm vitamin nhóm B, vitamin C hàng ngày. Không nên lao động nặng và vận động mạnh ở vùng thắt lưng và hai chân. Đi giày, ủng để tránh chân bị nhiễm lạnh. Theo suckhoevadoisong Liên Quan KhácThói quen xấu có hại cho lưngNhững thói quen âm thầm khiến bạn đau lưng7 thói quen khiến bạn đau lưng8 thói quen xấu khiến bạn đau lưngNhững thói quen hằng ngày khiến bạn đau lưngDự phòng và điều trị loãng xương

Cây cỏ xước – Chữa phong thấpĐề phòng những bệnh phụ khoa gây ra đau lưngNguyên nhân gây lưng của dân văn phòngĐau lưng có thể do bệnh phụ khoaCách giúp bạn đẩy lùi chứng đau lưngBị đau lưng nên ăn gì?Các dấu hiệu cho thấy bạn bị đau thậnNhững lầm tưởng sai lệch về bệnh đau lưngPhòng tránh đau bụng do kinh nguyệt   Cùng Chuyên MụcCơ chế lây bệnh viêm đường hô hấp trên ở trẻKhắc phục và chữa bệnh cận thịCác cách giảm stress hiệu quảNgười bị sỏi mật không nên ăn gì?Nguyên nhân và cách điều trị chứng mất ngủNhững cách đơn giản tăng cường sức dẻo dai cho các khớpBình Luận Facebook bình luận

  Đau nửa đầu thường xuất hiện có tính chất chu kỳ, với biểu hiện: cơn đau khu trú ở bên đầu, đau theo nhịp mạch đập (đau giật giật), có thể kèm theo nôn, buồn nôn, sợ ánh sáng, sợ tiếng động. Đây là căn bệnh tương đối phổ biến, chiếm khoảng 10% dân số, nữ thường

mắc nhiều hơn nam, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và chất lượng sống của người bệnh. Cơn đau khó chịu Tùy cơ địa mà mức độ cũng như thời gian đau của mỗi người khác nhau, nhưng triệu chứng điển hình của bệnh như sau: Cơn đau đầu: Cơn đau chỉ khu trú ở một nửa đầu, đôi khi đau đầu có thể xuất hiện luân phiên từ bên nọ lại chuyển sang bên kia, cứng cơ cổ. Trong cơn đau, người bệnh có cảm giác đau nặng đầu rất khó chịu, đau giật giật theo nhịp mạch đập, mức độ từ vừa phải đến dữ dội, có thể nối tiếp từ cơn này đến cơn khác. Thời gian của mỗi cơn đau kéo dài trung bình từ 4 – [Xem thêm: thuốc hen suyễn] 12 giờ (nếu không được điều trị). Kèm theo người bệnh có thể buồn nôn, nôn, sợ tiếng động và ánh sáng, dễ bị kích thích và cáu gắt… Sau cơn đau đầu, nếu được nghỉ ngơi và có được một giấc ngủ sâu, sức khỏe sẽ phục hồi tốt. Ngược lại, nếu người bệnh không ngủ được hoặc ngủ không sâu sẽ cảm thấy mệt mỏi, nhức đầu âm ỉ và nặng đầu sẽ kéo dài một vài ngày. Tần suất xuất hiện cơn đau nửa đầu có thể là 1-2 lần/tháng, nhưng cũng có thể cao hơn: 4-5 lần/tháng. Trong một số trường hợp có xuất hiện triệu chứng báo trước cơn đau như thay đổi tâm lý, rối loạn thị giác, rối loạn tiêu hóa.. Nguyên nhân không rõ ràng Nguyên nhân gây bệnh đau nửa đầu đến nay vẫn chưa được xác định rõ ràng. Có nhiều yếu tố sinh bệnh như: co giãn mạch máu ở đầu (đau do co mạch, sau đó giãn mạch), các chất trung gian hóa học (trong đó có vai trò của serotonin – một chất có chức năng truyền tải các tín hiệu thần kinh lên não), sự tích tụ bất thường calci bên trong tế bào thần kinh. Chứng đau nửa đầu còn hay xảy ra đối với rất nhiều phụ nữ do sự thay đổi hormon thời kỳ kinh nguyệt, trưởng thành, mang thai và mãn kinh. Ngoài ra còn có các yếu tố khác cũng gây đau nửa đầu như: căng thẳng, thay đổi thời tiết, giấc ngủ thất thường,… Điều trị như thế nào? [Xem thêm: thuốc hen suyễn] Bệnh đau nửa đầu thường không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng các cơn đau tái diễn liên tục nếu không được điều trị tốt sẽ làm suy giảm nghiêm trọng đến sức khỏe, tinh thần, khả năng lao động cũng như chất lượng sống của người bệnh. Không có biện pháp điều trị khỏi hoàn toàn bệnh đau nửa đầu, nhưng có thể kiểm soát bằng cách cắt cơn đau và dự phòng cơn đau đầu. Để điều trị cơn đau đầu, bác sĩ có thể cho người bệnh dùng thuốc giảm đau thông thường đối [Xem thêm: Benh hen suyen] với những người bị đau nhẹ hoặc vừa phải, cơn đau thưa, nhanh chấm dứt. Đối với các trường hợp đau nặng, cơn đau dày dùng thuốc chống viêm giảm đau và thuốc dự phòng cơn đau. Việc dùng thuốc tuyệt đối phải theo chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Theo

suckhoevadoisong Liên Quan KhácNguyên nhân và cách

điều trị chứng đau nửa đầu8 nguyên nhân thường gặp khiến bạn đau đầu Những thủ phạm khiến bạn đau nửa đầuBiểu hiện mức độ bệnh hạ đường huyếtTriệu chứng và nguyên nhân gây đau nửa đầuLưu ý khi trẻ bị đau đầuPhương pháp mới chữa chứng đau nửa đầuDấu hiệu cho thấy bệnh gan nhiễm mỡ đang “tìm đến” bạnLoại

bỏ cảm giác đầy bụng, khó tiêu đơn giảnCẩn trọng với 7 dấu hiệu sau khi mang thai7 điều gây hại cho đôi mắtTình trạng sức khỏe qua những giấc mơCảnh báo các dấu hiệu đột quỵCác loại bệnh viêm họng5 mẹo hay giảm đau đầu   Cùng Chuyên MụcThức phẩm có hại cho bộ nãoTriệu chứng khi bị say nắngCác biện pháp chữa ho tại nhàNguyên nhân và cách điều trị chứng mất ngủNhững điều cần lưu ý trong mùa dịch sởiNguyên nhân và điều trị buồng trứng đa nangBình Luận Facebook bình luận

[Xem thêm: benh hen suyen] Trả lời: Ảnh minh họa: Myhealthnews.co.uk. Chào bạn, Bé nhà bạn đang ở diện thừa cân, nếu tiếp tục tăng cân nhanh sẽ bị béo phì. Vì bé mới 5 tuổi [Xem thêm: viêm phổi tắc nghẽn mãn tính] nên vẫn cần có chế độ ăn đầy đủ cân đối để phát triển. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý một số điểm như sau: Bạn vẫn cho bé uống sữa nhưng nên chọn loại sữa ít béo. Thực phẩm bạn chọn thịt nạc, cá nạc, tôm, cua, đậu phụ… Tăng cường rau xanh trong [Xem thêm: benh phoi man tinh] khẩu phần bằng các món canh rau cho bé. Hạn chế các món xào rán, tăng cường các món hấp, luộc. Bạn có thể cho bé ăn bữa sáng và trưa nhiều hơn bữa tối. Sau 20h tối không nên cho bé ăn nhé. Ngoài ra, bố mẹ cần động viên trẻ tham gia các trò chơi, chạy nhảy, hạn chế ngồi một chỗ, xem TV. Tối nên cho con đi ngủ trước 22h. Mong rằng con bạn sẽ có một thân hình khỏe mạnh cân đối. Thạc sĩ – bác sĩ Dzoãn Thị Tường ViPhòng khám dinh dưỡng – Trung tâm y tế dự phòng Hà Nội

Theo quan điểm y học Trung Quốc, củ sen là một biện pháp tốt nhất để thanh lọc chất độc trong cơ thể. Đầu năm mới, người Trung Quốc cũng thường ăn món canh thịt heo hầm củ sen và rong biển biểu thị sự hòa hợp gia đình. Ở vùng Iwakuni của Nhật Bản, người ta thường xuyên mở các lớp dạy nấu ăn từ củ sen cho phụ nữ. Củ sen được người Nhật xem như một vật may mắn, họ cho rằng thông qua các lỗ rỗng của nó, chúng ta có thể tìm thấy ánh sáng và triển vọng tương lai. Món sushi thập cẩm có các lát củ sen là món ăn truyền thống cho bữa tiệc ngày đầu năm.  Người Hàn Quốc xem củ sen như một biểu tượng của sự sinh sản, phát triển nên củ sen thường xuyên có mặt trong các bữa ăn. Ngoài món kim chi củ sen nổi tiếng, củ sen khô dùng làm trà uống tốt

cho đường hô hấp, giúp lọc máu, dễ ngủ. Người Hàn ngâm củ sen uống giống như một loại nhân sâm của đất trời để tăng cường sức khỏe cơ thể. Đối với người Ấn Độ củ sen là một món ăn thiêng liêng vì nó tựu lại 3 yếu tố đất, nước và không khí.  Với mau cua sat dep phong cách ẩm thực thiên về tươi sống để giữ cho vitamin không bị giảm đi trong quá trình nấu, người phương Tây thường chế biến củ sen thành các món ăn tươi như: salad củ sen, sandwich củ sen, nước ép củ sen.   Sau đây là một số công dụng của củ sen được các nhà khoa học nghiên cứu và công nhận, theo Health Benefits: 1. Cải thiện chức năng miễn dịch Củ sen chứa nhiều khoáng chất quan trọng như kẽm, mangan, magiê, sắt và đồng. Các khoáng chất này có vai trò quan trọng trong hoạt động của enzim. Ngoài ra sắt giúp tái sinh các tế bào máu. 2. Hỗ trợ tiêu hóa Củ sen là nguồn cung chất xơ tự nhiên làm chậm quá trình tiêu hóa carbohydrate phức tạp, giúp giảm lượng cholesterol mẫu cửa cổng sắt đẹp trong máu cũng như giảm cân. 3. Kiểm soát thần kinh Ngoài vai trò tích cực của nó trong tiêu hóa thức ăn, củ sen còn chứa nhiều vitamin. Vitamin B6 là một coenzym quan trọng trong tổng hợp hóa học tác động đến tâm trạng. Lượng pyridoxine đầy đủ giúp ta kiểm soát đau đầu, căng thẳng, lo lắng và thất vọng. 4. Điều hòa huyết áp Sự cân bằng natri và kali ở tỷ lệ hợp lý tạo nên vị ngọt giòn của sen. Natri kiểm soát sự tiết mồ hôi của cơ thể còn kali có vai trò điều hòa nhịp tim và huyết áp ở mức ổn định. 5. Thiếu máu do rong kinh

Nước ép củ sen hay canh củ sen là phương pháp tuyệt vời để tái tạo máu ở phụ nữ khi bị rong kinh hoặc ra máu nhiều khi hành kinh. Phụ nữ nên dùng nước ép hoặc canh củ sen 3 ngày liên tục sau khi hành kinh. 6. Cầm máu Y học cổ truyền Trung Quốc sử dụng nước ép củ sen để ngăn chặn chảy máu trong thực quản, ruột, dạ dày, đại tràng và chảy máu mũi. Món Á-Âu kết hợp sandwich củ sen. Ảnh: senta. 7. Táo bón hoặc tiêu chảy Nước ép củ sen điều hòa hoạt động của dạ dày và ruột non, giúp giảm các vấn đề về đường ruột cũng như để ngăn chặn táo bón và tiêu chảy. Ăn củ sen giúp ngăn ngừa các bệnh, sự tổn thương đại tràng và ruột. Mỗi ngày uống một cốc nước ép củ sen với gừng sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. 8. Cung cấp năng lượng cho cơ thể Củ sen mọc dưới bùn hấp thụ chất dinh dưỡng trong đất và nước rồi chuyển hóa thành năng lượng dưới dạng tinh bột. Y học phương Đông cho rằng củ sen là nguồn cung cấp năng lượng sạch cho cơ thể. 9 Bảo vệ tim Củ sen cung cấp các vitamin nhóm B như vitamin B6, niacin, acid pantothenic, riboflavin và thiamin… Nó bảo vệ tim tránh các cơn đau chỉ đơn giản bằng cách kiểm soát cường độ homocysteine ​​trong máu – nguyên nhân dẫn đến đau tim. 10. Loại bỏ chất nhầy Lượng vitamin C cao trong củ sen có tác dụng hòa tan chất nhầy tiết ra trong đường hô hấp và loại bỏ chất nhầy bằng cách bài tiết ra khỏi cơ thể. Do đó, củ sen thường được dùng để điều trị bệnh hen suyễn, viêm phế quản, cảm lạnh, ho và bệnh lao. Muốn có kết quả chữa bệnh tốt hơn và thức uống ngon hơn, nên ép củ sen cùng cà rốt để uống. 11. Điều hòa nhiệt độ cơ thể Uống nước ép củ sen với cam để hạ sốt. Trà củ sen điều trị cảm lạnh hoặc ăn củ sen hầm thịt gà khi còn ấm là bài thuốc vừa ngon vừa hữu hiệu để chữa bệnh cảm lạnh, sốt. Thu Hiền

Giờ em muốn biết nếu hơn tuần nữa em rụng trứng, em muốn có con thì có sao không? Thuốc ảnh hưởng gì không bác sĩ? Em rất phân vân. (Thúy) Trả lời: Thuốc tránh thai khẩn cấp được sử dụng trong trường hợp hai người quan hệ tình dục mà không dùng biện pháp phòng tránh thai nào và sợ bị dính bầu. Đây được coi là biện pháp mang tính giải quyết tình huống là chính, bởi hiệu quả tránh thai không cao và việc sử dụng thuốc có thể lợi bất cập hại. Tác dụng của thuốc tránh thai khẩn mau cua cong dep cấp chỉ trong vòng 72 giờ sau giao hợp. Do thuốc có tác dụng ức chế sự rụng trứng và nếu trứng đã rụng, được thụ tinh thì thuốc sẽ ngăn cản trứng làm tổ tại tử cung do làm biến đổi niêm mạc bên trong. Vì vậy, nếu trứng đã làm tổ ở tử cung rồi thì thuốc hầu như không mang lại hiệu quả. Bên cạnh đó, bản chất của thuốc tránh thai khẩn cấp là một dạng thuốc nội tiết, nên sau khi uống vào một thời gian sẽ được cơ thể điều hoà và không còn tác dụng. Kết hợp với cơ chế khái quát tác dụng của thuốc như đã nêu ở trên thì trong trường hợp của em, em không phải lo lắng đến việc ảnh hưởng tới dự định có bầu sắp tới. Vấn đề đáng quan tâm hơn của em lúc này là để có thể giúp cho sức khoẻ của em và em bé được khoẻ mạnh khi mang bầu và sau này, em nên đến cơ sở y tế chuyên về sản phụ khoa để kiểm tra và có thể sẽ nhận mẫu cửa cổng được một số lời khuyên giúp tăng cường sức khoẻ (như bổ sung vi chất dinh dưỡng, tiêm phòng văcxin…) nhằm chuẩn bị cho việc mang thai được an toàn. Chúc em sớm có tin vui. Thạc sĩ, bác sĩ Thanh Hà

Ban ngày bé ngủ cũng rất ít. Nhờ bác sĩ tư vấn. Cảm ơn bác sĩ. (Thu Thảo) Ảnh minh họa: Workingberlinmum.com. Trả lời: Chào bạn, Cân nặng của bé trong giới hạn trung bình thấp. Bé lười ăn trước hết cần xem chế độ ăn có phù hợp không, tiếp đó khi cho bé ăn có gì gây tâm lý căng thăng sợ hãi cho con không (ví dụ thay đổi giờ ăn, thay đổi người trông trẻ…). Ở tháng tuổi này, một ngày bé nhà bạn cần khoảng 700 ml sữa và ăn ba bữa bột. Về sữa, bạn cố gắng tận dụng cho bé bú mẹ, và có lan can sắt nghệ thuật thể cho bé uống sữa công thức khi mẹ đi vắng hoặc khi mẹ không đủ sữa, đồng thời hàng ngày bạn có thể cho bé ăn thêm sữa chua (mỗi ngày khoảng 50 g). Ngoài sữa, bạn cho bé ăn bổ sung với ba bữa bột một ngày, thay đổi thực phẩm trong ngày như bột thịt, bột trứng, bột cá với rau xanh và dầu mỡ. Hoa quả tươi bạn có thể cho bé ăn một đến hai lần sau khi ăn bột khoảng 30-60 phút. Mỗi bữa ăn bạn cố gắng dỗ con ăn trong khoảng 30 phút, nếu quá thời gian trên bạn nên dừng và tập trung cho bé ăn vào bữa sau. Ngoài ra bạn có thể bổ sung một số vi chất như mau cong hang rao dep sắt, kẽm và lysin vì thiếu những chất này cũng là nguyên nhân gây biếng ăn. Còn việc bé ngủ ít thì vào ban ngày khi bé ngủ bạn nên tạo môi trường yên tĩnh, tránh tiếng ồn dễ làm bé giật mình. Mùa đông phòng ngủ cần ấm áp. Nếu trời nóng bạn để phòng thoáng mát. Vỗ về khi ngủ để con có cảm giác bình yên đi vào giấc ngủ sâu. Nếu bạn đã cho con ăn hợp lý theo lứa tuổi và chăm sóc bé tốt mà cháu vẫn không chịu ăn thì bạn nên cho con bạn đi khám để xác định nguyên nhân và có cách điều trị phù hợp. Chúc bạn thành công. Thạc sĩ – bác sĩ Dzoãn Thị Tường ViPhòng khám dinh dưỡng, Trung tâm y tế dự phòng Hà Nội

Dưới đây là những điều lo lắng thường gặp ở nam giới về chuyện ấy: 1. Nỗi ám ảnh bị bất lực Đây luôn là nỗi ám ảnh thường trực lớn nhất của cánh mày râu. Tuy nhiên, nỗi sợ hãi lại chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến vấn đề này. Trong 90% trường hợp nam giới bị bất lực, nguyên nhân chính đều bắt nguồn từ tâm lý. Chỉ 10% còn lại là do nguyên nhân sinh học.

Việc cương cứng không thể tự nhiên xảy ra mà tùy thuộc vào hoàn cảnh cụ thể. Chẳng hạn trong màn dạo đầu nóng bỏng, ‘cậu nhỏ’ rất dễ ‘chào cờ’. Đằng sau sự lo lắng rằng phong độ của mình không đạt đỉnh đó là nỗi sợ hãi bị từ chối. Vì vậy, sự thấu hiểu và hợp tác của người bạn đời đóng vai trò rất quan trọng giúp phái mạnh vượt qua thời điểm khó khăn này. Ảnh minh họa 2. Lo lắng về nhu cầu tình dục không được thỏa mãn Sự thực là có sự khác biệt rất lớn về nhu cầu tình dục ở phụ nữ và nam giới. Khi sự bình [Xem thêm: kham ho hap] đẳng [Xem thêm: Hen suyễn trẻ em] nam nữ được chú trọng, phụ nữ hiểu được rằng cơ thể là của họ và họ có quyền từ chối thỏa mãn thú vui xác thịt của nam giới nếu họ không muốn. Đôi bên cùng phải học cách chấp nhận thực tế rằng mỗi người có nhu cầu tình dục khác nhau. Và khi bạn hiểu được điều này, nỗi sợ hãi vô hình của bạn sẽ biến mất. 3. Nỗi sợ đánh mất sự tự chủ Nhiều nam giới cảm thấy rất yêu vợ và đề cao sự chung thủy trong hôn nhân, nhưng lại sợ rằng mình sẽ phải lòng một người phụ nữ khác. Điều này là hoàn toàn tự nhiên nếu anh ấy gặp một người phụ nữ hợp gu với mình. Rất nhiều đàn ông mang một ước mơ thầm kín trong lòng nhưng sợ rằng sẽ không kiểm soát được bản thân khi rơi vào hoàn cảnh này. Họ nghi ngờ khả năng tự chủ trước những cám dỗ và đẩy cuộc hôn nhân của mình xuống bờ vực. Những người đàn ông này thường phải đấu tranh giữa ham muốn tình dục và sự cam kết với người bạn đời. Sự không [Xem thêm: phoi tac nghen man tinh] thủy chung sẽ dẫn đến thái độ giả dối và vô tránh nhiệm đối với cuộc hôn nhân hiện tại. 4. Sợ bị vợ ‘cắm sừng’ Những người chồng có tính độc đoán thường nghĩ rằng vợ là thuộc sở hữu của mình. Anh ấy thường cảm thấy việc ngoại tình của vợ chỉ là chờ thời cơ thích hợp. Cảm giác thích sở hữu là một phần tính cách của nam giới dẫn đến sự ghen tuông và là nguyên nhân của nhiều bi kịch trong hôn nhân. Nam giới cần thay đổi cách nhìn nhận về vấn đề này. Một người vợ hiểu chuyện và khéo léo lạt mềm buộc chặt sẽ biết cách gìn giữ cuộc hôn nhân của mình vượt qua sóng gió hơn là một người phụ nữ phản ứng lại sự ghen tuông của anh ấy bằng cơn tức giận và buồn bực. 5. Sợ khác biệt Nhiều đàn ông thường băn khoăn không biết liệu đời sống tình dục của mình có bình thường như đa số mọi người không. Tuy nhiên, điều thực sự quan trọng đó là hành vi tình dục của bạn có làm tổn thương bản thân hoặc nửa kia hay không. Nếu cả hai cùng thỏa mãn và hạnh phúc với đời sống tình dục của mình thì không có gì đáng lo ngại.  Ảnh minh họa 6. Nỗi sợ ‘chưa đến chợ đã tiêu hết tiền’ Nguyên nhân chủ yếu của việc xuất tinh sớm bắt nguồn từ yếu tố tâm lý. Vấn đề này

thường gặp ở nhiều độ tuổi và việc lo lắng sự việc này tái diễn sẽ trở thành điều dễ đoán. Não bộ nhận được tín hiệu việc xuất tinh sắp xảy ra, nhưng vì nhiều lý do, cơ chế hãm như bình thường lại thất bại. Nhiều người thường tìm cách khắc phục vấn đề này như dùng hai bao cao su một lúc, thoa thuốc hoặc dùng thuốc an thần nhưng không giúp cải thiện tình hình. Bằng cách thông cảm và hợp tác từ phía nửa kia, hãy cùng nhau phân tích tình hình và học cách kiểm soát vấn đề này. 7. Nỗi sợ mang tên kích cỡ của ‘cậu nhỏ’ Phần đông nam giới thường lo lắng về kích cỡ ‘cậu nhỏ’ của mình bởi nó phản ánh bản lĩnh đàn ông và khả năng làm người bạn đời hài lòng trong phòng the. Đầu tiên, bạn cần biết rằng sự thỏa mãn trong chuyện ấy của nửa kia không phụ thuộc vào kích cỡ ‘cậu nhỏ’. Ngược lại, kích thước ‘cậu nhỏ’ quá lớn cũng là vấn đề bởi bạn có thể làm đau nửa kia khi gần gũi. Và việc thâm nhập vào ‘cô bé’ nông hay sâu cũng không quyết định việc làm nửa kia thỏa mãn. Điều quan trọng không phải kích cỡ mà là cách bạn yêu nàng thế nào. Đối với những nỗi sợ hãi và lo lắng này, một người vợ hiểu biết, thông cảm và hợp tác là yếu tố then chốt giúp bạn vượt qua. Tuy nhiên, nếu không thể khắc phục vấn đề, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa để tìm sự giúp đỡ và tư vấn. Theo Vnexpress.net

Canh đậu xanh –

bo bo Đậu xanh thanh nhiệt giải độc, lợi tiểu; bo bo lại [Xem thêm: benh phoi tac nghen] giúp điều chỉnh chức năng tiêu hóa, chống tiêu chảy. Món này bồi bổ cho những ai [Xem thêm: Hô hấp người già] thường xuyên làm việc khuya hay nghĩ ngợi, buồn phiền; lưỡi khô miệng khát, táo bón, nổi mụn… Ngoài việc ăn nhiều rau cải, trái cây và uống bù nước, dùng món canh đậu xanh – bo bo điểm tâm có tác dụng chống say nắng, giảm bớt mệt nhọc. Cách làm: Đậu xanh 50 g, bo bo 100 g, nấu 1 lít nước uống trong ngày. Trà xanh Trà xanh là thức uống dưỡng sinh được đánh giá cao bởi chứa những chất chống ôxy hóa mạnh là phenol và vitamin C, không chỉ giúp tẩy sạch những gốc tự do trong cơ thể mà còn làm cho Adrenaline tiết ra hormone chống stress. Trong trà xanh có chứa một ít caffeine cũng có thể kích thích thần kinh trung ương, làm phấn chấn tinh thần. Tốt nhất là nên uống trà xanh ban ngày để đừng ảnh hưởng đến giấc ngủ. Cách làm: Trà xanh 50 g hãm với 1 lít nước sôi, uống trong ngày. Trà câu kỷ Câu kỷ tử chứa nhiều bêta-caroten, vitamin B1, vitamin C, canxi, sắt, có tác dụng làm sáng mắt, bổ can, thận, giảm mỏi mệt, đề kháng tình trạng gia tăng tật khúc xạ… Cách làm: Câu kỷ tử 50 g, hãm 1 lít nước sôi uống trong ngày hoặc ăn như nho khô. Trà hoa cúc Có tác dụng thanh can sáng mắt. Một số người dùng hoa cúc thêm câu kỷ tử hoặc dùng mật ong và hoa cúc hãm trà uống để chống stress. Cách làm: Hoa cúc 40 g, hãm 0,5 lít nước sôi uống trong ngày. Trà hạt muồng Hạt muồng có tác dụng sáng mắt, thanh nhiệt, bổ não tủy, mạnh gân cốt; rất hiệu quả trong việc phòng và điều trị táo bón, có thể uống sau bữa ăn chiều. Cách làm: Hạt muồng 30 g hãm với 1 lít nước sôi uống trong ngày. Người đang bị tiêu chảy không được uống trà này. Trà đỗ trọng Đỗ trọng có tác dụng bổ huyết và mạnh gân cốt, trợ giúp rất lớn cho những ai mỏi mệt do ngồi lâu. Nam nữ đều có thể dùng thức [Xem thêm: benh phoi tac nghen] uống này, riêng các bạn gái còn có thể dùng kèm với thuốc điều kinh (vào thời kỳ cuối của chu kỳ kinh nguyệt) để làm giảm nhẹ triệu chứng đau lưng, mỏi gối và tay chân… Cách làm: Đỗ trọng 150 g hãm với 1 lít nước sôi uống trong ngày. Lưu ý: Những nguyên liệu nêu trên đều có bán tại các tiệm dược liệu và siêu thị.  

Một số u bướu có thể bình thường, đặc biệt là trước khi bước vào kỳ kinh nguyệt, nhưng bạn vẫn cần có sự tư vấn cụ thể của bác sĩ chuyên khoa. Ngay cả khi u bướu không hiển thị trên phim chụp X-quang, bạn vẫn nên tiến hành các xét nghiệm cần thiết khác như công ty dệt may sinh thiết, theo healthywomen. Hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa ngay khi có những tình huống dưới đây xảy ra: – Thấy cảm giác bất thường ở hai bầu ngực. – Thấy cục gì đó thay đổi và phát triển ngày càng lớn hơn. – Có dịch mủ tiết ra bất thường hoặc chảy máu ở đầu nhũ hoa – Làn da ở bầu ngực thay đổi như tấy đỏ, đóng vảy cứng, lõm hoặc có nếp nhăn. – Thay đổi ở đầu nhũ hoa (tụt vào trong dù bình thường không như vậy. Ảnh minh  họa Những câu hỏi quan trọng bạn cần đặt ra với bác sĩ chuyên khoa khi đi kiểm tra u bướu: 1. Tôi cần làm gì để biết khối u bướu đó có phải ung thư hay không? 2. Bác sĩ có thể kiểm tra trực tiếp bầu ngực của tôi và cục u bạch huyết ở nách cũng như ở cổ? 3. Tôi có cần kiểm tra X-quang không? 4. Tôi có cần chụp cộng hưởng từ cửa hàng rào đẹp hoặc tiến hành siêu âm không? 5. Sinh thiết có liên quan như thế nào với vấn đề này? 6. Tôi có cần làm sinh thiết không? 7. Kết quả các xét nghiệm sẽ có trong bao lâu? 8. Làm thế

nào để có được các kết quả đó? 9. Nếu tất cả các kết quả xét nghiệm đều âm tính nhưng cục u bướu vẫn tồn tại thì tôi có phải làm sinh thiết không? 10. Nếu cục bướu đã được loại bỏ và các kết quả xét nghiệm đều tốt, tôi có cần tiếp tục kiểm tra định kỳ sau đó nữa không? Theo Vnexpress.net

Loại đá dùng trong hình thức xoa bóp mới này có tên là lava hay basalt, được tạo ra từ nham thạch núi lửa qua [Xem thêm: cách trị hen suyễn] hàng trăm năm. Khi được dùng mát-xa, nó giúp làm ấm nóng cơ thể, thư giãn, giảm đau nhức và mỏi cơ. [Xem thêm: benh phoi tac nghen man tinh la gi] Ảnh minh họa Gần đây, một số thẩm

mỹ viện đã cho ra đời một loại hình mát-xa mới rất độc đáo: mát-xa bằng đá. Cách làm khá đơn giản. Những viên đá được làm nóng, tẩm tinh dầu rồi chà xát lên những vùng cần tác động trên cơ thể. Sức nóng làm lượng khoáng chất trong đá tỏa ra kết hợp với tinh dầu, tác động sâu đến các huyệt đạo và lan tỏa khắp toàn thân. Người mát-xa cầm những viên đá di tròn một cách sâu và chậm trên vùng cơ bắp và huyệt đạo bạn, khiến bạn cảm thấy sảng khoái và thư thái. Ở phần xương sống và cột sống, họ có thể sử dụng những viên đá nhỏ và mỏng để chà xát. Đá nóng giúp tinh dầu thẩm thấu xuống dưới da, [Xem thêm: dieu tri benh hen suyen] vào các huyệt đầu cơ và xương, chống nhức mỏi. Ngoài ra, nếu tay và chân bị nhức mỏi do phải hoạt động nhiều, bạn sẽ được sử dụng những viên đá lava nhỏ, kẹp giữa ngón tay và ngón chân để làm ấm và thư giãn. Các viên đá lava không chỉ được dùng mát-xa thân thể khi làm nóng mà còn được làm lạnh trong ngăn đá để sử dụng như một túi chườm, giúp giảm đau ở vết thương và tăng cường sự lưu thông của mạch máu. Theo Vnexpress.net

Với những ai có công việc đòi hỏi ngồi nhiều hơn vận động thì những động tác sau đây sẽ giúp cơ thể được căng giãn, tránh mệt mỏi và những bệnh về xương khớp. Ảnh minh họa Động tác 1: Tư thế giúp căng giãn toàn bộ cơ bả vai, cánh tay và bàn tay. Tư thế chuẩn bị: Đứng thẳng, 2 chân khép sát, 2 cánh tay mở ngang, lòng bàn tay hướng ra phía trước (hình 1). Từ từ hít sâu, dùng lực từ ngực và cánh tay khép 2 cánh tay vào trước ngực (hình 2). Cảm nhận được hơi nóng từ lòng bàn tay tỏa ra. Sau đó từ từ thở ra và mở tay về tư thế ban đầu. Thực hiện 5 lần. Động tác 2: Tư thế giúp căng giãn các cơ bắp vùng đùi, mông và bụng. Tư thế chuẩn bị: 2 chân khép, 2 tay xuôi theo người (hình cửa cổng nghệ thuật 3). Từ từ hít sâu nâng 2 cánh tay ngang vai, lòng bàn tay úp xuống (hình 4). Từ từ gập người vuông góc với chân, thở ra nhẹ nhàng (hình 5). Sau đó từ từ nâng chân phải lên hít sâu (hình 6). Thở đều, giữ nguyên tư thế trong 20 giây. Trở về tư thế ban đầu và đổi chân. Thực hiện 4 lần. Động tác 3: Tư thế giúp căng giãn toàn thân. Tư thế chuẩn bị: Nằm thẳng, cua cong nghe thuat 2 tay xuôi theo người (hình 7). Từ từ nâng người và chân lên, mắt nhìn xuống bụng, hít thở sâu (hình 8). Giữ động tác trong 10 giây. Sau đó từ từ nằm xuống, Hai tay ôm chân sát vào bụng (hình 9). Giữ đều

2 nhịp thở. Thực hiện 3 lần. Theo Suckhoedoisong.vn

Kính chào bác sĩ! Con trai cháu mắc sởi và đã bay đến chân nhưng bây giờ cháu ho nhiều và khò khè. Bác sĩ cho cháu hỏi con cháu có uống được thuốc tây không ạ? Cháu xin cảm ơn bác sĩ! Chào cháu, Thông thường khi bệnh sởi lành tính (thể nhẹ), ban đã bay đến chân thường là các triệu chứng sẽ hết, sức khỏe trẻ hồi phục dần nếu không có biến chứng. Con cháu ban đã bay đến chân, nhưng vẫn ho nhiều và khò khè, tức là con cháu có biến chứng vào phổi như viêm phế quản, viêm phổi, cháu cần đưa con đi khám ngay để được điều trị kịp thời, tránh biến chứng nặng như suy hô hấp. Các bác cong sat sỹ sẽ điều trị thuốc tây như kháng sinh, các thuốc giảm ho, chống khó thở, vitamin A… theo phác đồ của Bộ Y tế. Chúc cổng sắt cháu bé sớm khỏi bệnh! BS. Nguyễn Thị Thúy Theo Suckhoedoisong.vn

Nữ diễn viên Lara Flynn Boyle xuất hiện trên đường phố với gương mặt biến dạng, sưng phồng và méo mó. Mặc dù phủ nhận việc thẩm mỹ nhưng [Xem thêm: Điều trị mất ngủ] hình ảnh Lil Kim khác biệt hẳn so với thời mới vào nghề. Janice Dickinson không

thể giữ

được nét đẹp giống thời son trẻ

do thẩm mỹ.

Joan Rivers thừa nhận một vài lần tiêm botox, một vài lần sửa mũi, hút mỡ, cắt mí mắt… Lisa Rinna trông như dị dạng với bờ môi sưng phù và mặt lệch. Hậu quả của thẩm

mỹ hỏng khiến Priscilla Presley

có đôi môi

méo, mặt chảy xệ xấu xí. Gương mặt Củng Tân Lượng xấu xí vì "dao kéo". Cằm nhọn hoắt, gò má cao và cứng đơ. Thiệu Âm Âm trông như ‘phù

thủy’. [Xem thêm: phổi tắc nghẽn mãn tính] Tôn Phi Phi gọt cằm, nâng mũi… khiến mặt trông như một người khác. Nữ diễn viên Hong Kong – Hoàng Hạ Huệ.

[Xem thêm: Chua benh hen suyen] Theo Zing.vn

Bộ phận không khí lạnh hiện đang tiếp tục di chuyển xuống phía Nam. Dự báo khoảng đêm nay (4/5), bộ phận không khí lạnh này sẽ ảnh hưởng đến các tỉnh phía Đông Bắc Bộ, sau đó ảnh hưởng đến phía Tây Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ. Do ảnh hưởng của không khí lạnh nén rãnh áp thấp nên từ chiều tối và đêm nay ở các tỉnh Bắc Bộ có mưa, mưa rào và rải rác có dông. Từ gần sáng ngày mai (5/5) ở các tỉnh Bắc Trung Bộ có mưa rào và dông rải rác. Trong cơn dông cần đề phòng có tố lốc, mưa đá và gió giật mạnh. Gió chuyển hướng Đông Bắc trong đất liền mạnh cấp 2-3, vùng ven biển cấp 3-4. Từ gần sáng ngày mai, ở vịnh Bắc Bộ và vùng biển phía Bắc Biển Đông có gió đông bắc mạnh cấp 4-5, có lúc cấp 6, biển động. Ảnh minh họa Dự báo thời tiết từng vùng trên cả nước ngày và đêm 4/5: Phía Tây Bắc Bộ ngày mây thay đổi, trời nắng, chiều tối có mưa rào và dông vài nơi, đêm nhiều mây, có mưa, mưa rào và rải rác có dông. Gió nhẹ. Trong cơn dông [Xem thêm: bệnh phổi mãn tính] cần đề phòng có tố lốc, mưa đá và gió giật mạnh. Nhiệt độ thấp nhất từ 21-24oC, nhiệt độ cao nhất từ 28-31oC, có nơi 32-34oC. Phía Đông Bắc Bộ nhiều mây, sáng có mưa rào vài nơi, trưa chiều giảm mây trời nắng, chiều tối và đêm có mưa, mưa rào và rải rác có dông. Gió Đông Nam đến Đông, đêm chuyển hướng Đông Bắc cấp 2-3, vùng ven biển cấp 3-4. Trong cơn dông cần đề phòng có tố lốc, mưa đá và gió giật mạnh. Nhiệt độ thấp nhất từ 21-24oC, nhiệt độ cao nhất từ 29-32oC. Khu vực Hà Nội nhiều mây, sáng có mưa rào vài nơi, trưa chiều giảm mây trời nắng, chiều tối và đêm có mưa, [Xem thêm: khám hô hấp] mưa rào và rải rác có dông. Gió Đông Nam đến đông, đêm chuyển hướng đông bắc cấp 2-3. Nhiệt độ thấp nhất từ 22-25oC, nhiệt độ cao nhất từ 29-32oC. Thanh Hóa-Thừa Thiên Huế mây thay đổi, ngày nắng, chiều tối và đêm có mưa rào

và dông vài nơi. Gió nhẹ. Nhiệt độ thấp nhất từ 23-26oC, nhiệt độ cao nhất từ 30-33oC. Từ Đà Nẵng đến Bình Thuận mây thay đổi, ngày nắng, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi. Gió nhẹ. [Xem thêm: tac nghen phoi man tinh] Trong cơn dông cần đề phòng có tố lốc, mưa đá và gió giật mạnh. Nhiệt độ thấp nhất từ 23-26oC, nhiệt độ cao nhất từ 31-34oC. Tây Nguyên mây thay đổi, ngày nắng, chiều tối và đêm có mưa, mưa rào và rải rác có dông. Gió nhẹ. Trong cơn dông cần đề phòng có tố lốc, mưa đá và gió giật mạnh. Nhiệt độ thấp nhất từ 20-23oC, nhiệt độ cao nhất từ 29-32oC. Các tỉnh Nam Bộ mây thay đổi, ngày nắng, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi. Gió Đông Bắc đến đông cấp 2-3. Nhiệt độ thấp nhất từ 23-6oC, nhiệt độ cao nhất từ 32-35oC. Theo Chinhphu.vn