Não cũng biết ‘đòi ăn’ Sức ép của các kỳ thi và khối lượng bài vở khổng lồ khiến nhiều lan can đẹp học sinh lớp 12 bị quá tải. Nhiều em luôn cảm thấy lơ mơ không nắm được bài giảng trên lớp, về nhà cũng không thể chú ý vào bài tập. Thậm chí, một số học sinh còn thú thật là nhiều lúc không thể giải nổi một phép toán đơn giản chỉ vì đầu óc quá mệt mỏi, mất tập trung, vừa suy nghĩ ra hướng giải đã quên vì trí nhớ kém. Nhiều bà mẹ chỉ nhìn thấy những biểu hiện bên ngoài vội ‘kết tội’ con là lười học, hoặc nghĩ đơn thuần là do bài vở quá nhiều. Trong khi đó, rất ít người nhận ra được nguyên nhân sâu xa của những triệu chứng này chính là tình trạng mệt mỏi trí não vì thiếu hụt dinh dưỡng. Ảnh minh họa Cũng giống như những bộ phận khác của cơ thể, bộ não của con bạn cũng dễ kiệt sức khi phải làm việc quá nhiều, hoặc khi không được ‘cho ăn’ đủ chất. Tuy nhiên, hoạt động của bộ não tinh tế nên nhu cầu dinh dưỡng của nó không phải chỉ ăn no là có thể đáp ứng được. Nếu không nhận thức đầy đủ nguyên nhân và kịp thời bổ sung dinh dưỡng để giúp trẻ cải thiện tình trạng này thì hậu quả không chỉ là kết quả học tập của con bạn sẽ kém đi, mà về lâu dài có thể ảnh hướng kết quả của những kỳ thi có tính chất quyết định như thi tốt nghiệp hay thi đại học. Trí não cần nhiều dưỡng chất Các nhà khoa học đã khám phá ra rằng não luôn cần bổ sung đủ chất béo để cấu tạo màng tế bào thần kinh, chất bột đường tạo năng lượng cho tế bào não và đặc biệt là chất đạm giúp tăng cường năng lực trí não. Buồn ngủ, cảm giác trì trệ, thiếu minh mẫn, kém tập trung, tiếp thu kém, đãng trí là những dấu hiệu của mệt mỏi trí não.  Tuy nhiên, chất đạm nên được bổ sung dưới dạng các axit amin hoặc

bẻ gãy thành các chuỗi peptit để được não hấp thụ dễ dàng và nhanh chóng hơn. Các peptit này chính là nguyên lan can dep liệu cấu tạo tế bào thần kinh, tạo các chất dẫn truyền thần kinh, điều hoà và tái tạo serotonin giúp trí óc minh mẫn, hỗ trợ sự tập trung, cải thiện trí nhớ và tăng khả năng tư duy. Theo Vnexpress.net

Một nữ bệnh nhân già đến gặp bác sĩ: – Gần đây tôi luôn bị đầy bụng, cứ vài phút lại trung tiện một lần, không biết tại sao. Tuy nhiên, tôi trung tiện không hề có mùi, cũng không có tiếng, bằng chứng là từ lúc ngồi trước mặt bác sĩ đến giờ tôi đã đánh cả chục cái rồi đấy. Ông bác sĩ không nói gì, chỉ đưa

bà cụ gói thuốc và giấy hẹn tuần sau tới khám lại. Sau 1 tuần, bà cụ tới và mắng bác sĩ như tát nước vào mặt: – Ông chữa kiểu gì mà tôi thấy càng trầm trọng hơn, giờ mỗi lần trung tiện tôi thấy mùi [Xem thêm: Chăm sóc sức khỏe tại nhà] không chịu nổi. Ông bác sĩ đáp lại nhã nhặn: – Điều trị vậy là tiến triển tốt đó cụ. Sau một tuần cái mũi của cụ đã ngửi lại được bình thường, lần này tôi sẽ chữa cái tai để cụ nghe được nữa là ổn cả. [Xem thêm: Chữa bệnh hen suyễn] Ảnh minh họa [Xem thêm: Chua benh hen suyen] Theo Vnexpress.net

1. Tham khảo ý kiến bác sĩ điều trị trước khi quyết định chọn một môn thể thao Những môn thể thao thích hợp cho bệnh nhân tim là đi bộ, chạy chậm, đạp xe, bơi, các môn khí công dưỡng sinh… Với những môn này, bệnh nhân dễ dàng tự điều chỉnh cường độ tập theo ý mình. Không nên chọn những môn đòi hỏi cường độ vận động nặng hoặc có tính ganh đua như tập tạ, bóng đá, leo núi… Ngoài ra, cần thông tin thường xuyên với bác sĩ để bác sĩ nắm được toàn bộ quá trình tập luyện

của bệnh nhân và có tư vấn kịp thời. Ảnh minh họa 2. Tập theo nguyên tắc vừa sức, tăng dần và thường xuyên Trước khi tập, cần khởi động để làm nóng cơ thể, kích thích hệ tim mạch tăng cường làm việc nhằm chuẩn bị cho giai đoạn vận động sắp tới, tránh sự gắng sức đột ngột. Ban đầu, chỉ nên tập một ít rồi tăng dần khối lượng vận động mỗi ngày. Ví dụ: Bắt đầu bằng đi bộ ngắn rồi tăng dần khoảng cách; đến khi đã quen thì nên đi bộ xen kẽ với chạy chậm (nếu cơ thể chịu đựng được). Việc tập luyện phải được duy trì đều đặn thì mới có hiệu quả. Nên tạo thói quen tập luyện để nó trở thành một thú vui không thể thiếu được khi bắt đầu một ngày mới. 3. Thường xuyên theo dõi nhịp tim bằng cách bắt mạch để biết mức độ vận động đang tiến hành có hiệu quả và an toàn không Cách làm: Lấy 220 trừ đi số tuổi, nhân với 60% và 80% (giới hạn hoạt động của [Xem thêm: Cham soc suc khoe tai nha] tim được coi là tốt nhất), sẽ được giới hạn nhịp tim cần đạt tới khi tập luyện. Với người 50 tuổi, nhịp tim khi tập luyện nên ở trong mức giới hạn là 102 và 136 nhịp/phút. Nếu nhịp tim dưới mức 102 nhịp/phút nghĩa là việc tập luyện chưa đạt hiệu quả, cần tăng cường độ lên một chút. Còn nếu tim đập trên 136 nhịp/phút là đã tập quá mức, phải giảm cường độ. Để bắt mạch trong một phút, hãy đặt ngón trỏ và giữa lên cổ tay bên đối diện, chỗ ngay dưới xương bàn ngón tay cái, đếm số lần mạch đập trong 15 giây, nhân với 4. Khi đang tập, nếu bệnh nhân vẫn có thể nói chuyện thoải mái thì chắc chắn mức độ hoạt động vẫn ở trong giới [Xem thêm: cach tri mat ngu] hạn an toàn. 4. Bù đủ lượng nước mất đi trong quá trình tập do ra mồ hôi Cứ sau 20 phút tập, nên nghỉ uống nước 1 lần. 5. Tập xong, nên thư giãn để cơ thể chuyển dần về trạng thái bình thường, không nên dừng đột ngột Ví dụ: Khi đang chạy, nếu muốn nghỉ thì nên chạy chậm dần, rồi chuyển sang đi bộ. Có thể thực hiện các bài tập thư giãn như thở bụng: Ngồi thả lỏng cơ bắp trên ghế đẩu, lưng thẳng, hai tay để trên đùi, mắt khép hờ, tinh thần thật thoải mái. Hít vào từ từ, bụng phình ra; sau khi hít vào tối đa, giữ hơi nín thở vài giây. Từ từ thở ra hết, bụng thót dần, ngừng thở [Xem thêm: cách trị mất ngủ] vài giây. Theo Suckhoedoisong.vn

Thử nghiệm có thể được thực hiện ngay tại nhà với sự giúp đỡ của bác sĩ hay y tá. 1. Lực nắm bàn tay Bằng lực kế điện tử, người tham gia được đo lực nắm tay thông qua động tác siết chặt cán cầm, tương tự như bóp phanh xe đạp. Sau đó, màn hình máy sẽ hiển thị thông số theo đơn vị kg. Nam giới cho kết quả cao nhất là 54,5 kg, thấp nhất là 47,8 kg. Đối với phụ nữ, người đối diện nguy cơ chết sớm nhiều nhất có kết quả chỉ là 27,9 kg, ngược lại là 33,9 kg. Đo lực nắm tay, một trong 3 bài kiểm tra giúp dự đoán tuổi thọ. Ảnh: Telegraph 2. Kiểm tra với ghế Người tham gia được yêu cầu đứng thẳng rồi ngồi xuống một chiếc ghế có lưng thẳng, kiểu ghế thường dùng trong phòng ăn, với tốc độ nhanh nhất có thể. Đồng hồ bấm giây được sử dụng để đo số lần ngồi xuống đứng lên trong một thời gian HIV nhất định. Nam giới có kết quả cao nhất đồng nghĩa với nguy cơ tử vong tối thiểu, thực hiện động tác được 39 lần/phút, ngược lại nhóm có nguy cơ cao chỉ đứng lên ngồi xuống được 22 lần/phút. Phụ nữ thể hiện tốt nhất với kết quả 36 lần/phút và tệ nhất là 21 lần/phút. 3. Kiểm tra thăng bằng Bệnh nhân được yêu cầu đứng trên một chân và nhắm mắt trong thời gian lâu nhất có thể. Thời gian giống tạp chí giảm cân như bài tập trên, cũng được đo bằng đồng hồ bấm giây. Người khỏe mạnh nhất ở cả hai giới cố gắng giữ thăng bằng trên một chân trong hơn 10 giây, trong khi những người có rủi ro chết sớm cao nhất chỉ có thể duy trì tư thế trong 3 giây. Tất cả kết

quả từ 3 bài kiểm tra sau đó sẽ được tổng hợp để tính toán ra một số trung bình. Những người có điểm số thấp nhất có nguy cơ chết sớm cao hơn tới 5 lần trong vòng 13 năm nghiên cứu so với những người có điểm số cao nhất. Theo Vnexpress.net

Ăn bí mà không hề… bí Theo bác sĩ Đào Thị Yến Thủy, Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM, các món ăn cho ‘sĩ tử’ mùa thi như óc chưng, chè đậu đỏ, cá chép… đều tốt. Đừng quá kiêng cữ trứng (sợ bị điểm 0), thịt (sợ ngu như bò, heo), bí (sợ bí khi làm bài)… vì có thể dẫn đến thiếu các dưỡng chất quan trọng. Quan niệm ăn gì bổ nấy (ăn óc bổ não, ăn máu bổ máu, ăn gan bổ gan…) thoạt nghe có vẻ có lý, nhưng thiếu cơ sở. Tất cả các thức ăn động vật, thực vật khi ta ăn vào sẽ được tiêu hóa hoàn toàn thành những đơn vị nhỏ nhất (axit amin, axit béo, glucose) rồi mới được cơ thể hấp thu. Ảnh minh họa Óc heo đặc biệt giàu chất béo, chất đạm nên cung cấp năng lượng cao. Ngoài ra, óc heo còn chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cấu tạo não và phát triển hệ thống thần kinh ở trẻ em. Dù vậy, bác

sĩ Thủy lưu ý, óc heo nhiều cholesterol, không có lợi cho những học sinh thừa cân béo phì hay có tăng mỡ trong máu. Nhóm thức ăn làm ‘tăng trí nhớ’: lòng đỏ trứng, súp lơ, đậu nành, bắp cải, đậu phộng (chứa nhiều cholin);

táo, lê, bông cải xanh (nhiều boron); tôm, cà chua (selen, lycopen); bí đỏ (axit glutamic)… được các nhà khoa học khuyên sử dụng. ‘Ăn bí đỏ không hề bí như một số người nghĩ. Ngược lại, bí đỏ được gọi là món ăn bổ não vì có axit glutamic rất tốt cho trí nhớ’, bác sĩ Thủy nói. Bí đỏ cung cấp chất bột đường sinh năng [Xem thêm: cach tri chung mat ngu] lượng cho não và đặc biệt giàu tiền sinh tố A (beta caroten) là một vi chất rất tốt cho cơ thể về tăng trưởng. Không chỉ thế, bí đỏ còn góp phần làm tăng sức đề kháng, tăng thị lực, bảo vệ da… Các loại vitamin nhóm B (có nhiều trong ngũ cốc, rau củ), vitamin C (trong rau, trái cây), chất sắt (thịt, gan, trứng, huyết…), kẽm (hàu, thịt bò, thịt cóc, cá, trứng), magiê (thịt, trứng), i ốt (muối i ốt), các axit béo thiết yếu (dầu thực vật, mỡ cá)… đều có tác động trực tiếp đến hiệu suất học hành thi cử. Phụ huynh cũng chớ bỏ qua các chất bổ não DHA, ARA… có nhiều trong cá ba sa, cá thu, cá ngừ, cá hồi… Chia bữa phù hợp Bên cạnh một số thực phẩm tốt cho trí não nói trên, cách thức ăn uống cũng ảnh hưởng đến hiệu suất thi cử. Bác sĩ Thủy khuyến cáo: Để đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng cho lứa tuổi học sinh, ngoài ba bữa ăn chính trong ngày, các em cần thêm hai – ba bữa ăn phụ xen giữa các bữa chính. Bữa ăn chính cần có đủ bốn nhóm thực phẩm: bột đường (cơm, bún, bánh mì…), chất đạm (thịt, cá, trứng, tôm, đậu đỗ các loại), chất béo (dầu, mỡ, bơ), rau củ và trái cây. Bữa ăn phụ cần thiết là sữa tươi, sữa chua, bánh bông lan, củ khoai lang, trái bắp, trái cây… Các loại thức ăn cần đa dạng, đổi món thường xuyên để cơ thể nhận đủ các chất dinh dưỡng. Ảnh minh họa Nếu cuối buổi học phụ huynh thấy con mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt… có thể, trẻ bị hạ đường huyết hoặc thiếu máu do thiếu sắt. Khi ấy trẻ cần ăn thành nhiều [Xem thêm: cach tri hen suyen] bữa. Mỗi bữa cách nhau 2 – 3 giờ và tăng cường các thực phẩm giàu chất sắt (thịt, cá, gan, huyết…), ăn kèm với rau trái giàu vitamin C để tăng hấp thu sắt. Bộ não chúng ta cần năng lượng từ các phân tử đường glucose để hoạt động. Khi cơ [Xem thêm: cách trị chứng mất ngủ] thể bị đói, lượng đường trong máu thấp, kém cung cấp cho não dẫn đến mệt mỏi, hoa mắt, nhìn kém, chậm chạp, trí nhớ và sức tập trung bị suy giảm. Gần tới ngày thi do căng thẳng, thức khuya kéo dài, ăn uống không đầy đủ… học sinh bị giảm sức đề kháng nên dễ mắc cảm cúm, đau bụng tiêu chảy do quá lo lắng, đầu óc mụ mị do học dồn thiếu nghỉ ngơi… Nếu không chuẩn bị đủ sức khỏe thì hiệu suất thi cử sẽ kém. Theo Suckhoedoisong.vn

1. Tốn 170.000 USD phẫu thuật thành búp bê Ken Chàng trai người Brazil, Rodrigo Alves, 30 tuổi vì muốn được sống cuộc đời như trong thế giới của búp bê Barbie nên đã quyết định tiến hành phẫu thuật thẩm mỹ. Anh trải qua khoảng 20 ca phẫu thuật nhằm biến mình giống búp bê [Xem thêm: cách trị bệnh hen suyễn] Ken nhất có thể. Được biết, anh tiêu tốn khoảng 170.000 USD cho

sở thích không giống ai này. Sơ đồ các bộ phận cần phẫu thuật thẩm mỹ Anh đã trải qua: 3 ca phẫu thuật mũi, hút mỡ phần quai hàm, cấy ghép ngực tạo 6 múi… Bên cạnh đó, [Xem thêm: cách trị bệnh mất ngủ] anh còn tiêm botox 2 lần mỗi năm cũng như bổ sung viên uống collagen, các loại thuốc để duy trì vẻ đẹp cho cơ thể mình. Alves hiện đang sống ở London, Anh quốc. Anh miêu tả chính bản thân mình là ‘người đàn ông của toàn thế giới’. Anh cũng cho hay, bạn trai của Barbie là ‘hình mẫu người đàn ông lý tưởng’. 2. Chàng trai Nhật phẫu thuật để giống tượng David của Michelangelo Alan, chàng trai 20 tuổi đến từ Nhật Bản đã bỏ ra số tiền 150.000 USD để tiến hành các ca phẫu thuật trong suốt 1 năm qua. Sau khi bị các bạn học trêu chọc vì có gương mặt nữ tính, anh muốn [Xem thêm: cach tri benh mat ngu] thay đổi nó ngay lập tức. Chính vì thế anh đã chọn hình mẫu cho mình là bức tượng kiệt tác từ thời Phục hưng – tượng David của Michelangelo. Alan muốn mình trông ‘Tây hơn’ và có ‘khuôn mặt trẻ mãi không già’. Chàng trai Nhật mơ đẹp như tượng thần David Alan rời nhà lên Tokyo năm 16 tuổi. Để tiến hành các ca phẫu thuật, anh nhận được tài trợ từ 5 người phụ nữ lớn tuổi. Đặc biệt hơn, để quản lý hình ảnh của mình, anh luôn có khoảng 4.000 bức ảnh trên điện thoại di động. Chàng trai này cho hay, anh muốn sử dụng phẫu thuật thẩm mỹ để khiến mình đẹp hơn bất cứ ai. Anh cũng không quan tâm mọi người có tôn trọng mình hay không. 3. Chị em sinh đôi người Hàn Quốc phẫu thuật thẩm mỹ để khác

nhau Một cặp chị em song sinh người Hàn Quốc khiến nhiều người bất ngờ với những tiết lộ thú vị khi tham gia chương trình ‘Let’s Beauty’. Như nhiều cặp sinh đôi khác, khi sinh ra họ rất giống nhau từ miệng, mắt, cằm và tổng thể khuôn mặt. Chính vì thế, họ quyết định đi phẫu thuật thẩm mỹ để tạo sự khác biệt giúp mọi người có thể dễ dàng nhận ra hơn.

Theo Baodatviet.vn

Mùa giải 2013/14 chứng kiến nhiều biến động đối với Quỷ đỏ. Chỉ trong vòng nửa tháng, những sự kiện dồn dập đổ về sân Old Trafford. Đầu tiên là việc sa thải David Moyes sau khi MU thi đấu quá bết bát. Tiếp đó, cầu thủ Ryan Giggs được đôn lên làm HLV tạm quyền, kéo theo nhiều xáo trộn về đội hình xuất phát, lối chơi. Thêm vào đó, cuối mùa này, MU sẽ nói lời chào tạm biệt với nhiều ngôi sao từng góp phần vào thời kỳ huy hoàng của đội bóng. Những cựu binh sắp hết hợp đồng như Rio Ferdinand, Nemanja Vidic, Patrice Evra… sẽ ra đi sau khi mùa giải kết thúc. Đội trưởng Vidic nhiều khả năng sẽ chọn Inter Milan làm bến đỗ, còn Evra quay về Monaco, nơi đã ươm mầm tài năng của anh. Trong khi đó, Ferdinand đang cân nhắc việc giải nghệ. Không chỉ có vậy, nhóm cầu thủ không được ra sân thường xuyên gồm Chicharito, Luis Nani, Shinji Kagawa cũng đang tìm đường rời Old Trafford. Ở trận đấu với Sunderland cuối tuần qua, Ashley Young va Luis Nani được trao cơ hội đá chính nhưng cả hai đều có màn [Xem thêm: cách chữa trị bệnh hen suyễn] trình diễn vô cùng tệ hại. Ngay sau trận thua, tin đồn Juventus liên hệ với người đại diện của Nani và đạt được thỏa thuận sơ bộ về tiền lương bắt đầu xuất hiện. Chân sút người Mexico, Javier Hernandez, cũng không tận dụng được cơ hội trong lần hiếm hoi ra sân từ đầu thay cho Wayne Rooney chấn thương. Khi Van Gaal tới nắm quyền, có thể không ai trong số họ nằm trong diện an toàn, bởi chiến lược gia 63 tuổi sẽ được cấp ngân sách khủng để xây dựng lại Man [Xem thêm: cách trị hen suyễn] Utd hùng mạnh như dưới thời Sir Alex. Ngay cả HLV tạm quyền Ryan Giggs cũng xem xét việc chia tay với mái nhà Man United để phát triển sự nghiệp cầm

quân. Đánh bại Hull City sẽ giống như lời tạm biệt với sân Old Trafford và người hâm mộ của dàn cầu thủ đã làm nên tên tuổi MU. Đó không phải là nhiệm vụ quá khó khăn bởi Hull City đã hoàn thành mục tiêu trụ hạng và không đặt nhiều kỳ vọng cho trận đấu này. Trong khi đó, tiền đạo Wayne Rooney đã có thể trở lại sân tập sau thời gian dài bị ốm. Ở trận gặp Hull đêm nay, đội hình xuất phát của Quỷ đỏ sẽ lần đầu tiên có mặt cả hai tiền đạo xuất sắc Rooney – Robin van Persie. Nhìn vào lịch sử đối đầu, Man Uited đang nắm nhiều lợi thế trước Hull City. 3 trận gần nhất, Quỷ đỏ đều giành chiến thắng và ghi được ít nhất 3 bàn vào lưới đối phương. Nhiều [Xem thêm: cach tri benh hen suyen] khả năng, Quỷ đỏ sẽ giành trọn 3 điểm như món quà chia tay CĐV ở trận đấu cuối cùng tại Old Trafford mùa giải 2013/14.

Theo Baodatviet.vn

Đạo diễn Bryan Singer hiện đang lao đao vì những đơn kiện được gửi từ 2 người đàn ông đã trưởng thành tố anh đã cưỡng bức tình dục họ thời họ còn ở tuổi teen. Đầu tiên là đơn kiện gửi lên Tòa án Los Angeles của Michael Egan, 31 tuổi vào giữa tháng 4 vừa qua. Theo đó, Michael cho biết, anh bị lạm dụng từ năm 14 – 15 tuổi, khi cùng gia đình chuyển [Xem thêm: cách chữa mất ngủ] tới sống ở Los Angeles, Mỹ để bắt đầu sự nghiệp diễn xuất. Khi đó, nguyên đơn này từng gặp và bị đạo diễn Hollywood sàm sỡ, cưỡng bức trong một buổi tiệc thác loạn tại biệt thự của nhà

sản xuất phim Marc Collins. Đạo diễn Bryan Singer (trái) và nguyên đơn Mike Egan Do được Bryan hứa sẽ giao cho một vai diễn trong phim ‘X-Men’ nên Michael đã đồng ý đi chơi Hawaii 2 lần, tiếp tục bị lạm dụng tình dục và ép uống rượu, xài ma túy. Tuy nhiên, cuối cùng Michael không hề được giao một vai nào. Tới ngày 3/5, một người đàn ông khác ở Anh cũng đệ đơn kiện Bryan Singer tội danh tương tự nhưng không [Xem thêm: cach chua tri benh hen suyen] để lộ danh tính. Nguyên đơn thứ hai kể rằng, cũng vì muốn làm diễn viên nên anh chấp nhận chat sex với Bryan và nhà làm phim Gary Goddard qua webcam khi anh mới 15 – 16 tuổi. Năm 2006, khi tới Anh để dự lễ ra mắt ‘Superman Returns’, đạo diễn đã hẹn gặp anh chàng này trong một khách sạn ở London để ép quan hệ giường chiếu. Trước 2 lời cáo buộc này, Bryan Singer và tất [Xem thêm: cach chua mat ngu] cả những người liên quan đều lên tiếng bác bỏ. Đạo diễn loạt phim ‘X-Men’ còn mở cuộc họp báo tuyên bố những lời trong đơn kiện là hoàn toàn bịa đặt, thậm chí chưa từng gặp người nào tên là Michael Egan. Theo Baodatviet.vn

Tôi là nữ giới, muốn hỏi bác sĩ mặt tôi vào mùa hè khi đeo khẩu trang lâu thường nổi nốt ngứa. Vậy có phải do khẩu trang hay đây là bệnh gì? Trả lời: Qua những gì mô tả, nhiều khả năng bạn bị bệnh viêm da tiếp xúc. Đây là tình trạng phản ứng dị ứng của da khi tiếp xúc với các chất hoặc vật dụng có chất gây dị ứng. Biểu hiện của phản ứng là da bị viêm đỏ, chảy nước, sưng và ngứa nhiều tại chỗ tiếp xúc. Phản ứng của da có thể xảy ra trong lần tiếp xúc lần đầu, nhưng thông thường chúng xuất hiện sau những lần tiếp xúc cách quãng và từ 5-7 ngày sau lần tiếp xúc ban đầu. Có rất nhiều hóa chất có thể gây dị ứng da có thể có trong khẩu trang mà bạn sử dụng, như hóa chất để pha chế, chất nhuộm, thuốc sát trùng, chất tẩy, xà phòng… Ảnh minh họa Tùy theo mức độ phản ứng, triệu chứng có thể gặp: – Tại chỗ: Tại vùng da bị tiếp xúc xuất hiện triệu chứng ngứa, viêm đỏ, rỉ nước phù nề, đặc biệt rất ngứa. Nếu bị nhiều lần, da thường dày lên do gãi, chà xát. – Toàn thân: mau hang rao Nếu phản ứng da nặng, thường do hóa chất dùng trong công nghiệp, nông nghiệp, các dấu hiệu trên có thể xuất hiện rải rác toàn thân, đôi khi kèm theo nổi mề đay hoặc xuất hiện cơn hen phế quản ở người có thể tạng dị ứng hoặc bị hen phế quản trước đó. Để giảm bệnh, bạn cần lưu ý tìm ra các hóa chất, vật dụng gây viêm da tiếp xúc. Sau đó loại bỏ mau hang rao không dùng sản phẩm, đồ dùng đã gây phản ứng thì bệnh sẽ tự giảm hoặc khỏi hẳn hoàn toàn. – Viêm da tiếp xúc nhẹ: Chỉ ngứa, rỉ nước vùng da nhỏ có thể bôi dung dịch Milian, tím Gentian, rửa thuốc tím hoặc kem Corticoide nhẹ như Cortibion.

Nhưng cần nhớ: nếu bôi thuốc trong 3 ngày không bớt, phải đi khám bệnh. Không được bôi thuốc nhiều lần và quá 3 ngày. Ngoài ra, không được bôi các bột kháng sinh như Penicilline, Tetracyline… vào chỗ da ngứa, chảy nước. – Trường hợp nặng hơn: Ngứa lan rộng, phản ứng nhiều nơi, bạn nên đến bác sĩ khám bệnh để được điều trị đúng cách. ThS. Vũ Thị Tuyết Mai Theo Suckhoedoisong.vn

Một số nghiên cứu cho thấy, những người thường xuyên ăn chay có thể giảm cân, giảm tiểu đường; huyết áp, tim mạch ổn định. Tuy nhiên, nếu ăn không đúng cách sẽ dẫn đến nhiều tác hại. Ảnh minh họa Lợi Giảm cân, ngăn ngừa béo phì: Do năng lượng của thực phẩm chay thấp hơn thực phẩm từ động vật [Xem thêm: cách chữa bệnh hen suyễn] nên giúp người ăn chay ít có nguy cơ thừa cân, thậm chí nếu bạn đang tăng cân thì ăn chay là phương pháp giảm cân khá hiệu quả. Giảm bốc hỏa ở phụ nữ tiền mãn kinh: Thực phẩm chay giàu estrogen thực vật, có tác dụng tương tự như hooc-mon estrogen trong cơ thể. Vì vậy, ăn chay [Xem thêm: cach chua benh mat ngu] giúp cân bằng nội tiết tố, nhiều triệu chứng trong thời kỳ tiền mãn kinh trở nên dễ chịu hơn. Phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh sẽ có cảm giác giảm nóng bức. Tình trạng bốc hỏa sẽ cải thiện do thực phẩm thực vật ít năng lượng hơn thực phẩm động vật. Ngăn ngừa dị ứng: Do không sử dụng nhiều thực phẩm bơ sữa, thịt và trứng nên giúp tránh được những triệu chứng dị ứng. Các vấn đề về tiêu hóa cũng [Xem thêm: cách chữa bênh mất ngủ] giảm đáng kể. Hại Nếu ăn chay không khoa học, bạn dễ gặp những tác hại sau: Miễn dịch thấp: BS Đào Thị Yến Phi – ĐH Phạm Ngọc Thạch cho biết, nếu ăn chay kéo dài sẽ có nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng nghiêm trọng như thiếu omega-3, kẽm, canxi, nhất là trong thực vật không có vitamin B12, vitamin D. Riêng hàm lượng i-ốt trong thực vật rất thấp, do đó dẫn đến sức đề kháng giảm, dễ bị bệnh khi thời tiết thay đổi, sụt giảm trí nhớ, và dễ bị bệnh loãng xương. Thiếu dưỡng chất quan trọng: Nhiều thực phẩm có nguồn gốc thực vật không cung cấp đủ khoáng chất, đường, vitamin, đặc biệt là protein – rất cần cho sắc đẹp và tạo cơ săn chắc như collagen, elastin, axit amin, myosin. Thèm ăn nhiều hơn và có nguy cơ tăng cân trở lại: Chế độ ăn chay thiếu cân bằng và nghèo nàn làm cho bạn bị mất nước, chất dinh dưỡng và cơ bắp không săn chắc. Ngoài ra, việc thay đổi toàn bộ chế độ ăn từ mặn sang chay cũng khiến bạn phải điều chỉnh tâm lý khi bỏ hẳn một nhóm thực phẩm, dễ dẫn đến đè nén, gây áp lực ngược là thúc đẩy cơn thèm ăn. Việc này lâu dần dẫn đến rối loạn hành vi ăn uống, nhất là khi lượng đường trong máu tăng vọt và bạn trở nên thèm ăn khủng khiếp, rất khó ‘hãm phanh’. Thực tế cũng đã chứng minh, một khi bạn cắt giảm thực phẩm, cơ thể của bạn sẽ vận dụng cơ chế để dành chất béo. Đến khi bạn bắt đầu ăn uống bình thường trở lại, mọi thứ bạn ăn sẽ phục hồi các mô cơ bị mất, khi đó, chất béo được tích trữ trước đây vẫn còn đó và bạn sẽ dần tăng cân. Răng miệng dễ bị hư: Do sự thiếu hụt vitamin, khiến răng dễ bị sâu; hơn nữa dùng nhiều tinh bột, đường, cũng tạo môi trường thừa axit trong khoang miệng, gây hại nướu và men răng. Làm rụng tóc: Việc loại bỏ các vitamin và khoáng chất sẽ gây tổn thương cho mái tóc. Tương tự, việc giảm tiêu thụ chất béo sẽ gây ra hiện tượng bong tróc, lột da, bởi chất béo được xem là một trong chất chính giúp duy trì làn da và sắc đẹp. Theo Suckhoedoisong.vn

1. Wax cứng và wax mềm Đầu tiên bạn cần phân biệt được hai phương pháp waxing này trước khi đi đến quyết định sẽ sử dụng phương pháp nào. Wax mềm thường nhẹ hơn và được dùng cho những vùng da rộng ở bắp chân, khuỷu tay, cánh tay trong khi wax cứng lại được dùng cho những bộ phận có lớp lông cứng như vùng bikini hay vùng dưới cánh tay. Tùy thuộc vào tình trạng và điều kiện da của bạn mà các chuyên gia sẽ đưa ra lời khuyên cho bạn nên dùng phương pháp nào. Ảnh minh họa 2. Dưỡng ẩm và tẩy da chết Trước khi chuẩn bị wax, bạn cần dưỡng ẩm cho da để da mềm hơn và waxing hiệu quả hơn. Tránh đồ uống có cồn hoặc cà phê trước ngày bạn đi waxing để giữ độ acid trong cơ thể thấp. Uống nhiều

nước, nước chanh hay dưa chuột để tiếp thêm nước cho cơ thể và da. Bạn cũng có thể tẩy da chết ở vùng waxing để vùng da đó mềm hơn. Tuy nhiên cần tẩy da chết trước ngày waxing từ 2-3 ngày, nếu bạn tẩy da chết ngay trước khi waxing có thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn rất nhiều và dễ gây mẩn ngứa. 3. Thư giãn Trong lúc waxing bạn cần thư giãn và thả lỏng bản thân để cảm thấy dễ chịu hơn. Bạn có thể trò chuyện cùng chuyên gia đang giúp đỡ mình, đặt ra những câu hỏi hoặc đơn giản hơn là nhắm mắt và thở đều. Hầu hết các quý cô khi waxing thường khá sợ vì cho rằng sẽ rất đau nhưng điều đó chỉ khiến bạn có một trải nghiệm tồi tệ với chuyện waxing mà thôi. Lần wax đầu tiên sẽ đau nhất và những lần khác sẽ dễ chịu hơn rất nhiều. 4. Làm dịu làn [Xem thêm: Bệnh viêm họng] da Sau khi wax xong, bạn sẽ thấy làn da mình đỏ lên và rất nhạy cảm. Đó là chuyện hoàn toàn bình thường và sẽ biến mất sau khoảng 2-3 ngày. Đây là khoảng thời gian giúp da phục hồi và dịu lại như cũ. Sau khi waxing, bạn nên dưỡng ẩm và tẩy da chết thường xuyên cho vùng waxing để giữ cho vùng da đó mềm mại và sáng mịn. 5. Bạn nên đợi bao lâu cho lần waxing tiếp theo? Khi nhìn thấy phần lông ở vùng waxing đang bắt đầu mọc lại, rất nhiều cô gái sẽ cuống quýt gọi điện và đặt ngay lịch waxing tiếp theo. Thế nhưng đây có thể là một quyết định không được đúng đắn cho lắm, bởi lẽ độ dài tiêu chuẩn của lông có thể waxing là từ 2-4cm. Nếu quá vội vàng waxing ngay lập tức, bạn sẽ chỉ tẩy được khoảng 1/3 số lông đang mọc lại theo chu kì, 2/3 còn lại sẽ sớm mọc tiếp ngay sau đó. Vì vậy, bạn nên đợi từ 4-5 tuần khi thấy có những dấu hiệu đầu tiên rồi mới đặt lịch waxing. [Xem thêm: benh viem hong] Theo Suckhoedoisong.vn [Xem thêm: cach chua benh hen suyen]

Ung thư da gây ra bởi nhiều yếu tố như tiếp xúc quá nhiều, quá lâu với ánh nắng, hút thuốc, tiếp xúc với hóa chất, chất gây ung thư từ môi trường, bức xạ UV nhân tạo, lão hóa… Trong đó, ung thư tế bào đáy, ung thư tế bào vảy, khối u đen ác tính là ba loại ung thư da nguy hiểm nhất và có nguy cơ gây tử vong nếu không được điều trị. Song trước hết, ung thư da có thể được ngăn chặn nếu tuân thủ những nguyên tắc sau: 1. Tránh ánh nắng mặt trời trong khoảng từ 10h sáng – 16h chiều Tia nắng mặt trời khắc nghiệt nhất từ 10h sáng đến 16h chiều. Do đó bạn cần hạn chế tối đa việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời vào khoảng thời gian này. Nhất là vào mùa hè, không nên để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời quá lâu. Ảnh minh họa 2. Đừng để cháy da

Tắm nắng rất hữu ích nhưng không nên ở dưới nắng quá lâu đến mức da bạn ửng đỏ và bắt đầu bị cháy. Về lâu dài, tình trạng này có hại cho da và gây ung thư. 3. Tránh để da rám nắng quá mức Sự thật là một làn da rám nắng sẽ giúp bạn trông quyến rũ hơn, đặc biệt là khi bạn ở những vùng lạnh. Tuy nhiên, các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo, rám nắng quá mức có thể gây ung thư da, đồng thời làm da bạn mau khô và lão hóa nhanh hơn. 4. Cố gắng ở trong bóng râm nếu phải đứng một chỗ Nếu bạn phải đứng ngoài trời nhiều vì công việc hoặc vì lý do nào đó, hãy cố gắng đứng trong bóng râm càng nhiều càng tốt nhé. 5. Đeo kính râm và đội nón rộng vành khi ra ngoài Đeo kính râm sẽ bảo vệ đôi mắt, đội mũ vành rộng sẽ bảo vệ gương mặt bạn khỏi ánh nắng mặt trời gay gắt. 6. Mặc đồ phủ kín da và chất liệu dệt dày Đồ ướt và đồ vải thưa sẽ dễ dàng làm ánh mặt trời xuyên vào da. Hãy chọn loại vải được dệt chặt sẽ hạn chế tối đa tiếp xúc với ánh mặt trời. 7. Thoa kem chống nắng Hãy cau thang hỏi ý kiến bác sĩ để nhờ tư vấn một loại kem chống nắng có SPF (chỉ số chống nắng) phù hợp với bạn. Thoa kem lên da khi đi ra nắng, cố gắng cứ 20 phút thoa lại một lần. Loại kem chống nắng với chỉ số SPF từ 30 đến 45 là đủ tốt, đừng dùng loại có chỉ số SPF quá cao vì chúng cũng không tốt cho da. Ảnh minh họa 8. Kiểm tra toàn thân và đến gặp bác sĩ nếu bạn thấy có những nốt đỏ cach lam trang da khác thường Kiểm tra trước gương sẽ giúp bạn phát hiện khi có sự thay đổi khác thường về da. Đến gặp bác sĩ nếu bạn nhận thấy những nốt ruồi, mụn cóc khác lạ. Bên cạnh đó, không nên hút thuốc lá bởi đó là một trong những nguyên nhân gây ung thư da. Theo Vnexpress.net

Tại sao bị suy nhược tinh trùng? Theo nghiên cứu lâm sàng, suy nhược tinh trùng (asthenospermia) và ít tinh trùng (oligospermia) là một trong những bệnh thường gặp của nam giới. Trong cuộc hang rao biet thu sống hàng ngày, nguyên nhân chủ yếu dẫn đến suy nhược tinh trùng là do tinh hoàn bị tổn thương, dẫn đến chất lượng tinh trùng kém, hoạt động yếu, tinh dịch ít; khi bị mắc các bệnh như viêm mào tinh hoàn, viêm túi tinh, viêm tuyến tiền liệt sẽ gây bất lợi cho hoạt động và sự phát triển của tinh binh. Tinh trùng yếu có nhiều nguyên nhân, ngoại trừ những nguyên nhân bẩm sinh thì đa phần các trường hợp khác là do lối sống không lành mạnh như ‘cậu nhỏ’ bị tiếp xúc với nhiệt độ cao như tắm hơi, mặc quần bó sát; chế độ ăn uống không hợp lý, rượu, thuốc lá hay ma túy… Ảnh minh họa Cách phòng chống suy nhược tinh trùng – Hạn chế sử dụng những chất hóa học, quần áo sau khi giặt khô không nên mặc luôn, vì nó có thể ảnh hưởng đến chức năng tình dục sau này. – Chế độ sinh hoạt lành mạnh, mỗi ngày nên đi ngủ trước 11 giờ, không nên ăn quá nhiều thức ăn chiên dầu mỡ. – Phòng tránh các bệnh gây nguy hại đến khả năng sinh sản như quai bị, thủy đậu, các bệnh lây truyền qua đường tình dục. – Khi tinh hoàn có những dấu hiệu khác thường như sưng, cứng, đau… phải đến bệnh viện kiểm tra ngay để có biện pháp điều trị kịp thời. – Môi trường sống cần tránh tiếng ồn quá mức, đặc biệt phòng ngủ phải thoáng mát, sạch sẽ. – Không nên thủ dâm quá nhiều, bởi thói quen này dễ khiến bạn bị tắc nghẽn tuyến tiền liệt, gây viêm tuyến tiền liệt, ảnh hưởng đến chất lượng, số lượng, độ nhớt, độ pH của tinh trùng. – Không hút thuốc lá hay uống rượu bia. Tế bào mầm tinh hoàn khi đối mặt với các thành phần độc hại trong thuốc lá, chất lượng và số lượng tinh trùng sẽ kém, dễ dẫn đến vô sinh. Uống quá nhiều rượu bia, có thể dẫn tới nghiện rượu mãn tính, hạn chế sự phát triển của tinh trùng, nghiêm trọng hơn là mất chức năng làm ‘chuyện ấy’. Chế độ ăn uống cho nam giới bị suy nhược tinh binh – Nhân sâm: Đây được xem là một loại thuốc giúp tăng chất lượng cũng như số lượng tinh binh. – Tỏi tây: Tăng sức đề kháng, đặc biệt ăn tỏi còn giúp ngừa bệnh liệt dương. – Cá hồi, trứng cá muối: Giàu protein, tăng kích thích tố trong cơ thể. – Sô cô la: Giảm stress. – Hành tây, hành lá: Tăng cường hoạt động cho các chú tinh binh. – Rau xanh và nhất là chất hàng rào biệt thự chống oxy hóa cực mạnh: Bảo vệ tinh trùng khỏi bị tổn thương, làm tăng khả năng di chuyển và kéo dài thời gian sống của tinh trùng. Theo Vnexpress.net

Câu hỏi 1: Bác sĩ ơi, con tôi 5 tuổi bị sốt, cháu không ho, không đau. Trên người cháu phần thân rất nhiều mụn nhỏ, ngứa. Mong bác sĩ tư vấn. Trả lời: Chào chị, Chị không cho biết rõ là sau khi cháu bị sốt bao nhiêu ngày thì nổi mụn ngứa ở thân (có thể là ban đỏ). Bình thường ban đỏ và sốt ở trẻ có thể gặp trong bệnh sốt phát ban, thủy đậu, sởi, Rubella, tay chân miệng… Bệnh thủy đậu: Biểu hiện của bệnh là sau khi sốt nhẹ một vài ngày, xuất hiện các mụn nước trên thân mình là chính – mụn nước chuyển dần từ trong sang đục (làm mủ) sau vài ngày đóng vảy và bay đi. Các mụn mọc thành nhiều đợt khác nhau nên cùng lúc trên một vùng da có thể xuất hiện nhiều dạng mụn: dát đỏ, mụn nước trong, mụn mủ, mụn [Xem thêm: Benh tai mui hong] đóng vảy… Tay chân miệng: Trẻ sốt nhẹ, mệt mỏi, sau đó xuất hiện mụn nước trong miệng, chân và bàn tay. Ban thường nhỏ như đầu tăm hay hạt đỗ, có viền đỏ xung quanh, nước trong mụn thường trong. Ban mọc trên da không gây ngứa. Rubella: Trẻ sốt nhẹ hoặc không sốt, thường có kèm theo tiêu chảy hoặc phân hơi lỏng, nhức đầu, sưng hạch. Ban có màu hồng mịn, mọc đầu tiên ở mặt rồi lan một cách cực kỳ nhanh chóng xuống thân mình, tay và chân. Thời gian từ khi mọc ban đến khi ban biến mất là 1-5 ngày, phổ biến nhất là 3 ngày. Tuy nhiên theo mô tả của chị về cách mọc mụn ngứa trên thân mình, có thể cháu bị bệnh thủy đậu (nhưng bạn không biết rõ tiền sử tiêm chủng của cháu). Các bệnh nêu trên đều do vi-rút gây nên chị phải vệ sinh da cho cháu, tăng cường sức đề kháng như dinh dưỡng đầy đủ và điều trị các triệu chứng (nếu có). Ngoài ra, có thể cháu bị

dị ứng thuốc hoặc thức ăn. Chị nên cho cháu đi khám tại các cơ sở y tế để xác định rõ nguyên nhân và điều trị thích hợp. Ảnh minh họa Câu hỏi 2: Bác sĩ cho em hỏi, bé bị ho vào ban đêm và sốt 38 độ C. Buổi ngày sốt nhẹ. Bé nhà em đã 30 tháng rồi, em đưa bé đến viện và đã tiêm 10 mũi kháng sinh nhưng về nhà được 2 ngày thì bé vẫn ho, sốt như vậy. Có thuốc gì làm cho bé hết hẳn bệnh được không bác sĩ? Trả lời: Chào bạn, Trẻ nhỏ rất dễ bị các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt vào giai đoạn thời tiết chuyển mùa, khí hậu có độ ẩm cao. Tuỳ theo từng nguyên nhân mà có cách xử trí khác nhau, cụ thể là với vấn đề dùng thuốc kháng sinh. Trường hợp viêm đường hô hấp do vi khuẩn thì cần phải dùng tới kháng sinh nhưng trường hợp do vi-rút thì không cần dùng vì kháng sinh không có tác dụng [Xem thêm: bệnh tắc nghẽn phổi mãn tính] với vi-rút. Trường hợp bé nhà bạn có ho và sốt, đã đưa đến điều trị tại bệnh viện và tiêm 10 mũi kháng sinh, như vậy chắc chắn chẩn đoán bệnh có hướng tới viêm nhiễm hô hấp do nhiễm vi khuẩn nào đó. Tuy nhiên, điều đáng quan tâm là sau khi ra viện 2 ngày cháu lại ho lại và sốt, như vậy cũng chưa thể khẳng định bé có bị tái viêm nhiễm giống lần trước hay không. Thường sau một đợt ốm và [Xem thêm: Bệnh tai mũi họng] điều trị, sức khoẻ của bé giảm đáng kể, sức đề kháng sẽ yếu, dễ viêm nhiễm trở lại, hoặc nhiễm các mầm bệnh khác. Điều quan trọng của bạn bây giờ là đảm bảo chế độ ăn đủ chất dinh dưỡng cho bé, cho bé nghỉ ngơi, ngủ đủ, giữ gìn vệ sinh bé sạch sẽ, môi trường phòng và không khí xung quanh thoáng đãng, tránh bụi bẩn, ô nhiễm, ẩm thấp… Đồng thời theo dõi sát sao bé, nếu nhiệt độ trên 38,5 độ C thì có thể sử dụng thuốc hạ sốt như paracetamol. Có thể hạn chế ho bằng một số bài thuốc: quất hấp mật ong, hoa hồng hấp đường, gừng, chanh… Nhỏ nước muối sinh lý thường xuyên cho trẻ vào mắt, mũi để vệ sinh. Trong trường hợp nếu bé nhà bạn ho, sốt không cao, sổ mũi mà vẫn ăn, chơi bình thường thì không nên quá lo lắng. Tuy nhiên, nếu các biểu hiện của bé nặng lên, sốt cao, ho nhiều hơn thì bạn nên đưa bé tới cơ sở y tế khám, để có chẩn đoán chính xác nguyên nhân và điều trị kịp thời. Chúc cháu nhà bạn mau khoẻ mạnh! ThS. Vũ Thị Tuyết Mai Theo Suckhoedoisong.vn

HIV Tiến sĩ – bác sĩ Trương Quang Định, Phó giám đốc Bệnh viện Nhi Đồng 2 cho biết, ca phẫu thuật kết thúc lúc 14h30 ngày 6/5. Hiện, người cậu đã tỉnh sau khi cho thận, còn bé Dương Ngọc Minh đã có nước tiểu cho thấy thận đã hoạt động. Ca phẫu thuật có sự tham gia của khoảng 25 bác sĩ đến từ Bệnh viện Nhi Đồng 2 và

Chợ Rẫy. Tổng thời gian lấy thận và ghép thận là hơn 6 tiếng. “Mọi việc suôn sẻ như tính toán ban đầu. Sức khỏe của hai người đều ổn định”, bác sĩ Định nói. Các bác sĩ Việt Nam đã có đủ khả năng để ghép thận, tuy nhiên nhiều bệnh nhân vẫn phải chạy thận nhân tạo suốt đời do không có thận để ghép hoặc không có kinh phí. Ảnh: Dzoăn Quy Cũng theo bác sĩ Định, cháu Minh bị suy thận giai đoạn cuối do hội chứng thận hư kháng thuốc. Từ 6 tháng trở lại đây, bé đã phải nằm viện để được chạy thận nhân tạo liên tục và ghép thận là cách cuối cùng để cứu bệnh nhân. “Sau khi làm các xét nghiệm, người duy nhất trong gia đình có thể cho thận là cậu của bé. Đây là ca ghép thận thứ 11 bệnh viện thực hiện từ người cho vốn là người thân của các bệnh nhân”, ông Định nói. Phó giám đốc Bệnh viện Nhi Đồng 2 cũng cho biết, ngày 7/5, đơn vị này tiếp tục ghép thận cho một trường hợp khác, bệnh nhân là bé Võ bá Minh 11 tuổi bị suy thận giai đoạn cuối do thiểu sản thận bẩm sinh. Người cho thận là mẹ bé, năm nay 37 tuổi. Hiện Khoa Thận máu – Nội tiết Bệnh viện AIDS Nhi Đồng 2 có 35 trường hợp suy thận giai đoạn cuối phải chạy thận nhân tạo. Tất cả bệnh nhân đều có nhu cầu ghép thận nhưng vì không có thận để thay (người thân không đủ điều kiện sức khỏe để cho), hoặc gia đình không đủ kinh phí nên các bé vẫn phải chạy thận nhân tạo. Mỗi trường hợp lấy ghép thận như bệnh viện đang và sắp thực hiện có chi phí khoảng 100 triệu đồng. Thiên Chương

Virus này được phát hiện ở một

phụ nữ vừa trở về sau chuyến đi tới Ả-rập Xê-út, nơi MERS-Cov xuất hiện lần đầu tiên vào năm 2012. Virus MERS-Cov gây viêm phổi với các triệu chứng sốt, ho, khó thở và suy [Xem thêm: bệnh tắc nghẽn phổi] thận. Ảnh: cnn.com Tờ The News cho biết, bệnh nhân đang được điều trị tại một bệnh viện ở thủ đô Madrid. Trong thông báo, Bộ Y tế nước này cho hay tình trạng của bệnh nhân đang dần ổn định. Theo Tổ chức Y tế thế giới, virus MERS-Cov đã gây ra 64 ca tử vong trong tổng số 150 trường hợp nhiễm bệnh trên toàn cầu. Số người thiệt mạng chủ yếu thuộc Ả-rập Xê-út. Tới nay, virus này đã được phát hiện tại 4 nước châu Âu khác bao gồm Anh, Đức, Pháp và Italy, chủ yếu trên những người vừa trở về từ Trung Đông. Virus MERS được cho là “có họ hàng” với SARS, [Xem thêm: benh tac nghen phoi] loại virus gây Hội chứng viêm đường hô hấp cấp từng là đại dịch vào năm 2003 khiến 8.273 người nhiễm bệnh, trong đó 9% tử vong. Cũng giống như SARS, virus MERS gây viêm phổi với các triệu chứng sốt, ho và khó thở. Virus này có thể làm suy thận và tỷ lệ tử vong cao là vấn đề gây lo ngại lớn. Thu Hiền [Xem thêm: benh tac nghen phoi man tinh]

  Mùa hè là mùa của những dịch bệnh, trong đó có bệnh tiêu chảy. Những giải đáp dưới đây của các bác sỹ sẽ giúp chúng ta hiều hơn về căn bệnh này và phòng bệnh hiệu quả. 1. Bệnh tiêu chảy là gì? Bệnh tiêu chảy được định nghĩa là: người bệnh đi đại tiện nhiều lần trong ngày, chủ yếu là phân nhão, lỏng hay nước. 2. Nguyên nhân gây tiêu chảy là gì? Hiện tượng tiêu chảy xảy ra do những nguyên nhân sau: – Do vi khuẩn (khuẩn xanmon, khuẩn que coli, vi

sinh vật kỵ khí, khuẩn cầu chùm), do các loại ký sinh trùng (amip) và do virut (adenovirut, enterovirut, rotavirut) – Do các rối loạn thành ruột: Các bệnh viêm nhiễm, các khối u, dị tật có thể là nguyên nhân gây nên bệnh tiêu chảy cấp nhiều lần hoặc mãn tính. – Do thực phẩm: thực phẩm ôi thiu, nhiễm độc… Bệnh có thể sớm biểu hiện ngay sau vài giờ ăn những thực phẩm này. – Do stress và lo lắng: Những yếu tố tinh thần cũng là nguyên nhân

gây nên rối loạn tiêu hóa. 3. Phòng bệnh tiêu chảy bằng cách nào? Dù bạn đang ở tại nơi mình sinh sống hay đang đi công tác, du lịch đâu đó, không bao giờ bạn được quên những quy tắc vệ sinh an toàn thực phẩm dưới đây : – Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, đặc biệt là trước bữa ăn – Uống nhiều nước (ít nhất 2 lít/ngày) – Tại những nơi bạn đến, nếu bạn cảm thấy không yên tâm về nước uống, hãy dùng trà thay cho nước lọc, hoặc mua những chai nước tinh khiết được đóng chai an toàn. – Không uống nước với đá nếu bạn không biết rõ nguồn gốc của của loại đá này. – Tránh ăn những món ăn như rau sống, cá hoặc thịt sống, hoa quả không gọt vỏ. – Không ăn thức ăn để lâu ngày, ôi thiu… [Xem thêm: bệnh sốt siêu vi] – Tránh để rơi vào tình trạng stress, lo âu – Không uống nhiều rượu và ăn các gia vị cay. 4. Khi nào nên đến khám bác sỹ? Trong đa số trường hợp tiêu chảy, bạn có thể chữa ở nhà bằng cách uống thuốc. Bệnh sẽ thuyên giảm và khỏi hẳn sau vài ngày. Tuy nhiên, khi bệnh nặng đi kèm với sốt, phân có máu, ỉa chảy liên tục trong 3 ngày thì bạn nên đi khám bác sỹ. Đối với trẻ mới sinh, trẻ nhỏ hoặc những người đang ốm, ngay khi chiệu trứng tiêu chảy cần

cho đi khám bác sỹ gấp. Không được đưa đi khám kịp thời, bệnh nhân có thể [Xem thêm: benh sot sieu vi] bị mất nước nặng và suy dinh dưỡng. 5. Điều trị bệnh tiêu chảy ở nhà như thế nào? Trừ những trường hợp mà chúng tôi liệt kê ở trên, bệnh nhân cần được đưa đi khám bác sỹ gấp, còn lại đa số trường hợp tiêu chảy ở người lớn đều có thể tự chữa ở nhà. Ngoài việc uống thuốc chữa tiêu chảy, bệnh nhân cần uống nhiều nước, không nên ăn kiêng vì cơ thể bạn đang rất mệt cần bổ sung dinh dưỡng, nhất thiết bệnh nhân phải được nghỉ ngơi. Nếu bệnh không thuyên giảm sau vài ngày, hãy gọi điện hoặc đến khám bác sỹ để được uống kháng sinh điều trị tiêu chảy. 6. Bệnh nhân tiêu chảy được phép ăn gì? Khi bị tiêu chảy chắc chắn người bệnh sẽ không cảm thấy ngon miệng khi ăn. Tuy nhiên, việc ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng là vô cùng cần thiết nhằm mang lại năng lượng và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Người bệnh có thể ăn những món ăn thường ngày nhưng phải được đảm bảo an toàn, không nhiễm khuẩn. Không nên ăn những thực phẩm gây cảm giác buồn nôn, khó chịu… Nếu bạn bị tiêu chảy kèm với nôn, hãy uống một chút nước đường và cố gắng ăn một chút thức ăn cứng. 7. Sự khác nhau giữa tiêu chảy cấp và tiêu chảy mãn tính là gì? Hai loại tiêu chảy này khác nhau về thời gian. Nếu thời gian của bệnh tiêu chảy cấp ngắn thì tiêu chảy mãn tính kéo dài trên 3 tuần. 8. “Tiêu chảy giả” là gì? Các bác sỹ dùng thuật ngữ này để chỉ tình trạng trọng lượng phân của một người thấp hơn 300gr/ngày. Ngoài ra, nó cũng được sử dụng để chỉ những trường hợp bị tiêu chảy trong thời gian bị táo bón hoặc sự không kiềm chế được của hậu môn. 9. Bị tiêu chảy khi đi du lịch có nguy hiểm? Rất nhiều người khi đến một nơi xa (đi du lịch hoặc công tác…) thường bị tiêu chảy. Tiêu chảy có thể xuất hiện trong những

ngày này hoặc ngay sau khi về tới nhà. Hiện [Xem thêm: bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính là gì] tượng này làm người bệnh rất khó chịu nhưng thường là lành tính. Hiện tượng này được giải thích thường là do không hợp thức ăn hoặc thức ăn bị nhiễm khuẩn gây nên. Tuy nhiên chúng ta cũng cần phân biệt một số trường hợp nguy hiểm. Nếu tiêu chảy kéo dài hơn 3 ngày hoặc có kèm sốt, phân có máu… cần lập tức đi khám bác sỹ. Trong mọi trường hợp bệnh nhân cần uống đủ 2lít nước/ngày và ăn uống bình thường. Theo suckhoevadoisong Liên Quan KhácNguyên tắc xây dựng chế độ ăn khi bị tiêu chảy mạnPhòng bệnh tiêu chảy cho bé giao mùa thu đôngPhòng bệnh tiêu chảy cho trẻ sơ sinhCần biết khi trẻ bị tiêu chảyCách xử lí khi trẻ bị tiêu chảy cấpĂn uống cho người viêm đại tràngCách hạ sốt không cần dùng thuốcSốt phát ban và những câu hỏi thường gặpRau mùi ta trị kiết lỵ, đầy bụng khó tiêuUng thư đại tràngNhững cách kết hợp thực phẩm dễ gây tiêu chảyBài thuốc từ quả măng cụt theo dân gianLợi ích sức khỏe từ chùm ruộtTrái vải chữa đau bụng kinhĐể bé không bị ốm trong mùa lạnh   Cùng Chuyên Mục7 bước ngăn ngừa sỏi thậnCác triệu chứng bất thường ở chân nên cẩn trọngViêm bờ mi mắt – Căn bệnh không nên chủ quanChế độ ăn uống khi bị sỏi thận8 dấu hiệu bệnh gan nhiễm mỡ ghé thămNhiễm giun đường ruộtBình Luận Facebook bình luận

  Dưới đây phó giáo sư Nguyễn Tiến Dũng, Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) chỉ ra 4 sai lầm mà nhiều phụ huynh hay mắc phải khi chăm bé bị tiêu chảy do rotavirus: 1. Uống quá nhiều nước lọc thay vì nước oresol Nhiều người biết rằng khi trẻ bị tiêu chảy thì cần phải bù nước bằng oresol. Thế nhưng một số bà mẹ thấy con không thích uống, dù vẫn khát nước, thì liền dụ con bằng cách uống một ít nước lọc rồi uống oresol. Tuy nhiên điều này là không nên vì hậu quả là trẻ uống nước lọc quá nhiều, bụng chướng lên. Như thế rất nguy hiểm, vì như thế chỉ bù được nước mà không bù được điện giải, thiếu kali. Dù theo phác đồ thì nói là không có nước gì thì uống nước lọc, nhưng tốt nhất là vẫn nên uống osreol. 2. Pha nước oresol không đúng điều lượng Với bệnh tiêu chảy do rotavirus thì điều quan trọng là bù nước bằng oresol. Tuy nhiên, dung dịch này chỉ phát huy hiệu quả nếu được pha đúng liều. Những lỗi này không phải hiếm gặp. Nếu quá loãng, hàm lượng chất điện giải sẽ không đủ, có thể gây nguy hiểm cho trẻ. Ngược lại nếu pha quá đặc, trẻ sẽ bị ngộ độc muối, thậm chí có thể bỏ mạng. Lượng muối trong máu quá cao sẽ rút nước từ các tế bào ra, khiến cơ thể bị mất nước và rối loạn điện giải nghiêm trọng hơn. 3. Kiêng khem quá mức Nhiều phụ huynh không cho trẻ uống sữa, chỉ cho ăn cháo trắng với muối, kiêng tất cả các loại thực phẩm khác vì sợ con bị tiêu chảy nặng hơn. Tuy nhiên như thế sẽ khiến trẻ dễ bị bệnh nặng hơn vì ăn uống không đủ chất. Bên cạnh đó, ngày xưa nhiều người hay khuyên trong lúc tiêu chảy thì nên cho trẻ ăn cà rốt và các loại rau. Tuy nhiên, thực tế giờ những thức ăn này trẻ không tiêu được. Trong những lúc này, cha mẹ cần lựa chọn cho trẻ những thức ăn dễ tiêu như: chuối, ăn cháo với thịt nạc… Nếu trẻ thích uống sữa thì cha mẹ vẫn có thể cho bé uống bình thường hoặc chọn loại không có lactose. Không cho trẻ ăn váng sữa, phô mai khi bị tiêu chảy. Trẻ khi bị bệnh thường không muốn ăn gì, nên nhiều người dụ con ăn bằng những thức hằng ngày cháu vẫn thích. Tuy nhiên, một khi trẻ đang bị tiêu chảy mà ăn những loại thực phẩm

trên thì sẽ càng đi ngoài nhiều hơn vì không tiêu được. Đặc biệt là sữa chua, nhiều người lớn nghĩ là ăn sữa chua sẽ giúp dễ tiêu, thế nhưng sữa chua đó là loại dành cho người lớn, hệ tiêu hóa đã tốt chứ trẻ em thì không được, ăn vào sẽ càng dễ bị tiêu chảy. 4. Uống thuốc kháng sinh Hiện nay nhiều người cứ nghĩ kháng sinh là “thần dược” nên bệnh nào cũng có thể dùng, trong đó có tiêu chảy. Tuy nhiên, kháng sinh chỉ có tác dụng tiêu diệt với vi khuẩn, trong khi tiêu chảy [Xem thêm: benh phoi tac nghen man tinh copd] mùa đông ở trẻ là do rotavirus, nên dù có uống bao nhiêu thuốc kháng sinh cũng không có tác dụng. Không những thế lại càng làm cho trẻ mệt hơn. Bệnh này

thường kéo dài 3-7 ngày. Thông thường trẻ sẽ nôn trước, đầy hơi, sau đó [Xem thêm: bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính copd] 1-2 ngày thì bắt đầu tiêu chảy. Vì thế nếu thấy bé lâu không khỏi cha mẹ cũng không quá lo lắng. Điều quan trọng là luôn luôn để ý đến trẻ, nếu bé không ăn uống được gì, mệt mỏi… thì nên đưa trẻ đến bệnh viện truyền dịch kịp thời. Theo suckhoevadoisong Liên Quan KhácCần biết khi trẻ bị tiêu chảyBài thuốc chữa bệnh tiêu chảy hiệu quả và an toànCẩn thận khi dùng thuốc kháng sinhNhững loại nước “cấm kỵ” vào buổi sángSai lầm phổ biến khi cho con uống thuốcChăm sóc và phòng ngừa khô da cho bé7 bước ngăn ngừa sỏi thậnĐơn lá đỏ, đơn tướng quân, đơn rau má trị mụn nhọtMón ăn bài

thuốc trị tiêu chảy cho trẻ4 mẹo giúp bạn uống đủ nước mỗi ngàyMẹo giảm cân nhờ nướcSốt phát ban và những câu hỏi thường gặpĐể hệ tiêu hóa [Xem thêm: benh phoi tac nghen man tinh la gi] luôn khỏe mạnh5 bí quyết ăn uống giúp bạn giữ dáng ngày xuân8 lưu ý giữ gìn sức khỏe mùa nắng nóng   Cùng Chuyên Mục Trẻ em

ăn chuối nhiều giúp sáng mắtKhông nên tự ý làm thầy thuốc cho conCách chăm sóc rốn cho trẻ sơ sinhCách "thông minh" để mua sắm kem dưỡng da cho conChăm sóc trẻ bị tay chân miệngCác dấu hiệu trẻ chậm nóiBình Luận Facebook bình luận

  Nhiễm giun đường ruột là tình trạng khá phổ biến ở các nước đang phát triển trong vùng nhiệt đới, do khí hậu nóng ẩm, tập quán ăn uống, vệ sinh môi trường kém. Hậu quả của nhiễm giun đường ruột làm cho trẻ biếng ăn, chậm lớn, suy dinh dưỡng và thiếu máu.

Các loại giun thường gây bệnh ở trẻ em: Giun đũa. ở nước ta, trẻ em bị nhiễm giun đũa chiếm tới 80-90%. Giun đũa sống ở ruột non của người, giun cái đẻ trứng, trứng theo phân ra ngoài gây ô nhiễm đất, nước. Qua nước, thức ăn, tay bẩn ấu trùng vào cơ thể và

trở thành giun trưởng thành. Giun có thể sinh sản tới hàng trăm con trong ruột gây tắc ruột hoặc di chuyển vào đường gan – mật gây áp-xe gan. Trẻ bị nhiễm giun đũa thường đau bụng vùng quanh rốn,

nôn ra giun, đi ngoài ra giun, bụng ỏng, gầy yếu. Nếu trẻ đau bụng dữ dội và kéo dài thường là biến chứng của giun như giun chui đường mật, tắc ruột… Giun kim. Sống ở ruột già, giun cái đẻ trứng ngay ở hậu môn gây ngứa hậu môn, trẻ gãi giun qua tay lên miệng gây tái nhiễm giun rất nhanh. Khi trẻ bị nhiễm giun kim thường khó ngủ hay quấy khóc do Sỏi mật ngứa hậu môn, thường xuyên bị rối loạn tiêu hóa, phân lỏng, có thể nhìn thấy giun kim ở hậu môn hoặc trong phân. Giun móc. Trẻ em nhiễm giun móc chiếm khoảng 10%. Giun móc ký sinh ở tá tràng, miệng bám vào niêm mạc ruột để hút máu, trung bình mỗi ngày, một con giun móc có thể hút 0,2ml máu. Ðường lây nhiễm giun móc chủ yếu qua miệng do ăn phải ấu trùng từ rau sống, tay bẩn, đất bụi và qua da. Trẻ nhiễm giun móc thường đau bụng vùng trên rốn, phân đen, thiếu máu từ từ, da xanh niêm mạc nhợt. Trường hợp nhiễm nặng dễ gây thiếu máu nặng, suy tim và có thể tử vong nếu không được điều trị kịp thời. Hình minh họa Xử trí: Cần tẩy giun cho trẻ nếu xét nghiệm phân có nhiễm trứng giun hoặc khi thấy trẻ nôn ra giun, đi ngoài ra giun, ngứa hậu môn… Và khi có biến chứng giun chui ống mật, nhiễm Viêm túi mật trùng đường mật, áp-xe gan, tắc ruột do giun. Tẩy giun bằng các loại thuốc có tác dụng trên nhiều loại giun, ít độc, ít tác dụng phụ, không cần bắt trẻ nhịn ăn, không cần phải dùng thuốc tẩy. Mebendazol 500mg. Uống 1 lần duy nhất. Liều lượng thuốc không phụ thuộc vào tuổi và cân nặng. Không dùng cho trẻ dưới 2 tuổi và phụ nữ có thai. Albendazol 400mg. Uống 1 lần duy nhất. Nếu nhiễm giun móc nặng có thể dùng 2 ngày liền mỗi ngày 400mg. Không dùng cho trẻ dưới 2 tuổi và phụ nữ có thai. Phòng bệnh giun: Tăng cường vệ sinh cá nhân – Rửa tay sạch bằng xà phòng trước khi ăn và sau khi đại tiện. – Ăn chín, uống nước đã đun sôi, nếu ăn rau sống phải rửa sạch. – Không đi chân đất, tránh ấu trùng giun móc chui qua da. Vệ sinh môi trường – Quản lý phân chặt chẽ, sử dụng hố xí hợp vệ sinh, chỉ đi đại tiện vào hố xí, trẻ nhỏ ỉa vào bô, không dùng phân tươi để bón. – Sử dụng nguồn nước sạch. – Xử lý rác hợp vệ sinh. Tẩy giun định kỳ Tẩy giun cho trẻ trên 2 tuổi 6 tháng hoặc 1 năm 1 lần. Theo suckhoevadoisong Liên Quan KhácCác biểu hiện khi nhiễm ký sinh trùngTrị giun bằng hạt bí ngôLá

mơ trị chứng khó tiêu15 triệu chứng nguy cơ ung thư ở nam giớiNguyên nhân và phương pháp điều trị viêm loét dạ dàyNguyên nhân gây đau bụngNhững cách kết hợp thực phẩm dễ gây tiêu chảy7 dấu hiệu ung thư buồng trứngNhững cơn đau cần lưu ýCác loại bệnh trở nặng vào lúc sáng sớmTriệu chứng của ung thư dạ dàyTriệu chứng ban đầu của u xơ tử cungNhững điều lưu ý khi đi ngoài phân đenVỡ tử cung: tai biến nguy hiểm khi mang thaiTrẻ em có khả năng mắc bệnh tiểu đường không ?   Cùng Chuyên MụcNguyên nhân mắc viêm phổiNhững quan niệm sai lầm về bệnh léNguyên nhân các bệnh về tim mạchCác cách giảm stress hiệu quảĂn gì giúp chữa bệnh mất ngủ?Bệnh táo bón ở người cao tuổiBình Luận Facebook bình luận

  Hiện tượng tiêu chảy chẳng qua là một hình thức tự bảo vệ của cơ thể chống lại những chất mà [Xem thêm: bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính] nó không thích, bằng cách tống những chất này ra ngoài. Và đây cũng là lý do khiến đa số bác sĩ thường không cho thuốc men gì cả khi bạn đến khám về bệnh tiêu chảy. Hãy để cơ thể tự đề kháng, vậy sẽ tốt hơn. Đó là lý luận của đa số bác sĩ tại châu Âu

trong kỷ nguyên y khoa hiện đại (khác với việc cho thuốc chống tiêu chảy của các bác sĩ ở thế hệ trước). Các bác sĩ hiện đại còn nói thêm rằng, việc dùng thuốc chống tiêu chảy có [Xem thêm: benh phoi tac nghen man tinh] thể làm bệnh kéo dài lâu hơn. Chỉ nên dùng thuốc trong những trường hợp bất khả kháng như đang bận việc quan trọng. Dù theo trường phái nào, cũ hay mới, các phương pháp dưới đây sẽ giúp bạn ứng phó một cách hữu hiệu với bệnh tiêu chảy. Bạn có bị phản ứng với sữa không? Đau bụng và tiêu chảy vì sữa là một trong những lý do phổ thông nhất. Vì thế, nếu bạn đang uống sữa mà bị tiêu chảy, hãy ngưng uống, bệnh sẽ tự động hết. Bệnh tiêu chảy có thể bắt nguồn từ thuốc đau dạ dày Các thuốc trị bệnh về dạ dày hoặc chống lại sình bụng (antigas) thường có magiê, chất này có tác dụng kích thích tiêu chảy sau khi uống. Hai loại thuốc thông dụng nhất là Mylanta và Maalox đều có magiê. Nếu bạn thường bị tiêu chảy vì lý do trên, hãy đọc kỹ nhãn hiệu của thuốc dạ dày, antacid hoặc antigas mà mình thường mua, tránh mua loại chứa magiê hydroxide. Ngoài ra, các loại thuốc kháng sinh và

ký ninh cũng có thể gây tiêu chảy. Nên ăn uống như thế nào trong thời gian bị tiêu chảy? 1.

Uống nhiều nước: Đây là việc quan trọng nhất trong thời gian [Xem thêm: bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính] này. Cơ thể bạn tống ra quá nhiều nước do tiêu chảy, cần được bồi đắp lại. Nếu không đủ lượng nước cần thiết, cơ thể có thể bị khô đi và dẫn đến những bệnh khác. Ngoài ra, nước có tác dụng như một chất súc rửa chất độc ra khỏi cơ thể bạn. Việc uống nước nhiều có thể sẽ làm bạn tiêu chảy nhiều hơn, nhưng bệnh sẽ mau khỏi hơn. Chứng tiêu chảy cũng làm bạn mất đi một số đường và muối khoáng trong cơ thể. Song song với nước, bạn nên bồi bổ những chất này bằng cách pha một thìa cà phê đường cùng một chút xíu muối (cỡ bằng đầu đũa) trong một lít nước lọc. Dĩ nhiên, bạn có thể pha thêm nước cam hay nước chanh nếu cần hương vị thơm ngon. Có một loại chất lỏng tuyệt đối không nên uống là sữa. Dù bạn có bị nhạy cảm với sữa hay không, chất này vẫn thường làm tiêu chảy nặng hơn. Các loại nước ngọt có hơi cũng không nên uống nhiều. 2. Tránh một số thức ăn làm tiêu chảy nhiều hơn như các loại

đậu, bắp cải, giá… Nên tránh những loại trái cây có bột như lê, đào, mận… cùng những loại cám, khoai, ngũ cốc; ngay cả lúa gạo cũng không nên ăn nhiều quá . Nhìn chung, khi bị tiêu chảy, bạn nên ăn ít và uống nhiều. Trường hợp sợ đuối sức vì không có chất bổ, có thể ăn những loại canh, súp có màu trong như xúp gà, nước phở; tránh những loại súp mầu đục như súp đậu hay khoai tây. Nên uống thuốc gì? Như đã nói ở trên, bạn không nên dùng bất cứ loại thuốc gì để chống lại cơn tiêu chảy, vì nó sẽ làm chất độc nán lại trong cơ thể lâu hơn và có thể gây những tác hại khác. Dù sao, có đôi lúc bạn cần ngừng cơn tiêu chảy vì quá mệt hoặc quá bận rộn, có thể dùng các loại sau đây: – Pepto-Bismol hoặc Kaopectate: tiêu chảy từ nhẹ đến trung bình. – Imodium: tiêu chảy nặng. Những thuốc này đều có bán tự do trong các tiệm thuốc tây. Ngoài ra, những thực phẩm có khuynh hướng tạo bệnh táo bón như trà đậm, chuối… cũng có kết quả tương đối tốt với chứng tiêu chảy nhẹ. Lưu ý: Bệnh tiêu chảy rất hay lây. Người bị tiêu chảy không nên nấu nướng vì vi trùng, vi khuẩn hoặc chất độc có thể bám vào thức ăn, gây truyền nhiễm cho người khác. Hãy rửa tay thật kỹ trước khi ăn và sau khi đi cầu. Theo suckhoevadoisong Liên Quan KhácPhòng bệnh tiêu chảy cho bé giao mùa thu đôngNhững cách kết hợp thực phẩm dễ gây tiêu chảyBạc hà tốt cho đường tiêu hóaNhững sai lầm cần tránh khi ăn rau19 loại thực phẩm mẹ không nên cho bé ăn nhiềuĐể bé không bị ốm trong mùa lạnhCác thực phẩm cần tránh khi bị đau bụng6 loại hoa ngày Tết gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạnRau mùi ta trị kiết lỵ, đầy bụng khó tiêuTrái vải chữa đau bụng kinhLưu ý để không đưa mầm bệnh vào nhàViêm bao gan và nhiễm khuẩn vùng chậuNguyên nhân và phương pháp điều trị viêm loét dạ dàyTìm hiểu về bệnh sa dạ dàyTriệu chứng của ung thư dạ dày   Cùng Chuyên MụcPhòng ngừa thoái hóa khớpXử lý khi bị hạ đường huyếtTriệu chứng của ung thư dạ dàyTriệu chứng bệnh viễn thịCó thể mù vì lác mắtĐông y trị bệnh cướcBình Luận Facebook bình luận