Viêm sinh dục Viêm sinh dục là một bệnh phụ khoa thường gặp với triệu chứng chủ yếu là huyết trắng. Viêm sinh dục được phân làm viêm sinh dục dưới và viêm sinh dục trên tùy vào vị trí mắc bệnh. Viêm sinh dục dưới: bao gồm âm hộ, âm đạo và cổ tử cung. Triệu chứng chung là huyết trắng, ngứa rát âm hộ âm đạo, giao hợp đau, tiểu buốt. Nguyên nhân do yếu tố kháng khuẩn tự nhiên của âm đạo bị giảm ở tuổi già tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Ngoài ra có thể do vệ sinh cá nhân, vệ sinh trong giao hợp kém dẫn đến nhiễm ký sinh trùng, tạp trùng, giang mai, lậu, sùi mào gà, herpes, nấm, tạp trùng, thiếu hormone nữ và dị ứng. Trong đó, bệnh lý do giao hợp nổi bật nhất. Khi bị viêm âm hộ, ngoài triệu chứng chung là huyết trắng, các chị em có thể xuất hiện những dấu hiệu khác như nổi nốt sùi (sùi mào gà), mụn rộp đau rát (herpes), tiểu buốt và giao hợp đau (lậu),.. Thiếu estrogen thường gặp ở người lớn tuổi, mãn kinh. Dị ứng do dùng thuốc sát trùng, quần lót, băng vệ sinh hoặc xà phòng tắm. Khi bị viêm âm đạo, chị em thường thấy các biểu hiện như có khí hư trắng hay hơi vàng, có khi đặc như mủ, niêm mạc âm đạo hơi đỏ (viêm âm đạo do tạp khuẩn), ngứa nhiều vùng âm hộ trước, trong và sau khi có kinh. Khí hư có màu trắng đục, loãng, có bọt, âm đạo viêm đỏ (viêm âm đạo do ký sinh trùng) và ngứa nhiều vùng âm hộ vào giữa chu kỳ kinh, khí hư đặc như bột, có ánh trắng, âm đạo có màu đỏ tím (viêm âm đạo do nấm). Trong trường hợp bị viêm âm đạo, chị em cần làm vệ sinh trước khi đi ngủ bằng dung dịch diệt khuẩn, dùng kháng sinh và đặt thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Viêm lộ tuyến cổ tử cung thường có nguyên nhân chủ yếu do viêm hoặc sang chấn như rách cổ tử cung, nạo hút nhiều lần làm hủy hoại các lớp mô bên trong cổ tử cung gây nên lộ tuyến. Khi bị viêm lộ tuyến tử cung, chị em sẽ thấy các biểu hiện rõ rệt nhất là xuất hiện khí hư, cảm giác đau vùng âm hộ và tăng lên khi đi lại. Phụ nữ cần đi khám bác sĩ khi có những biểu hiện bất thường. Ảnh: Trần Hoàng. Viêm sinh dục trên: gồm  tử cung, hai ống dẫn trứng và buồng trứng. Viêm sinh dục trên thường gây hậu quả là hiếm muộn về sau. – Viêm tử cung thường gặp ở những phụ nữ sau khi sinh con, sẩy thai, nạo thai, hút điều hòa kinh nguyệt. Nguyên nhân có thể là do sót nhau, dụng cụ đỡ sinh không đảm bảo vô trùng, các thủ thuật như bóc nhau, nạo hút thai, lấy dụng cụ tử cung… được thực hiện không vô khuẩn tốt. Biểu hiện khi bị viêm tử cung: 3-4 ngày sau sinh hoặc sau sẩy thai, người bệnh ăn uống kém, mất ngủ, bứt rứt trong người, mạch nhanh. Sau 1-2 ngày sốt cao, đau bụng vùng hạ vị, sản dịch ra nhiều, lẫn mủ, có mùi hôi. Tử cung to, mềm, đau. Nếu tiến triển mạn tính thì khí hư có thể ra nhiều, có khi có lẫn máu, sau đó dẫn tới viêm và có thể lan sang các phần phụ như buồng trứng, ống dẫn trứng. Trong trường hợp này, bệnh nhân cần được theo dõi và điều trị trong bệnh viện các bác sĩ sẽ kê toa kháng sinh toàn thân liều cao. Người bệnh cần giữ vệ sinh sạch, tăng cường dinh dưỡng, nghỉ ngơi và tuân thủ theo sự hướng dẫn của thầy thuốc. – Viêm phần phụ (hai ống dẫn trứng và buồng trứng) thường do viêm nhiễm từ nội mạc tử cung không tường rào xem ảnh đẹp đẹp điều trị kịp thời sẽ ăn lan lên. Bệnh nhân thường sốt, đau bụng dưới, có nhiều huyết trắng đục hôi. Viêm phần phụ cấp tính: Thường do lậu cầu hay gặp sau khi giao hợp với người có bệnh. Biểu hiện: đau bụng vùng hạ vị hoặc hố chậu, sốt cao hay thấp, từng cơn hay liên tục. Khí hư nhiều, mùi hôi lẫn mủ. Viêm phần phụ mạn tính: Người bệnh đau ở hai hố chậu, âm ỉ và tăng nhiều khi đi lại. Khí hư nhiều và có mùi hôi, có khi làm mủ kèm theo rong huyết. Nắn thấy tử cung ít di động, có thể thấy bên cạnh tử cung khối viêm gồm cả ống dẫn trứng và buồng trứng dính vào nhau và rất đau. Điều trị bằng kháng sinh liều cao theo chỉ định của bác sĩ. Nghỉ ngơi, chườm đá vùng viêm. Rối loạn kinh nguyệt Kinh nguyệt không đều có thể là rong kinh (kéo dài trên 7 ngày), kinh mau (chu kỳ kinh dưới 22 ngày),  chậm kinh hay kinh thưa, máu kinh thay đổi cả về lượng, màu sắc lẫn mùi, những thay đổi trong ngày có kinh, rong kinh… Rối loạn kinh nguyệt có thể xảy ra ở độ tuổi dậy thì, trong độ tuổi sinh đẻ và kể cả độ tuổi mãn kinh. Một số bệnh phụ khoa khác cũng có thể gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt như rối loạn tuyến giáp, các bệnh lây mau tuong rao dep truyền qua đường tình dục, u xơ hay lạc nội mạc tử cung… Kinh nguyệt không đều là nguyên nhân chính ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng thụ thai ở người phụ nữ. Vì vậy, các chị em nên khám phụ khoa khi có các triệu chứng bất thường về kinh nguyệt. U xơ tử cung Có đến 30% phụ nữ trên 35 tuổi có nhân xơ tử cung. Phát hiện nhân xơ tử cung thường tình cờ hoặc có các triệu chứng như đau bụng kinh, rong kinh, rong huyết, chèn ép đường tiểu gây tiểu khó, sờ thấy khối u ở bụng dưới. Một số lưu ý phòng ngừa bệnh phụ khoa Để hạn chế tình trạng viêm nhiễm, các chị em nên giữ vệ sinh trước, trong và sau giao hợp, có đời sống tình dục lành mạnh và chế độ dinh dưỡng hợp lý.  Tránh thụt rửa âm đạo nhiều vì sẽ gây rối loạn cân bằng vi sinh vật và tạo điều kiện cho chúng xâm nhập lên tử cung và phần phụ. Cần rửa sạch âm hộ mỗi ngày đúng cách: sau mỗi lần tiêu tiểu, rửa với nước sạch bằng vòi hoa sen hoặc dội trong tư thế ngồi xổm, rửa từ trước ra sau; sau đó dùng khăn sạch lau khô trước khi mặc quần lót (ưu tiên loại quần lót bằng vải không màu Lau khô người và tránh mặc quần áo ướt sau khi tắm. Tránh trang phục quá chật. Nên dùng quần lót bằng vải coton. Sống chung thủy một vợ, một chồng, không nên quan hệ với nhiều bạn

tình vì có nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Tránh quan hệ tình dục vào những ngày đèn đỏ, vì vào những ngày này, người phụ nữ thường mệt mỏi, máu kinh là môi trường thuận lợi để vi khuẩn vi nấm phát triển. Tránh giao hợp hoặc ít nhất phải giao hợp có bảo vệ (bao cao su) trong các trường hợp nghi ngờ có thể bị lây các bệnh lây truyền qua đường tình dục như giang mai, lậu, trichomonas,… Ngoài việc giữ cho vùng kín luôn được sạch sẽ, khô ráo cùng với một lối sống lành mạnh thì chế độ ăn uống cũng có ý nghĩa rất quan trọng trong việc phòng bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Một chế độ ăn uống đầy đủ sắt, canxi, vitamin, khoáng chất, axit folic…, đồng thời bổ sung thảo dược thiên nhiên nhằm hỗ trợ hoạt động của hệ trục não bộ – tuyến yên – buồng trứng sẽ giúp cho cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng để chống lại sự xâm nhập và phát triển của các loại vi khuẩn có hại. Tiến sĩ, bác sĩ Lê Thị Thu HàTrưởng khoa Hậu sản M Bệnh viện Từ Dũ (TP HCM)

Theo Quỹ Nhi đồng Liên hiệp Quốc (UNICEF) và Viện Dinh dưỡng (NIN), khoảng 29% trẻ em ở tuổi mẫu giáo bị còi cọc và 17,5% trẻ em dưới 5 tuổi bị nhẹ cân. Trẻ bị suy dinh dưỡng trong giai đoạn này sẽ chậm phát triển thể chất và trí tuệ, đề kháng yếu, thường xuyên mắc bệnh. Sức đề kháng mẹ truyền cho con chỉ tồn tại ở trẻ khoảng 6 tháng đầu đời rồi dần biến mất. Tổng lượng kháng thể sau khi sinh đến 9 tháng tuổi của trẻ chỉ bằng 60% so với người trưởng thành; từ 1-6 tuổi hệ miễn dịch của trẻ cũng chưa hoàn thiện.

Do đó, nếu không biết cách bảo vệ đúng, trẻ rất dễ mắc bệnh vặt như cảm, ho sốt, sổ mũi, đặc biệt là bệnh truyền nhiễm như sởi, tay chân miệng… Tuy nhiên, nhiều bố mẹ hiểu chưa chính xác vai trò của sức [Xem thêm: Chua benh mat ngu] đề kháng nên áp dụng các cách chăm sóc trẻ thiếu khoa học, như việc khi trẻ bị cảm lạnh hay nóng sốt, nhiều mẹ cho trẻ đắp kín chăn để xuất mồ hôi… Thực tế, khi bị cảm cúm, thể chất trẻ yếu đi, ủ kín trong chăn hoặc nhiều lớp áo sẽ gây mất nước, khiến nhiệt tăng cao, càng làm giảm sức đề kháng hơn nữa, khiến bé bị co giật, nặng thì ảnh hưởng não hay bị bệnh động kinh về sau. Hoặc nhiều bố mẹ cứ thấy trẻ chớm có biểu hiện bệnh đã vội lạm dụng thuốc điều trị bệnh, đưa trẻ đi chích thuốc…. trong khi đó lại quên mất việc cần thiết hơn nên làm mỗi ngày là bổ sung vitamin C để tăng đề kháng giúp con phòng bệnh hơn chữa bệnh. Hiện sởi là một trong những căn bệnh nguy hiểm trong dịp hè. Đề phòng bệnh, bên cạnh việc tiêm vắc-xin đúng và đủ liều, bố mẹ nên quan tâm đến việc việc củng cố hệ miễn dịch tự nhiên cho trẻ bằng cách bổ sung đủ hàm lượng vitamin C mỗi ngày. Theo các chuyên gia, vitamin C cần thiết cho cơ thể trong quá trình trao đổi chất, có tác dụng: tăng tổng hợp các Catecholamin là hormone tuyến thượng thận, giúp tăng cường sức lực và chống mệt mỏi; giúp cơ thể chịu được các phản ứng khi thời tiết thay đổi, hay tác động của virus gây bệnh và phục hồi sức khoẻ nhanh chóng, giảm thời gian bệnh. Theo bà Lưu Thị Hồng, Vụ trưởng Vụ Sức khỏe Bà mẹ Trẻ em (Bộ Y tế), sức đề kháng rất quan trọng đối với trẻ trong những năm tháng đầu đời. Nó giúp trẻ phòng tránh dịch bệnh và tạo nền tảng tốt cho việc phát triển thể chất và trí tuệ sau này. Bên cạnh việc cho bé ăn nhiều hoa quả, [Xem thêm: cach chua benh mat ngu] rau xanh, phụ huynh có thể [Xem thêm: cách trị mất ngủ] cho trẻ uống kèm các chế phẩm si-rô bổ sung vitamin C với liều lượng an toàn đã được Bộ Y tế cấp phép để phòng bệnh tốt hơn. Phương Thảo Hưởng ứng chiến dịch quốc gia “Nâng cao tầm vóc trẻ em Việt Nam”, bộ đôi sản phẩm chăm sóc sức khỏe trẻ em Ceelin và Nutroplex đồng hành cùng Vụ Sức khỏe Bà mẹ Trẻ em thực hiện chương trình giáo dục sức khỏe cộng đồng.

Rối loạn cương có liên quan đến các bệnh lý nhất định. Trong đó, tỷ lệ mắc bệnh cao hơn đáng kể ở nam giới có đái tháo đường (39%), béo phì (26%) và cao huyết áp (26%). Vừa qua, tại Hà Nội và TP HCM, Bayer Healthcare Pharmaceuticals đã tổ chức các buổi hội thảo khoa học nhằm giới thiệu giải pháp mới trong điều trị rối loạn cương cho nam giới. Chương trình được thực hiện dưới sự hỗ trợ chuyên môn trong lĩnh

vực Nam học của Bệnh viện Đại học Y Hà Nội và Bệnh viện Bình Dân TP HCM. Sự kiện đã thu hút hơn 400 khách mời là các dược sĩ, bác sĩ chuyên ngành Nam khoa và Thận niệu cùng các chuyên gia y tế trong cả nước. Thạc sĩ, bác sĩ Mai Bá Tiến Dũng, Trưởng Khoa Nam học Bệnh viện Bình Dân TP HCM. Tại hội thảo, Thạc sĩ, bác sĩ Mai Bá Tiến Dũng, Trưởng Khoa Nam học Bệnh viện Bình Dân TP HCM chia sẻ: “Rối loạn cương không phải là một triệu chứng mà một bệnh lý. Nam giới thường mặc cảm tự ti, xấu hổ khi mắc bệnh này. Họ rất ngại chia sẻ nên bệnh ngày càng trầm trọng hơn. Chỉ khi nào vấn đề sức khỏe trở nặng họ mới quyết định tìm đến nhân viên y tế để tìm giải pháp. Nếu người bệnh nhận được tư vấn kỹ lưỡng và được điều trị sớm, mọi việc sẽ trở nên tốt hơn”. Rối loạn cương thường được biết đến với những tên gọi như yếu sinh lý hoặc liệt dương… Về mặt y khoa, nó được mô tả là tình trạng mất khả năng đạt được và (hoặc) duy trì dương vật cương đủ cứng để thỏa mãn hoạt động tình dục. Đây là một bệnh lý nam giới không muốn ảnh đẹp nghĩ đến và không dám thừa nhận vì sợ đụng chạm vào “bản lĩnh đàn ông”. Do đó, nam giới thường mất ít

nhất hai năm để phát hiện và thừa nhận vấn đề này. Ngoài việc gây mất tự tin ở đàn ông, bệnh còn ảnh hưởng đến hạnh phúc của nhiều gia đình do đời sống tình dục giữa hai vợ chồng chưa được thỏa mãn. Toàn cảnh hội thảo giới thiệu về bước tiến mới trong điều trị rối loạn cương. Theo Thạc sĩ – bác sĩ Mai Bá Tiến Dũng, bệnh nhân bị chứng bệnh này cần chủ động tìm hiểu và gặp bác sĩ để nhận được sự tư vấn và chỉ định điều trị đúng đắn, giúp mang lại chất lượng sống tốt hơn cho cá nhân đồng thời đảm bảo lâu dài hạnh phúc gia đình. Rối loạn cương thời gian qua được điều trị bằng thuốc ức chế PDE-5 dạng bào chế viên nén bao phim truyền thống. PDE5 (Phosphodiesterase type 5) là một isoenzyme phân bố chủ yếu ở thể hang ngăn cản sự thư giãn tế cơ trơn. Gần đây, các chuyên gia đã phát minh mẫu cửa cổng đẹp ra loại viên tan trong miệng thuận lợi và hiệu quả hơn. Phương Thảo Dạng viên tan trong miệng (ODT) được bào chế mới đây của Bayer HealthCare có thể uống thuốc mà không cần nước hoặc các chất lỏng khác, tan nhanh trong miệng trong vòng vài giây, hiệu quả trên các mức độ của rối loạn cương, bệnh nhân có một số bệnh lý đi kèm như đái tháo đường, tăng huyết áp và rối loạn lipid máu (qua các thử nghiệm trên lâm sàng). Thuốc có đặc tính an toàn tương tự như đặc tính của hình thức viên nén bao phim quan he tinh duc truc tiep và chỉ có thể sử dụng khi được kê toa.

Mấy đêm nay vì tình trạng này mà vợ chồng chị Tâm loay hoay không biết làm sao để con ngủ ngon.  Chị Tâm (ở đường Trần Bình, Hà Nội) cho biết, chị có con trai 10 tháng tuổi, nhà chưa có điều kiện sắm điều hòa nên mấy ngày nắng nóng gần đây, hai vợ chồng chật vật tìm mọi cách chống nóng. Vợ chồng chị thuê phòng ở tầng hai của một căn hộ mini. Ban ngày, chị Tâm thường xuyên lau nhà cho mát rồi hai mẹ con chơi, sinh hoạt trên nền đá hoa. Buổi tối, cả nhà thường đưa nhau ra sân Mỹ Đình hay sân khu chung cư gần đó để hóng gió. Buổi đêm, bé Cách chữa trị rạn da hiệu quả nóng nên hay quấy khóc. “Bật quạt thẳng vào người thì sợ con bị viêm họng, bản thân mình nằm để gió thốc vào cũng thấy mệt và ngạt mũi, nhưng tắt đi hoặc cho quạt quay thì bé nóng toát mồ hôi, trằn trọc, ậm ạch. Cả đêm cứ loay hoay với cái quạt, lúc bật, lúc tắt, khi quay đằng này lúc chuyển hướng khác mà vẫn không yên tâm. Con hôm nay đã chảy nước mũi và quấy rồi”, chị Tâm kể.  Nên hạn chế cho trẻ ra ngoài trời trong khoảng từ 10 giờ sáng tới 3 giờ chiều. Ảnh: Uyên Uyên. Sinh con chưa tròn tháng, chị Thảo (Yên Hòa, Cầu Giấy) phải đưa bé về quê chồng ở Thường Tín, Hà Nội để tiện nhờ hai bà nội, ngoại chăm sóc. Mấy ngày qua, chị khổ sở vì trời oi nóng mà mẹ chồng không cho dùng quạt, sợ “bạt hơi” em bé. Chị và mẹ chồng thay nhau lấy quạt nan quạt cho con. Thỉnh thoảng không chịu được nóng, khi mẹ chồng quay đi, chị vẫn lén bật quạt số nhỏ. “Con bé con vẫn được bà quấn tã chặt vì các cụ nói cháu vừa ở trong bụng mẹ ra, không được để tuềnh toàng kẻo sẽ sợ hãi. Mình nhiều khi thấy con nóng, mặt đỏ văng lên, muốn quạt mạnh hay tháo bớt tã ra mà không được”, chị Thảo than thở.  Theo bác sĩ Trần Văn Học, Bệnh viện Nhi Trung ương, mấy ngày gần đây, mặc dù số lượng bệnh nhi nhập viện và đến khám không đông (do bệnh viện vẫn kiểm soát lượng bệnh nhân đến để hạn chế lây lan sởi) nhưng rõ ràng, thời tiết nắng nóng bất thường là một trong những yếu tố bất lợi, dễ khiến trẻ đổ bệnh.  Theo bác sĩ, hệ miễn dịch của trẻ còn yếu nên khó chống đỡ trước các tác nhân bất lợi và kịp thích ứng khi môi trường, thời tiết thay đổi. Nắng nóng tạo điều kiện thuận lợi cho một số loại vi khuẩn lên men, virus phát triển, thức ăn dễ ôi thiu gây cho trẻ các bệnh về tiêu hóa, tay chân miệng… Ở một số vùng dân trí thấp, nhiều người vẫn giữ thói quen ủ ấm, quấn chặt cho trẻ sơ sinh, kể cả khi trời nóng bức, dễ khiến trẻ quá nóng nực mà sinh bệnh, sốt. Bác sĩ Học cho hay, để chống nóng và phòng bệnh cho trẻ trong mùa này, cần chú ý những điều sau: – Cho bé mặc thoáng mát: Chọn quần áo chất liệu tốt, có khả năng thấm hút mồ hôi. Mặc cho trẻ phù hợp với nhiệt độ môi trường. Trong một ngày, có thể trưa và chiều nóng nhưng buổi đêm về sáng vẫn hơi lạnh nên cha mẹ cần chú ý tắt quạt hoặc đắp thêm chăn mỏng hay khăn cho trẻ. Ở trẻ sơ sinh, quấn, ủ quá nhiều có thể khiến bé quá nóng, khó chịu, quấy khóc, thậm chí ngứa ngáy, mệt, sốt. – Hạn chế gió lùa thẳng vào trẻ. Dù sử dụng điều hòa hay quạt làm mát, cha mẹ không nên cho trẻ nằm ở nơi có luồng gió trực tiếp. Nếu dùng điều hòa, nên để ở nhiệt độ vừa phải, khoảng 28-29 độ với trẻ 1-2 tháng tuổi, ảnh đẹp 30 độ với trẻ đẻ non, 26-27 độ với trẻ 3-4 tháng trở lên. Không để trẻ đột ngột vừa ở trong điều hòa lạnh ra ngoài trời nắng nóng. Khi dùng quạt, tránh để luồng gió xối thẳng vào mặt trẻ. Có thể hướng quạt vào tường, phía chân của bé khi ngủ, để hơi mát lan tỏa ra xung quanh. – Cho trẻ uống đủ nước và lan can nha dep đảm bảo chế độ ăn giàu dinh dưỡng: Trẻ hay chạy nhảy nhiều, dễ mệt, mất

nước nhưng lại thường vì mải chơi mà quên uống. Người chăm sóc cần thường xuyên cho trẻ uống nước để vừa giảm nóng, vừa bù lượng nước bị mất do tiết mồ hôi. Không nên cho trẻ uống nước đá, nước lạnh. Cần cung cấp cho bé chế độ dinh dưỡng đa dạng, các thực phẩm dễ ăn, dễ tiêu để đảm bảo sức khỏe, tăng cường miễn dịch. – Không để trẻ chơi ngoài trời khi nắng nóng. Hạn chế ra ngoài trời từ 10h sáng tới 3h chiều, thời điểm nắng nóng nhất trong ngày.  –  Không tắm ngay khi trẻ đang đầm đìa mồ hôi hay vừa vận động mạnh, vì việc thay đổi thân nhiệt đột ngột có thể khiến trẻ bị cảm lạnh, viêm họng. Vương Linh

Nguyên tắc chăm sóc sản phụ sau sinh sau khi sinh sức khỏe của người phụ nữ đã trải qua nhiều sự thay đổi lớn. Đồng thời phải đảm bảo dinh dưỡng sữa mẹ cho em bé.Vì vậy việc chăm sóc sau sinh đóng vai trò quan trọng nhằm giúp cho người phụ nữ nhanh chóng trở về bình thường. 1.Hiện tượng sản dich. Sản dịch hay còn goị  là máu sau khi sổ nhau  .thường ra nhiều trong những giờ đầu sau sinh,ban đầu ra nhiều nhưng giảm dần trước khi chấm dứt,cũng có trường họp sản dịch ra ít hoặc không ra và được xem là bình thường. Nếu dịch không ra ngoài được thì tử cung co lại dễ bị nhiễm trùng máu hậu sản. Để khắc phục sau khi sinh sản phụ cần nằm bất đông 8-10 giờ nếu sinh mổ thì thời gian này cần kéo dài hơn thậm chí cũng có thể dài tới 20 tiếng. Sau thời gian tren cần duy trì các hoạt độngtừ từ giúp cơ thể nhanh bình phục.Trường hợp ra nhiều máu hoặc quá nhanh thì nguy cơ băng huyết rất cao nên tư vấn bác sỹ ngay. Nói chung những người  khỏe mạnh thì sau 3 tuần sẽ hết sản dịch ,thậm chí có thể có kinh trở lại vì lý do này nên có biện pháp tránh thai hiệu quả. 2 Những hiện tượng nguy hiểm sau sinh. Trường hợp xuất hiện những bất thường sau cần báo ngay với bác sỹ. -Ngất, bất tỉnh -Ra máu nhiều ,máu dạng đỏ tươi kèm theo cục đông máu. -Đau bụng dữ dội -Nôn ói ,tiêu chảy. -Máu và dịch tiết am đạo có mùi hôi -Vết sưng đau có rỉ  máu -Có nước tiểu phân chảy từ âm đạo – Người mệt mỏi ,da xám ,mặt nhợ nhạt Ngoài những dấu hiệu về thể chất nói trên ,phụ nữ sau khi sinh còn thay đổi về cảm xúc ,dễ xú động ,vui buồn thay đổi đột ngột,khóc vô cớ dễ cáu giận,biếng ăn mệt mỏi khó ngủ. Những dấu hiệu được xem là nguy hiểm nếu như không mất mà có chiều hướng gia tăng mạnh hơn dẫn đến không chăm sóc được bản thân và con cái được lại bị sợ cô đơn cùng con cái có ý định quyên sinh hoặc gây tổn thương đến đứa trẻ thì cần đi khấm bác sỹ càng sớm càng tốt. 3.Chăm sóc bầu vú. Càng về cuối giai đoạn mang thai vũ bắt đầu có nhiều sữa không nên nặn vú bởi nó gây tác động đến quá trình phát triển của thai nhi phát sinh những biến chứng gây đẻ non Sau sinh khoảng 3 ngày phụ nữ bắt đầu có sữa chất lượng,nếu bị cứng tắc thì trẻ sẽ bú hết dần để giảm dau nên massge đầu vú tắm vòi hoa sen dùng đèn hồng ngoại chiếu kết hợp hàng rào sắt đẹp xoa bóp nhẹ nhàng. Phương án tuyên truyền nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ tốt cho sản phụ mà còn tốt cho cả con cũng là phương án giúp mẹ nhanh chóng bình phục cả về thể chất lẫn tinh thần. hinh anh hang rao dep 4.Chăm sóc vùng kín Để giúp dạ con nhanh trở lại bình thường nên giữ vệ sinh tôt âm đạo ,đi dứng nhẹ nhàng .Kết quả sau 20 ngày đêns 1 tháng dạ con sẽ bình thường. Chăm sóc vùng kín rất đa dạng như giữ gìn vệ sinh tốt âm đạo luôn sạch và khô ngoài ra cũng nên tăng cường hoạt động không nên tập luyện các môn thê thao Sau khi sinh có thể tắm gội bình thường không nên ngâm minh dưới ao hồ hoặc trong bồn tắm nên nghỉ ngơi thích hợp. 5. Một số cách bình phục nhanh sau sinh nghỉ ngơi đầy đủ. do bị tổn thất nhiều năng lượng việc nghỉ ngơi sau sinh ở phụ nữ đóng vai trò quan trọng tót cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần nhất là những bà mẹ sau khi con lần đầu. Trong thời gian nghỉ ngơi được mọi người quan tâm hỏi thăm là liệu phát tinh thần tốt giúp sản phụ khỏe nhanh . Ăn uống khoa học Ăn uống khoa học sau sinh rất đa dạng như ăn nhiều rau xanh hoa quả thực phẩm giàu protein như thịt ,pho mat,thực phẩm dạng bột tăng cường chất xơ để chống táo bón uống nhiều nước để tăng cương sữa. Hạn chế các chất kích thich nhứ bia,rượu,cay. Phụ nữ sau sinh nên tạp các bài thể dục nhẹ nhàng Những bài tập thể dục thể thao này sẽ giúp khít cơ niệu ảnh đẹp đạo chú ý về tắm giặt phụ nữ sau khi sinh không nên kiêng tắm giặt tắm giặt sớm làm sạch các tế bào chết trên da giúp da sáng sạch . Nên tắm nước ấm ,trong phòn kín  cũng có thể tắm nước nóng và lạnh để giúp máu tuần hoàn tốt Nhiệt đọ phòng ngủ duy trì ở múc 250C,phù hợp cho cả mẹ và con 6.Vấn đề tình dục sau sinh .Vấn đề tình dục sau sinh được coi là tế nhị  làm cho nhiều người phân vân ít đề cập đến Theo các chuyên gia tình dục của Mỹ thì trong 6 tháng đầu không nên quan hệ tình dục nhưng cũng có người cho răng nếu sức khỏe san phụ hồi phục thì sau 4-6 tháng có thể hoạt động tinh dục bình thường Tuy nhiên làm việc này cũng có sự đồng thuận của cả hai. 7.Một số cách giảm cân sau khi sinh +Nên uống nước từ 10-12 cốc nước mỗi ngày không nên uống nước đóng chai,có chứa gas mà thay bằng nước hoa quả. Nên dùng nhiều đồ ăn vặt có lợi như bỏng ngô ,lạc. Tăng cường thịt nghèo như thịt gà ,bò ,cá. Tăng cường thục phẩm hạt ,hạn chế thực phẩm chế biến kỹ quá . Nên tăng cường luyện tập thể dục thể thao ngay sau khi phục hồi theo phương án từ nhẹ đên nặng. Nuôi con bằng sữa mẹ là cách tốt nhất cho cả mẹ lẫn con.        

Bệnh sởi là website miễn phí một loại bệnh truyền nhiễm rất dễ lây lan. Hiện nay, dịch sởi đang phát triển trên hầu hết các địa bàn khắp cả nước. Bệnh xuất hiện với mức độ lây lan rất nhanh. Bệnh hay gặp phải này có thể được phát hiện sớm nhờ các triệu chứng biểu hiện ra bên ngoài da rất rõ rệt. Bệnh sởi phát triển qua các giai đoạn là: Giai đoạn ủ bệnh ( hay còn gọi là mầm bệnh) với các biểu hiện lâm sàng khó phát hiện, giai đoạn tiền triệu với dấu hiệu nội ban (còn gọi là hạt Koplik), giai đoạn cuối với ban dát – sẩn và sốt cao. 1. Giai đoạn ủ bệnh Thời kỳ ủ bệnh thường gặp phải này kéo dài từ 10 đến 12 ngày là thời gian từ khi trẻ bị nhiễm virus gây bệnh đến khi hang rao sat dep xuất hiện những dấu hiệu đầu tiên của giai đoạn tiền triệu. Trong giai đoạn này trẻ không biểu hiện triệu chứng gì

của bệnh. 2. Giai đoạn tiền triệu Giai đoạn tiền triệu thường kéo dài 3 đến 5 ngày. Trong giai đoạn này, các biểu hiện ban đầu được đặc trưng bởi sốt mức độ nhẹ đến vừa, ho khan, chảy mũi nước, viêm kết mạc mắt. Những triệu chứng này hầu như luôn luôn xảy ra trước khi nội ban

xuất hiện. Nội ban hay hạt Koplik là dấu hiệu chính dẫn đến chỉ điểm của bệnh. Nội ban xuất hiện ở khẩu cái cứng hoặc khẩu cái mềm (vòm họng). Hạt Koplik là những hạt nhỏ bằng hạt cát, màu trắng ngà, xung quanh có viền đỏ. Hạt thường xuất hiện và biến mất nhanh trong vòng 12 đến 24 giờ. Kết mạc mắt có thể bị viêm đỏ và có dấu hiệu sợ ánh sáng. Người bệnh thường có ho khan tức ho không có đàm. Đôi khi giai đoạn tiền triệu biểu hiện bằng những triệu chứng nặng nề như sốt cao, co giật hoặc thậm chí viêm phổi. 3. Giai đoạn phát ban Đây là giai đoạn điển hình nhất của bệnh với triệu chứng phát ban tuần tự trên da. Ban thường xuất hiện đầu tiên ở vùng chân tóc phía

sau tai, sau đó xuất hiện ở mặt và lan dần xuống phía dưới trong vòng 24 đến 48 giờ. Ban sởi là những ban dạng dát-sẩn hơi nổi lên trên bề mặt da, sờ mịn như nhung và không đau, không hoặc ít ngứa, không sinh mủ. Trong trường hợp nhẹ, ban thường đứng gần nhau nhưng riêng rẽ. Trong trường hợp nặng, ban có xu hướng hợp với nhau làm thành những ban lớn hơn, thậm chí từng mảng xuất huyết (sởi đen). Trong thể đặc biệt nặng, ban có thể có dấu hiệu xuất huyết. Khi ban lan đến chân thì sốt xem ảnh đẹp cũng đột ngột giảm đi nếu không có biến chứng. Sau đó ban cũng nhạt dần và mất đi đúng theo tuần tự nó đã xuất hiện, nghĩa là cũng từ trên xuống dưới. Sau khi ban mất đi, trên da còn lại những dấu màu sậm lốm đốm như vằn da báo. Tag:Bệnh thường gặp-Kênh thông tin đáng tin cậy về các loại bệnhbệnh tiểu đườngbệnh thủy đậubệnh ngoài dabệnh quai bị

Hiện nay thì bệnh sởi đang phát triển nhưng chưa có thuốc đặc trị loại bệnh hay mắc phải này. Chủ yếu là điều trị triệu chứng, chăm sóc, phòng ngừa và điều trị biến chứng. Với thể sởi lành tính, thì các bậc [Xem thêm: Bệnh mất ngủ] cha mẹ có thể điều trị tại nhà. Dưới đây là một số cách phòng ngừa và điều trị bệnh sởi cho trẻ. Vệ sinh hàng ngày, thường xuyên cho trẻ. – Thường xuyên vệ sinh da dẻ, răng – miệng, mắt để tránh nhiễm khuẩn, lở loét da – Rửa mặt, lau mắt, lau người bằng nước ấm ( tránh cho trẻ tiếp

xúc với nước lạnh) – Thường xuyên lau miệng bằng khăn sạch, mềm (nhúng nước đã đun sôi để nguội). – Nhỏ mắt,

nhỏ mũi thuốc kháng sinh. Cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho trẻ. – Cho ăn nhẹ, đủ chất – Cho trẻ uống nhiều nước (dung dịch oresol, nước quả tươi) khi trẻ sốt cao, tiêu chảy. Với trẻ đang bú, tiếp tục cho bú mẹ. Trẻ đang ăn bổ sung, ngoài sữa mẹ cần ưu tiên trẻ khẩu phần đủ chất dinh dưỡng nhất là những thực phẩm giàu protid và caroten. – Cho uống thuốc giảm ho. Trẻ sốt cao lau khăn ấm, cho uống paracetamol, thuốc an thần. – Không dùng thuốc kháng sinh cho trẻ bị sởi với mục đích dự phòng

biến chứng vì dễ gây loạn khuẩn và dị ứng. Chỉ khi trẻ bị viêm tai giữa, viêm thanh – khí – phế quản, viêm phổi do bội nhiễm vi khuẩn mới cho dùng thuốc kháng sinh; và chỉ dùng khi có chỉ định của thầy thuốc. – Để đề phòng khô mắt do thiếu vitamin A, có thể cho trẻ uống vitamin A 100.000 đơn vị trong hai ngày đầu. Sau khi sởi bay cho uống thêm một [Xem thêm: Kham suc khoe tong quat] liều như thế. – Chú ý theo dõi thân nhiệt hằng ngày, nhất là khi sởi bay có thể xảy ra biến chứng. Khi sởi bay mà trẻ vẫn sốt cần phải nghĩ đến biến chứng [Xem thêm: cách chữa mất ngủ] và đưa trẻ đi bệnh viện ngay. Tiêm phòng vắc xin phòng bệnh sởi cho trẻ trong những thời gian sau + Mũi 1: Khi trẻ tròn 9 tháng tuổi. + Mũi 2: Tiêm nhắc lại trong chiến dịch tiêm nhắc vacxin sởi. Tag:Bệnh thường gặp-Kênh thông tin đáng tin cậy về các loại bệnhbệnh tiểu đườngbệnh thủy đậubệnh ngoài dabệnh quai bị

SKĐS – Hãy nhìn một lượt tất cả những

sản phẩm

chăm sóc tóc bạn đang có trong

kệ nhà tắm của mình. Chắc chắn những sản phẩm này từ kem dưỡng, dầu gội, dầu xả… đều đã qua nhiều vòng kiểm định gắt gao trước khi góp mặt trong [Xem thêm: Benh mat ngu] bộ sưu tập dưỡng tóc của bạn. Tuy nhiên chiếc lược – vật dụng tác động tới tóc bạn hàng ngày có thể chỉ được mua vội vã vì màu sắc bắt mắt hoặc giá tiền thấp. Vậy nhưng, bạn có biết rằng: một chiếc lược được lựa chọn phù hợp với từng kiểu tóc, chất tóc cũng có thể giúp tóc trở nên khỏe

mạnh, suôn mượt hơn.

  Tóc thường Đối với tóc thường bạn có thể thoải mái sử dụng nhiều kiểu lược khác nhau mà không lo sợ sẽ làm hỏng phong cách, kiểu dáng tóc. Tuy nhiên, bạn nên chọn kiểu lược tròn, đế rộng với răng lược mềm, thưa để trải bay bụi bẩn, gỡ rối. Không những vậy, kiểu lược này giúp các lọn tóc của bạn được gỡ mềm suôn mượt từ gốc đến ngọn.   Tóc xơ, yếu Khi nhắc tới những mái tóc xơ yếu, mỏng manh, bạn đừng chần chừ chọn những chiếc lược đế rộng với phần chải được làm từ những sợi nylon tổng hợp siêu mềm (hoặc lông động vật tự nhiên). Loại lược này giúp kích thích tuần hoàn máu trên da đầu, bổ sung chất cho nang tóc. Nếu tóc bạn cực kì xơ yếu, hãy tìm

những chiếc lược có phần chải bằng lông siêu mềm.  

Tóc dày, thô Những cô nàng sở hữu tóc dày và thô thường cảm thấy khá khó khăn với nhiệm vụ mỗi sáng chiến đấu cùng mớ tóc rối của mình [Xem thêm: Chua mat ngu] bằng chiếc lược nhựa thường với phần răng chải yếu. Để

giúp bạn nhẹ nhàng hơn với nhiệm vụ bất khả thi “chải tóc” vào mỗi sáng, bạn hãy chọn những chiếc lược có phần lông chải tết bằng sợi nylon mềm chắc. Chúng sẽ giúp len sâu vào tóc, gỡ những phần tóc cứng đầu nhất, dày nhất cho bạn.   Tóc thường dày Đặc điểm nhận dạng của những cô nàng này chính là mái tóc mượt chắc dày lọn. Một chiếc lược có phần chải gồm sợi nylon bện và sợi chải tua mềm là đáp án mà bạn cần chọn trong trường hợp này. Chúng sẽ giúp tóc bạn được gỡ rối mềm mượt và đưa lượng dầu dưỡng cho tóc dàn đều hơn giúp tóc luôn bóng khỏe.   Tóc xoăn Không ít ý kiến cho rằng, tóc xoăn thì không cần chải để tránh làm tẽ những búp tóc mềm xoăn tự nhiên. Điều này không hề đúng chút nào, trái lại bạn cần chải tóc thường xuyên để mái tóc xoăn đẹp tự nhiên của mình trở nên bồng bềnh, đẹp đẽ hơn. Những chiếc lược với răng gỗ thưa sẽ là lựa chọn phù hợp với bạn.   Tóc ngắn Mùa hè cũng là mùa đánh dấu sự lên ngôi của những kiểu tóc ngắn, những mái tóc cắt bằng sành điệu. Bạn nghĩ rằng chúng [Xem thêm: thuoc chua mat ngu] ta có thể không cần phải chải chuốt quá nhiều

khi tóc đã ngắn rất ngắn. Thế nhưng việc chải tóc vẫn là một việc mà bạn không nên coi nhẹ. Dành cho mái tóc ngắn của bạn, một chiếc lược tròn vừa giúp tóc mềm mượt hơn lại vừa giúp tóc phồng đẹp.   Bí quyết giúp chị em tẩy chay nếp nhăn Loại trừ ria mép cho phái nữ, cách nào? 10 mẹo trị mụn trứng cá dễ thực hiện  

Hầu hết các bà mẹ Nhật đều tránh việc khoe con trên mạng xã hội. Có 2 lý do khiến các bà mẹ Nhật làm như vậy. Việc khoe ảnh con từ lâu đã là thú vui của các bà mẹ, nhất là khi mạng xã hội ra đời, việc khoe con lại trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Có thể các mẹ đã từng thấy những bộ ảnh dễ thương của những đứa trẻ Nhật được cha mẹ chúng [Xem thêm: benh hen suyen o tre] là nhiếp ảnh gia chụp lại và công bố. Tuy nhiên, đó chỉ là số ít, hầu hết các bà mẹ Nhật đều tránh việc khoe con trên mạng xã hội. Ảnh minh họa Có 2 lý do khiến các bà mẹ Nhật làm vậy: 1. Bảo vệ con Nếu bạn từng sống ở Nhật chắc hẳn bạn sẽ biết người Nhật bảo vệ thông tin cá nhân rất kỹ. Đồng nghĩa với đó, họ cũng tôn trọng thông tin cá nhân của người khác. Vì vậy, cha mẹ Nhật thường không đưa hình ảnh con cái lên mạng xã hội. Họ cho rằng, những đứa trẻ còn quá nhỏ, chưa thể tự bảo vệ mình, nếu thông tin của con cái họ bị những kẻ xấu lấy cắp và lợi dụng thì đứa trẻ sẽ gặp nguy hiểm. Điều này cũng khá dễ hiểu, bạn hãy thử tưởng tượng, nếu như bất kỳ ai trên mạng cũng biết con bạn học trường mẫu giáo nào, tên thường gọi là gì, nhà bạn ở đâu, bé thích ăn gì thì việc con bị bắt cóc là hoàn toàn dễ dàng. 2. Tránh sự đố kỵ, ganh đua Không chỉ không khoe con trên mạng, cha mẹ Nhật còn có thói quen không đem việc con

mình giỏi hay thông minh ra để khoe khoang với người khác. Họ không khoe chiều cao cân nặng của con, vì đó là thông tin cá nhân. [Xem thêm: cach tri benh mat ngu] Họ không khoe việc trẻ làm được việc này việc kia nhanh hơn so với quy định của lứa tuổi… vì nó sẽ dẫn đến việc con họ sẽ bị so sánh, không tốt cho sự phát triển của trẻ. Ảnh minh họa Không ít bà mẹ Việt khi thấy con mình nhẹ cân hơn con hàng xóm đã lo lắng, ép cân con khiến đứa trẻ sợ ăn, biếng ăn, quấy khóc. Cũng không thiếu những trường hợp, khi con đi học bị điểm kém hơn bạn khác thì bị mẹ la mắng, nhiếc móc khiến trẻ tự ti, mà nguyên nhân là do tâm lý ganh đua của mẹ. Ở Nhật, các chuyên gia giáo dục khuyên các bậc cha mẹ rằng họ nên thường xuyên ghi nhật ký cho con. Những khi cha mẹ [Xem thêm: chua chung mat ngu] gặp phải tình huống dễ nổi cáu như con ương bướng, hờn dỗi, không nghe lời,

hãy quan sát hành động của con rồi ghi ra nhật kí hay blog để lưu lại hoặc chia sẻ cho những người bạn thân của mình. Đó là một cách để giải tỏa stress, đồng thời khi đọc lại cha mẹ sẽ có cái nhìn khách quan hơn với những suy nghĩ hay tâm trạng của con khi đó và thấu hiểu con hơn. Những trang viết này sẽ giúp cha mẹ biết lắng nghe con, nhận ra những thay đổi hàng ngày của con, điều mà những lúc nóng giận với con hay bận rộn cha mẹ không có cái nhìn khách quan vậy được. Đó chính là cách yêu con đúng đắn của các bà mẹ Nhật, thay vì việc khoe trẻ chỉ để thỏa mãn niềm yêu thích đơn thuần của mẹ hay để chứng minh con mình giỏi hơn con người khác. Theo Suckhoedoisong.vn

Nếu bạn thèm ngủ hơn thèm ‘yêu’, luôn lo lắng khi lựa chọn đồ ngủ… thì rõ ràng chuyện chăn gối của bạn đang có trục trặc. 5 câu trắc nghiệm sau sẽ giúp bạn tìm ra rắc rối trong đời sống tình dục của vợ chồng bạn. 1. Thái độ của bạn với ‘chuyện ấy’ như thế nào? a. Lúc nào tôi cũng thấy thiếu thốn thời gian gần chồng b. Tôi không thỏa mãn lắm với lần quan hệ gần đây c. Tôi thèm ngủ cach ngam sau hơn thèm ‘yêu’ d. Tôi chỉ thấy ham muốn vào đôi ba ngày trong tháng Ảnh minh họa 2. Mô tả về tình trạng sức khỏe của bạn hiện tại? a. Thỉnh thoảng căng thẳng và kiệt sức b. Đang mang bầu hoặc vừa sinh bé c. Tôi sắp bước vào tuổi mãn kinh d. Buồn chán 3. Nếu anh xã khởi xướng một kế hoạch ‘yêu’ tối nay, bạn sẽ… a. Háo hức mong chờ b. Tắm rửa và chuẩn bị rượu vang c. Có thích thú nhưng lại lo lắng không biết diện trang phục gì khi ‘lên giường’ d. Bạn muốn hủy bỏ kế hoạch này vì đau đầu 4. Nếu bạn gợi ý mà anh ấy kêu mệt, bạn sẽ… a. Gào lớn lên rằng ‘Em cũng kiệt sức nhưng vẫn có thể chiều anh, sao anh thì không?’ b. Cảm thấy hụt hẫng c. Tha thứ cho anh ấy nhưng không bao giờ quên d. Rời ‘chuyện ấy’ đến ngày nào đó và nhượng bộ nằm yên trong vòng tay ông xã. 5. Gần đây, anh ấy thờ ơ trong chuyện chăn gối, bạn cảm thấy: a. Thông cảm với vấn đề sức khỏe và tuổi tác ông xã b. Một chút buồn nhưng vẫn khó có thể chia sẻ chuyện này cùng đối phương c. Đau đớn với suy nghĩ mình không còn hấp dẫn chồng d. Thất vọng nhưng cũng không biết cải thiện tình hình bằng cách nào Nếu câu trả lời của bạn phần lớn là a hoặc xem ảnh đẹp b: Bạn dường như khá cởi mở và thành thực trong ‘chuyện ấy’. Chuyện chăn gối đóng vai trò quan trọng trong đời sống vợ chồng và bạn biết cách tổ chức vài bữa tiệc lãng mạn. Bạn muốn sống theo bản năng và cũng hy vọng đối phương biết cách đáp trả tương tự. Mặc dù cuộc sống có những lúc căng ung thư cổ tử cung thẳng, stress nhưng bạn cũng tự biết cách điều chỉnh ổn thỏa sau đó. Nếu câu trả lời của bạn phần lớn là c: Bạn cũng có khát khao yêu nhưng lại gặp khó khăn khi bày tỏ tâm tư của mình. Cảm giác thiếu hấp dẫn hoặc những lý do sức khỏe, tuổi tác khác ngăn cản ham muốn của bạn. Dù sao bạn cũng nên tin tưởng vào bản thân và hy vọng ở đối tác: Anh ấy thực sự cũng muốn làm bạn hài lòng. Nếu câu trả lời của bạn phần lớn là d: Có vẻ như bạn rất ít ham muốn. Bạn cũng biết yêu quý bản thân và đối tác nhưng lại giảm hưng phấn rất nhiều. Tuy vậy, bạn cũng đừng quá lo lắng vì các mức độ ham muốn với mỗi phụ nữ là khác nhau. Điều quan trọng là bạn phải tìm được nguyên nhân gây ra điều này, chẳng hạn, bạn luôn stress, chán nản hay đang trong thời kỳ mãn kinh, mang thai, sinh nở… để tìm cách khắc phục. Theo Vnexpress.net

Hannah Webster, phát ngôn viên của Hiệp hội Độc lập, Trường tiểu học Anh, cho biết hiện nay, đồ chơi và quần áo của trẻ em thường

được quy ước theo màu: xanh dành cho nam, hồng dành cho nữ. Sở dĩ như thế là vì nhiều người nghĩ con gái phải đẹp và điệu, còn con trai cần nam tính và có trách nhiệm. Từ đó họ quy định màu hồng là của nữ, còn xanh là của nam. Tuy nhiên, bà Webster cho rằng việc buộc bé trai phải mặc màu xanh và bé gái phải mặc màu hồng đã gây ra một mối nguy hại không hề nhỏ cho trẻ: ‘Điều nguy hại lớn nhất ở đây là tất cả mọi người đều bị ràng buộc bởi quy định về màu sắc thay vì nhìn nhận đặc trưng riêng trong phong

cách cá nhân của từng con người’. Ảnh minh họa Viết trong tạp chí Attain, bà Webster nói thêm rằng, trong chiến tranh thế giới thứ nhất, các màu sắc đã bị đảo lộn và màu xanh dành cho các bé gái,

màu sắc trang phục của Đức mẹ đồng ảnh đẹp trinh Maria. Thực tế tại thời điểm đó không có sự quy định màu sắc cho từng giới. Tuy nhiên, cho đến bây giờ con trai và con gái có sự phân biệt rõ rệt, trong đó có một ‘quy định bất thành văn’ là con gái phải dùng đồ tông màu hồng. ‘Việc ép buộc bé gái mặc quần áo màu hồng có thể khiến các em trở nên ủ rũ, thậm chí gây tổn hại đến tinh thần của chúng’, bà cảnh báo dựa trên kết quả nghiên cứu của mình. Ảnh Kiểu tóc đẹp minh họa (bé Suri Cruise) Bà Webster nêu lên vấn đề này sau khi nhóm ‘Hãy để đồ chơi là đồ chơi” của các bậc cha mẹ tổ chức chiến dịch loại bỏ sự khác biệt giữa màu sắc đồ dùng của con trai và con gái trong các cửa hàng. Bà Webster nhấn mạnh: ‘Hầu hết chúng ta đều muốn có một xã hội trong đó mọi người đều được đánh giá theo toàn bộ phẩm giá của mình chứ không phải qua màu sắc”. Nhau Thai Cừu Úc Theo Vnexpress.net

1. Bột nổi Bột nổi không chỉ là nguyên liệu làm bánh mà nó còn có tác dụng trị mụn hiệu quả bất ngờ. Bạn chỉ cần trộn bột nổi với nước theo tỉ lệ bằng nhau để tạo ra một hỗn hợp sệt. Dùng tăm bông chấm hỗn hợp này lên mụn, tránh các khu vực xung quanh. Chờ 10 phút và rửa sạch với nước lạnh. Bột nổi giúp se khít lỗ chân lông. Lặp cổng sắt đẹp lại 2 lần một ngày nhưng nếu da bị kích ứng hoặc khó chịu thì bạn hãy dừng lại. 2. Quế và mật ong Mật ong có đặc tính chống vi khuẩn có thể giúp loại trừ mụn. Còn quế có thể chống vón cục máu và chống viêm. Khi trộn hai nguyên liệu trên với nhau và thoa lên da, bạn sẽ có một làn da không tì vết. Tuy nhiên, xem ảnh đẹp hãy dùng thường xuyên để có kết quả lâu dài. Ảnh minh họa 3. Lòng trắng trứng Lòng trắng trứng không những giảm mụn mà còn giúp loại bỏ sẹo dần dần. Lý do khiến lòng trắng trứng có hiệu quả là vì nó giàu đạm và vitamin, có thể cong sat dep giúp tạo tế bào da. Lòng trắng trứng thấm hút lượng dầu thừa từ da và do vậy ngăn ngừa dầu hay bụi bẩn tích tụ trên da khiến mụn phát triển. Bạn hãy chú ý dùng kem dưỡng ẩm sau khi dùng lòng trắng trứng để tránh da bị khô. 4. Tinh dầu cây trà Tinh dầu cây trà được biết đến như một chất khử trùng. Nó cũng giúp làm sạch lỗ chân lông. Bôi một giọt tinh dầu cây trà lên vị trí bị mụn trứng ba lần/ngày sẽ giúp diệt vi khuẩn gây mụn. 5. Kem đánh răng Dùng kem đánh răng không chỉ giúp làm sạch răng và lợi mà còn giúp diệt khuẩn. Kem đánh răng chứa chất silic dioxit có thể tự khô khi được dùng ở

một số khu vực nhất định. Vì vậy nếu ngày mai bạn có sự kiện quan trọng và muốn chào tạm biệt mụn, hãy bôi kem đánh răng lên chỗ bị mụn và để qua đêm. Mụn sẽ nhỏ lại đáng kể vào sáng hôm sau. 6. Đu đủ Dù có mụn hay không, đu đủ cũng là một giải pháp tuyệt vời cho các vấn đề về da. Đu đủ giúp làm giảm các tế bào da chết và giảm việc hình thành lipit. Ngoài việc diệt mụn trứng cá, đu đủ làm cho làn da mềm mại và mịn màng. Chất papain trong đu đủ sẽ giúp giảm viêm. Ảnh minh họa 7. Cam Cam có một mùi hương dễ chịu. Cam cung cấp lượng Vitamin C cần thiết cơ thể cần hàng ngày và giúp bạn chào tạm biệt mụn. Mặt nạ chiết xuất từ cam giúp giảm mụn hiệu quả. Axid citric, vitamin C và các thành phần làm se sẽ giảm viêm, tăng cường sự phát triển của tế bào mới và làm da đẹp hơn. 8. Lô hội Chất gel từ cây lô hội trồng trong vườn nhà có tác dụng chăm sóc da tuyệt vời. Nó có các thành phần chống viêm và giảm việc sưng tấy một cách đáng kế. Vì vậy, bạn hãy tận dụng nguyên liệu tự nhiên và rẻ tiền này để làm đẹp. 9. Tỏi Là một loại gia vị tuyệt vời cho rất nhiều món ăn, tỏi có chứa nhiều allicin, lưu huỳnh,

kẽm và canxi. Ngoài việc giúp món ăn tăng hương vị, giảm lượng cholesterol và tăng cường sức khỏe cho bạn, tỏi cũng là một nguyên liệu bí mật trong rất nhiều sản phẩm chăm sóc sắc đẹp. Tỏi có các chất chống nấm và giúp diệt vi khuẩn gây mụn. 10. Khoai tây Khoai tây cũng có tác dụng giảm mụn, giảm tấy đỏ trên da và có các thành phần chống oxi hóa quan trọng để nuôi dưỡng da và thúc đẩy việc phát triển của các tế bào da mới. Theo Vnexpress.net

Bộ Atlas Thế giới của nhà địa lý Philippe Vandermaelen xuất bản năm 1827 thể hiện quần đảo Hoàng Sa, Trường Sa là của Việt Nam. Bản đồ mang tên Partie de la Cochinchie vẽ chính xác vị trí của PARACELS (Hoàng Sa)

trong khoảng vĩ độ 16 đến 17 và kinh độ từ 109 đến 111. Bên cạnh là một bản giới thiệu tóm tắt về Đề chế An Nam (hình trên). Theo ông Trương Minh Tuấn, Thứ trưởng Bộ Thông tin và Truyền thông, tài liệu này được các nhà khoa học thế giới như Pháp, Bỉ đánh giá cao về giá trị pháp lý, chủ quyền không thể tranh cãi về Hoàng Sa, Trường Sa là của Việt Nam. Giáo sư Nguyễn Quang Ngọc, Phó chủ tịch Hội Khoa học lịch sử Việt Nam và cộng sự là người đã có công phát hiện

và đưa bộ Atlas trên về Việt Nam. Trước đó, tài liệu này nằm trong hiệu sách cổ Sanderus tại thành phố Gent, Bỉ. ‘Xét trên mọi khía cạnh, bộ Atlas của Philippe Vandermaelen có thể coi cổng hàng rào là tài liệu vô giá, là bằng chứng hùng hồn, đích thực, hiệu quả và có giá trị pháp lý quốc tế cao cho công cuộc đấu tranh bảo vệ chủ quyền biển đảo thiêng liêng của tổ quốc Việt Nam’, ông Ngọc nhấn mạnh. Trong cong hang rao dep bộ Atlas có tấm bản đồ Partie de la Cochichine, mà theo giáo sư Ngọc, đây là tấm bản đồ đầu tiên vẽ chính xác vị trí kinh độ, vĩ độ, đặc điểm địa lý, các đảo lớn nhất và quan trọng nhất trong quần đảo Hoàng Sa. Nó là minh chứng rõ ràng và chuẩn xác chủ quyền của Việt Nam ở PARACELS (Hoàng Sa) được quốc tế ghi nhận. Trong bộ Atlas, bản đồ các nước châu Á gồm 11 tấm, được xếp chủ yếu trong tập hai của bộ Atlas. Việt Nam được giới thiệu thông qua các tấm bản đồ số 97, 105, 106, 110. Partie de la Cochinchine là tờ số 106, vẽ đường bờ biển miền Trung từ vĩ tuyến 12 đến vĩ tuyến 16. Tấm bản đồ chỉ rõ biên giới cực nam của TQ chưa chạm đến vĩ độ 18 Phía ngoài khơi, PARACELS được vẽ khá chi tiết và chuẩn xác trong khoảng vĩ độ 16 đến 17 và kinh độ từ 109 đến 111. Bên cạnh khu vực được xác định là PARACELS, bản đồ còn một bản giới thiệu tóm tắt về Đế chế An Nam. Tiếp liền Partie de la Cochinchine là tấm số 98 mang tên Partie de la Chine thể hiện Trung Quốc trong khoảng vĩ độ 18-21 và kinh độ 106-114 vẽ khu vực Quảng Đông và đảo Hải Nam, cho biết biên giới cực nam của Trung Quốc chưa chạm đến vĩ độ 18. Theo giáo sư Ngọc, tất cả bản đồ của Trung Quốc từ thập kỷ đầu thế kỷ XX trở về trước cũng hoàn toàn thống nhất với bản đồ phương Tây không hề vẽ lãnh thổ cực nam của Trung Quốc vượt xuống dưới vĩ độ 18. ‘Điều này không chỉ phản ánh tính khách quan, chuẩn xác của bộ Atlas mà còn góp phần làm tăng thêm giá trị minh chứng chủ quyền của Việt Nam ở PARACELS’, giáo sư nói. Giáo sư Ngọc cho biết, bắt đầu từ thế kỷ XVI đã có một ảnh đẹp số bản đồ phương Tây vẽ về khu vực Đông Ấn có đánh dấu địa danh PARACELS ở giữa Biển Đông và khu vực bờ biển phía tây PARACELS. Bước sang thế kỷ XVII và đặc biệt là thế kỷ XVIII, nhiều bản đồ đã thể hiện rõ ràng hơn vị trí, đặc biểm địa lý và mối quan hệ chủ quyền của khu vực Đàng Trong. Tuy nhiên, hầu hết bản đồ này vẫn xếp PARACELS vào khu vực Đông Ấn. Đến đầu thế kỷ XIX, khi Vương triều Nguyễn được thành lập với sự khẳng định chủ quyền Việt Nam một cách đầy đủ, bản đồ phương Tây chính thức xác nhận quần đảo PARACELS nằm trong phạm vi lãnh thổ Việt Nam và thuộc về Việt Nam. Theo Vnexpress.net

Đó là anh Đào Hữu Ý, trú tại thôn Hoa Đông, xã Kỳ Hoa, huyện Kỳ Anh (Hà Tĩnh). Anh Ý kể lại khoảng 17h ngày 11/5, anh và một vài người bạn nữa vào uống cà phê tại quán Phú Sơn, thị trấn Kỳ Anh. Khi đi ra thì thấy một túi xách màu nâu của ai đó đánh rơi trước cổng quán. Anh Ý bên trái đã đem trả lại 250 triệu cho một vị khách Trung Quốc Anh tò mò nhặt lên, thấy túi nặng tay liền mở ra kiểm tra thì thấy trong túi một cục tiền được gói cẩn thận. Qua kiểm đếm, [Xem thêm: benh hen suyen o tre em] cục tiền gồm 100 triệu đồng và 50.000 nhân dân tệ (tổng số tiền hơn 250 triệu đồng). Anh vào lại quán với hy vọng vị khách bị mất túi tiền sẽ quay lại tìm [Xem thêm: Cham soc suc khoe tai nha] nhưng mãi không thấy. Anh hỏi nhân viên thì được biết có một thanh niên vừa ghé quán, đi chiếc ôtô màu đen (không rõ biển số), liền phóng xe máy tìm theo dấu vết chiếc ôtô. Mãi đến hơn 2h vẫn không thấy chiếc ôtô và người cần tìm, anh quay lại quán cà phê cũ ngồi chờ, với hy vọng vị khách đó sẽ trở lại. Ngồi một lúc thấy một chiếc ôtô màu đen đến, một thanh niên bước ra với vẻ mặt lo lắng như đang tìm kiếm

đồ bị đánh rơi. Vị khách đó là người Trung Quốc tên Jiang Qin Lin, đang làm tại dự án Fomosar Cảng Vũng Áng (huyện Kỳ Anh, Hà Tĩnh). Khi được hỏi về hành động của mình, anh Ý chỉ nói: ‘Giả sử mình hay người thân của mình bị mất [Xem thêm: thuoc tri benh mat ngu] số tiền lớn như thế thì sẽ đau khổ thế nào? Đó là chưa nói, tiền đó không phải tiền của mình. Suy nghĩ thế nên tôi tìm bằng được người mất tiền để trả lại. Nhất là khi biết đó là người Trung Quốc, tôi lại càng muốn trả cho họ. Người Việt Nam luôn trọng tình hữu nghị, bạn bè quốc tế’. Anh Ý đã có gia đình và 2 con nhỏ. Hiện anh đang công tác tại Hội đồng bồi thường tái định cư giải phóng mặt bằng của huyện Kỳ Anh theo diện hợp đồng. Theo Baodatviet.vn

Thông tin mới nhất của Bộ Y tế, bệnh sởi vẫn còn diễn biến phức tạp. Trong ngày 13/5, cả nước ghi nhận thêm 32 trường hợp mắc sởi, có 1 trường hợp tử vong do sởi. Tỷ lệ tiêm vét vắc-xin sởi trên phạm vi toàn quốc đạt 93,8%, tăng 0,3% so với ngày 12/5/2014. Cụ thể như sau: Tình hình dịch bệnh Ngày 13/5/2014, cả nước ghi nhận thêm 32 trường hợp mắc sởi xác định. Tích lũy từ đầu năm 2014 đến nay cả nước ghi nhận 4.427 trường hợp mắc sởi xác định trong số 19.197 trường hợp sốt phát ban nghi sởi tại 62/63 tỉnh, thành phố. Trong ngày ghi nhận bổ sung 01 trường hợp tử vong có liên quan đến bệnh sởi tại Bệnh viện Nhi Trung ương trong ngày 12/5/2014. Có 33 trường hợp nghi sởi nhập viện tại 3 bệnh viện (Bệnh viện Nhi Trung ương, Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương). Trong ngày có 10 tỉnh, thành phố báo cáo không ghi nhận trường hợp nghi sởi mới. Ảnh minh họa Tình hình điều trị của một số bệnh viện Trung ương Bệnh viện Nhi Trung ương: + Số bệnh nhân đang điều trị sởi: 220 + Số bệnh nhân nghi sởi nhập viện trong ngày: 20 + Ghi nhận bổ sung 01 trường hợp tử vong trong ngày 12/5/2014 Bệnh viện Bạch Mai: + Số bệnh nhân đang điều trị sởi: 61 + Số bệnh nhân nghi sởi nhập viện trong ngày: 05 + Số bệnh nhân tử vong trong ngày: 0 Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương: khung cửa sắt bảo vệ + Số bệnh nhân đang điều trị sởi: 69 + Số bệnh nhân nghi sởi nhập viện trong ngày: 08 + Số bệnh nhân tử vong trong ngày: 0 Kết quả thực hiện kế hoạch tiêm vắc-xin sởi Tính đến ngày 13/5/2014, tỷ lệ tiêm vét vắc-xin sởi trên phạm vi toàn quốc đạt xem ảnh đẹp 93,8%, tăng 0,3% so với ngày 12/5/2014. – 35 tỉnh, thành phố đạt tỷ lệ tiêm vét vắc-xin sởi từ 95% trở lên là: Ninh Thuận, Tiền Giang, Bà Rịa- Vũng Tàu, Kiên Giang, Hưng Yên, Quảng Ngãi, Hà Nội, Bắc Ninh, Tuyên Quang, Khánh Hòa, TP. Hồ Chí Minh, Thái Bình, Cà Mau, Phú Yên, Hải Phòng, Kon Tum, Cần Thơ, Vĩnh Long, Đắc Nông, Quảng Ninh, Đồng Tháp, Phú Thọ,Vĩnh Phúc, Bắc Giang, Hải Dương, Bến Tre, Nam Định, Hòa Bình, Ninh Bình, Quảng Nam, Bạc Liêu, Đồng Nai, Nghệ An, Hậu Giang, Lâm Đồng. –

15 tỉnh, thành phố đạt tỷ lệ tiêm vét vắc-xin sởi từ 90 đến dưới 95% là: Hà Giang, Bắc Cạn, Thái Nguyên, Bình Dương, Sơn La, Thanh Hóa, Quảng Bình, Thừa Thiên – Huế, Đắc Lắc, Lạng Sơn, Quảng Trị, Lào Cai, Lai Châu, Tây Ninh, Hà Nam. – 10 tỉnh, thành phố đạt tỷ lệ tiêm vét vắc-xin sởi từ 80 dưới 90% là: Long An, Đà Nẵng, Hà Tĩnh, Yên Bái, An Giang, Trà Vinh, Cao Bằng, Sóc Trăng, Bình Phước, Bình Thuận. – 03 tỉnh đạt tỷ lệ tiêm vét vắc-xin sởi từ 70 dưới 80% là: Bình Định, Điện Biên, Gia Lai. cầu thang sắt đẹp Theo Suckhoedoisong.vn

Thường xuyên ăn hoa quả rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai ăn hoa quả cũng tốt và một số người không phải ăn quả gì cũng tốt. Người dị ứng với dứa Dứa có mùi vị thơm, có hàm lượng đường cao, vitamin, chất xơ và chất khoáng. Những người có cơ địa dễ dị ứng khi ăn dứa sẽ xuất hiện tượng dị ứng, ngộ độc, nôn mửa, đau bụng, tiêu chảy… Người

có thể chất yếu hay sau khi đẻ không nên ăn hồng Quả hồng có mùi thơm, vị ngọt, hàm lượng đường và vitamin C rất cao, nhưng có tính hàn nên những người sau khi sinh con và người có thể chất yếu không nên ăn ảnh đẹp loại quả này. Trong quả hồng có chứa nhiều chất tanin, gây khô miệng, sít lưỡi, nếu ăn nhiều sẽ cản trở sự phân tiết dịch tiêu hóa dẫn đến bệnh

táo bón. Vì vậy, mặc dù hồng là những thứ quả rất thơm ngon, nhưng không nên ăn nhiều, mỗi lần chỉ nên ăn 1-2 quả, không nên ăn hồng khi đói bụng, không nên ăn vỏ hồng, hoặc hồng chưa chín. Ảnh minh họa Những người có tì vị suy nhược nên ăn ít các loại hoa quả như táo, đào Táo cùi dày, vị ngọt là loại quả có tác dụng bổ tì dưỡng vị, nhuận phế, an thần. Nhưng nếu ăn nhiều sẽ sinh đờm trở nhiệt, đồng thơi gây hại cho răng. Chuối tiêu thơm mềm, ngọt có tác dụng nhuận tràng, thanh nhiệt, giải độc nhưng tính hàn nên những người có sat ren tì vị suy nhược và bị tiêu chảy thì không nên ăn. Đào nếu ăn nhiều sẽ bị nhiệt, dễ sinh mụn nhọt. Mận nếu ăn nhiều sẽ dễ sinh đờm. Mơ chua nếu ăn nhiều sẽ hại răng. Dưa đỏ là loại quả ngon, có tác dụng giải nhiệt, lợi tiểu giải khát. Nhưng nếu ăn nhiều quá sẽ làm tổn thương tì vị. Không phải ai cũng ăn được chuối tiêu Có một số người bệnh không nên ăn chuối tiêu. Chuối tiêu có giá trị dinh dưỡng cao, nhưng không phải là thích hợp với tất cả mọi người. Những người bị viêm thận mãn tính, suy giảm chức năng thận không nên ăn chuối tiêu. Người bị bệnh viêm khớp, bệnh tiểu đường cũng không nên ăn nhiều chuối. Bởi vì hàm lượng đường trong chuối cao, lại có thể khiến cho tuần hoàn máu giảm chậm xuống, việc trao đổi chất kém khiến cho bệnh tình nặng thêm. Những người có chức năng dạ dày kém cũng không nên ăn nhiều chuối. Trong cuộc sống hàng ngày, rất nhiều người cho rằng ăn chuối có thể giúp nhuận tràng thông tiện, nên có một số người bị táo bón thường xuyên ăn chuối. Tuy nhiên, chuối không những không giải quyết được chứng táo bón mà ngược lại còn khiến táo bón nặng hơn. Chuối thuộc loại hoa quả nhiệt đới, nên chọn mua lúc quả chưa chín. Chuối mà chúng ta ăn đều đã được xử lý bằng một số hóa chất bảo sắt rèn quản giúp thúc đẩy quá trình chín nhanh. Những chất này là nguyên nhân khiến cho táo bón nặng thêm.  Theo Suckhoedoisong.vn

[Xem thêm: Chữa mất ngủ] 1. Dành quá nhiều thời gian làm những việc không nên làm Bạn đang dành nhiều thời gian cho trò chơi video, truyền hình thực tế, lướt web, ăn, uống quá nhiều, có cái nhìn tiêu cực về cuộc sống. Bạn dành phần lớn thời gian trong cuộc đời ở đâu? Nơi đó có đưa bạn đến một cuộc sống tốt hơn không? Nếu không, bạn cần đánh giá lại và thay đổi để có một tương lai tươi sáng hơn.  Ảnh minh họa: CNN 2. Bạn thấy mình phàn nàn rất nhiều Nhiều người cảm thấy bất mãn với cuộc sống, và họ không ngừng than vãn. Bạn có phải là một trong số đó? Bạn phàn nàn về công việc, về sếp, mức lương, hàng xóm hoặc người bạn đời? Mọi thứ bạn nói đều toát lên thái độ tiêu cực. Tiêu cực không thể thay đổi mọi thứ. Nó chỉ khiến bạn bị mắc kẹt hơn thôi. Vì vậy, thay đổi suy nghĩ và nói về những gì bạn đánh giá cao về cuộc sống chứ không phải những gì bạn không thích. 3. Không nuôi dưỡng [Xem thêm: Chữa mất ngủ] tâm trí của mình Nếu bạn không tiếp tục phát triển và học tập thì sẽ mãi mãi chỉ đứng im. Vì vậy, bạn nên giữ tâm trí luôn hoạt động bằng cách học hỏi những điều mới. Những thử thách tích cực trong cuộc sống sẽ mở mang tâm trí của mình. 4. Tự nhủ với bản thân những điều tiêu cực Tự nhủ với bản thân có thể làm bạn tốt hơn hoặc tồi tệ hơn đi rất nhiều. Như Henry Ford nói: ‘Cho dù bạn tự nhủ mình có thể, hoặc nghĩ rằng mình không thể… một trong hai cách, bạn nói đúng’. Nếu bạn nói với bản thân rằng bạn không đủ thông minh để có được xúc tiến đó hoặc bắt đầu sự nghiệp kinh doanh, thì sau đó bạn sẽ thấy mình nói đúng. Nếu bạn nói với bản thân rằng mình quá kiệt sức để nỗ lực thay đổi cuộc sống bản thân thì sau đó bạn thấy mình nói đúng. Nếu bất cứ điều gì bạn tự nhủ vởi bản thân đều thành sự thật, vì sao bạn không tự nhủ những điều tích cực về mình? 5. Bạn cảm thấy tẻ nhạt Bạn có một niềm đam mê không? Nhiều người nghĩ rằng họ không có một niềm đam mê nào cả. Chắc chắn sẽ có một vài điều bạn cảm thấy yêu thích. Vì vậy, bạn cần tái khám phá những gì cảm thấy yêu thích và làm những điều đó nhiều hơn. 6. Không có kế hoạch cho tương lai Trong khi cuộc sống hiện tại luôn là tuyệt vời, đôi khi bạn cần phải nhìn về phía trước để xem những nơi bạn muốn đi. Nếu bạn không có một mục tiêu hay một kế hoạch, sau đó bạn có giống như một chiếc thuyền đang lang thang không mục đích trong đại dương. Nhưng bạn không thể để như vậy. Bạn phải cần hoạch định cho tương lai. Cũng giống như thiết bị GPS giúp bạn đến một địa điểm, bạn cần GPS bên trong hướng dẫn bản thân. 7. Dành quá nhiều thời gian với những người không thể giúp bạn tiến bộ Thật dễ dàng để bị mắc kẹt với những người không làm cho bạn trở thành một người tốt hơn. Nếu tiếp tục như vậy, bạn sẽ trở nên trì trệ và bị kéo tụt xuống cùng với họ.

Thay vào đó, bạn hãy tìm những người có thể thúc đẩy, giúp bạn tiến bộ. 8. Bạn đang nghiện điện thoại Điện thoại di động với nhiều tiện ích sẽ khiến chúng ta mê mẩn khi sử dụng. Trong khi nhiều người nghĩ điện thoại là niềm vui thì hãy suy nghĩ về những thời gian bạn đang lãng phí với chiếc dế yêu của mình. Thậm chí tệ hơn hãy suy nghĩ về tất cả mối quan hệ có thể bị ảnh hưởng. Có lẽ bạn đang nhắn tin hoặc tìm kiếm trên Internet trong khi bạn đang ăn tối với vợ, chồng hoặc con của bạn. Nếu đang như vậy, bạn đang bỏ lỡ thời gian có ý nghĩa mà đáng lẽ nên dành cho người thân yêu, hoặc thời gian có thể nỗ lực để thực hiện một kế hoạch cho tương lai. Ảnh minh họa 9. Bạn tiêu tiền vào những

thứ không quan trọng Có sự khác biệt giữa một ‘nhu cầu’ và ‘muốn’. Tuy nhiên, trong xã hội ngày nay, ranh giới này ngày càng bị xóa nhòa. Nếu dừng lại để suy nghĩ một chút, bạn sẽ thấy có rất ít thứ chúng ta thực sự cần. Thực phẩm, nước, nơi ở và tình yêu là một số trong những điều đó. Tất cả phần còn lại chỉ là những thứ để thêm vào thôi. Vì vậy, nhìn vào những gì bạn đang đổ tiền vào và xem bạn có thể điều chỉnh không. Có lẽ bạn sẽ có thể sử dụng số tiền tiết kiệm để đầu tư vào tương lai. 10. Bạn không ngủ đủ giấc Giấc ngủ rất quan trọng cho sức khỏe. Nếu bạn quá bận rộn nên không thể ngủ đủ hoặc đó đơn giản chỉ là một thói quen xấu khi thức cho đến nửa đêm hoặc rạng sáng, bạn nên đánh giá lại thói quen của mình. 11. Bạn không chăm sóc cơ thể Không chỉ giấc ngủ cần thiết cho sức khỏe của bạn, thực phẩm và tập thể dục cũng là điều cần thiết để có được sức khỏe tốt. Một chế độ ăn uống khỏe mạnh cân bằng và năng vận động sẽ có kết quả tích cực hơn những liệu pháp giảm cân. Vì vậy, hãy nhìn vào chế độ ăn uống và mức độ hoạt động của mình nhé. Bạn có thể thấy rằng việc thực hiện một vài thay đổi nhỏ sẽ cải thiện cuộc sống. 12. Bạn đang sống một cuộc sống mà bạn không thích Bạn có hạnh phúc không? Nếu không, sau đó bạn nên thay đổi một cái gì đó. Cuộc sống nên thú vị. Vì vậy, nếu không tận hưởng cuộc sống hãy nhìn vào một số thay đổi, bạn có thể làm để có được một [Xem thêm: bệnh hen suyễn] cuộc sống tốt hơn. Theo Vnexpress.net

Ayurveda (y học Ấn Độ cổ đại) có những bí quyền cổ truyền hiệu nghiệm để kéo dài yêu đương lâu hơn, tăng sức chịu đựng và kích thích hoạt động tình dục. 1. Cánh hoa hồng Hoa hồng có nhiều đặc tính chữa bệnh, một trong số đó là giúp kích thích tình dục. Hoa hồng được sử dụng trong nhiều sản phẩm làm đẹp và cũng có thể được sử dụng như thuốc tiêu hóa. Hoa hồng cũng chống viêm, giúp cải thiện mạch máu và tăng lưu lượng máu đến phần thắt lưng. Ảnh minh họa  2. Hoa sen trắng Đây là một trong các loại thảo mộc tốt nhất cho cuộc sống khỏe mạnh và cũng kích thích tình dục. Những hạt giống của hoa sen trắng có tác dụng tích cực đối với đời sống tình dục của con người. 3. Nhân sâm Ấn Độ Nhân sâm thường được sử dụng trong y học Ấn Độ cổ đại để điều trị lo âu, viêm khớp, mất trí nhớ, cải thiện hemoglobin và hệ miễn dịch. Nhân sâm Ấn cũng giúp thư giãn các dây thần kinh và giúp kích thích tình dục. 4. Hoa dâm bụt Dâm bụt phổ biến ở Ấn Độ, rất tốt cho điều trị bệnh như đau đầu, chăm sóc tóc và thậm chí cả bệnh quai bị và là một loài thảo mộc có tác dụng kích thích tình dục. Ảnh minh họa  5. Hạt nhục đậu khấu Thảo

mộc này được sử dụng như một gia vị và cũng được sử [Xem thêm: hen phế quản ở trẻ em] dụng trong các món tráng miệng. Hạt nhục đậu khấu là một phương thuốc tốt tại nhà giúp điều trị nhức đầu, đau dạ dày và cải thiện sự lưu thông máu. Hạt nhục đậu khấu cũng có đặc tính chống viêm, giúp tăng lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục, do đó cho phép bạn tăng cao các trải nghiệm tình dục. 6. Hoa lily trắng Đây là một bông hoa không chỉ tuyệt đẹp, mà còn có đặc tính kích thích tình dục. Hoa lily trắng là loại thuốc chống viêm và làm êm dịu, có lợi cho việc cải thiện ham muốn tình dục và tăng cường hiệu quả tình dục của con người. 7. Lá

tre Lá tre có tác dụng làm mát. Nó còn làm giảm táo bón, giàu protein, là một thuốc lợi tiểu và giúp củng cố chuyện tình dục. Đặc tính chống viêm làm tăng cao đời sống tình dục. 8. Nghệ Nghệ giúp cải thiện trạng thái tinh thần và làm giảm trầm cảm. Nó cũng có thể được sử dụng để điều trị cảm lạnh, mất ngủ, hen suyễn, đau viêm và cuối cùng quan trọng nghệ tây là một loại kích thích tình dục. Ảnh minh họa 9. Quế Đây là một gia [Xem thêm: hen phế quản ở trẻ em] vị được sử

dụng trong các món cà ri và món tráng miệng. Quế cũng được sử dụng cho điều trị cảm lạnh thông thường và ho. Nó còn rất hiệu quả trong điều trị đau răng, co thắt cơ và các bệnh ngoài da. Do đặc tính kháng viêm, quế có thể cải thiện lưu thông đường hô hấp và cải thiện tuần hoàn máu, làm kích thích tình dục hiệu quả. 10. Cây bồ đề Cây này được tìm thấy trên khắp Ấn Độ. Gốc và vỏ của cây bồ đề là một loài thuốc kích thích tình dục. Cây này cũng được dùng để điều trị sung viêm và quả cây bồ đề là thuốc nhuận tràng. 11. Cây lòng mức Cây lòng mức chủ yếu có ở các vùng đồi núi của Ấn Độ. Bên cạnh là một loài thuốc kích thích tình dục, lá và hạt của cây có thể được sử dụng để giảm huyết áp, táo bón và chữa bệnh đau răng. 12. [Xem thêm: Thuoc chua benh mat ngu] Sâm cau Sâm cau có nhiều đặc tính, trong số đó giúp nâng cao ham muốn tình dục và gạt bỏ các tạp chất ra khỏi cơ thể. 13. Hạt cỏ Hạt cỏ là một loài thuốc giúp kích thích tình dục với tính chất chống nấm và chống co thắt. Theo Suckhoedoisong.vn

Các loại bệnh ngoài da không chỉ có ở những nước đang phát triển mà còn xuất  hiện ở tất cả các nước trên thế giới. Tại Việt Nam, số người mắc loại bệnh này cũng không ít mà thậm chí còn rất nhiều. Với các loại bệnh thường hay gặp khi có sự biến đổi ngoài da như bệnh đỏ da, mày đay, vảy nến sẽ gây ra cảm giác ngứa cho người mắc bệnh. Vậy chúng ta tìm hiểu nguyên nhân gây ngứa da của những loại bệnh này. 1. Do da bạn tiếp xúc với không khí quá khô Bệnh ngứa ở vùng da bắt đầu do da bạn tiếp xúc nhiều với không khí khô. Nhất là khi thời tiết chuyển

sang mùa đông, không khí bên ngoài sẽ trở nên khô khan, [Xem thêm: Chữa bệnh mất ngủ] không có chất ẩm. Do [Xem thêm: Tai mũi họng] vậy, nên tắm rửa bằng nước ấm thường xuyên và hạn chế việc ra ngoài. Một điều [Xem thêm: tai mũi họng] quan trọng nữa là bạn phải dữ cho da mình đủ chất ẩm để tránh gây nên cảm giác ngứa 2.

Ngứa da có thể là do bạn dùng thuốc trừ mồ hôi trong người. Nếu bạn thường dùng thuốc xịt hay thuốc thoa để khử mùi hôi ở những chỗ kín như nách, háng… và bị rát hay đỏ ở những chỗ đó vào mùa khô, nên ngưng đi. Thường các thuốc này có chất chống lại sự đổ mồ hôi có chứa các muối kim loại như

alumium sulfate, alumium chloride, zincomium chlorohydrate… các chất này hay làm lở da. 3. Do sử dụng móng tay giả Trong các loại móng tay giả có chứa rất nhiều loại làm từ chất acrylic. Hóa chất này rất độc hại vì nó có thể ăn mòn mắt, mũi, hệ thống hô hấp, và tạo ngứa ngáy khi bám vào da. 4.Nhạy cảm với chất kền Thường thì người mắc bệnh ngứa ngoài da thì phụ nữ nhiều hơn đàn ông do phụ nữ thường nhạy cảm với chất kền hơn đàn ông. Kền hay Niken là một loại hóa chất mà khi da tiếp xúc với nó có thể gây ngứa do vùng da đó nhạy cảm. Nếu phụ nữ đeo trang sức bằng kim loại hoặc các hợp chất có chứa kiềm mà gây ngứa da thì nên kiểm tra lại hoặc tháo đồ trang sức ra theo dõi một thời gian. 5. Rất

nhiều người bị dị ứng da với đồ ăn biển. Nguyên nhân này thường hay gặp phải vì sau một thời gian ngắn nó sẽ có biểu hiện ngứa toàn thân. Một số người dễ bị dị ứng và nổi ngứa khi ăn đồ biển như tôm, cua, cá ngừ, cua đinh… Hãy để ý tìm hiểu cơ thể bạn và tránh những thực phẩm mà cơ thể mình không thích. Hãy tìm hiểu kĩ sức khỏe của mình để tránh các bệnh ngoài da thường gặp bạn nhé.

Da là một bộ phận của cơ thể rất dễ nhạy cảm. Bệnh ngứa ngoài da hiện nay rất hay gặp phải ở tất cả mọi đối tượng. Khi bị ngứa,

người bệnh có một cảm giác khó chịu khiến phải gãi, để bớt ngứa. Ngứa có thể làm mất ngủ, hoặc bất tiện, [Xem thêm: viem phoi tac nghen man tinh] gây trở ngại cho công việc. Đấy là chưa kể, bị ngứa, ngồi đâu gãi đấy, trông cũng khó coi. Nhiều bệnh ngứa chỉ là ngoài da nhẹ, nhưng

có những triệu chứng ngứa nguy hiểm mà người mắc bệnh không thể xem thường. Thông thường, các bệnh ngứa được chia làm hai loại cơ bản: 1. Ngứa từng vùng nhỏ: Nguyên nhân ngứa da từng vùng nhỏ thường dễ hiểu. Chẳng hạn như bạn bị muỗi đốt,  kiến cắn hay một con vật nhỏ nào đó cắn vào da bạn, chỗ bị đốt sưng lên, ngứa ngáy. Hoặc trời lạnh, da tay bạn đã khô, bạn lại rửa tay bằng nước nóng và xà-bông ngày nhiều lần, lưng bàn tay và các ngón tay của bạn khô càng thêm khô, sần lên, nứt nẻ và ngứa ngáy. 2. Ngứa toàn cơ thể: Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau, phức tạp gây nên chứng ngứa toàn thân Bệnh bên ngoài cơ thể: – Các bệnh ngoài da:các loại bệnh như mày đay, vảy nến, zona… là một trong những nguyên nhân chính gây ngứa toàn thân – Ngứa do tuổi tác Thường thì người cao tuổi ai cũng mắc bệnh ngứa do càng về già thì sự tiết chất nhờn để giữ cho da ẩm giảm đi và thường thì bệnh thường gặp trong mùa đông nặng hơn mùa hè – Da bị

ngứa do thời tiết Vào mùa đông, khí lạnh làm da khô. Da khô khiến ta dễ cảm thấy ngứa. Da vào mùa đông cần được giữ ẩm để tránh bệnh ngứa. – Bệnh cái ghẻ hay bệnh chấy, rận Bệnh cái ghẻ, hay chấy, rận gây bởi những ký sinh [Xem thêm: bệnh tắc nghẽn phổi] trùng, lây từ người nọ sang người kia do sự chung đụng. Vì vậy, có thể vài người trong nhà cùng bị. Các bệnh bên trong cơ thể: – Suy thận kinh niên Các bệnh gây ngứa bên trong cơ thể thì bệnh suy thận kinh niên gây ngứa nặng nhất. Bệnh thường gây ngứa nặng hơn về mùa hè. – Bệnh gan Bệnh gan có rất nhiều loại. Loại gây tắc nghẽn và ứ đọng mật (trong hay ngoài gan) cũng hay gây ngứa, chỉ đứng hàng thứ nhì sau bệnh suy thận kinh niên. – Bệnh quá nhiều chất Hemoglobin trong máu Trong bệnh này, cơ thể sản xuất quá nhiều hồng cầu và chất Hemoglobin lưu thông trong máu, làm máu đặc hơn bình thường. Sự di chuyển của chúng sẽ gây ngứa cả bên trong và ngoài da. Những loại bệnh trên đây là những nguyên nhân chính gây ra bệnh ngứa ngoài da. Ngoài ra, các trạng thái căng thẳng tinh thần, và một số bệnh tâm thần cũng khiến nhiều người cảm thấy ngứa ngáy. Các bệnh ngoài da thường gặp không thể xem thường nếu bệnh kéo dài. Do vậy, người bệnh nên đến các cơ sở chuyên trị về bệnh da liễu để có [Xem thêm: Hen suyễn] hướng điều trị bệnh kịp thời.