Có rất nhiều cách để trị nám da tự nhiên mà không phải sử dụng tới các loại thuốc hay biện pháp y khoa. Trong bài viết này, chúng tôi muốn chia sẻ với bạn cách trị nám da bằng các bài thuốc cổ phương đơn giản, dễ làm mà bạn có thể áp dụng để lấy lại vẻ trắng sáng của làn da. Thuốc trị các vết nám ở mặt Bài Trị diện can phong (Thiên kim nguyệt lệnh): Dùng quả thị sấy khô (can thị) mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 1 quả, ăn thường xuyên có thể chữa được các vết nám ở má. Bài Đào hoa hoàn (Thái bình thánh huệ phương): đào hoa 105g, hắc phụ tử 35g, bạch phụ tử 35g, hạnh nhân 35g, quế tâm 70g, cam thảo 35g, điềm qua tử nhân (hạt dưa bở) 35g, quả dâu chín sao 35g. Các vị tán bột luyện với mật làm viên to bằng hạt ngô đồng, mỗi lần uống 10 viên với rượu hâm nóng,

ngày 3 lần, chữa các vết nám trên mặt rất hiệu nghiệm. Quả thị Thuốc trị tàn nhang Bài thuốc trong sách Đan phương tinh hoa: Thăng ma chích 10g, hắc chi ma 90g, thương nhĩ tử 90g, ngọc trúc 90g, sinh địa 90g, đan bì 60g, cúc hoa 60g, liên kiều 60g, cam thảo 12g, tán bột đựng trong lọ kín, mỗi lần dùng 3g uống với nước cơm, ngày 2-3 lần, hạn chế ăn các chất cay nóng, kích thích, không lo buồn, cáu giận. – Bài Khứ ban tán (sách cổ Trung Quốc): đông qua tử 250g, liên tử phấn 25g, bạch chỉ [Xem thêm: mẹo chữa mất ngủ] phấn 15g, tán bột [Xem thêm: cach tri mat ngu] đựng trong lọ kín, sau bữa ăn uống 1 thìa canh với nước nóng tác dụng trừ tàn nhang, làm da mặt bóng sạch. Thuốc chữa trứng cá, làm cho da trắng trẻo: Bài Đông quỳ tử tán (Phổ tế phương): đông quỳ tử (hạt hướng dương), bá tử nhân, bạch phục linh, đông qua tử, các vị liều lượng bằng nhau, tán bột đựng trong lọ kín, mỗi lần uống 2g sau bữa ăn và lúc sắp đi ngủ với rượu nóng. Bài thuốc trongThiên kim dực phương: nụ đào hoa phơi khô trong bóng râm 250g, bạch chỉ 30g, ngâm với 1.000ml rượu trong 30 ngày, có thể uống mỗi tối chừng 30ml, đồng thời cho một ít rượu hoa đào lên lòng bàn tay một lát cho rượu bay bớt, còn lại chất thuốc thoa lên mặt, sau 1 tháng, những nốt lấm tấm sạm đen trên mặt sẽ mất hết, da trở lại tươi đẹp. Theo baithuochay Liên Quan Khác5 bí quyết làm trắng da với chanhBài thuốc từ hoa lăng tiêuTrà xanh, bưởi, mặt nạ đậu xanh trị tàn [Xem thêm: thuốc mất ngủ] nhang hiệu quả6 dấu hiệu của ung thư daNhững cách trị nước ăn chân mùa mưa lũMặt nạ tự làm trị nám daMẹo trị nám da bằng rau củMón ăn bài thuốc từ củ khoai langBài thuốc chữa bệnh viêm ganCây lá ngón chữa mụn độcCác bài thuốc chữa viêm amidan hiệu quả Cây ngô đồng, giải pháp của mụn nhọtHoa ngũ sắc điều trị viêm xoangCây bông phấn chữa viêm họng, lợi tiểuCác bài thuốc hay chữa kinh nguyệt không đều Cùng Chuyên MụcCông dụng trị ung thư của Alkaloid dừa cạnHúng chanh và bài thuốc viêm họngBài thuốc từ cây cỏ sữa theo dân gianTác dụng phụ khi dùng quá nhiều nghệCây đinh hương chữa đau nhức xương khớpChữa mẩn ngứa, mụn nhọt bằng cây rau rángBình Luận Facebook bình luận
Thân giun có hình trụ tròn và dài khoảng 10 – 30cm, đường kính 5 – 10mm, có khoang cổ và nhiều vòng đốt rất sít nhau. Da trơn bóng, có 4 đôi lông cứng giúp giun di chuyển. Tên khác: Địa long, khau dẫn, giun khoang, thổ long, trùn hổ. Tên khoa học: Pheretima asiatica Michaelsen., họ Cự dẫn (Megascolecidae). Thân giun có hình trụ tròn và dài khoảng 10 – 30cm, đường kính 5 – 10mm, có khoang cổ và nhiều vòng đốt rất sít nhau. Da trơn bóng, có 4 đôi lông cứng giúp giun di chuyển. Phần đầu to hơn phần đuôi. Toàn thân màu nâu vàng hay nâu đỏ hoặc [Xem thêm: chữa chứng mất ngủ] đen sẫm ở phía lưng. Những loài giun có đường kính nhỏ hơn 5mm và lớn hơn 10mm không được dùng làm thuốc. Thành phần hóa học: Có nhiều chất lumbrifebrin, lumbritin,… chất béo, muối vô cơ, hypoxanthin, các acid amin cần thiết cho cơ thể và vitamin A, D, E. Tính vị qui kinh: Vị mặn, tính hàn; vào các kinh: vị, can, tỳ, thận. Công năng: Thanh nhiệt bình can trấn kinh, thông mạch khu phong trừ thấp lợi thủy. Chủ trị: Dùng cho các trường hợp sốt cao kinh giật, động kinh, bồn chồn kích động, ho xuyễn khó thở, bại liệt phong thấp, viêm đường tiết niệu và sốt rét cơn. Liều dùng và cách dùng: 6 – 12g, nấu hầm, sao rang, sắc, pha hãm. Chú ý: Tỳ vị hư nhược không có thực nhiệt không dùng. Ứng dụng lâm sàng: Hoạt lạc, giảm đau: Dùng cho chứng bệnh thấp nhiệt trở lạc, đau khớp, sưng nóng đỏ đau, đi đái vàng mà ít. Thuốc viên hoạt lạc: Xuyên ô đầu 8g, thảo ô đầu 8g, giun đất khô 8g, thiên nam tinh 8g, nhũ hương 6g, một dược 6g nghiền thành bột. Phun rượu sau đó làm hồ hoàn. Mỗi lần uống 4g, uống với nước sắc kinh giới hay nước sắc thang Tứ vật (thục địa 20g, đương quy 12g, bạch thược 12g, xuyên khung 6g). Thanh nhiệt, cắt cơn kinh giật: Trị sốt cao co giật. + Thuốc Giun đất: Giun đất 12g, liên kiều 12g, câu đằng 16g, kim ngân hoa 16g, bọ cạp 4g. Sắc uống. Hoặc lấy giun đất 12g, chu sa 4g làm thành hoàn. Mỗi ngày uống 4g. + Địa long chế 50g, lòng trắng trứng gà 2 cái khuấy đều, chiên trên chảo, ngày làm một lần cho ăn ngừa trước cơn động kinh co giật. Dùng ngoài: Giun đất 250g, đường đỏ 63g, giã nát, bọc miếng vải thưa, đắp lên rốn. Trị các

chứng bệnh như trên. Lợi niệu thông lâm: Dùng khi thấp nhiệt làm cho tiểu tiện không lợi hoặc bí đái do kết sỏi. Giun đất đỏ, củ tỏi, lá khoai lang, liều lượng bằng nhau. Giã nát, đắp lên rốn. Có thể uống kèm với các thuốc lợi niệu. Trị các chứng bệnh trên. Thanh phế, cắt cơn suyễn: Dùng cho các chứng bệnh ho, hen suyễn hơi đưa ngược lên, suyễn cuống phổi, trẻ em ho gà… do hỏa nhiệt. + Giun đất 12g sắc uống. Có thể lấy giun đất nghiền thành bột, ngày uống 2 lần, mỗi lần 4g. + Giun đất, cam thảo sống, liều lượng bằng nhau nghiền thành bột mịn. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 6g. Trị hen phế quản. + Giun đất 63g, rết 63g, tổ ong vàng 63g, bồ công anh 63g, rễ cây chàm mèo 63g, bọ cạp 63g, xác rắn lột 63g, bạch hoa xà thiệt thảo (cây lưỡi rắn) 250g nghiền chung thành bột mịn, luyện với mật làm hoàn, hoàn 8g. Ngày uống 2 lần (sáng, chiều), mỗi lần 1 viên, uống với nước ấm. Có tài liệu dùng đơn này trị ung độc. Chữa di chứng trúng phong (bại liệt, nói ngọng, chảy nước bọt, dãi…): Địa long khô 30g, hồng hoa 20g, đào nhân 20g, xích thược 20g, đương qui 50g, hoàng kỳ 100g, xuyên khung 10g, bột ngô 400g, bột mì 100g. Đường trắng lượng thích hợp. Dùng rượu trắng ngâm địa long để khử mùi tanh, phơi sấy khô tán mịn, đào nhân ngâm mềm bóc vỏ sao qua, xích thược, đương qui, hồng hoa, hoàng kỳ, xuyên khung đem sắc lấy nước. Đem bột địa long, bột ngô, bột mì, đường trắng hòa với nước sắc thuốc, nhào nặn thành dạng bột bánh tròn khoảng 20 cái bánh, đặt đào nhân trên mặt bánh, hấp đồ chín. Cho ăn hàng ngày vào các bữa sáng, tối. Chữa sốt rét: Giun đất 12g, vỏ rễ xoan 12g, hậu phác nam 12g, gừng 8g, trần bì 8g, dây thần thông 8g phơi khô, tán bột, làm hoàn. Uống hết trong ngày. Giun còn dùng kết hợp với các vị thuốc khác chữa cao huyết áp, di chứng trúng phong, ho, hen suyễn rất hiệu quả. Theo baithuochay Liên Quan KhácQuả trám giải rượu hiệu quảBài thuốc giảm huyết áp từ củ niễngVị thuốc dây gân chữa cảm gióMột số bài thuốc chữa viêm họngCác bài thuốc dân gian từ rau muốngBài thuốc dân gian chữa viêm xoangVị thuốc quý từ kỳ hươngDưa chuột giúp thanh nhiệt, chữa phù nềBài thuốc dân gian từ cây phèn đenMột số bài trà thuốc tốt cho người tăng huyết ápBài thuốc từ hoa lăng tiêuCác bài thuốc thường dùng từ dền gaiLá mơ trị chứng khó tiêuLá trầu không chữa bệnh viêm nhiễm vùng kínCách trị bệnh từ dền cơm [Xem thêm: kham suc khoe dinh ky] Cùng Chuyên MụcThảo quả cắt cơn sốt rétBài [Xem thêm: bệnh hen suyễn ở trẻ] thuốc chữa điếc taiTrái cây ngon, vị thuốc hay từ đu đủCách trị ho trong dân gian bằng vỏ quýtCông dụng chữa bệnh của hoa nhàiMột số cách dùng bí đao để hỗ trợ điều trị ung thưBình Luận Facebook bình luận
Tôi không biết bé bú vậy có đủ không? Ngoài ra, cháu bú sữa mẹ hoàn toàn nhưng 2-3 ngày mới đi cầu một lần, phân của bé có màu vàng, lúc đầu kéo dài, sau đó là phân lỏng. Tôi [Xem thêm: bệnh hen suyễn] không biết như thế con có phải bị táo bón không. Tôi đang cho bé [Xem thêm: benh hen suyen o tre] uống nước cà chua với đường phèn, ngày uống 2-3 muỗng, điều này có tốt không? (Corol Nguyễn) Ảnh minh họa: Parentdish.co.uk. Trả lời: Chào bạn, Bé nhà bạn mới 3 tháng đã không chịu bú mẹ chắc chắn là do mẹ cho bé bú không đúng phương pháp. Với lứa tuổi của bé một ngày cần khoảng 700-800 ml sữa. Như vậy nếu mỗi bữa bạn cho bé ăn được 100 ml và 8 bữa thì có thể đủ với nhu cầu của bé. Để khẳng định bé ăn có đủ không bạn cần theo dõi cân nặng và chiều cao hằng tháng cho bé theo biểu đồ tăng trưởng nữa. Bạn cần cho bé ăn sữa mẹ hoàn toàn 6 tháng đầu. Cố gắng tập cho bé bú lại, vì khi bé trực tiếp bú mẹ thì động tác bú của bé sẽ kích thích tiết sữa rất tốt, tuy nhiên giai đoạn này bé bú lại chắc chắn sẽ phản ứng nên bạn cần kiên trì. Nếu khó khăn bạn nên đến tư vấn các chuyên gia dinh dưỡng. Còn hiện tượng bé hai ngày mới đi một lần chưa phải là táo bón. Bạn không nên cho bé uống cà chua và đường phèn vì bé uống đồ ngọt nhiều sẽ bỏ sữa mẹ. Sáu tháng đầu bạn cần cho bé bú mẹ hoàn

toàn. Hằng ngày có thể xoa bụng cho bé theo chiều kim đồng hồ lúc đói, một đến hai lần, mỗi lần 5-10 phút. Tập cho bé đi vệ sinh hằng ngày. Nếu mùa hè nóng bức cần uống thêm nước thì chính sữa mẹ là nguồn nước quý giá đối với bé. Về phía mẹ, bạn cần ăn đa dạng thực phẩm, [Xem thêm: bệnh phổi] đặc biệt ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi, uống một ngày 2,5-3 lít gồm sữa, nước quả, nước canh và nước lọc… để tăng cường lượng sữa cho bé. Chúc hai mẹ con bạn luôn vui, khỏe. Thạc sĩ, bác sĩ Doãn Thị Tường ViPhòng khám dinh dưỡng, Trung tâm y tế dự phòng Hà Nội
Từ trước đến nay, thủ thuật cắt quy đầu (cắt bao da quy đầu) ở nam giới được thực hiện vì nhiều lý do, bao gồm cả cho mục đích tôn giáo và y tế. Mấy năm trước, một nghiên cứu

của Trung tâm nghiên cứu ung thư Fred Hutchinson, cho thấy cắt bao quy đầu trước khi quan hệ tình dục lần đầu tiên có thể chống lại nguy cơ nhiễm trùng và viêm ở cơ quan sinh dục. Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy rằng nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục có thể đóng góp vào sự phát triển của ung thư tuyến tiền liệt. Vì vậy, nên cắt bao quy đầu nên bảo vệ chống lại sự phát triển của một số trường hợp ung thư tuyến tiền liệt. Trong nghiên cứu này, các nhà điều tra phân tích thông tin từ 3.399 người đàn ông (1754 với ung thư tuyến tiền liệt và 1645 mà không có). Số người đàn ông đã cắt bao quy đầu trước khi quan hệ tình dục đầu tiên giảm 15% khả năng phát triển ung [Xem thêm: Benh hen suyen] thư tuyến tiền liệt hơn so với người không cắt bao quy đầu. Ảnh minh họa Nhưng nghiên cứu mới đây của Canada đã cho thấy những người đàn ông được cắt bao quy đầu ít có khả năng phát triển bệnh ung thư tuyến tiền liệt hơn so với những người đàn ông không cắt và hiệu quả nhất là được thực hiện sau tuổi 35. Nghiên cứu được tiến hành với sự tham gia của 1.590 bệnh nhân ung thư tiền liệt tuyến và 1.618 người khỏe mạnh tại Montreal (Canada). Báo cáo của cuộc nghiên cứu còn cho biết, bé trai được cắt bao quy đầu trong vòng 1 năm sau khi sinh sẽ giảm 14% nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt so với trẻ cắt bao quy đầu [Xem thêm: benh phoi] khi ở tuổi thiếu niên. Tuy nhiên, những người đàn ông thực hiện thủ thuật này sau tuổi 35 sẽ có khả năng ít bị bệnh lên tới 45%. Hiệu quả này đạt cao nhất ở những người da đen, nếu đã cắt bao quy đầu, khả năng giảm ung thư tiền liệt tuyến ở họ lên tới 60%. ‘Đây là một phát hiện đặc biệt thú vị, vì đàn ông da đen vốn được coi là có tỷ lệ mắc ung thư tuyến tiền liệt cao nhất trên thế giới và điều này chưa được giải thích tại sao’, TS. Marie-Elise, thuộc trường Đại học Quebec (Canada) nói. Tiến sĩ Marie-Elise cũng lưu ý rằng cắt bao quy đầu có thể làm giảm nguy cơ co thắt và [Xem thêm: Mất ngủ] khả năng bị nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục mà đây được coi là một yếu tố nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới. Điều này có thể giải thích sự giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới đã cắt bao quy đầu quan sát ở độ tuổi còn trẻ. Cho tới ngày nay, các yếu tố nguy cơ gây ung thư tuyến tiền liệt vẫn chỉ được xác định là do tuổi tác, tiền sử gia đình. Vì vậy, mối quan hệ giữa cắt bao quy đầu và nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt sẽ tạo ra hướng nghiên cứu mới cho các nhà nghiên cứu. Theo VC Corp
Mụn cóc là những u nhỏ tăng sản lành tính của lớp thượng bì, bề mặt thường sần sùi, gây ra bởi vi-rút HPV (Human Papilloma Virus), vi-rút gây u nhú ở người. Vi-rút HPV thường sống ở những nơi ấm – ẩm nên việc đi chân đất ở những nơi này sẽ dễ bị mụn cóc bàn chân hơn. Làm móng, cắt khoé móng chân, tay… cũng là nguyên nhân thường gây mụn cóc ở người lớn, nhất là phụ nữ. Dấu hiệu của các loại mụn cóc Mụn cóc có nhiều hình dạng và kích cỡ, chúng có thể là một vết sưng với bề mặt thô, cũng có thể là bề mặt phẳng mịn. Mụn cóc thường không gây đau. – Mụn cóc thông thường: thô, màu xám nâu, phát triển thành hình mái vòm, xuất hiện thường xuyên nhất trên bàn tay hoặc bất kỳ vùng nào trên cơ thể. – Mụn cóc Mosaic: gồm nhiều mụn cóc nhỏ mọc thành chùm ở lòng bàn chân, gót chân. – Mụn cóc sinh dục: có thể xuất hiện ở bộ phận sinh dục, xung quanh hậu môn, trong trực tràng, âm đạo, hoặc ở cổ tử cung. Mụn cóc sinh dục có thể gây ra những thay đổi tế bào làm tăng nguy cơ ung thư cổ tử cung, trực tràng, hậu môn. – Mụn cóc phẳng: thường xuất hiện trên mặt, cánh tay, chân. Chúng rất nhỏ, có đỉnh phẳng, và có thể có màu hồng, nâu nhạt hoặc vàng nhạt. Ảnh minh họa Phương thức lây lan của mụn cóc Tiếp xúc trực tiếp với mụn cóc của người bệnh (sờ, cọ xát, cầm nắm…), dùng chung vật dụng với người có mụn cóc như khăn lau, giày dép, quần áo. Phải mất khoảng thời gian 2 – 3 tháng, người bị lây bệnh mới thấy xuất hiện mụn cóc. Từ một số mụn cóc lớn ban đầu, chúng lây lan sang những vùng da lân cận hay những vùng da do tiếp xúc trực tiếp (như cào, gãi, cầm nắm) và tạo ra nhiều ‘mụn cóc con’ nhỏ li ti. Những mụn con này sẽ phát triển rồi tiếp tục lây lan theo cấp số nhân. Vì đây là bệnh do vi-rút gây ra, có khi bệnh tự nhiên khỏi không để lại dấu vết gì trong vòng 6 tháng. Tuy nhiên trường hợp này cũng ít xảy ra và để lâu mụn cóc thường có khuynh hướng lây lan nhiều hơn, do đó cần phải điều trị càng sớm càng tốt. Một số lưu ý trong điều trị mụn cóc Thuốc mỡ bôi: Một số loại thuốc mỡ bôi chứa axít lactic, axít salicylic và một số loại axít khác có thể hỗ trợ điều trị lây nhiễm và gây bỏng vùng da bị lây nhiễm vi-rút. Đây là các loại axít có đặc tính ăn mòn nhẹ và phải thận trọng khi điều trị mụn cóc và tránh bôi vào vùng da bình thường. Thuốc mỡ bôi chỉ hiệu quả với mụn cóc nhỏ và mới xuất hiện. Các loại thuốc mỡ bôi khá đa dạng, phải bôi hàng ngày trong vài tuần và có thể không hiệu quả nếu không dùng thuốc triệt để. Thuốc mỡ bôi điều trị mụn cóc ở bộ phận sinh dục Mụn cóc xuất hiện ở vùng kín có thể điều trị bằng thuốc podophyllin hoặc podophyllotoxin. Các loại thuốc này có tính ăn mòn tự nhiên và có thể gây bỏng vùng da xung quanh. Một số dạng mụn cóc sinh dục được cho là các bệnh lây truyền qua đường tình dục và cần phải kiểm tra cẩn thận để tránh các nhiễm trùng lây qua đường tình dục. Liệu pháp đông lạnh Liệu pháp đông lạnh là một quy trình làm lạnh sử dụng nitơ lỏng để phun lên vùng da bị mụn cóc. Làm lạnh đột ngột và dần dần trở về nhiệt độ bình thường sẽ khiến vi-rút bị tiêu diệt và đây là một liệu pháp đông lạnh ít gây đau đớn. Đau nhức nhẹ vùng da và làm bong mụn cóc là những phản ứng phụ có thể gặp phải. Phương pháp hủy mô bằng nhiệt Đây là phương pháp sử dụng năng lượng điện để đốt vùng da bị mụn cóc trên cơ thể sau khi tiêm thuốc. Phương pháp này mang lại hiệu quả sau một lần điều trị duy nhất. Tuy nhiên, có thể gặp phải một số tác dụng phụ:

đau nhức vết tiêm, nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn tại vùng da được điều trị và không loại bỏ hoàn toàn mụn cóc. Phương pháp này mất khoảng 3 tuần để hồi phục hoàn toàn. Phương pháp đốt lazer Tia lazer CO2 được sử dụng để hủy diệt vùng da bị lây nhiễm vi-rút. Phương pháp này có thể gây đau đớn và [Xem thêm: bệnh copd] phải tiêm vùng da bị mụn cóc trước khi thực hiện. Tuy nhiên, phương pháp đốt lazer khá hiệu quả trong điều trị mụn cóc. Giang Trinh (Theo Healthmeup) [Xem thêm: benh hen suyen] Theo Suckhoedoisong.vn [Xem thêm: Hen suyen o tre em]
Một nghiên cứu của Na Uy [Xem thêm: cach chua mat ngu] cho thấy con của một cặp vợ chồng ly hôn có nguy cơ béo phì gấp 1,54 lần so với con cái của các cặp vợ chồng hạnh phúc. Các nhà nghiên cứu đã trình [Xem thêm: cach tri chung mat ngu] bày phát hiện mới thông qua các chỉ số về chiều cao, cân nặng và vòng eo của 3,166 học sinh Na Uy tại Hội nghị Châu Âu về béo phì tại Sofia, Bulgaria. Nhóm nghiên cứu đã so sánh dữ liệu và tình trạng hôn nhân của cha mẹ và kết luận rằng nguy cơ béo phì thường phổ biến ở trẻ em có cha mẹ ly hôn. Ảnh minh họa Nhóm nghiên cứu vẫn chưa tìm ra nguyên nhân chính xác. Tuy nhiên, nghiên cứu trước đó của trường đại học Rice, Texas cho thấy, trẻ em sống với cha mẹ sẽ có nhiều hoạt động hơn trong khi trẻ em có cha mẹ ly hôn thường dành nhiều thời gian một mình xem ti-vi, ăn vặt và ít vận động. Theo đó, cha mẹ ly hôn thường lựa chọn thức ăn nhanh hoặc mua sẵn vì ít có thời gian chuẩn bị. Trẻ ăn bữa sáng và tối cùng cha mẹ ít bị béo phì hơn trẻ [Xem thêm: Roi loan giac ngu] có cha mẹ ly hôn. Các nhà nghiên cứu đã điều tra 8,000 trẻ từ 8 nước châu Âu và nhận thấy rằng trẻ ăn sáng với cha mẹ từ 5 đến 7 lần/tuần giảm 40% nguy cơ béo phì so với những trẻ ăn sáng với cha mẹ từ 2 đến 4 lần/tuần. Những trẻ ăn tối với cha mẹ từ 5 đến 7 lần/tuần giảm 30% thừa cân so với những trẻ có số lần ăn tối với cha mẹ ít hơn. Và những trẻ thường ăn trưa với cha mẹ giảm 20% nguy cơ béo

phì. Giang Trinh (Theo Dailymail) Theo Suckhoedoisong.vn
[Xem thêm: cách chữa bênh mất ngủ] Sốt xuất huyết Dengue là bệnh truyền nhiễm cấp tính gây dịch, do 4 type Dengue gây ra. Vi-rút được truyền bệnh từ người [Xem thêm: bệnh hen suyễn ở trẻ] bệnh sang người lành do muỗi đốt. Muỗi Aedes agypti là trung gian truyền bệnh chính. Bệnh có đặc trưng bởi sốt, xuất huyết và thoát huyết tương có thể dẫn đến [Xem thêm: benh copd] sốc và tử vong nếu không được điều trị đúng và kịp thời. Bệnh lưu hành ở vùng nhiệt đới, chủ yếu là Đông Nam Á và Tây Thái Bình Dương. Việt Nam là một trong các nước lưu hành bệnh nặng. Sốt xuất huyết do vi-rút Dengue gây ra, bệnh truyền từ người này qua người khác do muỗi vằn( cái) Aedes agypti. Ảnh minh họa Khi muỗi chích, mầm bệnh được truyền đi. Muỗi Aedes agypti phân bố mọi nơi. Muỗi thường sống ở nơi bùn lầy nước đọng trong nhà hay ở lùm cây, ngọn cỏ. Muỗi Aedes agypti cái đốt vào ban ngày, chủ yếu vào sáng sớm và chiều tối. Sau khi hút máu người bệnh, muỗi cái có thể truyền bệnh ngay nếu hút máu người lành. Nếu không có cơ hội truyền bệnh, vi-rút tiếp tục phát triển trong ống tiêu hóa và tuyến nước bọt của muỗi và chờ dịp truyền sang người khác. Muỗi Aedes đẻ trứng, sau đó trứng phát triển thành bọ gậy. Bọ gậy thường sống trong các dụng cụ chứa nước của gia đình hay ở ngoài nhà như rãnh nước, ao hồ. Mật độ muỗi thường tăng vào mùa mưa. Bệnh sốt xuất huyết Dengue hiện chưa có vắc-xin phòng bệnh, nên biện pháp phòng bệnh chủ yếu là loại bỏ nơi sinh sản của muỗi, diệt muỗi và bọ gậy và phòng chống muỗi đốt: – Mặc quần áo dài che kín tay chân. – Ngủ trong màn (mùng) kể cả ban ngày. – Dùng bình xịt diệt muỗi, hương muỗi, kem xua muỗi, vợt điện diệt muỗi… – Dùng rèm che, màn tẩm hóa chất diệt muỗi. – Cho người bị sốt xuất huyết nằm trong màn, tránh muỗi đốt để không lây bệnh sang người khác. – Loại bỏ nơi sinh sản của muỗi, diệt bọ gậy. – Luôn luôn đậy kín tất cả các vật dụng chứa nước ăn uống sinh hoạt như bể, chum vại, lu, đựng nước. – Thả cá vào tất cả các vật dụng chứa nước (bể, giếng, chum, vại, lu, khạp…) để diệt bọ gậy. – Thu gom, hủy các vật dụng phế thải xung quanh nhà như chai lọ vỡ, ống bơ, vỏ dừa…;

dọn vệ sinh môi trường, lật úp các dụng cụ chứa nước khi không dùng đến. – Thay nước, thau rửa chum, vại, lu hàng tuần. – Loại bỏ các hốc chứa nước tự nhiên như hốc cây, kẽ lá, gốc tre, nứa… – Bỏ muối vào các bát nước kê chân chạn (tủ đựng chén bát). – Khi xảy ra dịch cần tăng cường các biện pháp chống dịch, làm giảm nhanh mật độ muỗi trong cộng đồng bằng cách phun hóa chất diệt muỗi. Hy vọng những thông tin đã cung cấp ở trên giúp các bạn biết cách phòng bệnh sốt xuất huyết. BS. Đinh Thị Thu Hương Theo Suckhoedoisong.vn
Silicon là gì? Là một hợp chất cao phân tử (polymers) có tên hóa học là dimethylpolysiloxane, với thành phần chủ yếu là silicon kết hợp với oxygen, các-bon và các gốc hữu cơ như ethyl, methyl, phenyl. Bằng cách biến đổi các kiểu liên kết cấu trúc phân tử, người ta tạo được các dạng tồn tại khác nhau của silicon như dạng lỏng, dạng gel, dạng dẻo, dạng rắn. Silicon trong thẩm mỹ Silicon lỏng (silicon fluid) và silicon dẻo (silastic) là hai dạng silicon chủ yếu được sử dụng trong thẩm mỹ như là những chất liệu cấy độn vào cơ thể. – Silicon dẻo: Dạng này rất quen thuộc với giới làm đẹp vì nó chính là các loại miếng ghép cấy độn cho nhiều vùng cơ thể: sống mũi, cằm, má, bắp chân, cơ ngực, mông v.v… mà từ tiếng Anh rất thông dụng là implant. Dạng silicon này đã được sử dụng từ lâu và hiện vẫn được sử dụng phổ biến trên thế giới. Các loại implant này có nhiều ưu điểm thuận lợi cho sử dụng như mềm mại, dai chắc, dễ thao tác khi phẫu thuật, dễ đẽo gọt chỉnh sửa theo yêu cầu, dễ tạo hình. Thậm chí nếu kết quả thẩm mỹ chưa hài lòng, có thể lấy ra để thay đổi, chỉnh sửa rất dễ dàng. Chưa có báo cáo nào trên thế giới đề cập những nguy hiểm biến chứng do các loại implant này gây ra. Những biến chứng nếu có thường chỉ do kỹ thuật. Túi nâng ngực silicon (breast implant): Từ những năm 1950, túi nâng ngực huyết thanh đã được sử dụng. Năm 1962, túi nâng ngực silicon được sử dụng đầu tiên ở Mỹ. Từ năm 1976, cả hai loại túi nâng ngực huyết thanh (còn có tên gọi dân gian là túi nước biển, nước muối) và túi chứa silicon-gel đã trở nên phổ biến, được sử dụng nhiều khắp thế giới để làm thỏa mãn nhanh chóng nhu cầu của chị em phụ nữ về sự hấp dẫn của vòng 1. Tuy vậy, năm 1991, Cơ quan Quản lý thuốc và thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã cấm sử dụng túi ngực chứa silicon-gel với lý do tuy chưa có đủ căn cứ để kết luận túi nâng ngực silicon không an toàn, nhưng cũng chưa có đủ căn cứ để kết luận là nó an toàn. Năm 1995, túi nâng ngực silicon cũng bị cấm dùng ở Pháp và châu Âu, chỉ còn túi ngực huyết thanh được sử dụng. Nhưng trong thời gian tiếp theo đó, hai hãng chế tạo túi ngực của Mỹ là

Mentor và Mc Ghan (Inomed) tiếp tục được phép nghiên cứu thử nghiệm để tìm ra những giải pháp nâng cao độ tin cậy về sự an toàn của túi. Kết quả là năm 2005, thế hệ túi ngực silicone-gel thứ ba ra đời với nhiều đặc tính mới, an toàn hơn. Đó là loại túi chứa silicon-gel có độ kết dính rất cao và có khả năng tự định hình cấu trúc. Vỏ bao cấu tạo bởi ba lớp với lớp giữa đặc biệt chống rò rỉ. Nhờ vậy mà loại túi này an toàn hơn, nếu có bị thủng vỡ túi thì chất gel bên trong vẫn giữ nguyên hình khối, không thâm nhập vào mô chung quanh. – Silicon lỏng: Được thiết kế để sử dụng cho y học là silicon MDX 44011, có độ nhớt cao gấp 350 lần độ nhớt của nước (350 centistokes so với độ nhớt của nước là 1 centistoke). Silicon có độ nhớt càng cao thì càng ít bị hấp thu, càng giữ được hình khối, ít bị biến dạng và càng ít gây phản ứng cơ thể. Silicon lỏng có những đặc tính lý hóa của silicon nói chung nhưng có ưu điểm là dễ sử dụng. Silicon lỏng và các hỗn hợp của nó pha với một số chất khác như dầu thực vật, a-xít béo… được sử dụng để bơm vào làm đầy các khuyết lõm dưới da, làm tăng khối lượng tổ chức theo ý muốn. Liệu pháp này áp dụng phổ biến ở châu Âu và châu Á. Ở Mỹ, silicon lỏng được sử dụng ít hơn do các cơ quan quản lý của Mỹ thường rất thận trọng và khắt khe với các trị liệu trên cơ thể người. Nhờ tính trơ của nó, sau khi bơm vào mô dưới da, silicon không bị biến đổi, mà hình thành những nang, túi trong mô, như những túi độn làm căng đầy mô da vĩnh viễn, tạo hình thể theo ý muốn. Chính vì thế mà nó còn được gọi là ‘mỡ nhân tạo’ (artificial fat). Tuy nhiên, sau một thập [Xem thêm: cach chua benh mat ngu] kỷ hào hứng sử dụng, người ta đã ghi nhận những bất lợi của nó. Tuy không có báo cáo nào liên quan đến khả năng gây ung thư, nhưng đã có những báo cáo về nguy cơ nó có thể gây ra những tổn hại cho sức khỏe. Dễ nhận thấy nhất là những biến đổi về hình khối làm biến dạng, xấu xí vùng cơ thể bơm silicon. Thận trọng bơm [Xem thêm: Chua benh mat ngu] silicon lỏng ở Việt Nam Liệu pháp bơm silicon làm đẹp có lẽ có mặt ở Việt Nam từ đầu thập niên 60 của thế kỷ XX. Những người tiên phong sử dụng là giới nghệ sĩ. Tiếp theo đó, chị em phụ nữ thuộc đủ các thành phần trong xã hội đua nhau đón nhận trào lưu này. Silicon được tiếp nhận dễ dàng và phổ biến nhanh chóng nhờ dễ sử dụng, hiệu quả nhanh và chi phí thấp so với các phương pháp làm đẹp khác. Mặt khác, silicon là một chất liệu cần thiết, được sử dụng phổ biến trong công nghiệp sản xuất và chế tạo, trong xây dựng, trong chế biến thực phẩm v.v… Vì vậy các sản phẩm silicon lỏng (gọi chung là silicon công nghiệp) rất phổ biến trên thị trường. Mặc dù silicon công nghiệp và silicon dùng trong y học nói chung và thẩm mỹ nói riêng khác nhau về xuất xứ, tính chất an toàn

sinh học và cách bảo quản, sử dụng nhưng khá giống nhau về dạng tồn tại vật chất (dạng lỏng) và tên gọi. Chính điều đó dễ gây nhầm lẫn cho người sử dụng. Silicon lỏng dùng trong thẩm mỹ rất hiếm hoi và khó mua, nhưng silicon công nghiệp thì ai cũng có thể mua được dễ dàng. Nguyên nhân của việc sử dụng silicon công nghiệp

để làm đẹp có thể do người thực hiện bơm chích thiếu kiến thức về silicon lỏng và tác hại của nó. Dù chất bơm chích là silicon công nghiệp hay bất kỳ một chất nào khác đều có nguy cơ gặp nguy hiểm, thậm chí chết người khi xảy ra các trường hợp: sốc phản vệ, thuyên tắc mạch, nhiễm trùng máu. Về phía cơ quan chức năng, mỗi khi xảy ra tai biến do bơm chích làm đẹp, đặc biệt là gây tử vong, sẽ phải tiến hành điều tra khám nghiệm để xác định rõ các vấn đề: – Chất đã bơm chích vào cơ thể là gì? – Cách thức bơm chích đã thực hiện như thế nào? – Nguyên nhân tai biến gây tử vong (sốc phản vệ, thuyên tắc mạch, nhiễm trùng). Làm được như vậy mới có thể rút ra kết luận chính xác và cần thiết về nguyên nhân, bản chất sự việc để xác định đúng vai trò trách nhiệm của từng người, từng khâu. Và quan trọng là, các kết luận khoa học đó sẽ đưa ra những bài học, cảnh báo cấp thiết, giúp tránh những [Xem thêm: cách trị mất ngủ] rủi ro đó trong tương lai. Theo Suckhoedoisong.vn
Hội đồng thi có một thí sinh Giờ thi môn Lịch sử ở Hội đồng THPT Quang Trung (Đống Đa, Hà Nội) có duy nhất một thí sinh là Khánh Linh, học sinh lớp 12D1. Dẫu vậy, hội đồng vẫn bố trí 18 người túc trực theo đúng nguyên tắc, quy chế của Bộ. ‘Linh rất bản lĩnh và chắc chắn. Kết quả trung bình môn Sử năm lớp 12 của em là trên 9, thi thử môn Sử đạt loại giỏi’, Phó Chủ tịch hội đồng thi, Hiệu phó trường THPT Quang Trung Đoàn Đức Hạnh cho hay. Tương tự trường hợp của Linh, thí sinh Đoàn Thị Nga (Trường THPT Thái Lão, huyện Hưng Nguyên, Nghệ An) được 59 cán bộ túc trực khi một mình dự thi môn Lịch sử. Kết thúc thời

gian làm bài, Nga tự tin mình sẽ được 8-9 điểm. Nhà sư đi thi Sư thầy Tống Thị Thúy Lan, trụ trì chùa Yên Lâm, huyện Yên Mô (Ninh Bình) là thí sinh đặc biệt tại hội đồng thi trường THPT Nguyễn Huệ. 42 tuổi, nhà sư vẫn rất say mê, đi học đều đặn tại Trung [Xem thêm: Bệnh mất ngủ] tâm giáo dục thường xuyên Gia Viễn. Hội đồng thi trường THPT chuyên Nguyễn Thị Minh Khai (TP Sóc Trăng), ngoài những thí sinh là học sinh còn có sự xuất hiện của các nhà sư. Đây cũng là hội đồng thi thường xuất hiện tăng, ni đến từ trường Bổ túc văn hóa Pali Trung cấp Nam bộ. Thí sinh gần 70 tuổi Đã có 8 đứa cháu nhưng ông Hồ Ngọc Cảnh (69 tuổi, thầy thuốc đông y xã Tân Thanh)

quyết tâm lấy bằng tốt nghiệp, để đủ điều kiện đăng ký lớp thi sát hạch công nhận lương y và được hành nghề hợp pháp theo Luật Khám chữa bệnh. Đây là lần thứ hai ông Cảnh tham gia kỳ thi tốt nghiệp tại Hội đồng Giống Trôm 2 (Bến Tre). Cô Trần Thị Tấm-giáo viên chủ nhiệm lớp 12B-cho biết, học sinh trong lớp rất nể phục ông Cảnh vì sự cố gắng trong học tập. Thí sinh đặc biệt khác là ông Nguyễn Ngọc Mới (53 tuổi) tại Hội đồng thi Trường THPT Nam Đông (Thừa Thiên-Huế). Ông Mới là Chủ tịch Ủy ban Mặt trận Tổ quốc xã Thượng Nhật, nên việc theo học và dự thi kỳ thi tốt nghiệp nhằm mục đích nâng cao trình độ kiến thức để phục vụ bà con địa phương tốt hơn. Dù đã lên chức ông nội, ông ngoại, 3 năm thi trượt tốt nghiệp, ông vẫn quyết tâm đi thi và hy vọng sẽ vượt qua kỳ thi lần này. Điểm thi trường THPT Con Cuông có ông Vi Xuân Luyện năm nay đã bước sang tuổi 54. Ông Luyện là thí sinh nhiều tuổi [Xem thêm: cách chữa mất ngủ] nhất trên toàn tỉnh Nghệ An kỳ thi này. Ông Luyện đang giữ chức Chủ tịch hội nông dân xã Yên Thắng. Một năm trước ông đã dự kỳ thi tốt nghiệp nhưng trượt. Hội đồng thi Trung tâm Giáo dục thường xuyên quận Thanh Xuân (Hà Nội) cũng đón một thí sinh 47 tuổi là anh Nguyễn Sơn Tùng. Ban ngày làm bảo vệ, buổi tối anh vẫn đến lớp học văn hóa và tham gia kỳ thi tốt nghiệp THPT. Anh Tùng đã có con trai học năm thứ 2 đại học. Cách đây 30 [Xem thêm: Kham suc khoe tong quat] năm, anh từng là học sinh của trường THPT Minh Khai nhưng do ốm đau và phải lao động kiếm sống, anh không thể tiếp tục con đường học hành. Thí sinh mang bầu

Tại Trung tâm Giáo dục Thường xuyên Thanh Xuân, thí sinh mang bầu đi thi tốt nghiệp đã thu hút sự chú ý của nhiều người. Tương tự, Hội đồng thi trường THPT Nguyễn Bỉnh Khiêm (Cầu Giấy, Hà Nội); THPT Con Cuông (Nghệ An) cũng có thí sinh mang thai gần đến ngày sinh nở. Nói về tâm trạng đang mang bầu mà vẫn đi thi, chị Lô Thị Thu (34 tuổi, nữ hộ sinh làm việc tại trạm Y tế xã Yên Thắng, huyện Tương Dương) tâm sự: ‘Những ngày đi thi tôi khá vất vả do mang bầu. Dù vậy tôi vẫn phải cố gắng để hoàn thành bài thi tất cả các môn. Tôi cảm thấy

tự tin với bài làm của mình. Tất cả các môn tôi đều làm được khoảng 70%, hi vọng mình sẽ đỗ tốt nghiệp’. Ngay sau khi thi xong, chị Thu đã được gia đình đưa vào bệnh viện nằm chờ sinh. Theo Vnexpress.net
Anh Kong Channeang, 32 tuổi, là một người mắc bệnh tâm thần sống tại làng Svay Check (Campuchia). Gần đây, anh bị mất tích suốt 5 ngày, gia đình cố gắng tìm kiếm bằng mọi cách nhưng đều không có kết quả. Tới khi người dân trong làng phát hiện một cơ thể phân hủy trôi nổi trên sông, mọi người đều cho rằng đó [Xem thêm: Chua mat ngu] chính là thi thể của Channeang. Do đó, những người thân trong gia đình đã quyết định tổ chức đám tang cho anh vào tối 1/6 vừa qua. Tuy nhiên, khi mọi người đang tất [Xem thêm: thuoc chua mat ngu] bật với các nghi thức tang lễ, anh Channeang đột ngột xuất hiện ngay trước cửa nhà. Thay vì vui mừng, gia đình và bạn bè đều hoảng sợ khi thấy anh và bỏ chạy tán loạn. Ông Orn Song, trưởng làng Svay Check, kể lại: ‘Chúng tôi nghĩ rằng đó là sự ám ảnh. Anh ấy xuất hiện vào khoảng 18h30, khi

trời đã tối’. [Xem thêm: Benh mat ngu] Ảnh minh họa Chỉ duy có cha anh – ông Kong Vanny – là không bỏ chạy mà bước tới gần và nắm tay con trai. Khi đó, ông Vanny nhận ra đó chính là anh Channeang bằng xương bằng thịt, chứ không phải ma quỷ như mọi người nghĩ. Sau khi người con trai mất tích quay trở về, gia đình Channeang đã trả lại xác chết mà họ nhận nhầm. Chính quyền địa phương sẽ tiến hành chôn cất do không xác định được danh tính của thi thể xấu số. Trên thế giới, đã từng có nhiều lần ‘người chết’ trở về tương tự như vụ việc của anh Kong Channeang. Một trong số đó là trường hợp cô Sharolyn Jackson (Mỹ) trở về nhà sau 13 ngày đám tang của chính mình. Theo Baodatviet.vn
1. Khả năng sinh sản không thay đổi nếu bạn có chế độ ăn uống và thể dục lành mạnh Sự thật là khả năng sinh sản của bạn giảm theo độ tuổi và không có chế độ ăn kiêng hay thể dục nào có thể bảo vệ khả năng đó mãi mãi như khi bạn còn trẻ. Chế độ ăn uống và tập thể dục có thể làm cho mang thai dễ dàng hơn nhưng không làm cho xác suất thụ thai của bạn khi có tuổi vẫn cao như khi bạn còn trẻ. Ngoài ra các bất thường nhiễm sắc thể trong trứng tăng lên khi phụ nữ trên 35 tuổi. Với phụ nữ trên 42 tuổi, nguy cơ này thậm chí còn cao hơn nữa. Ngoài ra, không chỉ phụ nữ mới suy giảm khả năng sinh sản khi có tuổi. Điều này cũng đúng đối với nam giới. [Xem thêm: benh hen suyen o tre] Ảnh minh họa [Xem thêm: cach tri benh mat ngu] 2. Quan hệ tình dục mới có cơ hội thụ thai Một tinh trùng vẫn ‘sống’ và hoạt động bên trong cơ thể người phụ nữ trong khoảng 72 giờ. Vì vậy, nếu bạn đã quan hệ tình dục ngày hôm trước, khả năng thụ thai cũng có thể xảy ra vào ngày hôm sau hoặc hôm sau nữa. Vì vậy, bạn không cần phải ‘quan hệ’ liên tục trong tất cả những ngày được tính là ngày rụng trứng. Bạn cũng không nên tạo áp lực quá cho mình. ‘Quan hệ vợ chồng’ là để cả hai cùng thấy thoải mái, có như vậy, khả năng thụ thai cũng cao hơn. Hơn nữa, nếu bạn quan hệ tình dục liên tục, lượng tinh trùng không được sản sinh kịp do người đàn ông chưa phục hồi sức khỏe, có thể dẫn tới sự suy giảm cả về chất lượng lẫn số lượng. 3. Thuốc tránh thai khiến bạn khó mang thai về sau này Thực tế, thuốc tránh thai có tác dụng ức chế sự rụng trứng để ngăn ngừa có thai. Nếu dùng các loại thuốc này theo đúng chỉ định của bác sĩ thì sẽ không ảnh hưởng đến khả năng có thai của bạn. Khả năng sinh sản của bạn chỉ bị ảnh hưởng trong trường hợp bạn lạm dụng hoặc uống thuốc tránh thai (các loại) quá liều so với quy định. Nếu dùng thuốc theo đúng chỉ dẫn, sau khi ngưng thuốc một thời gian, bạn sẽ có thể có thai trở lại nếu có sức khỏe tốt. 4. Tất cả các nguyên nhân gây vô sinh đều có thể được khắc phục Đây là điều hoàn toàn không đúng sự thật. Không phải tất cả các nguyên nhân gây vô sinh đều có thể được điều trị. Trong một số trường hợp, vô sinh bẩm sinh sẽ gây cản trở việc thụ thai của bạn và có thể bạn sẽ phải nhận con nuôi vì không thể thụ thai theo cách tự nhiên hay thụ tinh nhân tạo. Ngày nay, khoa học kỹ thuật phát triển

và có thể giúp đỡ nhiều cặp vợ chồng hiếm muộn, vô sinh [Xem thêm: chua chung mat ngu] trong việc thụ thai. Nhưng điều đó không có nghĩa là tất cả nguyên nhân gây vô sinh đều có thể được khắc phục. Theo VC Corp
Ngày 3-6, Bộ Y tế một lần nữa phát đi cảnh báo trên toàn quốc về dịch bệnh nguy [Xem thêm: benh hen suyen o tre em] hiểm viêm đường hô hấp cấp do virus corona (MERS-CoV). Loại dịch bệnh này đã làm 202 người tử vong trong số 676 trường hợp mắc phải tại 20 quốc gia khu vực Trung Đông. Có 75% số ca bệnh gần đây là lây nhiễm thứ phát do lây truyền từ người sang người. Nhiều nguy cơ xâm nhập Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), MERS-CoV được mô tả lần đầu tiên vào tháng 9-2012, có khả năng lây [Xem thêm: thuoc tri benh mat ngu] truyền trực tiếp từ người sang người thông qua tiếp xúc gần hoặc những giọt nước bọt nhỏ với trên 60% cán bộ y tế bị lây nhiễm được xác định ở Ả Rập Saudi, Jordan. Đa số trường hợp nhiễm MERS-CoV giống dịch bệnh SARS ở biểu hiện nhiễm trùng đường hô hấp cấp như sốt trên 38 độ C, ho, khó thở, viêm phổi hoặc [Xem thêm: Cham soc suc khoe tai nha] hội chứng suy hô hấp cấp tiến triển nhưng khác ở chỗ có hội chứng suy thận cấp kèm theo. Ông Trần Đắc Phu, Cục trưởng Cục Y tế dự phòng Bộ Y tế, cho biết MERS-CoV có tỉ lệ tử vong cao trong nhóm bệnh truyền nhiễm, thời gian ủ bệnh có thể kéo dài đến 2 tuần. Theo thạc sĩ Nguyễn Hồng Hà, Phó Chủ tịch Hội Truyền nhiễm Việt Nam, đây là một loại bệnh mới nổi, do virus hoàn toàn mới gây ra và chưa có thuốc điều trị đặc hiệu. Với loại bệnh đường hô hấp mà tỉ lệ tử vong lên đến gần 30%, nếu tiến triển thành đại dịch, lây truyền dễ dàng từ người sang người thì sẽ vô cùng nguy hiểm, số ca tử vong rất cao. Đo thân nhiệt hành khách nhập cảnh tại sân bay Tân Sơn Nhất, TP HCM Ảnh: HIỀN LÂM Các chuyên gia y tế nhận định dịch bệnh này đang diễn biến rất phức tạp trên thế giới và nguy cơ virus truyền nhiễm MERS-CoV xâm nhập nước ta là rất lớn. Người các độ tuổi đều có khả năng nhiễm MERS-CoV. Tuy nhiên, qua ghi nhận thì hầu hết các trường hợp mắc là người già, nam giới; người có bệnh mạn tính kèm theo thường có nguy cơ cao hơn. Tại cuộc họp khẩn triển khai công tác phòng chống dịch bệnh phía Nam mới đây, ông Trương Đình Bắc, Phó Cục trưởng Cục Y tế dự phòng, bày tỏ quan ngại khả năng bùng phát loại dịch bệnh này là rất lớn do lây nhiễm thứ phát từ người qua người. “Nguy cơ bệnh sẽ xâm nhập nước ta thông qua khách du

lịch, người lao động, học tập tại nước ngoài. Đáng ngại hơn, một số nước trong khu vực như Malaysia, Philippines đã có ca bệnh sau khi trở về từ Trung Đông. Người Việt giao thương, qua lại những nước trong khu vực không phải ít”. Chủ động chặn dịch Trước tình hình này, Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thanh Long đề nghị chủ động ngăn chặn dịch bệnh lan truyền vào Việt Nam. Theo đó, sở y tế các tỉnh, thành phố khẩn trương triển khai ngay các hoạt động theo tình huống khi có ca bệnh tại Việt Nam. Ban Chỉ đạo Phòng chống dịch bệnh nguy hiểm và mới nổi của tỉnh, thành phố tăng cường hoạt động, thường xuyên cập nhật thông tin về bệnh MERS-CoV để có kế hoạch ứng phó theo tình huống diễn biến của dịch bệnh. Bộ Y tế yêu cầu tăng cường giám sát phát hiện các trường hợp nghi ngờ nhiễm MERS-CoV. Tại cửa khẩu, giám sát chặt chẽ người nhập cảnh, lưu ý người trở về từ các quốc gia có dịch bệnh, kiểm tra sàng lọc thông qua sử dụng máy đo thân nhiệt từ xa. Sẵn sàng tổ chức tốt việc thu dung, cách ly, điều trị; đồng thời, giám sát chặt chẽ tại cộng đồng và cơ sở y tế đối với các trường hợp viêm đường hô hấp cấp không rõ nguyên nhân, nghi ngờ mắc MERS-CoV, có tiền sử đi về từ vùng có dịch trong vòng 14 ngày… Tại TP HCM, phương án ứng phó với MERS-CoV cũng đã được triển khai. Bác sĩ Nguyễn Hữu Hưng, Phó Giám đốc Sở Y tế TP HCM, cho biết đã chỉ đạo các đơn vị liên quan tăng cường giám sát để phát hiện trường hợp có triệu chứng nghi ngờ hoặc đến từ vùng dịch Mers-CoV, đặc biệt tại các cửa khẩu quốc tế như sân bay Tân Sơn Nhất, cảng Sài Gòn. Công tác thu dung, điều trị cũng đã sẵn sàng. Khi phát hiện trường hợp có triệu chứng nghi ngờ viêm đường hô hấp cấp, lực lượng chức năng sẽ thực hiện ngay cách ly, khám sơ bộ, lấy mẫu xét nghiệm và quản lý theo quy định. Theo bác sĩ Nguyễn Văn Sáu, Giám đốc Trung tâm Kiểm dịch y tế quốc tế TP HCM, các biện pháp ngăn chặn dịch MERS-Cov đã được trung tâm triển khai. Tại cửa khẩu sân bay Tân Sơn Nhất, cơ quan chức năng đã bố trí 4 máy đo thân nhiệt, nhân viên túc trực cũng như các trang thiết bị, thuốc men, quần áo bảo hộ chống dịch. Trung tâm cũng đã thành lập ban chỉ đạo và lên kế hoạch chi tiết đối phó dịch bệnh. Trước nguy cơ MERS-CoV xâm nhập Việt Nam, Bộ Y tế đang xin ý kiến các cơ quan chức năng về việc áp dụng tờ khai y tế phòng chống dịch bệnh này đối với hành khách đến từ vùng Trung Đông nhập cảnh tại các sân bay quốc tế. Chưa có thuốc đặc hiệu Theo bác sĩ Nguyễn Trí Dũng, Giám đốc Trung tâm Y tế Dự phòng TP HCM, kế hoạch giám sát cộng đồng, tuyên truyền cho người dân cách thức phòng bệnh, đặc biệt là MERS-CoV, cũng đã được triển khai. Các chuyên gia khuyến cáo những người mắc các bệnh như tiểu đường, phổi mạn tính, suy thận, suy giảm miễn dịch… cần có biện pháp phòng ngừa thích hợp. Việc điều trị hiện nay chủ yếu là hỗ trợ hô hấp, chưa có thuốc điều trị đặc hiệu và vắc-xin dự phòng đối với dịch bệnh này.
Xương sông được Đông y gọi là thiên danh tinh, tên khoa học là Blumea myriocephala, họ Cúc Asteraceae. Xương sông thường mọc hoang hoặc trồng nhiều ở nước ta. Xương sông là loại rau được ưa chuộng làm món ăn, gia vị và làm thuốc. Xin giới thiệu một số cách dùng xương sông phòng chữa bệnh. Lá xương sông: vị cay thơm, tính ấm, có tác dụng khử mùi tanh hôi, tiêu thực, tiêu đàm, tiêu máu ứ, thông tiểu, trị cảm ho, viêm họng, tưa lưỡi, nghẹt mũi, nhức đầu, đau bụng. Tinh dầu xương sông có vị cay tính ấm nên có tác dụng giảm hàn tà, thông kinh lạc. Với tính chất khử mùi, làm ấm bụng và tiêu thực, xương sông có mặt trong nhiều món ăn. Thịt rắn cuốn lá xương sông trị phong thấp Trị phong thấp: rắn chặt đầu, bỏ đuôi, lột da, bỏ hết tạng phủ, róc lấy thịt, băm vụn với rau ngò gai và lá xương sông, vò viên, bọc lá lốt nướng. Món này nên ăn nóng với các rau thơm khác. Chống dị ứng, tăng khả năng tình dục: thịt con trai băm với thịt heo, gói lá xương xông, nướng. Hoặc thịt bò gói xương sông nướng trên bếp Giải cảm: nấu cháo cá xương sông cho thêm gừng, hành. Trừ cảm ho: nấu canh xương sông với rau tần dày lá, thêm thịt heo. Tác dụng bổ chính khu tà, thêm phổi heo để làm mát phổi, chữa ho. Kháng khuẩn, sưng họng, viêm amiđan, khản tiếng: nước xương sông ngậm trong miệng. Thường xuyên ăn lá xương sông chữa khí huyết trì trệ, máu nhiễm mỡ. Hạt xương sông: Làm tan huyết ứ, cầm huyết: sắc hạt và uống nhiều lần cho tan máu bầm khi bị chấn thương ứ máu. Tê nhức tứ chi: uống nước sắc hạt xương [Xem thêm: Chữa mất ngủ] sông mỗi ngày 15 – 20g chữa đầu ngón tay chân tê dại và mất cảm giác, lạnh tay chân… Viêm họng: sắc hạt xương xông ngậm và uống. Lưu thông khí huyết, giúp trẻ lâu: uống nước hãm (hoặc nước sắc loãng) hạt xương

sông. Không dùng lâu vì có tác dụng phụ như khô háo trong người, táo bón… Theo baithuochay Liên Quan KhácBài thuốc từ lá xương sôngBài thuốc chữa cảm cúm từ rau mùi tàuCây ké đầu ngựa chữa viêm mũi dị ứngBài thuốc chữa bệnh thường dùng từ cây đại ngảiNhững vị thuốc từ trái bồ kếtCây vú bò – Vị thuốc kiện tỳ bổ phếCây cúc tần chữa [Xem thêm: Chữa mất ngủ] cảm sốt, nhức mỏiCây ngưu bàng – Cây thuốc quý trong Đông yMột số món ăn – bài thuốc có bưởiBài thuốc chữa viêm da, tê thấp từ cây khúc khắcMột số bài thuốc chữa bệnh từ cây ngưu bàngCây cóc mẵn chữa ho, phòng trị cảm cúmNhững bài thuốc chữa bệnh từ thảo quảCây đơn kim chữa viêm họngCây tía tô, gừng chữa trị cảm cúm Cùng Chuyên MụcBài thuốc hỗ trợ điều trị thiếu máuBài thuốc từ lá xương sôngCao ích [Xem thêm: bệnh hen suyễn] mẫu chữa rối loạn kinh nguyệtMón ăn chữa chảy máu cam4 công dụng tuyệt vời từ bí đaoĂn rau má chống lão hóaBình Luận Facebook bình luận
Cây táo ta, hay còn gọi là táo chua (Ziziphus mauritiana Lamk.) được trồng ở [Xem thêm: Thuoc chua benh mat ngu] hầu hết các vùng miền trong cả nước. Từ lâu, táo ta đã trở thành một cây đem lại lợi ích kinh tế, vừa là cây ăn quả ngon, vừa làm thuốc. Nhiều bộ phận của cây có tác dụng phòng trị bệnh tốt. Táo nhân là nhân hạt quả táo. Sau khi ăn quả táo, cần thu lượm các hạt táo, phơi khô, xay hoặc đập, lấy nhân làm thuốc còn gọi là toan táo nhân. Do toan táo nhân có độc tính nên đều dùng dưới dạng sao chế thành hắc táo nhân. Theo YHCT, táo nhân có vị ngọt, tính bình; quy kinh tâm, can, tỳ, đởm. Táo nhân có tác dụng tĩnh tâm, an thần, bổ can, liễm hãn, sinh tân. Dùng trị tâm thần bất an, tim hồi hộp, đánh trống ngực, chóng mặt, thần kinh suy nhược, mất ngủ, nhiều mồ hôi, tân dịch thương tổn, miệng khô khát. Dùng hắc táo nhân trị một số bệnh: Trị mất ngủ, khó ngủ và sau khi ốm dậy: dùng 5

– 9g hắc táo nhân sắc riêng, hoặc phối hợp với lạc tiên, bình vôi, mỗi vị 12g, liên tâm 5g. Sắc uống mỗi ngày 1 thang, chia 2 – 3 lần uống trước bữa ăn, uống liền 2 – 3 tuần lễ. Trị ra nhiều mồ hôi trộm: hắc táo nhân, nhân sâm, phục linh đồng lượng, nghiền bột mịn, mỗi lần uống 6 – 8g với nước cháo, ngày một lần. Uống liền 3 – 4 tuần, tới khi các triệu chứng thuyên giảm. Trị tim hồi hộp, bồn chồn, hoảng hốt, ngủ hay mê sảng: hắc táo nhân 6g, long nhãn, mạch môn, liên nhục, thảo quyết minh (sao đen), sinh địa, mỗi [Xem thêm: hen phế quản ở trẻ em] thứ 12g. Sắc uống, ngày một thang chia 3 lần, sau bữa ăn 1,5 – 2 giờ. Uống liền 2 – 3 tuần. Lưu ý: Liều dùng chung của hắc táo nhân 9 – 15g/ ngày, dưới dạng thuốc sắc hoặc hoàn tán. Những người sốt cao, cảm nặng không nên dùng. Trên lâm sàng, hắc táo nhân có tác dụng chính như an thần, trấn tĩnh tốt, dùng cho những người mất ngủ, tinh thần hoảng loạn… Tuy nhiên, không nên sử dụng toan táo nhân một cách tùy tiện, với liều cao tới 10g, hoặc 25g toan táo nhân mà không qua sao chế. Nếu không sao chế thành hắc táo nhân, toan táo nhân vẫn có thể sử dụng để làm thuốc an thần, gây ngủ, nhưng chỉ hạn chế với liều 0,8 – 1,2g, hoặc 1,8g/ngày (tức khoảng 15 – 20 hạt cho người lớn). Do đó, khi dùng vị thuốc cổ truyền, không riêng gì toan táo nhân, dưới dạng dược thiện hay dạng thuốc uống, luôn phải nghĩ tới an toàn và hiệu quả cho người sử dụng. Tốt nhất [Xem thêm: hen phế quản ở trẻ em] phải tôn trọng cách chế biến cổ truyền cho từng vị thuốc. Lá táo: chứa tanin, rutin, ancaloid berberin…, có tác dụng hạ huyết áp nhẹ, sát khuẩn, trừ mủ… Dùng trị ho, hen, khó thở lâu ngày: chọn lá táo bánh tẻ 200 – 300g, rửa sạch, để ráo nước, sao vàng, sắc đặc, uống ngày 1 thang, chia 2 lần trước bữa ăn 1,5 giờ. Uống liền 2 – 3 tuần. Có thể phối hợp với lá dâu, lá chanh đồng lượng, tán bột cùng với mật ong làm hoàn, trị ho, ho gà, hen suyễn. Ngoài ra, lá táo còn dùng ngoài trị mụn nhọt, dưới dạng cao mềm. Vỏ thân cây táo: chứa mauritin A, B, frangufolin…, dùng trị đau nhức răng. Lấy vỏ thân, cạo bỏ lớp bần bên ngoài, thái nhỏ, sắc, ngậm khi đau răng, lợi. Rễ táo thái mỏng, phơi khô, ngâm rượu 3 – 4 tuần. Lấy rượu này chấm vào nơi răng bị đau, nhức. Quả táo: chứa nhiều vitamin, acid amin, anthranoid, các chất đường, protein, chất béo… Quả táo ăn bổ, ngon và mát. Ăn táo tươi, bổ sung nguồn vitamin A, C… cho cơ thể, đồng thời giúp cho việc tiêu hóa được thuận lợi, nhất là đối với những người hay bị táo bón. Theo baithuochay Liên Quan KhácCây táo ta trị chứng mất ngủ10 công dụng tuyệt vời của quả táo taCách dùng ngũ vị tử làm thuốcBài thuốc dân gian từ cây phèn đenĐiều trị suy nhược thần kinh Các bài thuốc thường dùng từ dền gaiNgũ vị tử chữa viêm gan, hen suyễnTác dụng chữa bệnh của nấm linh xanhBài thuốc giảm huyết áp từ củ niễngBài thuốc từ bạch quả chữa viêm phế quản, ho đờmCách trị bệnh từ dền cơmVị thuốc dây gân chữa cảm gióTác dụng chữa bệnh của cây bầu đấtCây trâu cổ chữa liệt dươngBài thuốc chữa chứng đau bụng sau sinh Cùng Chuyên MụcBạch Quả – Vị thuốc cho người giàCây ké đầu ngựa chữa viêm mũi dị ứngCây táo ta trị chứng mất ngủ10 bài thuốc trị bệnh hiệu quả từ tỏi và gừngTrị bệnh quáng gà theo phương thuốc Đông YTác dụng phụ khi tiêu thụ quá nhiều nhân sâmBình Luận Facebook bình luận
[Xem thêm: Chữa bệnh mất ngủ] Vào những ngày trời lạnh, mưa rét khiến cơ thể giảm sức đề kháng, dễ nhiễm lạnh, thường gây ra một số bệnh như cảm lạnh, đau bụng do lạnh,… nhất là người mới ốm dậy, người bị suy nhược cơ thể, phụ nữ sau sinh. Đau

bụng do lạnh thường có một số triệu chứng như bụng lạnh đau kèm theo đầy bụng, ăn uống không tiêu, tiêu chảy, tay chân lạnh,…nhiều trường hợp buồn nôn hoặc nôn. Đông y cho rằng nguyên nhân do người mệt yếu, sức đề kháng kém nên âm thịnh, dương suy khi đó lượng máu trong cơ thể tuần hoàn không tốt. Sự yếu kém của hệ tuần hoàn làm suy yếu các cơ quan khác như hệ tiêu hóa, thận, hệ thống miễn dịch dẫn đến luôn cảm thấy lạnh. Có thể áp dụng một số bài thuốc đơn giản sau: Bài 1: Lá lốt tươi 20g, rửa sạch, đun với 300ml nước còn 100ml. Uống trong ngày khi thuốc còn ấm, nên uống trước bữa ăn tối. Dùng liên tục 2 – 3 ngày Bài 2: Củ riềng 200g, hậu phác 80g, quế 120g, sấy khô. Sắc uống

mỗi lần 12g với 200ml nước, còn 50ml uống trong ngày. Dùng trong 3 ngày. Hoặc: Củ riềng 8g, đại táo 5g. Sắc với 300ml còn 100ml, chia 2 – 3 lần uống trong ngày. Uống 3 – 4 ngày. Củ riềng Quế Bài 3: Củ sả, lá tía tô, hoắc hương, mỗi thứ 12g; gừng khô 8g (hoặc gừng tươi 12g), nấu với 500ml nước, sắc còn 300ml, chia 2 lần uống ấm trước bữa ăn. Bài 4: Gừng tươi 50g – 80g rửa sạch, cắt mỏng, sao chín vàng, giã nát, hòa với một cốc nhỏ nước sôi, uống ấm từng ngụm nhỏ. Có thể hòa với một ít mật ong hoặc đường để uống. Bài 5: Thịt chó 250g, gạo lức 100g, gia vị vừa đủ. Cách làm: Thịt chó rửa sạch cắt nhỏ, gạo vo sạch, nấu cùng thịt chó. Khi cháo chín cho gia vị vào muối, đun sôi một lúc là được. Ngày ăn 1 lần. Bài 6: Cá diếc [Xem thêm: Tai mũi họng] 250g, đậu đỏ 50g, gạo lức 100g, gừng, hành, rượu, muối vừa đủ. Cá rửa sạch cắt miếng, cho vào nồi, cho nước và các gia vị, nấu nhừ lọc lấy nước, bỏ xương. Cho đậu đỏ (đã ngâm nước 4 giờ) và gạo vào, nước vừa đủ, đun nhỏ lửa đến khi gạo nở cho bột ngọt vào là được. Ăn trong ngày. Bài 7: Hạt tiêu 2g, gừng khô tán bột 3g. Đem hòa với nước cơm nóng để uống vào lúc đói bụng. Bài 8: Ngải cứu tươi 100g, thịt thăn lợn 100g. Cách làm: Ngải cứu rửa sạch, thịt nạc lợn băm nhỏ, xào qua, cho gia vị vừa đủ, cho khoảng 1 bát nước, đun sôi cho rau ngải cứu vào. Canh sôi khoảng 5 phút bắc ra ăn ngay hoặc có thể dùng làm canh ăn với cơm. Dùng liên tục trong 2 – 3 ngày. Bài 9: Dùng 3 lá trầu không nhai nuốt nước. Đồng thời lấy 3 – 4 lá trầu hơ nóng cho héo mềm đắp lên rốn, băng giữ lại. Ngày làm 2 – 3 lần. Người bệnh cần lưu ý, luôn giữ ấm vùng bụng, nhất là khi đi ra ngoài trời, tránh ăn các thức ăn sống, lạnh như nghêu, sò, ốc, hến, rau sống, thức ăn [Xem thêm: tai mũi họng] để nguội qua đêm… Theo baithuochay Liên Quan KhácMón ăn bài thuốc chữa chứng đau bụng lạnhBài thuốc chữa chứng đau bụng sau sinhNhững điều lưu ý khi đi ngoài phân đenDanh sách các bệnh “đại kị” bưởiChữa viêm loét đường tiêu hóa bằng sản phẩm tự nhiênRượu gừng giải cảm vào mùa đôngTáo mèo điều trị các chứng rối loạn tiêu hóaBài thuốc dân gian trị cảm do mưa10 loại gia vị giúp hệ tiêu hóa của bạn luôn khỏe mạnhBạc hà tốt cho đường tiêu hóaĐiều trị rối loạn tiêu hoá từ y học cổ truyềnLợi ích tuyệt vời của chanh xanh8 loại thuốc quen thuộc có thể trồng tại nhàChữa bệnh với mật ong nguyên chấtCông dụng không ngờ của húng chanh Cùng Chuyên MụcHoa thiên lý – Khắc tinh của bệnh trĩRượu tỏi – vị thuốc thần dượcLá trầu không chữa suy nhược thần kinhÚng dụng chữa bệnh của mùi tàuĐông y chữa bệnh giời leo7 cách dùng bí đao giải độc và giảm béoBình Luận Facebook bình luận
Nếu bị đầy hơi, ăn không tiêu, sổ mũi do nhiễm

lạnh… bạn có thể dùng cây mùi tàu để cảm thấy dễ chịu hơn. Cây mùi tàu được dùng làm rau gia vị, ăn sống hoặc nấu canh. Theo Đông y, mùi tàu có vị the, tính ấm, mùi thơm hơi hắc, công dụng kích thích tiêu hóa, mạnh tì vị, khử độc, giải khí trướng, khử thấp nhiệt, trừ hàn tà… Mùi tàu Trị chứng ăn không tiêu: Khi bị lạnh bụng, ăn không tiêu, đầy trướng bụng thì lấy 50 gr rau mùi tàu rửa sạch, thái nhỏ, một củ gừng tươi nhỏ rửa sạch giã nát. Hai thứ trên cho vào niêu đất, đổ ba bát nước (bát ăn cơm) sắc khi còn một bát chia uống hai lần trong ngày. Mỗi lần uống cách nhau bốn giờ. Trị chứng chướng khí, thở mệt: Lấy rau mùi tài tươi rửa sạch, phơi khô nơi thoáng mát. Mỗi lần sắc 30 – 40 gr với hai bát nước còn 2/3 bát thì chia uống làm hai lần. Trị chứng đầy hơi: Khi bị đầy hơi, cảm sốt lấy 10 – 16 gr rau mùi tàu rửa sạch, vò nát, hãm như hãm chè tươi, chia uống nhiều lần trong ngày. Trị chứng sổ mũi, sốt nhẹ do nhiễm lạnh: Lấy 20 gr rau mùi tàu rửa sạch, thái khúc, 30 gr thịt bò băm nhỏ, vài lát gừng tươi. Đem nấu [Xem thêm: Hen suyễn] chín với 400 ml nước. Món này ăn nóng. Khi ăn cho thêm ít hạt tiêu. Sau khi ăn xong, đắp chăn kín cho [Xem thêm: viem phoi tac nghen man tinh] ra mồ hôi sẽ khỏi. Theo baithuochay Liên Quan KhácTrị giun bằng hạt bí ngôĐơn lá đỏ, đơn tướng quân, đơn rau má trị mụn nhọtBài thuốc từ cây dâm bụtMón ăn bài thuốc chữa chứng đau bụng lạnhTrà thuốc chữa sỏi mậtBiện pháp điều trị bệnh khó tiêu cho béBài thuốc dân gian chữa bệnh xơ ganBài thuốc chữa đau mắt hộtÚng dụng chữa bệnh của mùi tàuMột số bài thuốc chữa viêm mũiLá lốt chữa bệnh phụ khoaBài thuốc chữa bệnh tiêu hóa từ ổiBài thuốc trị tiểu ra máuBài thuốc chữa tiêu chảy, dị ứng từ cây nhộiThực phẩm dành cho người bị ho kéo dài Cùng Chuyên MụcHạt bo bo tốt cho [Xem thêm: bệnh tắc nghẽn phổi] phụ nữ sau khi sinhNgũ vị tử chữa viêm gan, hen suyễn4 cách trị tắc mũi hiệu quảÍch mẫu – Dược thảo trị bách bệnh cho phụ nữCông dụng chữa bệnh trong dân gian từ rau máGừng giúp “hâm nóng” cho các vợ chồng lớn tuổiBình Luận Facebook bình luận
Mất ngủ là một chứng bệnh của xã hội hiện đại ngày nay do rất nhiều nguyên nhân khác nhau như: mắc bệnh lý, lo âu hay căng thẳng; mất ngủ do dùng thuốc, chất kích thích, lệch múi giờ, ăn quá no vào buổi tối…Trong đông y, mất ngủ được xếp vào chứng “bất mị”, tuy là một chứng bệnh “nan giải” nhưng hoàn toàn có thể phòng trị được bằng những cây lá quanh nhà. củ bình vôi Phần gốc thân phình thành củ của cây bình vôi làm thuốc an thần. Bài 1: Dùng độc vị cây xấu hổ hoa tím (cây mắc cỡ) 15g hoặc phối hợp với cúc bạc đầu 15g,

chua me đất 30g sắc uống hằng ngày vào buổi tối và trước khi đi ngủ 30 phút. Dùng cho người lao động trí óc, suy nhược thần kinh, tim hồi hộp, mất ngủ… Bài 2: Nhân hạt táo chua 20g đập dập sắc uống trong ngày. Dùng cho người hồi hộp đánh trống ngực, luôn trong tình trạng buồn phiền lo lắng, mất ngủ… Bài 3: Nhân hạt táo chua khô 25g, sinh địa 30g, hạt muồng sao 20g, mạch môn (bỏ lõi) 15g, long nhãn 10g, hạt sen 12g, sắc uống ngày 1 thang. Dùng cho người có tâm trạng kinh hãi, hồi hộp, ít ngủ, khó ngủ, hay nằm mê, hoảng hốt, mất hoặc giảm trí nhớ… Bài 4: Tâm sen 2-3g hãm chè uống trong ngày, trị mất ngủ, lo lắng hồi hộp, miệng háo khát nước, di mộng tinh, tim đập nhanh, tăng huyết áp… Bài 5: Hạt sen, long nhãn, nhân hạt táo chua (sao) mỗi vị 10-15g, củ bình vôi 8g, lá vông 12g. Sắc uống ngày 1 thang, uống trong ngày và trước khi ngủ 30 phút. Trị mất ngủ ở người gầy yếu, hay hồi hộp, sợ hãi, đánh trống ngực, ngủ không yên, trí nhớ giảm, tinh thần suy nhược, ăn uống kém, gầy sút, mỏi mệt, thích nằm… Bài 6: Rễ nhài 5-7g sắc uống trong ngày hoặc nghiền nát vắt lấy hỗn dịch uống 5-7 ngày. Dùng cho người trằn trọc khó ngủ, ngủ hay tỉnh giấc… Bài 7: Lạc tiên 8-16g sắc uống [Xem thêm: Dieu tri hen suyen o tre em] trong ngày, uống liên tục 10-15 ngày hoặc kết hợp với lá vông 16g, lá dâu 20g, tâm sen 2g sắc uống hay nấu thành cao lỏng, mỗi ngày dùng 2-5g, chia nhiều lần uống, nên uống trước khi đi ngủ. Trị suy nhược thần kinh, mất ngủ, tâm trạng bứt rứt… Bài 8: Cỏ bấc đèn 4g, lá tre 12g, mạch môn (bỏ lõi) 12g. Sắc uống trong ngày, uống 10-5 ngày. Chữa tâm phiền, miệng khát, bực dọc trong người, mất ngủ, ngủ gà… Bài 9: Cùi nhãn 15-20g, sắc uống hằng ngày. Trị mất ngủ do huyết hư, tinh thần mệt mỏi hay quên, tư lự quá độ mất ngủ, thần kinh suy nhược, hồi hộp, hoảng hốt… Bài 10: Hạt sen 15g, lá tre 12g, lá dâu 15g, lạc tiên 20g, lá vông 12g, cam thảo 3g, nhân hạt táo chua 8g. Sắc chia uống trong ngày, trị mất ngủ do phiền muộn, bứt rứt, khó vào giấc ngủ… Bài 11: Đậu đen 30g, hạt sen để cả tâm (sao vàng) 15g, lá vông 15g, lá dâu tằm 20g, lạc tiên 15g, thảo quyết minh (sao vàng) 8g. Sắc uống ngày 1 thang, dùng liên tục 10-15g. Trị mất ngủ kèm theo triệu chứng buồn bực, ù tai, đau lưng, uể oải không muốn làm việc, nóng nảy bứt rứt, có cảm giác bốc hỏa lên đầu mặt, đau đầu choáng váng, tâm phiền miệng khát, đêm ra mồ hôi trộm… Bài 12: Nhân hạt táo chua 1 lạng, sao chín thơm, tán nhỏ, mỗi lần uống 3g, uống với nước sắc lá tre. Trị mất ngủ do âm hư, dương khí thiên thắng âm dương mất điều hòa, tâm trạng bứt rứt buồn phiền… Chú ý: Để chứng mất ngủ được cải thiện nhanh chóng, cần xác định rõ nguyên nhân mất ngủ như: bệnh lý, stress, chất kích thích… Không ăn quá no và uống các chất kích thích vào buổi tối, cân bằng công việc giải tỏa căng thẳng thần kinh, không nên để máy tính, tivi trong phòng ngủ… Theo baithuochay Liên Quan Khác8 vị thuốc chữa mất ngủ hữu hiệuMón ăn – bài thuốc có bá tử nhânThuốc chữa rối loạn giấc ngủSử dụng thuốc điều trị rối loạn giấc ngủLý do khiến cơ thể mệt mỏiBiểu hiện thường gặp của bệnh thiếu máu não7 triệu chứng liên quan đến tim không nên bỏ quaTác dụng chữa bệnh của nấm linh xanhĂn gì giúp chữa bệnh mất ngủ?Lợi ích tuyệt vời từ tinh dầuNguyên nhân dẫn tới chứng mất ngủThuốc bổ âm : Mai Ba BaNhững cách chữa bệnh đơn giản không cần thuốcTình dục và giấc ngủNhững ảnh hưởng đến sức khỏe do tình trạng ngủ quá nhiều gây ra [Xem thêm: bệnh hen suyễn ở trẻ em] Cùng Chuyên MụcTác dụng chữa bệnh của cây gai4 loại trà tốt cho bệnh nhân tiểu đườngTác dụng đối với sức khỏe của trà ngải cứuCông dụng chữa bệnh của hoa nhàiChống thừa cân, béo phì bằng các loài hoaCông dụng chữa [Xem thêm: tắc nghẽn phổi mãn tính] bệnh từ hoa mua núiBình Luận Facebook bình luận
[Xem thêm: thuốc trị bệnh mất ngủ] Tỏi, nghệ, trái cây họ cam quýt… là những thực phẩm có lợi, giúp cải thiện chức năng gan mà bạn nên kết hợp vào chế độ ăn hàng ngày. Gan có chức năng rất quan trọng trong cơ thể. Nó như một máy lọc đào thải các vi khuẩn khỏi máu, chuyến hóa chất dinh dưỡng từ thức ăn thành thứ cơ thể cần, giúp tăng cường hệ miễn dịch, đốt cháy chất béo… 1. Tỏi Tỏi là một trong những thực phẩm tốt nhất để thanh lọc gan bởi chúng giúp kích hoạt các enzyme đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Bên cạnh đó, các chất allicin và selenium trong tỏi đều giúp gan sạch và khỏe mạnh hơn. Vì vậy, hãy bổ sung thêm loại thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày để tăng cường chức năng của gan Tỏi là một trong những thực phẩm tốt nhất để thanh lọc gan 2. Nghệ Tương tự như tỏi, nghệ cũng là một loại gia vị tốt

cho gan và rất dễ kết hợp với các món ăn. Chúng giúp lọc độc tố ở gan và thải các chất sinh ung thư ra khỏi cơ thể. 3. Dầu ô liu Dầu ô liu và các loại dầu hữu cơ khác như hạt lanh hoặc cây gai dầu cung cấp cho cơ thể lipid và giúp hấp thụ các chất độc trong cơ thể. Vì vậy,thay vì dùng bơ, bạn hãy sử dụng dầu ô liu vài lần mỗi tuần, và gan của bạn sẽ rất có lợi vì điều đó. 4. Trái cây họ cam quýt Với hàm lượng vitamin C cao, các loại trái cây họ cam quýt chính là chất chống oxy hóa tự nhiên tuyệt vời. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ăn các loại cam, chanh và bưởi ở mức độ vừa phải, bởi ăn quá nhiều sẽ dẫn đến những hậu quả không mong muốn. 5. Hạt óc chó Không chỉ ngon miệng, hạt óc chó còn cho lượng axit amin arginine rất cao giúp “tống khứ” ammoniac ra khỏi cơ thể bạn. Đồng thời, hạt óc chó còn là nguồn cung cấp các chất béo Omega-3 và gluetathione tốt cho sức khỏe hỗ trợ gan hoạt động hiệu quả hơn. Bạn có thể thêm chúng vào món salad hoặc làm bánh cũng rất ngon miệng. 6. Ngũ cốc nguyên hạt Gạo lứt và [Xem thêm: Chăm sóc sức khỏe tại nhà] các loại ngũ cốc khác đều chứa hàm lượng các vitamin B cao. Các loại vitamin B rất hiệu quả trong việc giúp tăng cường chức năng gan theo nhiều cách như thúc đẩy chuyển hóa chất béo, giảm xung huyết gan và sức khỏe gan nói cung. Do đó, hãy hạn chế các thực phẩm từ bột mì trắng và tăng cường các loại ngũ cốc nguyên hạt. 7. Các loại rau lá xanh Các loại rau lá xanh không chỉ tốt cho sức khỏe nói chung mà còn là những trợ thủ đắc lực giúp giải độc cho gan. Hãy tăng cường ăn các loại rau lá xanh hàng ngày bạn nhé bởi chúng có thể đẩy các chất độc hại môi trường ra khỏi máu của bạn như trung hòa các kim loại nặng, thuốc trừ sâu và các chất hóa học khác. Theo baithuochay Liên Quan KhácTOP các loại thực phẩm tốt [Xem thêm: bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính] cho ganThực phẩm tốt cho sức khỏeRau, củ, quả giúp giải độc và điều trị các bệnh về gan13 công dụng tuyệt vời của tỏiLý do bạn nên uống một ly nước chanh mỗi ngày”Làm sạch” gan với các loại trái cây quen thuộc Top các loại thực phẩm phòng bệnh hiệu quảKháng sinh tự nhiên trong thực phẩmCác loại thực phẩm vàng tốt cho gan5 thói quen xấu ảnh hưởng tới ganTăng cường chức năng gan với 7 cách đơn giảnTác dụng phụ khi dùng quá nhiều nghệCách chăm sóc gan đơn giảnMột số tác dụng phụ khi dùng quá nhiều nghệ10 loại thực phẩm rất có lợi cho gan Cùng Chuyên MụcSữa rất cần thiết cho sức khỏe người cao tuổiThực phẩm giúp tinh trùng ”sung sức” hơnTrước khi tập Yoga nên ăn gì?5 lí do bạn nên ăn rong biểnĐể hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong ngày TếtGiải đáp 5 lý do bạn nên ăn hànhBình Luận Facebook bình luận
Cẩu tích còn gọi là kim mao cẩu tích, cây lông khỉ, lông cu ly. Theo Đông y, cẩu tích vị khổ, cam, ôn; vào can thận. Có công năng ôn bổ can thận, cường cân tráng cốt, khu phong trừ thấp. Dùng cho các trường hợp di tinh di niệu, đau mỏi vùng cột sống thắt lưng, yếu mỏi hai chân, đau nhức do phong thấp. Phần lông màu vàng được dùng cầm máu cho các vết thương nhỏ. Cẩu tích Cẩu tích dùng làm thuốc: Bổ thận khoẻ lưng: Bài 1: cẩu tích 16g, ngưu tất 12g, thỏ ty tử 12g, sơn thù du 12g, đỗ trọng 12g, thục địa 16g, cao ban long 12g. Cao ban long để riêng; sắc các vị khác lấy nước, hoà cao ban long vào để uống. Dùng trường hợp gan và thận suy nhược, lưng đau buốt, đái vặt không nín được, phụ nữ đới hạ. Bài 2: cẩu tích 15g, thục địa 12g, đỗ trọng 10g, dây tơ hồng 08g, kim anh tử 08g. Sắc uống trong ngày. Chữa thận hư, sống lưng đau mỏi, đi tiểu luôn luôn, bạch đới, di tinh. Trừ thấp giảm đau: Bài 1: cẩu tích 12g, ô đầu

chế 12g, tỳ giải 12g, tô mộc [Xem thêm: Hen suyen tre em] 8g. Tán bột làm hoàn. Ngày 2 lần, mỗi lần 8g, chiêu với nước đun sôi. Trị đau các khớp xương do nhiễm gió ẩm hoặc rét ẩm, tứ chi và thân thể đau cứng tê buốt. Bài 2: cẩu tích 12g, ngưu tất 12g, mộc qua 12g, tang chi 12g, tùng tiết 12g, tần giao 12g, quế chi 12g, đương quy 12g, hổ cốt 12g, thục địa 20g. Sắc với nước hoặc ngâm rượu, uống. Trị khí huyết đều hư, cảm gió ẩm, đau khớp và tứ chi, thân thể đều đau. Bài 3: cẩu tích 15g, tục đoạn 12g, bổ cốt toái 12g, bạch chỉ 04g, đương quy 10g, xuyên khung 04g. Sắc uống. Chữa phong thấp, đau nhức khớp xương, chân tay yếu mỏi hoặc bại liệt co quắp. Món ăn – bài thuốc có cẩu tích Thịt lợn hầm cẩu tích đỗ trọng hoài sơn: cẩu tích 15g, đỗ trọng 15g, hoài sơn 15g, thịt lợn nạc 200g. Cẩu tích, đỗ trọng sắc lấy nước. Đem nước sắc nấu với hoài sơn, thịt lợn thành canh súp, thêm gia vị thích hợp. Ăn trong bữa cơm. Rượu bổ thận tráng dương: cẩu tích 18g, đỗ trọng 15g, tục đoạn 15g, uy linh tiên 15g, ngưu tất 15g, ngũ gia bì 15g, rượu 1000ml. Ngâm 7 ngày. Mỗi lần uống 20ml, ngày 2 lần sáng chiều. Thịt chó hầm cẩu tích: cẩu tích 15g, kim anh tử 15g, câu kỷ tử 15g, thịt chó nạc 300g. Dược liệu gói trong túi vải, thịt thái miếng, thêm nước và gia vị; [Xem thêm: bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính là gì] hầm nhừ. Ăn trong bữa cơm. Kiêng kỵ: âm hư hoả vượng, thận hư có nhiệt, bí tiểu tiện hoặc nước tiểu vàng đỏ thì không nên dùng đơn thuốc có cẩu tích. Theo baithuochay Liên Quan KhácBài thuốc trị cảm cúm từ cây rau rángChữa mẩn ngứa, mụn nhọt bằng cây rau rángTác dụng của cây cỏ nếnLưu ý khi xuất hiện vết bầm dưới daMột số món ăn bài thuốc chữa bệnh từ lươnMột số bài thuốc từ hẹVị thuốc quý từ cây dâu tằmRau cần chữa huyết áp caoHạt hẹ làm thuốc chữa bệnh nam giớiCách dùng nho làm thuốcBài thuốc chữa cảm cúm từ rau mùi tàuDùng mật ong chữa viêm phế quản ở người cao tuổiTrà dược cho người bị gan nhiễm mỡCông dụng chữa bệnh thần kỳ từ nghệ vàngVị thuốc quý từ hải sâm [Xem thêm: bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính] Cùng Chuyên MụcTác dụng cực tốt của chè đắngThảo quả cắt cơn sốt rétRau tàu bay – phương pháp giảm cân mớiCây tầm gửi – Vị thuốc nam tốt cho sức khỏeRau mùi ta trị kiết lỵ, đầy bụng khó tiêuCây rẻ quạt chữa đau họng, khản tiếngBình Luận Facebook bình luận

[Xem thêm: bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính là gì] Các nhà nghiên cứu tại ĐH Metropolitan ở Manchester (Anh) đã phát hiện tập thể thao thường xuyên khi còn nhỏ tuổi tạo ra hiệu quả bảo vệ mạnh mẽ hơn nhiều cho bộ xương, so với việc luyện tập khi đã trưởng thành. Cụ thể, xương bắp tay của những người chơi quần vợt trẻ tuổi trung bình to hơn 40% so với xương bắp tay của người không chơi môn [Xem thêm: Mat ngu] thể thao này, và trong một số trường hợp còn lớn hơn 63%. Trẻ em được khuyến khích chơi quần vợt từ nhỏ để tăng sức mạnh của bộ xương. Ảnh: riverviewtennis.ca. Nghiên cứu được thực hiện với sự hỗ trợ của Hiệp hội tennis Lawn, nhằm khảo sát những người chơi quần vợt từ 9 đến 90 tuổi. “Nghiên cứu cho thấy khi bạn già đi, bạn ít nhận được lợi ích từ hoạt động thể thao này. Do vậy, thời thơ ấu là cửa sổ cơ hội quan trọng để tích lũy sức mạnh cho bộ xương”, trưởng nhóm nghiên cứu Alex Ireland cho biết. “Tạo cho xương khỏe hơn và to hơn trong thời thơ ấu, đặc biệt ở tuổi vị thành niên, nghĩa [Xem thêm: Mat ngu] là bạn sẽ ít có nguy cơ gãy xương khi về già”. Nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Osteoporosis International. Thuận An (theo BBC)

