Nếu bạn đang mắc phải những điều đó thì

rất có khả năng là năng lượng của bạn đang ở mức thấp. Và đó là một dấu hiệu cho thấy sức khỏe của bạn đang cần được cải thiện. The Magic Medic đã đưa ra một số [Xem thêm: bệnh phổi mãn tính] cách đơn giản nhưng hiệu quả nhằm tăng cường năng lượng một cách hiệu quả nhất. Uống một cốc nước trái cây Nước trái cây có thể giúp thanh lọc cơ thể. Ảnh: rentcafe Nước trái cây giúp thanh lọc cơ thể bằng cách giúp chuyển hóa các chất độc không mong muốn. Điều này sẽ cung cấp cho cơ thể nhiều năng lượng hơn. Nước ép của các loại rau sẽ giúp cơ thể tăng năng lượng một cách nhanh [Xem thêm: khám hô hấp] chóng. Tăng cường cung cấp protein Protein có trong cá và thịt gà có đầy đủ chất sắt (làm tăng khả năng sản sinh ra tế bào hồng cầu) cũng như có chứa vitamin B. Đó là những chất cần thiết cho việc sản sinh năng lượng. Ăn nhiều bữa Các chuyên gia khuyên nên ăn thành nhiều bữa nhỏ hơn là ăn nhiều trong một lần ăn. Vì ăn nhiều trong mỗi lần ăn sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, hệ tiêu hóa làm việc cũng sẽ không hiệu quả. Nên ăn thành nhiều bữa nhỏ hơn là ăn nhiều trong một lần ăn. Ảnh: jilllane Tập thể dục Bạn không cần phải bỏ ra hàng giờ đổ mồ hôi đi trong phòng tập thể dục mà chỉ cần đi bộ hàng ngày cũng có thể làm tăng năng lượng. Tập thể dục giúp kích thích việc sản sinh ra chất endorphins trong não. Đây là một loại thuốc giảm [Xem thêm: tac nghen phoi man tinh] đau tự nhiên của cơ thể. Ăn chuối Thay vì chọn một thanh chocolate thì hãy lấy cho mình một quả chuối để tạo ra một nguồn năng lượng tốt hơn. Chuối

cung cấp cho cơ thể lượng đường tự nhiên, chuyển hóa chậm nên tạo ra nguồn năng lượng lâu dài hơn so với chocolate. Hằng Nguyễn (Theo Medic Magic)

Ngày nay, khi dạo qua các cửa hàng thời trang, bạn sẽ bắt gặp những chiếc túi vô cùng lạ mắt và cá tính. Khác biệt lớn nhất của chúng so với kiểu túi thông thường chính là sự mộc mạc. Thật khó tưởng tượng

những chiếc túi thời thượng đó được “chế biến” từ… rác, ngạc nhiên hơn, túi tái chế còn mang lại cho bạn một vẻ đẹp rất đặc biệt, thậm chí không “đụng hàng” với những tín đồ thời trang khác. Những chiếc túi tái chế ngày càng được ưu ái trên thị trường. Chiếc túi “cứu” môi trường Tái sử dụng những tấm banner, băng rôn quảng cáo trên đường và sau mỗi sự kiện truyền thông để tạo ra những chiếc túi sử dụng nhiều lần không chỉ làm giảm lượng rác thải khó phân hủy ra môi trường mà còn góp sức để cùng giải bài toán “giảm thiểu sử dụng túi nilon”. Đây là một trong số các ý tưởng từng đoạt giải trong cuộc vận động “Hãy biến ý tưởng thành hành động bảo vệ môi trường”

do Quỹ châu Á phối hợp với Trung tâm Giáo dục và Phát triển tổ chức. Xã hội phát triển nhanh chóng đã vô tình mang đến sự nguy hại cho môi trường thiên nhiên, “thủ phạm” chính là những thứ bỏ đi. Không thể tiêu hủy rác, con người đành sống chung với rác. Tuy nhiên, để sự chung sống này trở nên hài hòa và “lợi” cho cả hai bên thì vai trò của các nhà thiết kế vô cùng quan trọng. Ý tưởng túi tái chế ngay lập tức thu hút sự chú ý và ủng hộ của người tiêu dùng, nhưng họ cũng băn khoăn về giá trị thẩm mỹ của loại túi này. Tất nhiên, sự nghi ngờ đó càng khiến khả năng sáng tạo của đội ngũ thiết kế có dịp thăng hoa. Túi tái chế xuất hiện trên thị trường thời trang với mức độ gần như “phủ sóng” cùng đầy đủ mẫu mã, kiểu dáng và phong cách, rất dễ dàng để bạn chọn cho mình những chiếc túi ưng ý. Điều thú vị là với số tiền bạn chi cho một chiếc túi da hàng hiệu thì bạn có thể mua được hàng chục, thậm chí [Xem thêm: thuoc tri hen suyen] hàng trăm chiếc túi tái chế vô cùng bắt mắt và sành điệu. Đẹp không kém ai Đối với phái đẹp nói chung, túi không chỉ là vật chứa đựng mà còn là một phụ kiện thời trang quan trọng. Sẽ thật tuyệt vời khi chiếc túi còn giúp bạn “đẹp” hơn trong mắt người đối diện theo [Xem thêm: Dieu tri mat ngu] một cách khác. Vượt lên giá trị thẩm mỹ, những chiếc túi tái chế sẽ mang đến cho bạn niềm vui và niềm tin vào một cuộc sống

yên bình và trong lành. Tất nhiên, sự xuất hiện

của túi tái

chế cũng không hề “kém cạnh” những dòng túi hàng hiệu. Thậm chí, túi tái chế còn đang tạo ra cơn sốt mới trên các sàn catwalk như một món phụ kiện lạ cho mùa [Xem thêm: thuốc chữa bệnh hen suyễn] thời trang 2014. Vừa thân thiện với môi trường lại vừa cá tính, những chiếc túi tái chế mùa này được khoác

lên mình diện mạo mới với những họa tiết vui mắt, hình vẽ ấn tượng và chất liệu “hot” nhất của mùa như denim, ren… Cô nàng tín đồ thông minh hẳn sẽ biết chớp lấy cơ hội

này để làm đa dạng thêm phong cách của mình. Thay vì “mạnh tay” chi tiền cho những mẫu túi xa xỉ, bóng bẩy, bạn hãy thử một lần trải nghiệm nét bụi bặm giản đơn với những mẫu túi tái chế, phong cách của bạn sẽ thú vị hơn rất nhiều.  Kiều Trang   Cần một trái tim nóng và cái đầu lạnh Các hiện tượng thiên nhiên kì diệu làm con người “điên đảo” Cháo hoa thực dưỡng & làm đẹp

Dị ứng thời tiết là chứng bệnh ‘không mời’, xuất hiện cùng với các triệu chứng: ngứa ngáy khó chịu, chảy nước mắt, ho, hắt hơi, chảy nước mũi hay đau họng. Căn bệnh này sẽ làm đảo lộn thói quen sinh hoạt của bệnh nhân nếu không được điều trị kịp thời. Theo một nghiên cứu mới xuất bản gần đây trên tạp chí ‘Allergy and Clinical Immunology’ (Dị ứng và Miễn dịch học lâm sàng), việc thường xuyên tiếp xúc với vi khuẩn, hay một số dị nguyên trước 1 tuổi có thể tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch. Thời gian tiếp xúc ban đầu với các dị nguyên đóng vai trò quan trọng, nhất là từ khi các căn bệnh khiến thở khò khè ảnh hưởng tới 50% số trẻ 3 tuổi và là nguyên nhân hàng đầu khiến trẻ phải khám bệnh và nhập viện. Do đó, điều quan trọng là phát hiện các yếu tố nguy cơ góp phần gây dị [Xem thêm: Điều trị hen suyễn ở trẻ em] ứng cũng như thở khò khè từ đó phát triển các phương pháp điều trị dị ứng mới. TS Robert Wood, Trưởng khoa Dị ứng và Miễn dịch học thuộc Trung tâm Nhi khoa Johns Hopkin (Mỹ), và cộng sự chỉ ra rằng, chứng ‘ưa sạch sẽ’ quá mức đã [Xem thêm: Điều trị hen suyễn] cách li chúng ta với một số sinh vật có lợi cho hệ miễn dịch. Do vậy, số lượng ca bệnh dị ứng ngày càng có chiều hướng gia tăng. Ảnh minh họa – Nguồn: dreamstime Các nhà khoa học đến từ Trung tâm Nhi khoa Johns Hopkin cùng một số viện nghiên cứu khác đã tiến hành nghiên cứu ảnh hưởng của các yếu tố môi trường trong nội thành đến sự tái phát thở khò khè. Trong vòng 3 năm, nhóm nghiên cứu tiến hành phân tích dữ liệu của hơn 450 trẻ nhỏ có nguy cơ cao phát triển bệnh hen ở thành phố Baltimore, Boston, New York, và St. Louis. Tất cả trẻ tham gia nghiên cứu đều sống ở khu vực có hơn 20% người dân có thu nhập thấp, có bố hoặc mẹ bị viêm mũi dị ứng, eczema, và/hoặc hen suyễn, và những đứa trẻ

này được sinh ra khi tuổi thai từ 34 tuần trở lên. Nhóm nghiên cứu đến lấy số liệu khi trẻ 12, 24, 33, 36 tháng tuổi, và tại nhà hàng năm từ khi trẻ được 3 tháng tuổi để nghiên cứu môi trường và thu lượm bụi nhà. Nồng độ IgE đặc trưng cho dị nguyên được xác định hàng năm đối với sữa, trứng, đậu phộng hay gián Đức, trong khi đó, khi trẻ được 2 và 3 tuổi, người ta đánh giá nồng độ IgE đặc hiệu đối với mạt nhà, chó, mèo, chuột và các loài Alternaria. Kết quả chỉ ra rằng, những đứa trẻ lớn lên trong nhà có bọ chuột hay bọ mèo, thậm chí là phân gián trong năm đầu đời có tỉ lệ thở khò khè khi lên 3 tuổi thấp hơn so với những đứa trẻ không được tiếp xúc với dị nguyên này ngay sau khi sinh. Nhóm nghiên cứu còn tiết lộ, hệ miễn dịch của những đứa trẻ tiếp xúc với cả 3 dị nguyên trên có khả năng bảo vệ tốt hơn so với những đứa trẻ chỉ tiếp xúc với 1, 2 hoặc không tiếp xúc với dị nguyên. Đồng thời, tỉ lệ thở khò khè cũng cao gấp 3 lần ở 51% số trẻ không tiếp xúc với các dị nguyên so với 17% số trẻ [Xem thêm: thuốc chữa hen suyễn] tiếp xúc với các dị nguyên tại nhà trong vòng 1 năm đầu đời. Có vẻ như những thứ tưởng như gây hại lại có tác dụng đáng kể trong việc bảo vệ trẻ trước mối đe dọa của hen suyễn hay dị ứng. Ông Wood phát biểu trong một cuộc họp báo: ‘Điều này cho chúng ta thấy không những có nhiều phản ứng miễn dịch được hình thành trong năm đầu đời của trẻ, mà còn có một số vi khuẩn và dị nguyên đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích và tôi luyện hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn’. Mặc dù Viện Nghiên cứu Dị ứng, Hen suyễn và Miễn dịch Hoa Kì khuyến cáo về việc hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng và hen suyễn trong không khí có thể làm trì hoãn hoặc giảm khởi phát các triệu chứng ngứa ngáy khó chịu, chảy nước mắt, ho, hắc hơi, chảy nước mũi, hay đau họng, nhưng nhóm nghiên cứu đang tiếp cận một hướng đi mới. Gia tăng tiếp xúc với vi khuẩn nhưng không bỏ qua việc vệ sinh khi bị cảm cúm thông thường hồi phục hệ miễn dịch và ngăn ngừa các đợt khởi phát dị ứng. Ngọc Luyện (Theo medicaldaily) Theo Suckhoedoisong.vn

Lối sống xanh không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho môi trường xung quanh mà còn tốt cho sức khỏe. Dưới đây là một số lý do tạp chí Health đưa ra để bạn cân nhắc về một thực đơn giàu rau củ hơn và hạn chế lượng thịt tiêu thụ hàng ngày. Giữ sức khỏe bằng một chế độ ăn giàu trái cây, rau củ và hạn chế lượng thịt tiêu thụ hàng ngày. Ảnh: learnvest.com. Duy trì cân nặng hợp lý Một nghiên cứu quy mô kéo dài 5 năm đăng trên Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics cho thấy, những người ăn chay có chỉ số BMI trung bình thấp hơn người hay ăn thịt. Đồng thời, đây cũng là nhóm có tỷ lệ béo phì thấp hơn hẳn. Năm 2013, các nhà khoa học đã chứng [Xem thêm: Cham soc suc khoe tai nha] minh rằng, những người thừa cân hoặc béo phì sau khi áp dụng thực đơn ăn chay giảm cân hiệu quả hơn nhóm vẫn tiếp tục ăn thịt, mặc dù cả hai nhóm tiêu thụ cùng một lượng calo. Ngoài ra, các chất béo bão hòa, thường có nguồn gốc từ thịt và sữa, làm tăng nồng độ cholesterol trong máu, kéo theo nguy cơ bệnh tim gia tăng. Hạn chế ăn thịt sẽ giúp giảm chất béo bão hòa trong thực đơn và hạ thấp nguy cơ bệnh tim mạch. Hạ huyết áp Người ăn chay thường ít có nguy cơ trở thành nạn nhân của căn bệnh cao huyết áp, theo công bố trên tập san Public Health Nutrition. Các nhà khoa học cho biết, nguyên nhân là họ tiêu thụ nhiều trái cây và rau củ hơn cũng như có khả năng duy trì một cân nặng hợp lý. Giảm nguy cơ tiểu đường Theo nghiên cứu do Hiệp hội tiểu đường Mỹ thực hiện, những người ăn chay ít khả năng mắc hội chứng chuyển hóa, nguy cơ dẫn tới tiểu đường tuýp 2, đột quỵ và đau tim. Hạn chế tiêu thụ thịt đỏ và các sản phẩm từ gia cầm giúp bạn hạ huyết áp, đường huyết, triglycerides cũng như có vòng 2 nhỏ hơn hẳn. [Xem thêm: Chua benh hen suyen] Hạ thấp nguy cơ ung thư Năm 2002, các nhà khoa học tại ĐH Loma Linda (Mỹ) bắt đầu nghiên cứu kéo dài 10 năm trên 70.000 người tuân theo một thực đơn không thịt. Từ đây, họ đã khám phá ra sợi dây liên kết giữa thực đơn xanh với việc cắt giảm nguy cơ mắc tất cả loại ung thư. Các nhà nghiên [Xem thêm: Chăm sóc sức khỏe tại nhà] cứu cũng phát hiện rằng ăn chay giúp giảm đáng kể ung thư đại – trực tràng và ung thư vú ở phụ nữ. Cải thiện chức năng tiêu hóa Ăn nhiều rau xanh và đậu làm tăng lượng chất xơ cơ thể hấp thụ hàng ngày. Nhờ đó, chức năng tiêu hóa được tăng cường, giảm đầy hơi và hạn chế táo bón. Thực đơn chay có thể thay thế thuốc hỗ trợ tiêu hóa vốn luôn hiện diện trong túi xách mỗi phụ nữ, Dawn Jackson Blatner, tác giả cuốn The Flexitarian Diet cho biết. Cô cũng bật mí rằng lối sống này giúp phái đẹp cân đối hơn, luôn tràn trề năng lượng và thậm chí hấp dẫn hơn. Giữ cho da luôn tươi trẻ Ăn chay là một trong những chế độ ăn uống tốt nhất cho da. Trái cây tươi, rau quả và ngũ cốc nguyên hạt cung cấp nguồn chất chống oxy hóa dồi dào giúp tiêu diệt các gốc tự do, thủ phạm gây ra nếp nhăn, vết đốm, tàn nhang – dấu hiệu của tuổi già. Cải thiện mùi cơ thể Chế độ ăn không thịt khiến mùi hương cơ thể dễ chịu và hấp dẫn hơn đối với người khác giới, theo nghiên cứu công bố trên Chemical Senses. Theo đó, tình nguyện viên nam giới chia làm 2 nhóm và lần lượt tuân theo chế độ ăn uống có thịt và không thịt. Đồng thời, họ được thu thập mùi cơ thể thông qua một tấm đệm đặt dưới phần nách. Đánh giá nhận được từ phái đẹp là mùi hương cơ thể khi ăn chay “hấp dẫn và dễ chịu hơn hẳn”. Tâm trạng vui vẻ hơn Trái cây và rau củ là yếu tố cải thiện tâm trạng có nguồn gốc tự nhiên rất hiệu quả. Các nhà kinh tế và nhà nghiên cứu y tế cộng đồng từ ĐH Warwick và Cao đẳng Dartmouth khảo sát thói quen ăn uống của 80.000 người Anh và nhận thấy, mức độ phấn chấn tinh thần dường như gia tăng theo lượng trái cây, rau củ mà họ bổ sung hàng ngày. Thu Hiền (theo Health)

[Xem thêm: cach tri chung mat ngu] Em tên Như Song, em sinh năm 95. Thật sự đến bây giờ em vẫn đang suy nghĩ về giới tính của mình, nhưng em hoang mang lắm không biết làm sao hết? Em đã biết rung cảm với người cùng giới năm lớp 6, nhưng lúc đó chỉ là cảm giác thích và nhớ nhung đơn thuần. Lên lớp 7, em đã yêu một người cùng giới khác và yêu mãnh liệt, nhưng em không dám nói ra vì người ta đã có chồng, mà chỉ có người này là em yêu lâu nhất, yêu tới 3 năm. Dần dần tình cảm cũng phai nhạt. Lên lớp 10 thì tình cảm của em càng sâu sắc, mạnh mẽ và chững chạc hơn nhiều. Đây cũng là thời điểm em dễ khó chịu và đau khổ hơn cả, vì hầu hết người em thích đều là cô giáo từng dạy em, nên tình yêu của em có lớn đến chừng nào thì cũng thành nhỏ nhoi và trở về với cát bụi. Đến năm học 12, em đã quen với một người trên mạng và gặp nhau một lần. Tuy thời gian ít ỏi nhưng cũng đủ làm em thấy hạnh phúc và đau khổ vô cùng, vì chỉ có người này là em dám thổ lộ tình cảm cũng như trao nụ hôn đầu đời của mình. Nhưng tới giờ thì người ta không trả lời và không còn quan tâm em nữa. Đôi lúc chỉ nói chuyện điện thoại thôi, cũng có cảm giác như em cần người ta chứ người ta không cần em (người này lớn hơn em 10 tuổi). Em không biết phải làm sao hết? Giờ em đã xa nhà để tiếp tục con đường tương lai của mình là học. Em cũng có một người chị kết nghĩa lớn hơn em 1 tuổi, khi gặp chị ấy thì cảm giác của em rất bình thường nhưng không gặp thì cảm giác rất nhớ, nhớ đến chịu không nổi, nhưng chị ấy đã có bạn trai rồi… Cho em hỏi em có [Xem thêm: cách trị chứng mất ngủ] phải người đồng tính không, và tình cảm của em đối với người chị kết nghĩa là gì? Phức tạp quá…. Ảnh minh họa Trả lời: Như Song thân mến! Nói được hai từ ‘đồng tính’ có nghĩa em đã ít nhiều có sự tìm hiểu về vấn đề này và hiểu được điều em đang gặp phải hiện giờ. Phải chăng em đang cảm thấy hoang mang, không biết mình sẽ tiếp tục cuộc sống sau này của mình sẽ thế nào với gia đình, người thân và dư luận xã hội? Để khẳng định em có phải đồng tính hay không cần thêm nhiều thời gian và yếu tố quyết định, khi em đã  thực sự trưởng thành về mọi mặt. Những gì em nói ra ở trên không đủ cơ sở để khẳng định em là người đồng tính. Hơn nữa, em chỉ mới 18 tuổi, tâm sinh lý có nhiều thay đổi phức tạp và cần có thêm thời gian để hoàn thiện. Chuyện em có tình cảm với người cùng giới từ khi còn nhỏ, em nên xem xét phải chăng đó là những người giúp đỡ và quan tâm đến em nhiều, là người em có thể tâm sự mọi thứ… Điều này cũng có thể làm cho em cảm thấy một sự gắn kết tương tự tình yêu. Với chị kết nghĩa, em thấy bình thường khi gặp và chỉ thấy nhớ khi không gặp. Tuy nhiên, em cũng nên lưu ý xem việc em muốn gặp chị ấy là để được trò chuyện hay chỉ để nhìn thấy nhau. Nếu thật sự em nhớ chị ấy vì em buồn chán và muốn chị ấy là người để bạn có thể dốc bầu tâm sự thì đó có thể đấy chỉ là người bạn tâm giao mà thôi. Hơn nữa, chị ấy cũng đã có người yêu, nên chắc hẳn chị ấy sẽ không thể chấp nhận một tình cảm nào đi quá hơn tình bạn, tình chị em. Em nên bình tĩnh xem xét lại mọi chuyện để nhìn nhận vấn đề của mình một cách sáng suốt nhất. Trong hoàn cảnh của em hiện nay, việc tập trung vào học tập và làm cho mình bận rộn, sẽ tránh cho em vướng vào những suy nghĩ tiêu [Xem thêm: cách trị bệnh mất ngủ] cực không đáng có. Chúc em mọi điều tốt lành!

Theo Vnexpress.net

1. Không dùng sản phẩm chứa SPF Đây là ngày duy nhất trong năm bạn

cần tránh các sản phẩm chứa SPF bởi vì nó gây ngột ngạt, cồng kềnh cho bề mặt da. Quan trọng hơn, mỹ phẩm [Xem thêm: cach chua tri benh hen suyen] chứa SPF dễ bắt sáng, bị lộ dưới ánh đèn flash. Trong khi đèn máy ảnh bật sáng, các phân [Xem thêm: cách trị hen suyễn] tử kẽm trong SPF phản chiếu với ánh sáng, khiến làn da trở nên trắng bạch và ma quái. Để bảo vệ hình ảnh trong ngày cưới, bạn nên loại bỏ mỹ phẩm chứa SPF và hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời. 2. Không dùng mi giả Lông mi giả chỉ phù [Xem thêm: cách chữa trị bệnh hen suyễn] hợp đám cưới buổi tối, nó sẽ làm mất đi nét tinh tế của cô dâu. Hầu hết đám cưới diễn ra vào ban ngày, nên bạn chỉ cần chuốt mascara là đủ để đôi mắt nổi bật, giảm bớt cảm giác nặng nề. 3. Không dùng phấn nâu quá nhiều Có cô dâu thích tạo làn da khỏe khoắn, rám nắng bằng cách phun phấn nâu lên da. Tuy nhiên, điều này sẽ gây ảnh hưởng nhiều tới chiếc váy cưới trắng vì sẽ tạo độ tương phản lớn, dễ dính phấn nâu lên trang phục. 4. Đánh son nhiều lớp Đám cưới kéo dài quá lâu, cộng với việc uống nước, thấm mồ hôi hay hôn chú rể cũng dễ khiến màu son bị phai đi ít nhiều. Bạn nên sử dụng nhiều tầng son để tạo độ bền trong ngày cưới. 5. Dùng giấy thấm dầu Ngày cưới sẽ là một ngày dài và việc da đổ dầu, gây ảnh hưởng lớp phấn trên mặt là không tránh khỏi. Bạn nên chuẩn bị một tờ giấy thấm dầu phù hợp để dễ dàng loại bỏ dầu mà không làm hỏng lớp phấn. Ảnh minh họa: Internet Theo Vnexpress.net

Xuất hiện tại Nhật Bản từ năm 2005, tỏi đen được biết đến với tác dụng phòng và chữa nhiều loại bệnh, trong đó nổi bật là đặc tính chống ôxy hoá, lão hoá, phòng chống bệnh ung thư, các bệnh nan y… Dù mới sản xuất thành công tại Việt Nam hơn 1 năm nay, nhưng việc sở hữu nhiều vùng chuyên canh đặc hữu như Lý Sơn, Phan Rang, tỏi đen đang có hướng phát triển mạnh, ngày càng được ưa thích trên thị trường nội địa và đang tìm đường xuất khẩu ra nước ngoài. Hiện ở Việt Nam có 2 dòng sản phẩm tỏi đen, gồm nguyên củ và các chế xuất từ tỏi. Trong khi hàng

nhập khẩu Nhật Bản, Hàn Quốc có thêm nước ép thì Việt Nam mới chỉ sản xuất loại nguyên củ. Tuy có chất lượng tương đương, nhưng giá các sản phẩm này có sự chênh lệch khá lớn. Cụ thể, giá mỗi kg tỏi đen thường của Việt Nam (loại nhiều nhánh, sản xuất từ tỏi Lý Sơn, Phan Rang hoặc Hải Dương) dao động 1,2-1,5 triệu đồng/kg. Giá mỗi kg tỏi đen gấp 5-10 lần tỏi thường Riêng loại  được sản xuất từ tỏi một nhánh (tỏi cô đơn) nổi tiếng của Lý Sơn có giá tới 2,5 triệu đồng/kg, và thường được đóng gói nhỏ chỉ 125g. Trong khi đó, giá tỏi nguyên tép nhập khẩu dao động từ 3-5 triệu đồng/kg, còn mỗi hộp nước ép (60mlx30 gói) là 1,5 triệu đồng. Để sản xuất được tỏi đen, người ta phải cho lên men tỏi tươi thông qua một lò sấy điện liên tục trong 35-45 tiếng. Tỏi sau khi sấy được ủ khoảng 45 ngày để vỏ biến màu ngà, tép bên trong chuyển màu đen, dẻo, có vị ngọt dịu. Thông thường, mỗi kg tỏi tươi có thể cho ra khoảng 400-500g tỏi đen thành phẩm. Có hiệu quả kinh tế cao, nhưng tại Việt Nam hiện có khá ít cơ [Xem thêm: cách chữa bênh mất ngủ] sở sản xuất loại sản phẩm này, hầu hết chỉ gửi nguyên liệu để thuê gia công và phân phối lại trên thị trường. Theo chủ một cơ sở phân phối tỏi đen Phan Rang ở quận Bình Chánh, TP HCM, chi phí để xây dựng một lò ủ khá tốn kém. Nếu sản xuất 1 tấn tỏi đen, chủ cơ sở có thể phải đầu tư số vốn từ 700-800 triệu đồng, bao gồm nhà xưởng và chuyển giao công nghệ lên men tỏi. Ông Nguyễn Đức Luân, [Xem thêm: cach chua mat ngu] Giám đốc công ty cổ phần CGroup Việt Nam cho biết, nguồn nguyên liệu thiếu [Xem thêm: cách chữa mất ngủ] là khó khăn lớn nhất của những đơn vị muốn sản xuất loại nông sản này. ‘Giá tỏi 1 nhánh Lý Sơn khá cao, nhưng mỗi năm người dân chỉ trồng một vụ, mỗi hộ chỉ thu được vài kg. Vì vậy, nguyên liệu cho sản phẩm này rất hiếm, đó cũng là lý do khiến giá tỏi 1 nhánh Lý Sơn lại đắt hơn nhiều so với sản phẩm thường’, ông Luân cho hay. Theo News.zing.vn

Người văng xa nhất vì lốc xoáy mà vẫn sống Vào 1 ngày chủ nhật trong tháng 3/2006, cơn bão đổ bộ vào thành phố Fordland, bang Missouri, Mỹ. Đêm hôm ấy, Matt Suter, một học sinh 19 tuổi đang ở cùng bà ngoại và người chú bại liệt trong căn nhà di động. Do những cơn gió giật và mưa tạt vào nhà, Matt, khi ấy chỉ mặc quần đùi, đứng lên ghế sofa và cố đóng cửa sổ.

Đột nhiên Matt nghe thấy một tiếng gầm. Sau này cậu bé kể lại: ‘Tiếng động ngày càng to hơn, như thể 10 phi cơ quân sự đang lao thẳng tới chỗ cháu’. Cửa trước và cửa sau [Xem thêm: cach chua benh mat ngu] căn nhà  văng ra ngoài bởi gió, còn tường, sàn và trần nhà rung chuyển. Chiếc xe mooc lật nghiêng và tường đổ sụp. 1 chiếc đèn rơi trúng đầu Matt khiến cậu bất tỉnh. Người bà của Matt bất lực khi cơn lốc xoáy cuốn cháu ra khỏi nhà. Lốc xoáy Cơn lốc cấp F2 (cấp nghiêm trọng, có thể gây thương vong) cuốn Matt tới một vị trí cách ngôi nhà di động tới gần 399m, tương đương chiều dài 4 sân bóng bầu dục. Cậu tỉnh dậy trên một cách đồng và hoàn toàn khỏe mạnh, trừ một vết trầy nhỏ trên đầu. Kỳ diệu thay, cả người bà và người chú của cậu cũng may mắn thoát chết khi ngôi nhà vỡ tan và đồ đạc nặng trong nhà đè hai người xuống đất. Cú bay kỷ lục của Matt không phải là trường hợp duy nhất ở Mỹ. Vào năm 1999, em bé tại bang Oklahoma, Mỹ cũng sống sót sau khi lốc xoáy hút rồi ném cô bé tới nơi cách vị trí ban đầu 30m. Cô bé ở [Xem thêm: cách chữa bệnh hen suyễn] South Dakota cùng chú ngựa con cũng bình an vô sự khi cơn lốc thổi bay cả hai tới 300m vào năm 1995. Ông bố có 87 con ruột Mọi người từng lắc đầu thán phục gia đình Duggars ở bang Arkansas, Mỹ khi chương trình truyền hình thực mô tả cách họ nuôi 19 đứa con. Nhưng bạn sẽ nghĩ gì nếu nghe tin một gia đình nuôi 87 người con? Dù con số có vẻ phi lý nhưng Sách Kỷ lục Guinness Thế giới đã trích dẫn bài báo về ông Feodor Vassilyev, một nông dân sống trong thế kỷ 18 tại quận Shuya, thành phố Moscow, Nga. Feodor và 2

bà vợ đã sinh 22 cặp sinh đôi, 9 cặp sinh ba và 4 cặp sinh tư, The Huffington Post cho hay. Ông Vasilyev ra đời vào khoảng năm 1707 và bắt đầu làm cha khi mới 18 tuổi. Sự nghiệp sinh con của ông ngừng 40 năm sau đó. Theo ông, trừ 2 đứa, toàn bộ con của ông đều sống qua tuổi sơ sinh, 1 con số ấn tượng vào thời đó. Một số tài liệu khác nói ít nhất 82 con của ông sống tới tuổi trưởng thành. Khả năng sinh con của ông phi thường tới độ ông được mời tới thành phố St. Petersburg để diện kiến Nữ hoàng Catherine II. Còn người phụ nữ nào sinh nhiều con nhất? Chắc chắn người đó là vợ đầu của ông Feodor. Có lẽ chúng ta sẽ cảm thấy thất vọng vì rất ít người tìm hiểu tên của bà, trong khi bà xứng đáng được tôn vinh hơn người chồng. Bà mang thai 27 lần, sinh 69 đứa con, trong khi bà vợ vô danh thứ hai có mang 8 lần và sinh 18 đứa. Người đàn ông và phụ nữ béo nhất hành tinh Hầu như chẳng ai cảm thấy lạ khi những người đàn ông và phụ nữ nặng nhất mà thế giới ghi nhận đều là người Mỹ. Đây là nước có tỉ lệ người béo phì cao nhất trên thế giới, đạt mức 34% năm 2013. Jon Brower Minoch là 1 người đàn ông ở bang Washington, Mỹ. Trọng lượng cơ thể Jon đạt 135kg khi ông mới 12 tuổi. Cân nặng của ông tăng đều cho tới khi đạt đỉnh, 635kg vào năm 1978. Hồi tháng 3 năm đó, ông mắc chứng suy tim và suy khí quản. Nhà chức trách huy động tới 12 lính cứu hỏa để đưa ông tới bệnh viện tại thành phố Seattle. Tại đây, bác sĩ  chẩn đoán Jon phù nặng, và họ ước tính ông ta mang tới 400kg chất lỏng trong cơ thể. Minnoch nằm trong bệnh viện 2 năm, trên chiếc giường mà nhân viên bệnh viện ghép từ 2 giường đơn. Mỗi lần Jon lật cơ thể, 13 người phải giúp ông làm việc đó. Khi còn điều [Xem thêm: cach chua benh hen suyen] trị trong bệnh viện, Minnoch kết hôn với Jeannette, một phụ nữ có trọng lượng cơ thể 50kg. Họ lập kỷ lục ‘Chênh lệch cân nặng lớn nhất giữa hai vợ chồng’. Minnoch phải ăn kiêng ở mức 1.200 calo/ngày. Khi về nhà vào năm 1980, ông sụt 419kg, mức giảm cân lớn nhất mà người ta ghi nhận. Nhưng vì sức khỏe suy yếu sau ăn kiêng nên ông chết vào năm 1983, khi mới 41 tuổi. Ảnh minh họa Floridian Rosalie là người phụ nữ đạt kỷ lục Guinness về trọng lượng cơ thể. Cân nặng đỉnh điểm của cô đạt tới 544kg. Cũng như Minnoch, Bradford phải chiến đấu với chứng béo phì suốt cuộc đời. Nhưng mãi tới khi lấy chồng và sinh con, trọng lượng của cô mới tăng đột biến. Bradford trầm cảm tới độ cô từng tự tử bằng thuốc, nhưng vì quá béo nên cô chỉ ngủ li bì suốt nhiều ngày chứ không chết. Sau khi Richard Simon, một chuyên gia về giảm cân, liên lạc với Floridian và đề nghị giúp đỡ, cô bắt đầu ăn kiêng và tập luyện. Ban đầu bài tập chỉ là vỗ tay. Sau một năm, cô sụt 190kg, và cuối cùng giảm tổng cộng 317kg, một kỷ lục giảm cân của phụ nữ. Năm 1992, trọng lượng của cô chỉ còn 136kg. Floridian bắt đầu tới trường học. Sau khi tốt nghiệp ngành tâm lý, cô đi  vòng quanh cả nước để diễn thuyết về phương pháp khơi dậy ý chí. Bradford mất vào năm 2006 ở tuổi 63. Theo News.zing.vn

Andy Chua (Singapore) đã trả 2,17 triệu USD để trở thành người thắng cuộc thứ 12 của hoạt động này. Anh sẽ được mang thêm 7 người nữa đến ăn trưa với tỷ phú

đầu tư nổi tiếng tại chuỗi nhà hàng Smith & Wollensky ở New York (Mỹ). Buổi đấu giá được tổ chức để gây quỹ từ thiện cho Glide Foundation tại San Francisco (Mỹ). Sự [Xem thêm: benh viem hong] kiện năm nay thu hút 12 người với 121 lượt ra giá, theo thông báo trên website của eBay. Mức giá khởi điểm là 25.000 USD. Bữa trưa với Warren Buffett năm nay có giá gấp đôi năm ngoái Đến nay, tỷ phú này đã giúp Quỹ Glide Foundation có được 15 triệu USD từ các cuộc đấu giá bữa trưa. Giá chiến thắng năm ngoái là 1 triệu USD. Buffett năm nay 83 tuổi và là người giàu thứ tư thế giới với số tài sản 65,9 tỷ USD, theo Forbes. Trong nhiều năm, Warren Buffet từng cam kết sẽ làm từ thiện tất cả [Xem thêm: Bệnh viêm họng] tài sản của mình sau khi chết. Năm 2006, ông cũng tuyên bố sẽ ủng hộ hơn 30 tỷ USD vào quỹ của Bill Gates trong vòng hơn 20 năm. Dự án nổi bật nhất của ông là ‘Cam kết cho đi’ (Giving Pledge), hợp tác cùng Bill Gates năm 2010. Dự án đã thu hút 69 cá nhân và gia đình giàu có cam kết dành phần lớn tài sản để làm từ thiện. Danh sách người thắng cuộc đấu giá bữa trưa cùng Warren Buffett hàng năm: 2003: David Einhorn (250.100 USD) 2004: Jason Choo (202.100 USD) 2005: Một người giấu tên (351.100 USD) 2006: Yongping Duan (620.100 USD) 2007: Mohnish Pabrai (650.100 USD) 2008: Zhao Danyang (2.110.100 USD) 2009: Salida Capital Corp (1.680.300 USD) 2010: Một người Mỹ giấu tên ( 2.626.311 USD) 2011: Ted Weschler (2.626.411 USD) 2012: Một người giấu tên (3.456.789 USD) 2013: Một người giấu tên (1.000.300 USD) [Xem thêm: Bệnh tai mũi họng] Theo Vnexpress.net

[Xem thêm: benh tac nghen phoi man tinh]   Các mẹ hãy tham khảo những mẹo nhỏ sau để xử lý tình huống khi trẻ bị nấc cụt nhé. Cho bé uống nước. Cho trẻ uống 1 vài thìa nước; cho bé bú; để cằm bé tỳ vào vai mẹ

sau đó vuốt lưng hoặc vỗ nhẹ để bé ợ hơi, cũng có thể dùng ngón tay ấn cùng lúc vào 2 nắp tai trẻ vài phút…. Làm cho bé khóc. Khi bé nấc, lấy ngón tay, búng thật mạnh vào gan bàn chân của bé để bé khóc. Khi bé khóc thì nhịp thở của bé sẽ điều lại và bé sẽ hết nấc. Chữa bằng mẹo gãi môi hoặc tai. Cách chữa mẹo đối với trẻ sơ sinh, bế trẻ lên rồi dùng ngón tay gãi nhẹ trên môi hoặc mang tai của bé khoảng 60 cái, nếu trẻ khóc được thì sẽ khỏi nấc nhanh hơn vì lúc đó thần kinh thực quản giãn ra, triệu chứng nấc sẽ biến mất… Vỗ lưng cho bé. Cách đơn giản nhất chữa nấc là vỗ nhẹ trên lưng bé. Có thể vỗ cả ở vai nhưng phải vỗ nhẹ nhàng và dứt khoát. Điều này giúp bé ợ hơi và hết nấc. Cho bé ăn đường. Ăn đường khô là sự lựa chọn tốt tiếp theo. Sau khi ăn đường, bạn nên uống một vài ngụm nước.Với bé đến tuổi ăn dặm, đặt một ít đường trên lưỡi giúp bé chữa nấc. Vị ngọt của đường làm sao lãng các dây thần kinh và ngăn chặn chúng co thắt. Cho bé ăn mật ong. Các mẹ có thể dùng mật ong để chữa nấc chụt cho bé cũng rất hiệu quả. Lấy khăn sữa nhỏ của bé hoặc cái đánh tưa dành cho trẻ sơ sinh, quấn vào ngón tay [Xem thêm: bệnh tắc nghẽn phổi mãn tính] trỏ, chấm một ít mật ong rồi đưa vào miệng của bé. Cách này còn giúp bé hết tưa lưỡi. Thay đổi tư thế bú của bé. Đôi khi, bé nuốt quá nhiều không khí trong khi bú, có thể là nguyên nhân gây nấc cụt. Vì vậy, bạn cần phải thay đổi tư thế bú của bé để hạn chế lượng không khí vào miệng và dạ dày của bé. Thay núm vú bình sữa: nếu núm vú quá lớn, tức là bé nuốt phải nhiều không khí khi bú. Sữa sẽ chảy nhỏ giọt khi dốc ngược bình sữa thay vì chảy ồ ạt là đảm bảo núm vú phù hợp. Nếu con bạn bị nấc liên tục khoảng 3 giờ, nên đưa con tới bác sĩ để tìm nguyên nhân nấc và can thiệp sớm. Theo dinhduong Liên Quan KhácCách xử lý một số bệnh đường tiêu hóa thường gặp ở trẻCách chữa lành vết cắn ở lưỡi5 lý do nên giữ tư thế thẳng ngườiMẹo hay chữa ù tai6 sự thật về giấc ngủ có thể bạn chưa biếtCách đơn giản dùng muối chữa bệnhMẹo hay chữa hôi nách hiệu quảMẹo vặt với tràMẹo giúp lấy tinh thần sảng khoái vào buổi sángMẹo khắc phục cơn đau răngMẹo hay [Xem thêm: Benh tai mui hong] ngừa rụng tócThói quen xấu có hại cho lưngMẹo giảm cân nhờ nướcMẹo chữa nhiệt miệng tại nhàCách chăm sóc vết thương khi bị chuột cắn   Cùng Chuyên Mục4 mẹo giúp bạn uống đủ nước mỗi ngàyThời gian ngủ thích hợp cho từng độ tuổiGối thuốc phòng và chữa bệnh hiệu quả10 mẹo vặt chữa bệnh hiệu quảPhương pháp trị gàu từ tự nhiênLàm đẹp và chữa bệnh với nha đamBình Luận Facebook bình luận