Một cuộc nghiên cứu của Đại học East London (Anh) phát hiện rằng, các tình nguyện viên uống khoảng 3 ly nước (chừng 700ml) trước khi tham gia một loạt các bài kiểm tra nhận thức sẽ giúp trí não sắc bén phản ứng với các bài tập nhanh và tốt hơn nhóm không uống nước.
Cụ thể, trong bài kiểm tra các ứng viên sẽ phản ứng bằng việc nhấn nút ngay sau khi họ nhìn thấy đồ vật trên màn hình máy tính. Thời gian phản ứng ở nhóm uống nước là nhanh hơn 14% so với nhóm không uống nước.
Các nhà khoa học kết luận rằng, khát nước có thể làm mất sự chú ý của não bộ vào bài tập, do đó làm chậm thời gian tìm ra đáp án.
Hà My(Theo Frontiers in Human Neuroscience, 7/2013)
