Trung bình, trên đầu của mỗi người có khoảng hơn 100.000 sợi tóc và chúng đều trải qua các thời kỳ: sinh trưởng, ngừng sinh trưởng và rụng. Thời kỳ sinh trưởng kéo dài 2-6 năm. Lúc đó, các tế bào tủy tóc phân chia dồi dào làm tóc liên tục mọc dài ra. Tốc độ sinh trưởng của tóc khoảng 1cm mỗi tháng. Tiếp theo là thời kỳ ngừng sinh trưởng kéo dài khoảng 2-3 tháng, tóc không mọc dài ra và cũng không rụng đi. Ở tuổi thành niên, có khoảng 5% số sợi tóc thuộc vào thời kỳ ngừng sinh trưởng. Khi hết vòng đời, chúng rụng đi nhưng lại được thay thế bằng một sợi khác đang mọc ra. Vào mùa xuân hay mùa thu, tóc hay bị rụng nhiều hơn. Những khi bạn nhìn thấy tóc rụng trong bồn rửa mặt, bồn tắm hay rải rác trong nhà là dấu hiệu không bình thường. Để kiểm tra có thể làm trắc nghiệm sau: sau 3 ngày gội đầu bằng dầu gội, kẹp một lọn tóc khoảng 10 sợi giữa hai ngón tay cái, tay trỏ và kéo mạnh. Nếu có hơn hai sợ bị rụng là dấu hiệu xấu. Thông qua SongKhoe.vn, ThS. Vũ Thị Tuyết Mai, Bộ Y tế, sẽ tư vấn cách khắc phục bệnh lí này. Câu hỏi 1: Chào bác sĩ. Mẹ của cháu năm [Xem thêm: cách trị mất ngủ] nay 49 tuổi. Mẹ cháu bị rụng tóc ở vùng giữa đầu (tiếp giáp với trán) và từ 3 năm trở lại đây cũng chỉ bị rụng ở chỗ đó rồi lan dần ra dọc giữa đầu còn những chỗ khác thì không bị rụng, đến giờ vùng đó to cỡ bằng quả trứng gà. Xin hỏi đó là bệnh gì và chữa như thế nào ạ? Ảnh minh họa Trả lời: Chào bạn, Rụng tóc có thể do rất nhiều nguyên nhân gây ra, có thể xảy ra sau khi sinh con, sau những phẫu thuật lớn, do giảm cân quá nhanh hoặc do làm việc căng thẳng trong một thời gian dài. Sau đó phải mất một thời gian để tóc trở về chu kì bình thường của nó. Rụng tóc còn có thể do tác dụng phụ của một số thuốc như: thuốc chống trầm cảm, thuốc chống viêm không steroid,… Sau [Xem thêm: benh copd] khi ngừng thuốc một thời gian, tóc sẽ dần dần mọc trở lại. Rụng tóc còn có thể do các nguyên nhân khác như: do nấm da đầu, di truyền, suy tuyến giáp, thiếu sắt, do dùng các hóa chất như nhuộm tóc… Do tình trạng rụng tóc có rất nhiều nguyên nhân gây ra nên bạn nên đưa mẹ đi khám da liễu để các Bác sĩ

trực tiếp thăm khám và tìm ra nguyên nhân để điều trị khỏi sớm cho mẹ bạn. Chúc mẹ bạn mau khỏi bệnh! Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi tới cho chúng tôi! Câu hỏi 2: Chào bác sĩ! Em năm nay 21 tuổi, giới tính nữ. Gần đây em bị rụng tóc rất nhiều. Vậy xin hỏi em có bệnh gì không? Và cách chữa thế nào? Trả lời: Chào em, Em rất có thể đã mắc phải bệnh rụng tóc. Tuy nhiên, em nên biết bình thường tóc rụng 40-100 sợi mỗi ngày. Cần điều trị ngay nếu tóc xuất hiện một trong các dấu hiệu như: Rụng trên 100 sợi một ngày; Tóc rụng nhiều và liên tục trong vòng hơn 1 năm; kể cả khi khô hay ướt, tóc vẫn rụng nhiều; tóc thưa thớt, có thể thấy rõ da đầu; [Xem thêm: Chua benh mat ngu] tóc con mọc lên yếu, mềm, mảnh, xoăn… hoặc không có tóc con mọc lên. Có 4 cách ngăn rụng tóc hiệu quả em có thể thực hiện bảo vệ mái tóc hằng ngày: 1. Chú ý ăn uống đủ chất dinh dưỡng: Để mái tóc phát triển khỏe mạnh và không bị rụng, em cần có chế độ ăn uống hợp lý đầy đủ protein, chất béo, vitamin C, sắt và kẽm để cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho tóc.  2. Tránh căng thẳng, sống thoải mái, vui vẻ. Em có thể chọn cách thiền, yoga hoặc tìm môn thể dục phù hợp để tập luyện, vì tập thể dục cũng là cách làm thư giãn đầu óc, chống mệt mỏi, căng thẳng. 3. Hạn chế sử dụng các loại hóa chất gây hại cho mái tóc như: nhuộm, ép, uốn, ….  4. Một số cách ngăn rụng tóc tại nhà như: – Dùng nước ép của lá cây thìa là cùng với 1 thìa chiết xuất nha đam. – Dùng hỗn hợp này để thoa lên vùng tóc bị rụng ít nhất khoảng 3 lần mỗi ngày và em nên thực hiện phương pháp này trong vòng 3-4 tháng để đạt hiệu quả cao. – Dùng khăn đó phủ lên trên đầu khoảng 10 phút, em nên làm theo cách này ít nhất 1 lần/tuần. – Tán nhuyễn hạt chanh cùng với hạt tiêu đen, trộn lẫn với nhau. Sau đó, thêm một chút nước tạo thành dung dịch bột nhão và thoa hỗn hợp này lên da đầu. Cách này giúp tóc khỏe mạnh và ngăn rụng tóc. Nếu vẫn rụng nhiều tóc, em nên đi khám và điều trị sớm vì để quá lâu sẽ khó điều trị và có thể gây nên thoái hóa nang tóc gây rụng tóc vĩnh viễn. Chúc em có mái tóc đẹp! SongKhoe.vn cung cấp tính năng gửi câu hỏi cho các Chuyên gia, Bác sĩ uy tín miễn phí. Bấm vào đây để gửi câu hỏi. Tham khảo hàng ngàn câu hỏi đã được Chuyên gia, Bác sĩ trả lời tại đây. Theo Suckhoedoisong.vn