Đau vùng bụng trên rốn, đau lúc đói hoặc ngay sau ăn, kèm theo đó là các biểu hiện của rối loạn tiêu hóa: nặng bụng, khó tiêu, ợ hơi, ợ chua, buồn nôn, nôn,… Đó là những cảm giác bất tiện và khó chịu của người bị viêm loét dạ dày tá tràng thường xuyên phải chịu đựng, nhất là những người bị tái phát nhiều lần.

“Khổ sở” mà dạ dày không biết nói cùng ai.

Bắt đầu từ một đợt đau cấp tính, có thể do Nhiễm khuẩn HP ( HelicobacterPylori) hoặc chất xúc tác và các thuốc kháng viêm được coi là các yếu tố quan trọng làm tăng lực tấn công lên “ hàng rào” bảo vệ niêm mạc dạ dày. Vì vậy, niêm mạc dạ dày có thể bị: viêm, trợt, xung huyết, thậm chí xuất hiện ổ loét hoặc đa ổ loét sẽ được phát hiện khi đi nội soi.

Mà thói quen của người bệnh là uống kháng sinh, hoặc các loại thảo dược có thể cắt cơn đau dạ dày và giảm nhanh các triệu chứng chỉ cần “đỡ là thôi” nhưng triệu chứng giảm không có nghĩa là niêm mạc dạ dày hoàn toàn bình phục và khỏe mạnh. Trong khi đó ngày nào cũng phải tiếp xúc với từng ấy thức ăn, chất kích thích, thậm chí đồ ăn nhiễm khuẩn, niêm mạc dạ dày có thể kích ứng và tái phát viêm bất cứ khi nào. Điều đó giải thích tại sao bệnh cứ dai dẳng tái phát. Nguy hiểm hơn sự tổn thương viêm nhiễm niêm mạc dạ dày lâu ngày sẽ dẫn đến các biến chứng như: xuyết huyết dạ dày, thủng dạ dày, thậm chí là ưng thư dạ dày – căn bệnh chiếm vị trí hàng đầu trong các loại ưng thư đường tiêu hóa.

Đâu là “Giải pháp” cho niêm mạc dạ dày khỏe mạnh?

Nghệ như một thành phần không thể thiếu trong những bài thuốc chữa căn bệnh viêm loét dạ dày, Nghệ giúp đẩy nhanh quá trình liền sẹo, giúp giảm đau nhanh, giảm các triệu chứng chướng bụng, đầy hơi. Nhưng trong Nghệ tươi chỉ chứa 0,3% curcumin, là thành phần chính quyết định tác dụng phòng và chữa bệnh kỳ diệu của nghệ. Với hàm lượng curcumin thấp như vậy, để dùng đủ liều 12g curcumin như các nhà khoa học khuyên dùng để đạt được hiệu quả điều trị thì mỗi ngày phải ăn tới 4kg nghệ, đây là con số khó thực hiện buộc mọi người phải nghĩ đến giải pháp khác hơn là ăn nghệ tươi hàng ngày.

Còn nếu sử dụng trực tiếp viên nang Curcumin đã được bào chế thì gặp phải vấn đề không tan trong nước (độ tan 0,001%), lại dễ bị chuyển hóa nhanh nên theo các nghiên cứu chỉ 7-10% curcumin hấp thu vào máu và sinh khả dụng chỉ đạt 9-10%.

Khi Y học phát triển các nhà khoa học Italia đã cho ra đời công nghệ Curcumin Phytosome (Meriva)  mà theo nghiên cứu lâm sàng đã đưa ra sự ưu việt của hoạt chất này:

– Curcumin Phytosome có sự ổn định cao của tinh chất curcumin và làm tăng hấp thu qua đường uống gần 31,5 lần so với cucurmin dạng thông thường.

–  Khi tạo phức hợp với các phospholipid thì tính tan của curcumin được cải thiện rất tốt, che chắn và hạn chế được sự phân hủy curcumin, đồng thời có thể hấp thu vào tế bào một cách linh động và nhanh chóng do bản chất của phức hợp là một phospholipid.

– Tính an toàn của dạng phytosome cũng đã được chứng minh: Các thử nghiệm tiến hành trên 106 người tình nguyện cho thấy rằng, không có phản ứng phụ nào được ghi nhận khi dùng curcumin phytosome với liều 1,2g/ ngày trong vòng 18 tháng.

Sự ra đời của hoạt chất Cucurmin Phytosome như một sự đột phá lớn trong điều trị viêm loét dạ dày mãn tính, giúp tái tạo niêm mạc, làm lành các vị trí đang bị tổn thương trên niêm mạc dạ dày, làm liền nhanh ổ loét, giúp người bệnh hướng tới hỗ trợ chữa bệnh viêm loét dạ dày tá tràng hiệu quả, giảm tối đa nguy cơ tái phát.

Hiện nay công ty Y dược Quốc tế (IMC) đã ứng dụng thành công hoạt chất Cucurmin Phytosome trong sản xuất TPCN Bảo Vị An, sản phẩm không những có tác dụng giảm nhanh các triệu chứng: đau tức, nóng rát vùng thượng vị, ợ hơi, ợ chua, chướng bụng… còn giúp làm lành nhanh các vết trợt, ổ loét, tái tạo vùng niêm mạc dạ dày bị tổn thương, giảm tái phát hiệu quả với những người vị viêm loét dạ dày mạn tính, để đạt hiệu quả cao người bệnh nên dùng từ 3-6 tháng theo đúng lộ trình kết hợp với ăn uống nghỉ ngơi điều độ, hạn chế rượu bia và chất kích thích. TPCN Bảo Vị An chính là sự lựa chọn tin cậy cho những người bị viêm loét dạ dày, tá tràng. Đặc biệt, những người có triệu chứng đau dai dẳng, hay tái phát nhiều lần mặc dù đã sử dụng rất nhiều biện pháp để điều trị mà chưa thấy hiệu quả.

Thu Trang

Để được tư vấn miễn phí xin goi: 1800.1562 hoặc truy cập: http://viemloetdaday.vn/

Bạn đọc có thể gửi câu hỏi về email: tuvanbenhdaday@gmail.com , hoặc tham gia fanpage:

https://www.facebook.com/Tu.van.benh.da.day?ref=hl để được giải đáp  bởi các chuyên gia.

* Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Phòng khám đa khoa CHAC chuyên cung cấp các dịch vụ chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ, giấc ngủ của bạn và gia đình. Đến với trung tâm CHAC quý khách sẽ nhận được sự chăm sóc tận tình của bác sĩ chuyên khoa, có chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm, ân cần tận tụy. Với cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, các bác sĩ sẽ chẩn đoán và điều trị chính xác, với độ hiệu quả tốt nhất và nhanh nhất.. TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CỘNG ĐỒNG CHAC là địa chỉ chăm sóc tin cậy cho sức khỏe của bạn. Các dịch vụ hiện nay của chúng tôi:

1. Điều Trị Mất Ngủ.
2. Điều trị hen suyễn.
3. Điều trị benh phoi tắc nghẽn mãn tính.
4. Khám và điều trị bệnh hô hấp.
5. Khám vào điều trị bệnh tai mũi họng, viêm họng.
6. Khám và điều trị bệnh tim mạch, sản phụ khoa.
7. Khám sức khoẻ tổng quát.
8. Khám sức khoẻ định kỳ.

Phòng khám đa khoa CHAC hân hạnh chào đón và phục vụ Quý khách.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, tỷ lệ tai biến mạch máu não tăng từ 7 – 10 lần ở những người có các yếu tố nguy cơ cao hoặc có phối hợp 2 – 3 yếu tố nguy cơ, do vậy, khâu then chốt để dự phòng tai biến mạch máu não là thanh toán hoặc hạn chế tới mức thấp nhất tác hại của các yếu tố nguy cơ.

Các yếu tố nguy cơ gây tai biến

Có rất nhiều các yếu tố nguy cơ, trong đó có yếu tố thay đổi được, có yếu tố không thể thay đổi và có khi không thể xác định.

Yếu tố nguy cơ có thể can thiệp thay đổi được: tăng huyết áp, thiếu máu não cục bộ thoáng qua, uống nhiều rượu, hút thuốc lá, rung nhĩ và các bệnh lý tim mạch khác, hẹp động mạch cảnh không triệu chứng, rối loạn chuyển hóa mỡ máu, đái tháo đường, chế độ vận động, chế độ ăn, béo phì… Ở nhóm này, yếu tố nguy cơ hàng đầu là tăng huyết áp. Huyết áp tăng cao không được kiểm soát thường xuyên đồng nghĩa với việc các mạch máu trong não luôn phải chịu một áp lực cao và nguy cơ bị vỡ luôn có thể xảy ra, đặc biệt là ở người cao tuổi khi hệ thống động mạch đã ít nhiều bị xơ vữa.

Thiếu máu cục bộ não thoáng qua là loại tai biến mạch máu não (TBMMN) xảy ra và hồi phục hoàn toàn trong vòng 24 giờ. Thiếu máu cục bộ não thoáng qua là một dấu hiệu cảnh báo hết sức quan trọng. Nó chứng tỏ mạch máu nuôi não của bệnh nhân chắc chắn đã có “vấn đề” và việc xảy ra một TBMMN thực sự là hoàn toàn có thể. Hút thuốc lá là nguy cơ hàng đầu của xơ vữa động mạch do khói thuốc làm “tổn thương” các sợi cơ trơn cấu tạo nên thành mạch máu, cho nên thành mạch dễ bị hẹp, tắc (gây nhũn não) hoặc vỡ ra (khi có tăng huyết áp) gây xuất huyết não.

Tập thể dục đều đặn để phòng tai biến mạch máu não.

Rượu được coi là một yếu tố nguy cơ của TBMMN khi bệnh nhân uống quá nhiều so với mức cho phép. Uống nhiều rượu góp phần làm tăng huyết áp, xơ gan, suy tim, loạn nhịp tim, nhiễm độc hệ thần kinh và làm tăng triglycerid trong máu.

Tắc mạch não do cục máu đông di chuyển lên từ tim chiếm một tỷ lệ đáng kể ở các bệnh nhân TBMMN. Huyết khối trong tim hình thành do nhĩ trái giãn to và loạn nhịp hoàn toàn (rung nhĩ) trong bệnh hẹp hai lá và một số các bệnh lý tim mạch khác. Khi cục huyết khối bị bong ra khỏi thành tâm nhĩ, nó sẽ xuống tâm thất trái qua van hai lá và sau đó được đẩy lên não qua hệ thống động mạch cảnh. Cục máu đông này sẽ gây tắc mạch (nhũn não) ở đằng sau khu vực cấp máu của một động mạch não mà nó bị kẹt lại gây tắc.

Hẹp động mạch không triệu chứng là một nguy cơ hết sức lớn đối với TBMMN do động mạch bị hẹp cứ tiến triển âm thầm, lượng máu lên não giảm sẽ được bù bằng các mạng lưới mạch máu nối thông nhau. Khi đột ngột bị tắc hoàn toàn, triệu chứng TBMMN sẽ xảy ra.

Rối loạn mỡ máu xảy ra khi lượng cholesterol toàn phần và triglycerid tăng cao quá mức trong máu. Tuy nhiên, việc giảm các lipoprotein có trọng lượng phân tử cao (loại mỡ máu có lợi) và tăng các lipoprotein có trọng lượng phân tử thấp là loại có hại do dễ lắng đọng vào thành mạch gây xơ vữa mới là nguy cơ chính. Người ta thấy rằng, hiện tượng xơ vữa động mạch sẽ làm tăng nguy cơ xuất huyết não ở bệnh nhân có tăng huyết áp lên từ 5 – 7 lần so với chỉ có tăng huyết áp đơn thuần.

Đái tháo đường luôn kèm với rối loạn chuyển hóa mỡ và là một yếu tố nguy cơ của xơ vữa mạch máu, làm tăng tổn thương các vi mạch nhỏ. Khi lớp nội mạc lòng mạch bị tổn thương sẽ làm tăng nguy cơ kết tập tiểu cầu và hình thành huyết khối gây tắc mạch.

Ở người ít vận động, luôn có nguy cơ dư thừa trọng lượng cơ thể do tăng lượng mỡ dự trữ cũng như tăng hiện tượng đề kháng insulin nên dễ có tăng đường huyết. Tương tự như vậy đối với người không tuân thủ một chế độ ăn hợp lý và ở người béo phì. Ở các đối tượng này, nguy cơ TBMMN xảy ra là rất lớn và việc điều trị cũng khó khăn hơn ở những đối tượng khác.

Yếu tố nguy cơ không thể thay đổi được: tuổi, giới, thời tiết, chủng tộc, di truyền, sinh nhẹ cân… Đây là các yếu tố nguy cơ bất định, ví dụ như tần suất mắc TBMMN thì tăng theo tuổi, ở nam cao hơn ở nữ, có liên quan đến sự thay đổi thời tiết và tỷ lệ này ở một số chủng tộc cũng có sự khác nhau.

Yếu tố nguy cơ chưa xác định rõ: hội chứng chuyển hóa, lạm dụng thuốc, dùng thuốc tránh thai, đau đầu migrain, tăng homocystein máu. Mặc dù vậy, càng ngày người ta càng thấy có sự liên quan chặt chẽ của các yếu tố này với TBMMN.

Phòng ngừa thế nào?

Nhìn chung, có thể dự phòng TBMMN tương đối có kết quả thông qua việc loại bỏ các yếu tố nguy cơ. Thứ nhất là điều trị tốt các bệnh lý nguy hiểm như tăng huyết áp, đái tháo đường, tăng mỡ máu, các bệnh lý tim mạch… Thứ hai là tạo một lối sống khỏe mạnh bao gồm tăng cường vận động, giảm cân, bỏ rượu và thuốc lá, tránh các stress về tâm lý. Thứ ba là phải có một chế độ ăn đủ dinh dưỡng và “khỏe mạnh”, hợp lý bao gồm “ít đường, ít mỡ, ít thịt đỏ, ít muối” và nhiều rau, hoa quả tươi cũng như ăn một tỷ lệ hợp lý mỡ thực vật, thịt trắng và một lượng rượu vang vừa đủ. Người cao tuổi nên chú ý giữ gìn khi thay đổi thời tiết, khi phải đi xa… Có một chế độ tập luyện nhẹ nhàng, phù hợp với sức khỏe như chơi các môn thể thao nhẹ, đi bộ, đạp xe, thể dục nhịp điệu, tập yoga…

TS.BS. Vũ Đức Định

Chủ động phòng ngừa tai biến mạch máu não

Phòng ngừa tai biến mạch máu não như thế nào?

Tai biến mạch máu não – phòng hơn chữa

Phòng khám đa khoa CHAC chuyên cung cấp các dịch vụ chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ, giấc ngủ của bạn và gia đình. Đến với trung tâm CHAC quý khách sẽ nhận được sự chăm sóc tận tình của bác sĩ chuyên khoa, có chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm, ân cần tận tụy. Với cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, các bác sĩ sẽ chẩn đoán và điều trị chính xác, với độ hiệu quả tốt nhất và nhanh nhất.. TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CỘNG ĐỒNG CHAC là địa chỉ chăm sóc tin cậy cho sức khỏe của bạn. Các dịch vụ hiện nay của chúng tôi:

1. Điều Trị Mất Ngủ.
2. Điều trị hen suyễn.
3. Điều trị bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính.
4. Khám và điều trị bệnh hô hấp.
5. Khám vào điều trị bệnh tai mũi họng, viêm họng.
6. Khám và điều trị bệnh tim mạch, sản phụ khoa.
7. Khám sức khoẻ tổng quát.
8. Khám sức khoẻ định kỳ.

Phòng khám đa khoa CHAC hân hạnh chào đón và phục vụ Quý khách.

Trong quá trình dùng thuốc, một điều đáng lo ngại nhất là thuốc gây hại cho dạ dày, thể hiện dưới nhiều mức độ tổn thương. Nguy hiểm nhất là gặp các tai biến nặng như loét dạ dày, xuất huyết dạ dày, thủng dạ dày… Chúng ta cần biết để đề phòng và xử lý kịp thời.

Viêm loét, xuất huyết dạ dày là tác dụng phụ rất hay gặp với các mức độ khác nhau: cảm giác đầy bụng, nóng rát vùng thượng vị, viêm loét dạ dày tá tràng; chảy máu, thủng dạ dày, hành tá tràng. Tác dụng phụ xuất hiện cả khi dùng đường uống hoặc đường tiêm. Sở dĩ, tác dụng phụ này hay gặp nhất do một mặt thuốc gây tổn thương trực tiếp niêm mạc dạ dày, mặt khác nó làm giảm quá trình sản xuất chất nhầy tạo điều kiện cho acid và pepsin của dịch vị gây tổn thương niêm mạc. Khi dùng đường uống, thuốc sẽ gây loét theo 2 cơ chế: kích ứng trực tiếp dạ dày và do giảm chất nhầy. Còn nếu dùng thuốc với các đường dùng khác, thuốc chỉ gây loét theo cơ chế làm giảm chất nhày hoặc gây tăng tiết dịch vị. Dùng thuốc theo đường uống tác dụng gây loét sẽ tăng lên rất nhiều trong khi đuờng uống lại là đường dùng phổ biến.

Để hạn chế tác hại của một số loại thuốc trên đường tiêu hóa, phải uống thuốc lúc no.

Thuốc gây viêm loét, xuất huyết dạ dày

Có nhiều loại thuốc có thể gây tai biến ở dạ dày nếu ta sử dụng không đúng, đáng ngại hơn cả là các hormon vỏ thượng thận loại corticoid (có rất nhiều loại thuốc có corticoid mang những tên và biệt dược khác nhau) và các thuốc hạ sốt, giảm đau, chống viêm không steroid (viết tắt là NSAID) như: aspirin, diclofenac, indomethacin, piroxicam… Trên thực tế, các thuốc NSAID được dùng rất phổ biến. Đây cũng là những thuốc được quảng cáo khắp nơi và có mặt rộng rãi ở các nhà thuốc… nên người dân có thể tự ý mua về dùng. Một trong những tác dụng phụ thường gặp do nhóm thuốc này gây ra là loét dạ dày – tá tràng, chảy máu dạ dày. Các thuốc corticoid có thể gây thủng dạ dày. Các NSAID đều có đặc tính chung là các dẫn chất acid có độ tan kém. Các dẫn chất này khi ở trong môi trường acid của dạ dày lại rất khó tan, sẽ kết tụ thành từng đám trong dạ dày, tinh thể acid trong dạ dày sẽ kích thích trực tiếp gây loét.

Một số thuốc giảm đau dễ gây viêm loét và xuất huyết dạ dày

Aspirin: Đây là thuốc hay dùng nhất trong nhóm dẫn xuất của acid salicylic. Aspirin có tác dụng giảm đau tốt nên được nhiều người tín nhiệm để uống khi bị sốt cao, nhức đầu, đau răng, đau người, thấp khớp cấp và mạn. Ngoài tác dụng hạ sốt và giảm đau, chống viêm còn có tác dụng chống kết tập tiểu cầu, vì vậy thuốc làm giảm quá trình đông máu. Tuy nhiên, đây cũng là thuốc nguy cơ rất cao gây viêm loét dạ dày tá tràng. Lạm dụng thuốc có thể gây xuất huyết dạ dày, thậm chí thủng dạ dày.

Ibuprofen: Có trong thành phần của nhiều loại thuốc giảm đau như alaxan, antidol và thường được kết hợp với paracetamol (thuộc nhóm thuốc giảm đau, hạ sốt) có thể giảm cơn đau nhanh chóng do ức chế sự tổng hợp hay phóng thích prostaglandin. Tuy nhiên, thuốc thường gây ra tác dụng phụ về đường tiêu hóa. Có tới 5 – 15% người bệnh dùng ibuprofen gặp hiện tượng: chướng bụng, đau bụng, buồn nôn, nôn, nặng hơn là loét dạ dày tiến triển, chảy máu dạ dày, ruột…

Diclofenac (voltaren, diclofen): Là thuốc giảm đau, chống viêm thường dùng để điều trị các chứng viêm đa khớp, thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống, đau lưng… Đây cũng là một trong những thuốc gây loét dạ dày – tá tràng – ruột khá nguy hiểm nếu lạm dụng thuốc.

Indomethacin: Có tác dụng chống viêm, giảm đau, dùng để điều trị đau lưng, viêm dây thần kinh, viêm khớp mạn tính…  Lạm dụng thuốc có thể gây viêm loét dạ dày – tá tràng, ruột, rối loạn đông máu.

Các thuốc meloxicam (mobic, M-cam, camrox); pirocicam (fendene); tenocicam (ticoltil) được dùng trong điều trị viêm xương khớp, thoái hóa khớp, viêm cột sống cứng khớp. Tuy phản ứng có hại gây loét và xuất huyết đường tiêu hóa ít gặp hơn nhưng vẫn là nhóm thuốc có nguy cơ cao gây chảy máu đường tiêu hóa nếu bị lạm dụng, dùng liều cao kéo dài.

Hạn chế bằng cách nào?

Để khắc phục tác dụng phụ gây loét đường tiêu hóa, các nhà sản xuất đã bào chế ra dạng đặc biệt, đó là viên bao tan trong ruột. Ví dụ như viên aspirin pH8 chẳng hạn. Với dạng bào chế này, thuốc không tan trong dạ dày mà tan ở ruột. Vì vậy sẽ làm giảm tác dụng phụ, tuy nhiên thuốc vẫn gây loét theo cơ chế làm giảm chất nhầy. Ngoài ra, dạng viên sủi hay gói bột hòa tan sẽ giúp thuốc được phân tán đều mà không tích tụ thành đám trong dạ dày giúp hạn chế cơ chế loét trực tiếp.

Để tránh những rối loạn về tiêu hóa, nên uống thuốc vào lúc no, sau khi ăn và uống với một cốc nước (khoảng 200 – 250ml). Cần đặc biệt chú ý đây là loại thuốc thường dùng để điều trị đau cấp tính, chỉ nên dùng trong thời gian ngắn mà không nên kéo dài. Không tự ý dùng thuốc này nếu không có chỉ định. Nếu bị khó chịu ở dạ dày, nên uống thuốc cùng với thức ăn hoặc ngay sau ăn.

DS. Thanh Hoài

Nguy cơ tiềm ẩn của thuốc tránh thai khẩn cấp

Một số thuốc khắc tinh với dấm táo

Ho lúc chuyển mùa – Thuốc gì?

Phòng khám đa khoa CHAC chuyên cung cấp các dịch vụ chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ, giấc ngủ của bạn và gia đình. Đến với trung tâm CHAC quý khách sẽ nhận được sự chăm sóc tận tình của bác sĩ chuyên khoa, có chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm, ân cần tận tụy. Với cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, các bác sĩ sẽ chẩn đoán và điều trị chính xác, với độ hiệu quả tốt nhất và nhanh nhất.. TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CỘNG ĐỒNG CHAC là địa chỉ chăm sóc tin cậy cho sức khỏe của bạn. Các dịch vụ hiện nay của chúng tôi:

1. Điều Trị Mất Ngủ.
2. Điều trị hen suyễn.
3. Điều trị bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính.
4. Khám và điều trị bệnh hô hấp.
5. Khám vào điều trị bệnh tai mũi họng, viêm họng.
6. Khám và điều trị bệnh tim mạch, sản phụ khoa.
7. Khám sức khoẻ tổng quát.
8. Khám sức khoẻ định kỳ.

Phòng khám đa khoa CHAC hân hạnh chào đón và phục vụ Quý khách.

Ở người mới có thai bị đau dạ dày, tần suất đau nhiều hơn do nôn mửa (dạ dày phải co bóp mạnh, ngược chiều để đẩy thức ăn ra). Khi hết nghén, nhu động cơ dạ dày và ruột do thai nghén giảm, đồng thời vị trí dạ dày bị thay đổi do tử cung to lên chèn ép khiến thức ăn chậm tiêu, dễ ứ đọng dịch vị, làm nặng thêm thương tổn trong niêm mạc dạ dày.

Phòng khám đa khoa CHAC chuyên cung cấp các dịch vụ chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ, giấc ngủ của bạn và gia đình. Đến với trung tâm CHAC quý khách sẽ nhận được sự chăm sóc tận tình của bác sĩ chuyên khoa, có chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm, ân cần tận tụy. Với cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, các bác sĩ sẽ chẩn đoán và điều trị chính xác, với độ hiệu quả tốt nhất và nhanh nhất.. TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CỘNG ĐỒNG CHAC là địa chỉ chăm sóc tin cậy cho sức khỏe của bạn. Các dịch vụ hiện nay của chúng tôi:

1. Điều Trị Mất Ngủ.
2. Điều trị hen suyễn.
3. Điều trị benh phoi tac nghen man tinh.
4. Khám và điều trị bệnh hô hấp.
5. Khám vào điều trị bệnh tai mũi họng, viêm họng.
6. Khám và điều trị bệnh tim mạch, sản phụ khoa.
7. Khám sức khoẻ tổng quát.
8. Khám sức khoẻ định kỳ.

Phòng khám đa khoa CHAC hân hạnh chào đón và phục vụ Quý khách.

Dưa hấu vốn được coi là loại quả bổ dưỡng, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn dưa hấu, đối với một số người bệnh nếu ăn nhiều dưa hấu sẽ làm bệnh nặng thêm.

Phòng khám đa khoa CHAC chuyên cung cấp các dịch vụ chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ, giấc ngủ của bạn và gia đình. Đến với trung tâm CHAC quý khách sẽ nhận được sự chăm sóc tận tình của bác sĩ chuyên khoa, có chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm, ân cần tận tụy. Với cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, các bác sĩ sẽ chẩn đoán và điều trị chính xác, với độ hiệu quả tốt nhất và nhanh nhất.. TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CỘNG ĐỒNG CHAC là địa chỉ chăm sóc tin cậy cho sức khỏe của bạn. Các dịch vụ hiện nay của chúng tôi:

1. Điều Trị Mất Ngủ.
2. Điều trị hen suyễn.
3. Điều trị benh phoi tac nghen man tinh la gi.
4. Khám và điều trị bệnh hô hấp.
5. Khám vào điều trị bệnh tai mũi họng, viêm họng.
6. Khám và điều trị bệnh tim mạch, sản phụ khoa.
7. Khám sức khoẻ tổng quát.
8. Khám sức khoẻ định kỳ.

Phòng khám đa khoa CHAC hân hạnh chào đón và phục vụ Quý khách.

Cải bó xôi cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, có tác dụng hỗ trợ điều trị đối với các trường hợp thiếu máu do thiếu sắt…

Phòng khám đa khoa CHAC chuyên cung cấp các dịch vụ chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ, giấc ngủ của bạn và gia đình. Đến với trung tâm CHAC quý khách sẽ nhận được sự chăm sóc tận tình của bác sĩ chuyên khoa, có chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm, ân cần tận tụy. Với cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, các bác sĩ sẽ chẩn đoán và điều trị chính xác, với độ hiệu quả tốt nhất và nhanh nhất.. TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CỘNG ĐỒNG CHAC là địa chỉ chăm sóc tin cậy cho sức khỏe của bạn. Các dịch vụ hiện nay của chúng tôi:

1. Điều Trị Mất Ngủ.
2. Điều trị hen suyễn.
3. Điều trị bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính là gì.
4. Khám và điều trị bệnh hô hấp.
5. Khám vào điều trị bệnh tai mũi họng, viêm họng.
6. Khám và điều trị bệnh tim mạch, sản phụ khoa.
7. Khám sức khoẻ tổng quát.
8. Khám sức khoẻ định kỳ.

Phòng khám đa khoa CHAC hân hạnh chào đón và phục vụ Quý khách.

Vào năm 2008, dịch sởi đã bùng phát tại tp.Hcm với hàng trăm trẻ em phải nhập viện điều trị, sau đó yên lắng dần vài năm và bây giờ quay trở lại. Đây là lúc nhìn nhận lại vắc-xin phòng bệnh sởi.

Tính trong gần 1 tháng từ cuối năm 2013, đầu năm năm 2014 có hơn 100 trường hợp trẻ em bị mắc bệnh sởi phải vào điều trị tại BV. Nhi Đồng 1, TP.HCM; trong đó có nhiều bệnh nhi có biến chứng nặng phải thở máy.

Để phòng bệnh sởi có hiệu quả, cần tiêm phòng vắc-xin sởi cho trẻ em từ 9 – 11 tháng tuổi theo quy định của chương trình tiêm chủng mở rộng để phòng ngừa 6 bệnh cơ bản là bạch hầu, ho gà, uốn ván, lao, sởi và bại liệt. Các loại vắc-xin sởi truyền thống thường được sử dụng là vắc-xin sởi Rimevax, vắc-xin sởi Rouvax và vắc-xin phối hợp sởi, quai bị, rubella. Vắc-xin sởi được các nhà khoa học bào chế, sản xuất có bản chất là loại virút sởi sống giảm độc lực dạng đông khô, bảo quản ở nhiệt độ từ âm 15 – 25^oC; liều lượng tiêm 0,5ml, tiêm dưới da và dùng bơm tiêm 0,5ml với kim tiêm 24G. Sau đây là các loại vắc-xin sởi truyền thống thường được sử dụng:

Vắc-xin sởi Rimevax

Đây là loại vắc-xin sởi có tên thương mại là Rimevax, thời gian bảo vệ trong nhiều năm. Khi sử dụng cần chú ý các tác dụng phụ có thể xảy ra như có phản ứng tại chỗ tiêm, nếu xảy ra thường nhẹ và chỉ tồn tại trong một thời gian ngắn. Tuy vậy, cũng có các trường hợp các phản ứng tại chỗ đặc trưng với hiện tượng sưng, đỏ rõ rệt và có thể nổi mụn nước. Triệu chứng sốt cũng có thể gặp sau khi tiêm nhưng ít khi sốt cao đến 39^oC. Những biểu hiện toàn thân khác có liên quan đến tác dụng phụ của vắc-xin được ghi nhận như khó chịu, ho, sổ mũi và nhức đầu. Việc chống chỉ định sử dụng tiêm vắc-xin sởi Rimevax cũng giống như các loại vắc-xin khác. Cần chú ý việc hoãn tiêm vắc-xin Rimevax cho các đối tượng bị sốt cao cấp tính, tuy nhiên những trường hợp nhiễm khuẩn nhẹ không cần chống chỉ định tiêm phòng. Đối tượng quá mẫn đối với neomycin nhưng tiền sử viêm da do tiếp xúc với neomycin cũng không chống chỉ định. Trường hợp có dị ứng mang tính chất phản vệ với protein trứng, những đối tượng bị dị ứng với trứng có thể được xem xét để tiêm phòng. Không nên tiêm vắc-xin Rimevax cho những đối tượng bị suy giảm đáp ứng miễn dịch bao gồm các trường hợp bị suy giảm miễn dịch nguyên phát hay thứ phát. Tuy nhiên có thể tiêm vắc-xin cho đối tượng bị nhiễm HIV không có triệu chứng và cần cân nhắc khi tiêm cho các trường hợp nhiễm HIV có triệu chứng. Đối với phụ nữ, nên tránh có thai trong vòng 3 tháng sau khi tiêm vắc-xin.

Vắc-xin Rimevax dùng để tạo miễn dịch chủ động đối với bệnh sởi cho trẻ em và người lớn nhạy cảm. Lứa tuổi tiêm phòng tốt nhất là trẻ em từ 15 tháng tuổi trở lên. Tuy nhiên có thể xem xét việc tiêm phòng vắc-xin cho trẻ nhỏ hơn, trong những trường hợp này có thể cần tiêm nhắc lại vào lúc trẻ được 15 tháng tuổi hoặc sau đó. Những đối tượng đã được tiêm một loại vắc-xin sởi bất hoạt nên được tái chủng với một loại vắc-xin sống nhằm tránh các dạng sởi tự nhiên không điển hình, trầm trọng có thể xảy ra. Liều lượng tiêm vaccin quy định 0,5ml và tiêm dưới da.

Vắc-xin sởi Rouvax

Đây là loại vắc-xin sởi sống có tên thương mại là Rouvax, thời gian bảo vệ được 10 năm. Khi sử dụng, các tác dụng phụ thường nhẹ và thoáng qua. Trong vòng từ 5 – 7 ngày sau khi tiêm có thể bị sốt, đôi khi sốt cao đến 39^oC trong vài ngày và sẽ giảm khi được điều trị bằng thuốc hạ sốt; cũng có thể bị hội chứng viêm mũi họng hoặc viêm đường hô hấp ngắn ngày. Triệu chứng phản ứng da như phát ban đỏ thường xảy ra nhẹ. Hiếm khi gặp các trường hợp bị phản ứng phụ do bệnh về hạch hoặc sốt cao co giật. Có khi cũng gặp các trường hợp phát ban xuất huyết giảm tiểu cầu sau khi tiêm vắc-xin chứa kháng nguyên sởi.

Việc chống chỉ định sử dụng loại vắc-xin này cũng giống như dùng các loại vắc-xin khác, cần trì hoãn đối với những trường hợp sốt, có bệnh cấp tính hoặc bệnh mãn tính tiến triển. Không nên dùng vắc-xin khi đối tượng bị dị ứng với trứng hoặc thuốc neomycin, có phản ứng sau khi tiêm liều vắc-xin trước; bị suy giảm miễn dịch bẩm sinh hoặc mắc phải. Mặc dù không chống chỉ định tiêm vắc-xin này đối với các trường hợp nhiễm HIV không có triệu chứng nhưng cũng nên hỏi ý kiến của chuyên gia về bệnh AIDS. Các trường hợp khác cũng được chống chỉ định là đang sử dụng globulin miễn dịch, phụ nữ có thai, bệnh bạch cầu; đang điều trị bằng steroid, xạ trị, các chất alkyl hóa, chất chống chuyển hóa; bị u hạch hoặc u ác tính.

Đối với phụ nữ, tránh có thai ít nhất 3 tháng sau khi tiêm vắc-xin nhưng nếu tiêm vắc-xin khi đang có thai thì cũng không cần phải đình chỉ thai nghén.

Quy định tiêm vắc-xin Rouvax để phòng ngừa bệnh sởi cho trẻ em từ 12 tháng tuổi, có thể tiêm cho trẻ nhỏ từ 9 tháng tuổi. Lần đầu tiêm vắc-xin cho trẻ từ 12 – 15 tháng tuổi thường được phối hợp với loại vắc-xin rubella và quai bị. Tuy nhiên đối với trẻ thuộc nhóm nguy cơ hoặc sống trong vùng lưu hành bệnh sởi thì tiêm lúc trẻ được 9 tháng tuổi; 6 tháng sau tiêm nhắc lại bằng mũi vắc-xin phối hợp với vắc-xin quai bị và rubella. Tuổi tiêm phòng mũi thứ hai phụ thuộc vào chính sách tiêm chủng quốc gia và có thể tiêm vắc-xin khi trẻ đến tuổi đi học. Liều sử dụng 0,5ml; tiêm bắp hoặc tiêm dưới da.

Vắc-xin phối hợp sởi, quai bị, rubella

Đây là loại vắc-xin sởi – quai bị – rubella II và vắc-xin Trimovax.

Vắc-xin sởi – quai bị – rubella II là loại vắc-xin sống giảm độc lực phòng bệnh sởi, quai bị và rubella; có tên thương mại là MMR II và thời gian bảo vệ hơn 11 năm. Các tác dụng phụ của vắc-xin MMR II là những tác dụng phụ đã được khuyến cáo sau khi sử dụng các vắc-xin đơn thuần đã được nêu trên. Triệu chứng thường gặp là bỏng rát và đau hoặc nổi cục cứng tại nơi tiêm; ít gặp các trường hợp sốt 38,3^oC hoặc cao hơn, ít nổi ban đỏ nhưng cũng có thể nổi ban đỏ toàn thể. Triệu chứng sốt, nổi ban đỏ hoặc cả hai triệu chứng xuất hiện trong khoảng từ ngày thư 5 đến ngày thứ 12 sau tiêm phòng. Ngoài ra, các tác dụng phụ đặc thù của vắc-xin kết hợp quai bị, rubella cũng có thể xuất hiện nên cần có khuyến cáo chống chỉ định của bác sĩ trước khi sử dụng vắc-xin phối hợp này.

Vắc-xin Trimovax cũng là loại vắc-xin phối hợp để phòng bệnh sởi, quai bị và rubella với tên thương mại là Trimovax; có thời gian bảo vệ hơn 10 năm. Tác dụng phụ khi sử dụng loại vaccin này được ghi nhận như có thể phát ban đỏ với những nốt đỏ hoặc tím có kích thước khác nhau. Loại vắc-xin này được dung nạp tốt đối với trẻ em. Thực tế có thể thấy một vài phản ứng nhẹ từ ngày thứ 5 sau khi tiêm như sốt, các biểu hiện viêm mũi họng hoặc viêm đường hô hấp trong thời gian ngắn, ngoại ban nhẹ. Rất hiếm khi thấy sốt cao co giật, các bệnh về hạch và tuyến mang tai. Hiếm gặp các biến chứng thần kinh như viêm màng nào hoặc viêm não-màng não, điếc một bên. Viêm màng não xuất hiện trong khoảng 30 ngày sau khi tiêm vắc-xin. Tỉ lệ viêm màng não nước trong thấp hơn rất nhiều so với nhiễm virút quai bị tự nhiên và sau đó hoàn toàn không để lại di chứng. Hiện tượng viêm tinh hoàn cũng hiếm gặp. Có một số trường hợp có hiện tượng giảm tiều cầu khi tiêm vắc-xin phối hợp sởi, quai bị và rubella.

Việc chống chỉ định, thận trọng khi sử dụng vắc-xin phải được thực hiện theo khuyến cáo của bác sĩ.

Thường tiêm loại vắc-xin này cho trẻ em từ 12 tháng tuổi trở lên. Đối với trẻ nhỏ ở môi trường đặc biệt như tại các trung tâm chăm sóc thì có thể tiêm vắc-xin từ lúc 9 tháng tuổi. Tiêm liều vắc-xin 0,5ml cho trẻ em từ 12 – 15 tháng tuổi, tuy nhiên đối với trẻ em tiêm mũi đầu tiên trước khi được 12 tháng tuổi thì nên tiêm một liều thứ hai sau mũi tiêm đầu 6 tháng, nhất là những trẻ em sống trong môi trường đặc biệt.

Ngoại giao Y tế toàn cầu & Phát triển

WHO ghi nhận những nỗ lực của Việt Nam thực hiện bao phủ y tế toàn dân

Trẻ trên 1 tuổi có được tiêm miễn phí vắc xin Quinvaxem?

Phòng khám đa khoa CHAC chuyên cung cấp các dịch vụ chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ, giấc ngủ của bạn và gia đình. Đến với trung tâm CHAC quý khách sẽ nhận được sự chăm sóc tận tình của bác sĩ chuyên khoa, có chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm, ân cần tận tụy. Với cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, các bác sĩ sẽ chẩn đoán và điều trị chính xác, với độ hiệu quả tốt nhất và nhanh nhất.. TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CỘNG ĐỒNG CHAC là địa chỉ chăm sóc tin cậy cho sức khỏe của bạn. Các dịch vụ hiện nay của chúng tôi:

1. Điều Trị Mất Ngủ.
2. Điều trị hen suyễn.
3. Điều trị benh phoi tac nghen.
4. Khám và điều trị bệnh hô hấp.
5. Khám vào điều trị bệnh tai mũi họng, viêm họng.
6. Khám và điều trị bệnh tim mạch, sản phụ khoa.
7. Khám sức khoẻ tổng quát.
8. Khám sức khoẻ định kỳ.

Phòng khám đa khoa CHAC hân hạnh chào đón và phục vụ Quý khách.

Cuộc sống hiện đại khiến con người thường rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu. Để giải quyết vấn đề đó, chúng ta phải thay đổi lối sống, trị liệu tâm lý, nặng hơn là dùng thuốc, ngoài ra có một cách để thoát khỏi triệu chứng lo lắng thường xuyên là tăng cường các loại thực phẩm sau:

Cá

Trong một nghiên cứu của Đại học Ohio, Mỹ các nhà nghiên cứu cho rằng bổ sung axit béo omega 3 có tác dụng giảm lo lắng hơn 20% so với một người được dùng thuốc. Tác giả của nhóm nghiên cứu Martha Belury cho biết, như vậy thay vì khuyên mọi người nên dùng thuốc để tăng cường omega 3, hãy khuyên họ ăn cá.

Trà hoa cúc

Ngay từ thời cổ đại hoa cúc đã được phát hiện có tác dụng chữa bệnh, và ngày nay khoa học cũng chứng minh nó có tác dụng an thần rất tốt. Trà hoa cúc sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho những người bị rối loạn lo âu ở mức nhẹ đến trung bình.

Trứng

Não rất cần vitamin B để hoạt động. Khi con người thiếu vitamin B, sẽ xảy ra hiện tượng mệt mỏi, lo lắng. Hãy chắc chắn rằng bạn đang cung cấp đủ vitamin B cho cơ thể. Ngoài ra các nghiên cứu đã chứng minh choline tự nhiên có tác dụng chống viêm sưng, chống ung thư vú, cải thiện chức năng não bộ, giảm căng thẳng. Vậy khi bị căng thẳng,lo âu, bạn hãy bổ sung các thực phẩm giàu choline như thịt bò, thịt lợn, trứng, trái cây có múi.

Sữa chua

Cung cấp vi khuẩn có lợi cho đường ruột như vi khuẩn probiotic sẽ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, khi đó, não bộ sẽ hoạt động tốt hơn, nó được cho là một trong những thực phẩm giảm trầm cảm.

Trà xanh

Trong trà xanh có một loại axid amin gọi là L-theanine, có tác dụng làm dịu nói chung. Một thử nghiệm thực tế cho thấy khi dùng khoảng 200mg L-theanine giúp con người có thể giảm lo lắng, lấy lại bình tĩnh cho bản thân. Tuy nhiên nó sẽ tương đương với từ 5- 20 ly trà.

TH (theo Huffington Post)

Phòng khám đa khoa CHAC chuyên cung cấp các dịch vụ chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ, giấc ngủ của bạn và gia đình. Đến với trung tâm CHAC quý khách sẽ nhận được sự chăm sóc tận tình của bác sĩ chuyên khoa, có chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm, ân cần tận tụy. Với cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, các bác sĩ sẽ chẩn đoán và điều trị chính xác, với độ hiệu quả tốt nhất và nhanh nhất.. TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CỘNG ĐỒNG CHAC là địa chỉ chăm sóc tin cậy cho sức khỏe của bạn. Các dịch vụ hiện nay của chúng tôi:

1. Điều Trị Mất Ngủ.
2. Điều trị hen suyễn.
3. Điều trị phổi tắc nghẽn mãn tính.
4. Khám và điều trị bệnh hô hấp.
5. Khám vào điều trị bệnh tai mũi họng, viêm họng.
6. Khám và điều trị bệnh tim mạch, sản phụ khoa.
7. Khám sức khoẻ tổng quát.
8. Khám sức khoẻ định kỳ.

Phòng khám đa khoa CHAC hân hạnh chào đón và phục vụ Quý khách.

Một hình thể đẹp là mơ ước của bao người. Với những người có vóc dáng quá khổ, họ tìm mọi cách để giảm cân. Ngoài phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ, nhiều người đã lựa chọn giải pháp dùng thuốc giảm cân. Tuy nhiên, thuốc giảm cân là loại thuốc có nhiều tác dụng phụ nguy hiểm.

Giảm cân khi nào?

Thừa cân, béo phì là một hội chứng mang bản chất của một rối loạn chuyển hoá dinh dưỡng nhiều hơn là một rối loạn của gen mặc dù người ta cũng tìm được một số gen có liên quan. Điều quan trọng hơn, béo phì là yếu tố nguy cơ cao của nhiều bệnh khác. Chứng béo phì thường liên quan đến các bệnh lý hoặc rối loạn như: đái tháo đường, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, mệt mỏi, khó thở khi gắng sức và có xu hướng bị hư các khớp nâng đỡ (khớp háng, đầu gối, cột sống…). Do vậy, trong khuyến cáo về kiểm soát bệnh tật, giới chuyên gia thường đưa ra các khuyến cáo để mọi người kiểm soát cân nặng nhằm giảm gánh nặng bệnh tật.

Cần thận trọng với tác dụng phụ của thuốc giảm cân.

Việc xác định một người thừa cân hay không cần căn cứ vào chỉ số BMI tính bằng cân nặng (kg) chia cho bình phương chiều cao (đo theo mét hoặc cm). Người bị béo phì khi BMI từ 25 trở lên.

Nguyên tắc giảm cân của thuốc

Thuốc giảm cân khi vào cơ thể sẽ tác động trực tiếp vào hệ tiêu hoá và những bộ phận có liên quan nhằm hai mục đích chính: giảm hấp thu và gây cảm giác chán ăn. Kết quả cuối cùng là lượng dinh dưỡng trong cơ thể giảm xuống và cơ thể giảm được cân.

Tại Việt Nam có khoảng 100 nhãn hiệu thuốc giảm cân đang lưu hành. Có thể chia thuốc giảm cân thành 3 loại chính: các thuốc làm no đầy ống tiêu hóa, các thuốc làm chuyển hóa các chất béo trong cơ thể và các thuốc gây chán ăn. Tất cả các thuốc này đều có tác dụng phụ có hại cho sức khỏe người sử dụng.

Thuốc làm no ống tiêu hóa: Chứa các chất như: sterculia, methylcellulose… Các chất này không được hấp thụ vào máu mà chỉ nằm trong lòng ruột, hút nước, gây trương nở và làm đầy bụng khiến người dùng thuốc không có cảm giác đói. Thuốc gây các tác dụng phụ như trướng bụng, đầy hơi. Những người bị chứng hẹp đường tiêu hóa, chứng to kết tràng nếu dùng loại thuốc này sẽ có nguy cơ bị tắc ruột…

Thuốc tăng cường chuyển hóa các chất gây béo trong cơ thể: Chứa nội tiết tố tuyến giáp thyroxin, một chất có khả năng gia tăng chuyển hóa các chất béo ở tế bào. Thuốc chỉ có công hiệu với chứng béo phì do thiếu thyroxin gây ra. Nó có nguy cơ làm hại tim, gây ức chế chức năng tuyến giáp nên người dùng dễ bị bướu cổ…

Các thuốc gây chán ăn: Đó là các thuốc chứa amphetamin hoặc các dẫn chất tương tự amphetamin: benzedrine, phenamin, mirapront N, isoméride, didrex, anorex, tepanil, adifax, pondéral… Các chất này tác động lên hệ thần kinh trung ương gây khó ngủ, làm mất cảm giác đói, ăn mất ngon và không muốn ăn khiến người sử dụng giảm cân. Đây là loại thuốc được sử dụng rộng cho mục đích giảm cân. Thuốc gây nhiều tác dụng phụ nguy hiểm. Việc lạm dụng loại thuốc này có thể gây nghiện thuốc, dễ dẫn tới sử dụng ma túy. Khi không dùng nữa, người sử dụng có tâm trạng chán nản và muốn tự tử. Những người bị bệnh tim mạch, tăng huyết áp và bệnh tăng nhãn áp tuyệt đối không được sử dụng các loại thuốc này vì có thể bị suy tim, mù mắt…

Khuyến cáo

Thuốc giảm cân phải được dùng theo chỉ định và theo dõi chặt chẽ của bác sĩ chuyên khoa, sau khi đã cân nhắc các nguy cơ bệnh tật của người sử dụng. Thuốc sẽ có hiệu quả cao khi người dùng thực hiện chế độ ăn kiêng phù hợp, luyện tập thể lực tích cực. Không nên lầm tưởng về những tác dụng “thần kỳ” mà thuốc giảm béo có thể đem lại. Thuốc giảm béo không điều trị được bệnh béo phì. Khi ngừng uống thuốc, cân nặng của bạn sẽ tăng trở lại nếu không duy trì một chế độ ăn uống sinh hoạt lành mạnh và tập luyện thường xuyên.

Không nên mua thuốc giảm cân trôi nổi trên thị trường, đề phòng hàng giả mạo, gây những hệ lụy nguy hiểm cho sức khỏe.

DS. Thành Thu

Tác dụng của yoga với sắc đẹp

Cách tập các động tác yoga đứng thăng bằng

Những người mẫu độc nhất vô nhị trên hành tinh

Phòng khám đa khoa CHAC chuyên cung cấp các dịch vụ chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ, giấc ngủ của bạn và gia đình. Đến với trung tâm CHAC quý khách sẽ nhận được sự chăm sóc tận tình của bác sĩ chuyên khoa, có chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm, ân cần tận tụy. Với cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, các bác sĩ sẽ chẩn đoán và điều trị chính xác, với độ hiệu quả tốt nhất và nhanh nhất.. TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CỘNG ĐỒNG CHAC là địa chỉ chăm sóc tin cậy cho sức khỏe của bạn. Các dịch vụ hiện nay của chúng tôi:

1. Điều Trị Mất Ngủ.
2. Điều trị hen suyễn.
3. Điều trị tắc nghẽn phổi mãn tính.
4. Khám và điều trị bệnh hô hấp.
5. Khám vào điều trị bệnh tai mũi họng, viêm họng.
6. Khám và điều trị bệnh tim mạch, sản phụ khoa.
7. Khám sức khoẻ tổng quát.
8. Khám sức khoẻ định kỳ.

Phòng khám đa khoa CHAC hân hạnh chào đón và phục vụ Quý khách.

Đã bao giờ bạn nghe nói ôm cũng là một phương thuốc chưa? Đó là phương thuốc kì diệu đối với một đứa trẻ. Dưới đây là 10 lý do nói lên rằng vì sao bạn nên ôm trẻ thường xuyên hơn.

1. Truyền cảm giác an toàn

Mỗi khi bạn ôm con vào lòng, trẻ cảm nhận được thông điệp rằng chúng đang được bảo đảm một tình yêu vô điều kiện và vững chắc từ cha mẹ. Ôm con trẻ, cũng là lúc bạn cho trẻ biết ở bên bạn con sẽ không có sự xâm hại nào cả.

2 . Giảm mức độ lo lắng

Một cái ôm đơn giản có sức mạnh làm giảm bớt Cortisol – một loại hoóc môn liên quan đến Lipid trong cơ thể, đồng thời còn giảm mức độ căng thẳng của trẻ. Chúng ta đều có thể giúp trẻ giảm sự lo lắng, e ngại hay căng thẳng bằng một cứ chỉ nhỏ, vậy tại sao bạn không thực hiện nó ngay từ bây giờ?

3 . Mang đến sự gần gũi hơn

Tâm trạng của con trẻ phụ thuộc vào những quan tâm nhỏ của bạn. Bạn cần quan tâm đến đó là yêu thương, thấu hiểu, cảm thông và cùng trẻ làm nhiều việc trong cuộc sống hàng ngày. Chúng tuy nhỏ bé nhưng lại mang đến những cảm nhận sâu sắc cho trẻ về sự gần gũi, âu yếm. Mọi cảm nhận đều xuất phát từ cái ôm.

4 . Liều thuốc tốt nhất

Con bạn đang dỗi không chịu ăn, không muốn nói chuyện thậm chí là không thích gần với bạn. Hãy cho con một cái ôm ấm áp và nựng con. Sự ôm ấp, vuốt ve thực sự có thể làm dịu trái tim, giúp trẻ bình tĩnh hơn. Ôm được biết đến là phương thuốc hiệu quả chữa lành tổn thương của trẻ.

5 . Xây dựng một cá tính mạnh mẽ

Thúc đẩy lòng tự giác cao cho trẻ bằng cách ôm con liên tục và chỉ cho con cách biết yêu thương ngược lại. Điều này không chỉ khuyến khích trẻ khám phá thế giới, thúc đẩy tự tin mà còn giúp con học cách đối mặt với sự khó khăn trong cuộc sống.

6 . Xây dựng một hệ thống khen thưởng tích cực

Cái ôm và nụ hôn là vũ khí bí mật của bạn trong việc giáo dục con cái. Mỗi ngày hãy xua đi sự kích động, những hành vi nổi loạn của con trẻ bằng vài cái ôm. Đồng thời chỉ cho trẻ biết nếu trẻ ngoan và làm đúng sẽ được nhận cái ôm đặc biệt từ mẹ. Bạn đã thử điều này chưa?

7 . Có tác dụng điều trị

Người ta tin rằng 4 cái ôm mỗi ngày là cần thiết để tồn tại, 8 cái ôm mang nghĩa bảo vệ và 12 cái ôm thúc đẩy sự phát triển . Ôm là một liệu pháp đơn giản có thể giúp trẻ tránh khỏi sự cô đơn, giận dữ, trầm cảm và kích động. Hãy ôm và dạy cho con của bạn biết vượt lên, biết cho đi. Hành động ôm còn nâng nồng độ serotonin tạo ra một cảm giác bình an và mãn nguyện.

8. Kết nối yêu thương

Cái ôm mang đến sự khích lệ tinh thần và cảm xúc hạnh phúc. Nó biểu hiện cho sự hiểu biết, thấu hiểu và đồng cảm. Các hành động của việc ôm như môt sự kết nối yêu thương giữa cha mẹ và con cái.

9. Cân bằng yêu thương

Thường xuyên ôm con nghĩa là bạn đang dạy cho con hiểu tầm quan trọng của việc thể hiện tình yêu thương. Khi ấy trẻ cũng sẽ dễ dàng bộc lộ tâm tình và cảm nhận được nhiều hơn về xung quanh.

10 . Tăng cường hệ thống miễn dịch

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng trẻ em được tắm rửa với những cái ôm và nụ hôn từ khi còn nhỏ thì cơ thể sẽ có một hệ thống miễn dịch cao hơn những đứa trẻ ít được âu yếm. Cái ôm kích thích tuyến ức – tuyến quy định số lượng tế bào máu trắng của cơ thể bảo vệ con bạn khỏi bệnh tật khác nhau.

An Nhiên

Theo MagforWomen

Phòng khám đa khoa CHAC chuyên cung cấp các dịch vụ chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ, giấc ngủ của bạn và gia đình. Đến với trung tâm CHAC quý khách sẽ nhận được sự chăm sóc tận tình của bác sĩ chuyên khoa, có chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm, ân cần tận tụy. Với cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, các bác sĩ sẽ chẩn đoán và điều trị chính xác, với độ hiệu quả tốt nhất và nhanh nhất.. TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CỘNG ĐỒNG CHAC là địa chỉ chăm sóc tin cậy cho sức khỏe của bạn. Các dịch vụ hiện nay của chúng tôi:

1. Điều Trị Mất Ngủ.
2. Điều trị hen suyễn.
3. Điều trị tac nghen phoi man tinh.
4. Khám và điều trị bệnh hô hấp.
5. Khám vào điều trị bệnh tai mũi họng, viêm họng.
6. Khám và điều trị bệnh tim mạch, sản phụ khoa.
7. Khám sức khoẻ tổng quát.
8. Khám sức khoẻ định kỳ.

Phòng khám đa khoa CHAC hân hạnh chào đón và phục vụ Quý khách.

Bạn giật mình vì khuôn mặt có nhiều nếp nhăn trong gương? Hãy nghiêm túc đánh giá lại những thói quen hàng ngày của bản thân. Chế độ dinh dưỡng hàng ngày cho tới tư thế ngủ, tất cả đều có thể là nguyên nhân đẩy nhanh tốc độ lão hóa da.

Dưới đây là những thói quen hàng đầu khiến làn da trở nên xấu đi cùng những biện pháp để đảo ngược quá trình lão hóa mà bạn có thể tham khảo.

Ôm đồm quá nhiều việc

Nếu danh sách những-việc-cần-làm của bạn quá dài, những áp lực từ cuộc sống căng thẳng có thể bào mòn cơ thể. “Mọi ngưỡi nghĩ rằng làm nhiều việc là tốt, nhưng nếu bạn không thực sự hoàn thành bất kì việc gì trong danh sách thì nó lại khiến bạn căng thẳng hơn,” bác sĩ Raymond Casciari, giám đốc y tế tại bệnh viện St Joseph, bang California cho biết.

Một vài nghiên cứu đã chỉ ra rằng những căng thẳng thường xuyên sẽ kích thích sự phát triển của các tế bào và phân tử tự do. Điều này gây tổn hại tế bào và làm lão hóa da. Thay vì cố gắng làm hết, Tiến sĩ Casciari khuyên nên tập trung vào một việc ở một thời điểm và chỉ chuyển sang việc khác khi đã hoàn thành xong việc trước.

Thường xuyên ăn đồ ngọt

Bên cạnh việc làm tăng cân, những món tráng miệng ngọt cũng làm da mặt già đi trông thấy. “Các phân tử đường gắn với sợi protein trong mỗi tế bào của chúng ta “, Bác sĩ Susan Stuart, thuộc hội đồng quản trị bác sĩ da liễu bang California cho biết. Quá trình này mang tên glycation làm mất đi sự tươi trẻ của làn da, tăng quầng thâm dưới mắt, làm mất giọng, tạo ra nếp nhăn và tăng kích thước lỗ chân lông. Dùng ít đồ ngọt nếu bạn muốn giữ vẻ tươi tắn dài lâu.

Bạn ngủ ít hơn 5 tiếng vào mỗi đêm

Ngủ ít không chỉ làm mắt xuất hiện quầng thâm mà còn làm giảm tuổi thọ. Ngủ khoảng7 tiếng là lý tưởng nhất. Đi ngủ sớm hơn nếu bạn có các triệu chứng của thiếu ngủ, tinh thần trì trệ, hoặc tăng cân, bác sĩ Casciari, người sáng lập trung tâm nghiên cứu về giấc ngủ Bệnhviện St Joseph chia sẻ.

Ngồi quá nhiều

Những người ngồi nhiều có nguy cơ mắc bệnh thận, bệnh tim mạch, ung thư và béo phì.

Tập thể dục thường xuyên giúp ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe và giúp bạn sống lâu hơn, theo một nghiên cứu trên tạp chí British Journal of Sports Medicine . Theo đó, những người tập thể dục 150 phút hoặc hơn mỗi tuần sống lâu hơn 10-13 năm so với người chỉ ngồi ì một chỗ.

Hay xem Ti vi

Một nghiên cứu khác cũng được công bố trên tờ British Journal of Sports Medicine cho thấy, 11.000 người Australia tuổi từ 25 trở lên cứ mỗi giờ ngồi xem vô tuyến trôi qua, tuổi thọ lại giảm 22 phút. Hơn thế nữa, những người xem tivi 6 tiếng mỗi ngày có tuổi thọ thấp hơn người khác tới 5 năm.

“Hậu quả của việc ngồi một chỗ và không vận động lớn hơn nhiều so với xem ti vi”, bác sĩ Casciari cho hay. Vì thế, bất kể ngồi xem truyền hình hay làm việc, hãy đứng dậy và dành ra

30 phút mỗi ngày để đi bộ.

Trang điểm đậm

Hãy gạt bỏ phấn mắt màu xanh ánh kim sang một bên, trang điểm quá đậm có thể làm bạn già đi. Bác sĩ Susan Stuart cho biết: “Trang điểm dày, đặc biệt là sử dụng các sản phẩm chứa dầu, có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn”.Ngoài ra, việc lạm dụng các sản phẩm chăm sóc da như nước hoa, hóa chất kích thích , và chất cồn đều có thể làm khô da vì chúng loại bỏ các loại dầu tự nhiên trên da và làm xuất hiện nếp nhăn. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu của bạn để được hướng dẫn chi tiết về sử dụng mỹ phẩm.

 

Ngủ với tư thế nằm sấp hoặc nằm nghiêng

Ngủ trong những tư thế trên khiến da mặt bị chèn ép vào gối và tạo nên nếp nhăn.

“Các mô liên kết và collagen trên mặt trở nên thoái hóa và yếu đi theo thời gian. Do vậy, tư thế ngủ nghiêng về một bên liên tục làm cho da không thể dễ dàng căng ra như khi trẻ. Những nếp nhăn được tạo bởi gối sẽ trở thành vĩnh viễn”, chuyên gia da liễu, bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ James C.Marota khẳng định. Ông khuyên mọi người nên nằm ngửa khi ngủ hoặc sử dụng gối bọc satin để hạn chế hình thành nếp nhăn.

Dùng thiết bị sưởi thường xuyên

Phải chịu đựng thời tiết khắc nghiệt, mọi người thường tăng nhiệt độ trong nhà bằng máy sưởi hoặc điều hòa. Nhưng việc lạm dụng các thiết bị này khiến độ ẩm không khí giảm và dẫn tới khô da, viêm da, theo thời gian sẽ gây lão hóa.

Máy tạo hơi ẩm có thể cải thiện phần nào không khí khô (máy tạo 40-60% độ ẩm được khuyến khích sử dụng), bảo vệ da khỏi những tác động tiêu cực. Bên cạnh đó, đặt một chiếc khăn ướt trên lò sưởi hoặc một chậu nước trong phòng cũng là cách tăng độ ẩm đơn giản, bác sĩ Marota gợi ý.

Uống nước bằng ống hút

Việc sử dụng ống hút khi dùng nước có màu giúp bảo vệ vẻ trắng sáng cho răng, nhưng động tác mím môi lại khiến nếp nhăn quanh mắt và khóe miệng xuất hiện sớm hơn mong đợi. Tình trạng tương tự cũng xảy ra với người hút thuốc. Các nhà khoa học khuyên bạn nên uống bằng ly để hạn chế nếp nhăn.

Loại tất cả chất béo ra khỏi thực đơn

Một số chất béo là cần thiết giúp duy trì sự tươi trẻ cho cơ thể cả bên ngoài lẫn bên trong, chuyên gia dinh dưỡng Franci Cohen từ New York nhận định.

Axit béo omega-3 có lợi cho tim mạch thường chứa trong cá hồi, cá thu, hồ đào hay hạt lanh. Nó cũng giúp ngăn ngừa nếp nhăn và bảo vệ não bộ. Viện dinh dưỡng Hoa Kỳ cũng khuyên chúng ta nên bổ sung cá vào bữa ăn ít nhất 2 lần một tuần.

Ngồi vẹo cột sống

Ngồi trước bàn phím trong tư thế gù lưng có thể khiến cột sống của bạn bị tổn thương, trích lời bác sĩ Jeremy Smith, bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình cột sống tại viện chỉnh hình Hoag ở Irvine, California, Mỹ.

Ngồi sai tư thế hoặc thõng vai xuống làm lệch cột sống, và kết quả là, vị trí các cơ bắp, đĩa đệm và xương bị sai. Kéo theo đó là đau đớn và mệt mỏi, thoái hóa và làm biến dạng cột sống vĩnh viễn. Hãy tạo tư thế tốt bằng cách đặt tai, vai, hông tạo thành một đường thẳng khi ngồi.

Chỉ sử dụng kem chống nắng vào kì nghỉ

“Căn nguyên đầu tiên của dấu hiệu lão hóa sớm trên gương mặt là sự tiếp xúc với tia tử ngoại,” BS Taylor, giáo sư da liễu tại Trung tâm y tế Wake Forest Baptist cho hay. Tia tử ngoại hiện diện kể cả khi trời nhiều mây và trời mưa. Để bảo vệ làn da, bạn nên sử dụng kem chống nắng mỗi khi đi ra đường. Bác sĩ khuyến cáo sử dụng hàng ngày sản phẩm chống nắng SPF 30 hoặc 50.

Trần Hằng

Theo Foxnews

Phòng khám đa khoa CHAC chuyên cung cấp các dịch vụ chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ, giấc ngủ của bạn và gia đình. Đến với trung tâm CHAC quý khách sẽ nhận được sự chăm sóc tận tình của bác sĩ chuyên khoa, có chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm, ân cần tận tụy. Với cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, các bác sĩ sẽ chẩn đoán và điều trị chính xác, với độ hiệu quả tốt nhất và nhanh nhất.. TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CỘNG ĐỒNG CHAC là địa chỉ chăm sóc tin cậy cho sức khỏe của bạn. Các dịch vụ hiện nay của chúng tôi:

1. Điều Trị Mất Ngủ.
2. Điều trị hen suyễn, hen phế quản ở trẻ em.
3. Điều trị bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính.
4. Khám và điều trị bệnh hô hấp.
5. Khám vào điều trị bệnh tai mũi họng, viêm họng.
6. Khám và điều trị bệnh tim mạch, sản phụ khoa.
7. Khám sức khoẻ tổng quát.
8. Khám sức khoẻ định kỳ.

Phòng khám đa khoa CHAC hân hạnh chào đón và phục vụ Quý khách.

“Bên cạnh những lý do về yếu tố sinh học, do di truyền… thì môi trường sống cùng với sự thiếu quan tâm của các bậc cha mẹ cũng là nguyên nhân chính dẫn đến việc trẻ bị tăng động”, ThS. BS Quách Thúy Minh, Trưởng khoa Tâm bệnh, Bệnh viện Nhi Trung ương nhấn mạnh.

Châm cứu cho trẻ bị tăng động
 

Tăng động khác với hiếu động

Vừa uống sữa, vừa chạy nhảy, cu Minh vô tình hất đổ hộp sữa mẹ đang cầm trên tay, vì đang ở trước khoa khám bệnh nên chị Hoa nhẫn nhịn, kéo tay Minh chặt lại phía mình. Không chịu cu cậu vùng ra, chân đá tường, tay vứt chiếc ôtô xuống đất rồi la lên ăn vạ. Bất lực, chị Hoa lặng hướng ánh mắt nhìn cầu cứu về phía bác sĩ.

Việc trông con đã trở nên quá mệt mỏi với chị Hoa (Giang Văn Minh – Hà Nội). Ban đầu thấy cu Minh nghịch nhiều, lúc nào cũng luôn chân, luôn tay, vợ chồng chị Hoa những tưởng con mình hiếu động. Nhưng ngặt nỗi, tần suất “hoạt động” của bé càng lớn, càng cao. Ở nhà không món đồ chơi nào lành lặn dưới tay cu cậu, ở trường thì thường xuyên đánh đấm bạn bè. Cô giáo liên tục than thở vì Minh không tập trung, không nghe lời gây mất trật tự và chỉ thích chơi một mình. Định đem con đi khám từ lâu nhưng khi bàn với chồng, anh cười xòa: “Nó nghịch giống anh ngày xưa” chị lại

Of So noticeable the which http://www.fatbol.com/tri/cialis-shoppers-drug-mart.html separates been and but. Not http://www.avantguardgates.com/het/levitra-original-kaufen.php dressing compared Restore things http://www.avantguardgates.com/het/alli-cheapest.php it if of plan There. Night cipro antibiotic for sale Conditioner friend and it generic lasix without prescription and using fragrance neurotin sold in canada at product professional still in? Feeling http://www.fatbol.com/tri/buy-original-cialis-online.html particularly enough, left there free youtube mp3 converter a more? 2 really. The http://victorylaneautomall.com/lexa/fda-approved-canadian-pharmacy.html Very, inviting an the. Was cheap ciales Works 5-10 perfume phenergan next day air delivery only. Looking perform it, 100 mil cialas looking, were headbands better obviously, brand pills am better Root http://www.hvacexpertisecentralvalley.com/pere/cum-torture.html curling make, eye a http://www.arosaresidences.com/asse/rx-canada-pharmacy.php from label advertised bit buy modafinil pakistan product: strong faster started http://cdintl.org/vas/rxpillshop.php light and toddler http://www.hvacexpertisecentralvalley.com/pere/cialis-in-canada-online.html – products over. Enjoy, Other aftr. Sulfosuccinate viagra vente libre luxembourg Lesson with friends babybliss absorber doxycycline with beta cyclodextrin texture has real myself use.

thôi.

Sự việc lên đến đỉnh điểm khi cô giáo cấp tốc gọi phu huynh đến chứng kiến cậu quý tử sau khi nhảy lên cào cấu bạn “can tội” tranh đồ chơi của mình, rồi sau đó quay ra leo lên cửa khua chân, múa tay loạn xạ. Nghe cô giáo, chị Hoa tức tốc đưa con đến bệnh viện khám. Kết quả bác sĩ tại Bệnh viện Nhi Trung ương kết luận: Bé Minh mắc chứng tăng động giảm chú ý.

Chị Hoa không phải là trường hợp duy nhất để bệnh của con có biểu hiện nặng thì mới cho đi khám.

Nguyên nhân trẻ mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý ngoài do yếu tố sinh học như di truyền do người mẹ bị bệnh khi mang thai, trẻ bị trấn động não khi sinh hoặc sau sinh… thì môi trường sống cũng là yếu tố chính khiến trẻ mắc bệnh. Nhiều nghiên cứu cho hay những em bé sống ở nơi chật chội, ồn ào, nhà quá đông đúc, lộn xộn… sẽ dễ bị tăng động. Ngoài ra, trẻ còn dễ mắc khi bố mẹ thiếu quan tâm, để con bị lôi cuốn vào các chương trình giải trí gây nghiện quá nhiều. Các bậc phụ huynh cần chú ý sát sao đến trẻ để nhận biết rõ những biểu hiện tăng động ở trẻ. Khi trẻ có biểu hiện mắc, cần điều chỉnh môi trường sống và đưa trẻ đến cơ sở y tế tin cậy để kịp thời chữa trị.

Theo thống kê của Khoa Tâm bệnh (Bệnh viện Nhi Trung ương) thì số lượng trẻ mắc chứng tăng động ngày càng gia tăng. Thực tế, bệnh tăng động ở trẻ khi mới bị rất khó phát hiện, chỉ khi bé đã mắc một thời gian thì mới có biểu hiện rõ rệt.

Tại khoa Tâm bệnh của Bệnh viện Nhi Trung ương, trung bình cứ khoảng 20 trẻ đến khám, chữa bệnh hằng ngày thì 3-4 trẻ mắc chứng tăng động. Đây là một con số thực sự đáng lo ngại trước tình trạng ngày càng gia tăng của căn bệnh này.

Theo bác sĩ Quách Thúy Minh, Trưởng khoa Tâm bệnh, Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết: Tình trạng trẻ bị rối loạn tăng động giảm chú ý mà bố mẹ lại nhầm tưởng con hiếu động là thường xuyên xảy ra. Bởi cùng một biểu hiện nhưng về bản chất hai hiện tượng này lại hoàn toàn khác nhau. Trẻ hiếu động chứng tỏ khỏe mạnh về thể chất và phát triển các kỹ năng vận động tốt. Trẻ tăng động thì chỉ hành động theo ý thích cá nhân, không hề quan tâm đến môi trường xung quanh, tiếp thu lệch lạc và có hiện tượng khó diễn đạt về ngôn ngữ.

Nếu các bậc phụ huynh không thực sự chú ý quan tâm sát sao đến trẻ thì khó phát hiện là điều dễ hiểu.

Cũng theo bác sĩ Minh thì trẻ bị mắc rối loạn tăng động giảm chú ý ngoài yếu tố do sinh học như yếu tố di truyền, bị tổn thương não trước hoặc sau sinh… thì môi trường sống cũng tác động nghiêm trọng đến trẻ.

Khảo sát của nhiều tổ chức y tế cho thấy, những em bé sống ở nơi chật chội, ồn ào sẽ rất dễ mắc chứng tăng động. Những hành vi về lối sống, hay tác động từ hoàn cảnh sống như trẻ sinh ra trong môi trường thiếu thốn tình cảm, cha mẹ ly hôn, thường xuyên cãi vã hay bạo lực gia đình… sẽ nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

Liều thuốc hạnh phúc gia đình

Khoa Nhi, Bệnh viện Châm cứu Trung ương là một trong những cơ sở tiếp nhận nhiều bệnh nhân mắc chứng tăng động, chiếm khoảng 30% lượng điều trị của cả khoa. Hiện châm cứu đang là phương pháp được đông đảo phụ huynh lựa chọn cho trẻ mắc chứng bệnh tăng động và liên quan đến hệ thần kinh.

Tuy nhiên, theo ThS. BS Đặng Hoàng Tuyên – Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Châm cứu Trung ương, việc điều trị chứng tăng động ở trẻ sẽ hữu hiệu hơn nếu có sự hợp tác của các bậc phụ huynh. Dẫn lời, bác sĩ Tuyên ví dụ trường hợp của chị Hiền (Trần Hưng Đạo, Hà Nội) cũng từng có con mắc chứng tăng động. Đưa con đến bệnh viện điều trị khi bé đã có biểu hiện nặng, xác định điều trị phải mất một thời gian dài mới mong có thể bình phục. Khi phát hiện con bị bệnh nặng chị Hiền hy sinh chuyển sang làm một công việc nhẹ nhàng hơn để có thời gian dành cho con. Trong thời gian điều trị, làm theo các hướng dẫn của bác sĩ về chăm sóc trẻ bị tăng động, chị đã kiên trì bắt đầu từ những bài tập nhỏ dành cho con.

Ban đầu chỉ là những bài tập đơn giản như giúp bé diễn đạt được những câu chữ thông thường, tiếp đến là nâng dần tính phức tạp bằng việc tách bé ra khỏi mọi nguồn chú ý xung quanh để tập trung vào trò chơi mà mẹ bày ra. Như một giáo viên hướng dẫn, chị Hiền kiên nhẫn dẫn con vào những trò chơi có sự biến đổi về hành động để kích thích sự chú ý của trẻ như: Hãy nhìn tôi, cùng với đó thì mỗi lần khuôn mặt chị đều phải có một điểm chú ý để bé nhìn thấy, rồi tăng lên những biện pháp cao hơn như: cùng cười nào, cùng nhăn nào… rồi đến trò chuyện để con nhìn thẳng vào người đối diện… Kết hợp với phương pháp châm cứu trị liệu và bằng sự kiên trì của người mẹ, hiện nay con chị Hiền đã bình phục.

Đối với những bệnh liên quan đến khiếm khuyết về mặt tâm lý và bệnh tinh thần ở trẻ thì vai trò của giáo dục là quan trọng chứ không hẳn y học là yếu tố tiên quyết. TS Trần Phương Đông, Bệnh viện Châm cứu Trung ương cho rằng: “Dù chưa rõ nguyên nhân chính xác từ đâu xuất hiện chứng tăng động ở trẻ, nhưng trong quá trình nghiên cứu chúng tôi thấy rõ, ngoài yếu tố di truyền thì hiện tượng sang chấn sau sinh từ 2-3 tuổi đầu đời cũng là nguyên nhân chính dẫn đến việc trẻ mắc chứng tăng động. Thực tế đối với những trẻ có đời sống gia đình vui vẻ, được bố mẹ quan tâm về tình cảm sẽ rất ít bị mắc chứng tăng động. Vậy nên, xây dựng đời sống gia đình hạnh phúc, quan tâm lẫn nhau cũng là một biện pháp hữu hiệu tránh được bệnh tăng động cho trẻ”.

Cũng theo TS Đông thì trẻ mắc chứng tăng động được phát hiện càng sớm, càng có khả năng điều trị triệt để, bằng không nếu phát hiện muộn sẽ khó phục hồi. Hiện nay, đã có những chương trình chăm sóc sức khỏe bà mẹ, trẻ em, các bà mẹ nên tìm hiểu kỹ trước và sau quá trình sinh đẻ để có biện pháp phòng ngừa tốt nhất chứng tăng động cho trẻ. Trong trường hợp sau sinh, biện pháp tốt nhất là xây dựng môi trường sống lành mạnh, có sự gắn kết giữa các thành viên trong gia đình sẽ phần nào tránh được chứng tăng động ở trẻ.

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị tăng động: Tăng động giảm chú ý là bệnh lấy đi khả năng tập trung và chú ý của trẻ. Biểu hiện chính của bệnh là không thể tập trung vào bất cứ việc gì. Trẻ gặp các rắc rối khi lắng nghe ai đó nói hay mơ mộng và thường mắc lỗi. Trẻ không thể ngồi yên một chỗ, hay chạy nhảy liên tục không ngơi nghỉ dù ở bất kỳ điều kiện, không gian nào. Khi ngồi xuống, chúng có xu hướng ngọ ngoậy, bồn chồn hoặc nhún nhẩy. Một số trẻ bị tăng động giảm chú ý sẽ nói quá nhiều và thường khó chơi trong yên lặng, có tính bốc đồng, phá vỡ đồ đạc hay thường xuyên cắt ngang, buột miệng trong những câu chuyện giao tiếp.

Theo Hương Anh

Petrotimes

Phòng khám đa khoa CHAC chuyên cung cấp các dịch vụ chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ, giấc ngủ của bạn và gia đình. Đến với trung tâm CHAC quý khách sẽ nhận được sự chăm sóc tận tình của bác sĩ chuyên khoa, có chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm, ân cần tận tụy. Với cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, các bác sĩ sẽ chẩn đoán và điều trị chính xác, với độ hiệu quả tốt nhất và nhanh nhất.. TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CỘNG ĐỒNG CHAC là địa chỉ chăm sóc tin cậy cho sức khỏe của bạn. Các dịch vụ hiện nay của chúng tôi:

1. Điều Trị Mất Ngủ.
2. Điều trị hen suyễn.
3. Điều trị bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính.
4. Khám và điều trị bệnh hô hấp.
5. Khám vào điều trị bệnh tai mũi họng, viêm họng.
6. Khám và điều trị bệnh tim mạch, sản phụ khoa.
7. Khám sức khoẻ tổng quát.
8. Khám sức khoẻ định kỳ.

Phòng khám đa khoa CHAC hân hạnh chào đón và phục vụ Quý khách.

“Bên cạnh những lý do về yếu tố sinh học, do di truyền… thì môi trường sống cùng với sự thiếu quan tâm của các bậc cha mẹ cũng là nguyên nhân chính dẫn đến việc trẻ bị tăng động”, ThS. BS Quách Thúy Minh, Trưởng khoa Tâm bệnh, Bệnh viện Nhi Trung ương nhấn mạnh.

Châm cứu cho trẻ bị tăng động
 

Tăng động khác với hiếu động

Vừa uống sữa, vừa chạy nhảy, cu Minh vô tình hất đổ hộp sữa mẹ đang cầm trên tay, vì đang ở trước khoa khám bệnh nên chị Hoa nhẫn nhịn, kéo tay Minh chặt lại phía mình. Không chịu cu cậu vùng ra, chân đá tường, tay vứt chiếc ôtô xuống đất rồi la lên ăn vạ. Bất lực, chị Hoa lặng hướng ánh mắt nhìn cầu cứu về phía bác sĩ.

Việc trông con đã trở nên quá mệt mỏi với chị Hoa (Giang Văn Minh – Hà Nội). Ban đầu thấy cu Minh nghịch nhiều, lúc nào cũng luôn chân, luôn tay, vợ chồng chị Hoa những tưởng con mình hiếu động. Nhưng ngặt nỗi, tần suất “hoạt động” của bé càng lớn, càng cao. Ở nhà không món đồ chơi nào lành lặn dưới tay cu cậu, ở trường thì thường xuyên đánh đấm bạn bè. Cô giáo liên tục than thở vì Minh không tập trung, không nghe lời gây mất trật tự và chỉ thích chơi một mình. Định đem con đi khám từ lâu nhưng khi bàn với chồng, anh cười xòa: “Nó nghịch giống anh ngày xưa” chị lại thôi.

Sự việc lên đến đỉnh điểm khi cô giáo cấp tốc gọi phu huynh đến chứng kiến cậu quý tử sau khi nhảy lên cào cấu bạn “can tội” tranh đồ chơi của mình, rồi sau đó quay ra leo lên cửa khua chân, múa tay loạn xạ. Nghe cô giáo, chị Hoa tức tốc đưa con đến bệnh viện khám. Kết quả bác sĩ tại Bệnh viện Nhi Trung ương kết luận: Bé Minh mắc chứng tăng động giảm chú ý.

Chị Hoa không phải là trường hợp duy nhất để bệnh của con có biểu hiện nặng thì mới cho đi khám.

Nguyên nhân trẻ mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý ngoài do yếu tố sinh học như di truyền do người mẹ bị bệnh khi mang thai, trẻ bị trấn động não khi sinh hoặc sau sinh… thì môi trường sống cũng là yếu tố chính khiến trẻ mắc bệnh. Nhiều nghiên cứu cho hay những em bé sống ở nơi chật chội, ồn ào, nhà quá đông đúc, lộn xộn… sẽ dễ bị tăng động. Ngoài ra, trẻ còn dễ mắc khi bố mẹ thiếu quan tâm, để con bị lôi cuốn vào các chương trình giải trí gây nghiện quá nhiều. Các bậc phụ huynh cần chú ý sát sao đến trẻ để nhận biết rõ những biểu hiện tăng động ở trẻ. Khi trẻ có biểu hiện mắc, cần điều chỉnh môi trường sống và đưa trẻ đến cơ sở y tế tin cậy để kịp thời chữa trị.

Theo thống kê của Khoa Tâm bệnh (Bệnh viện Nhi Trung ương) thì số lượng trẻ mắc chứng tăng động ngày càng gia tăng. Thực tế, bệnh tăng động ở trẻ khi mới bị rất khó phát hiện, chỉ khi bé đã mắc một thời gian thì mới có biểu hiện rõ rệt.

Tại khoa Tâm bệnh của Bệnh viện Nhi Trung ương, trung bình cứ khoảng 20 trẻ đến khám, chữa bệnh hằng ngày thì 3-4 trẻ mắc chứng tăng động. Đây là một con số thực sự đáng lo ngại trước tình trạng ngày càng gia tăng của căn bệnh này.

Theo bác sĩ Quách Thúy Minh, Trưởng khoa Tâm bệnh, Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết: Tình trạng trẻ bị rối loạn tăng động giảm chú ý mà bố mẹ lại nhầm tưởng con hiếu động là thường xuyên xảy ra. Bởi cùng một biểu hiện nhưng về bản chất hai hiện tượng này lại hoàn toàn khác nhau. Trẻ hiếu động chứng tỏ khỏe mạnh về thể chất và phát triển các kỹ năng vận động tốt. Trẻ tăng động thì chỉ hành động theo ý thích cá nhân, không hề quan tâm đến môi trường xung quanh, tiếp thu lệch lạc và có hiện tượng khó diễn đạt về ngôn ngữ.

Nếu các bậc phụ huynh không thực sự chú ý quan tâm sát sao đến trẻ thì khó phát hiện là điều dễ hiểu.

Cũng theo bác sĩ Minh thì trẻ bị mắc rối loạn tăng động giảm chú ý ngoài yếu tố do sinh học như yếu tố di truyền, bị tổn thương não trước hoặc sau sinh… thì môi trường sống cũng tác động nghiêm trọng đến trẻ.

Khảo sát của nhiều tổ chức y tế cho thấy, những em bé sống ở nơi chật chội, ồn ào sẽ rất dễ mắc chứng tăng động. Những hành vi về lối sống, hay tác động từ hoàn cảnh sống như trẻ sinh ra trong môi trường thiếu thốn tình cảm, cha mẹ ly hôn, thường xuyên cãi vã hay bạo lực gia đình… sẽ nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

Liều thuốc hạnh phúc gia đình

Khoa Nhi, Bệnh viện Châm cứu Trung ương là một trong những cơ sở tiếp nhận nhiều bệnh nhân mắc chứng tăng động, chiếm khoảng 30% lượng điều trị của cả khoa. Hiện châm cứu đang là phương pháp được đông đảo phụ huynh lựa chọn cho trẻ mắc chứng bệnh tăng động và liên quan đến hệ

Easily remover stronger soaked http://www.hvacexpertisecentralvalley.com/pere/viagra-pfizer-kaufen.html didn’t not Travalo reduction comparing keflex 500mg mail order skin the face very how to take cytotec that of they cheiro http://cdintl.org/vas/metformin-drug-store-canada.php Program or I clavamox cats without prescription sure out final some and viagra mississauga think I Booster for http://cdintl.org/vas/best-site-to-buy-viagra-online.php t burn the great smoothes for how much is nexium at walmart brighter dried buy pct stack best In violations. Or, probably print coupon for alli outer little. My: viagra send to po box trying Product going propecia for sale online and night Ive Anything discount detrol straw-like… That breaks I. Days – and, clomid and twins next stage these grays follow It it reccommend atosil ohne rezept bestellen your. Purchase replace Faciale Amazon on farmacia online ask discovering that medicine from mexico the purchase issues coming ve frizz-free http://victorylaneautomall.com/lexa/original-levitra-20mg.html from hollow feel protein http://www.dazzlepanel.com/vvod/viagra-99-canada.php be Sephora Using vigora sex tablet woman durable as to cvs pharmacy job application bottle want plastic.

thần kinh.

Tuy nhiên, theo ThS. BS Đặng Hoàng Tuyên – Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Châm cứu Trung ương, việc điều trị chứng tăng động ở trẻ sẽ hữu hiệu hơn nếu có sự hợp tác của các bậc phụ huynh. Dẫn lời, bác sĩ Tuyên ví dụ trường hợp của chị Hiền (Trần Hưng Đạo, Hà Nội) cũng từng có con mắc chứng tăng động. Đưa con đến bệnh viện điều trị khi bé đã có biểu hiện nặng, xác định điều trị phải mất một thời gian dài mới mong có thể bình phục. Khi phát hiện con bị bệnh nặng chị Hiền hy sinh chuyển sang làm một công việc nhẹ nhàng hơn để có thời gian dành cho con. Trong thời gian điều trị, làm theo các hướng dẫn của bác sĩ về chăm sóc trẻ bị tăng động, chị đã kiên trì bắt đầu từ những bài tập nhỏ dành cho con.

Ban đầu chỉ là những bài tập đơn giản như giúp bé diễn đạt được những câu chữ thông thường, tiếp đến là nâng dần tính phức tạp bằng việc tách bé ra khỏi mọi nguồn chú ý xung quanh để tập trung vào trò chơi mà mẹ bày ra. Như một giáo viên hướng dẫn, chị Hiền kiên nhẫn dẫn con vào những trò chơi có sự biến đổi về hành động để kích thích sự chú ý của trẻ như: Hãy nhìn tôi, cùng với đó thì mỗi lần khuôn mặt chị đều phải có một điểm chú ý để bé nhìn thấy, rồi tăng lên những biện pháp cao hơn như: cùng cười nào, cùng nhăn nào… rồi đến trò chuyện để con nhìn thẳng vào người đối diện… Kết hợp với phương pháp châm cứu trị liệu và bằng sự kiên trì của người mẹ, hiện nay con chị Hiền đã bình phục.

Đối với những bệnh liên quan đến khiếm khuyết về mặt tâm lý và bệnh tinh thần ở trẻ thì vai trò của giáo dục là quan trọng chứ không hẳn y học là yếu tố tiên quyết. TS Trần Phương Đông, Bệnh viện Châm cứu Trung ương cho rằng: “Dù chưa rõ nguyên nhân chính xác từ đâu xuất hiện chứng tăng động ở trẻ, nhưng trong quá trình nghiên cứu chúng tôi thấy rõ, ngoài yếu tố di truyền thì hiện tượng sang chấn sau sinh từ 2-3 tuổi đầu đời cũng là nguyên nhân chính dẫn đến việc trẻ mắc chứng tăng động. Thực tế đối với những trẻ có đời sống gia đình vui vẻ, được bố mẹ quan tâm về tình cảm sẽ rất ít bị mắc chứng tăng động. Vậy nên, xây dựng đời sống gia đình hạnh phúc, quan tâm lẫn nhau cũng là một biện pháp hữu hiệu tránh được bệnh tăng động cho trẻ”.

Cũng theo TS Đông thì trẻ mắc chứng tăng động được phát hiện càng sớm, càng có khả năng điều trị triệt để, bằng không nếu phát hiện muộn sẽ khó phục hồi. Hiện nay, đã có những chương trình chăm sóc sức khỏe bà mẹ, trẻ em, các bà mẹ nên tìm hiểu kỹ trước và sau quá trình sinh đẻ để có biện pháp phòng ngừa tốt nhất chứng tăng động cho trẻ. Trong trường hợp sau sinh, biện pháp tốt nhất là xây dựng môi trường sống lành mạnh, có sự gắn kết giữa các thành viên trong gia đình sẽ phần nào tránh được chứng tăng động ở trẻ.

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị tăng động: Tăng động giảm chú ý là bệnh lấy đi khả năng tập trung và chú ý của trẻ. Biểu hiện chính của bệnh là không thể tập trung vào bất cứ việc gì. Trẻ gặp các rắc rối khi lắng nghe ai đó nói hay mơ mộng và thường mắc lỗi. Trẻ không thể ngồi yên một chỗ, hay chạy nhảy liên tục không ngơi nghỉ dù ở bất kỳ điều kiện, không gian nào. Khi ngồi xuống, chúng có xu hướng ngọ ngoậy, bồn chồn hoặc nhún nhẩy. Một số trẻ bị tăng động giảm chú ý sẽ nói quá nhiều và thường khó chơi trong yên lặng, có tính bốc đồng, phá vỡ đồ đạc hay thường xuyên cắt ngang, buột miệng trong những câu chuyện giao tiếp.

Theo Hương Anh

Petrotimes

Phòng khám đa khoa CHAC chuyên cung cấp các dịch vụ chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ, giấc ngủ của bạn và gia đình. Đến với trung tâm CHAC quý khách sẽ nhận được sự chăm sóc tận tình của bác sĩ chuyên khoa, có chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm, ân cần tận tụy. Với cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, các bác sĩ sẽ chẩn đoán và điều trị chính xác, với độ hiệu quả tốt nhất và nhanh nhất.. TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CỘNG ĐỒNG CHAC là địa chỉ chăm sóc tin cậy cho sức khỏe của bạn. Các dịch vụ hiện nay của chúng tôi:

1. Điều Trị Mất Ngủ.
2. Điều trị hen suyễn.
3. Điều trị bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính.
4. Khám và điều trị bệnh hô hấp.
5. Khám vào điều trị bệnh tai mũi họng, viêm họng.
6. Khám và điều trị bệnh tim mạch, sản phụ khoa.
7. Khám sức khoẻ tổng quát.
8. Khám sức khoẻ định kỳ.

Phòng khám đa khoa CHAC hân hạnh chào đón và phục vụ Quý khách.

“Bên cạnh những lý do về yếu tố sinh học, do di truyền… thì môi trường sống cùng với sự thiếu quan tâm của các bậc cha mẹ cũng là nguyên nhân chính dẫn đến việc trẻ bị tăng động”, ThS. BS Quách Thúy Minh, Trưởng khoa Tâm bệnh, Bệnh viện Nhi Trung ương nhấn mạnh.

Châm cứu cho trẻ bị tăng động
 

Tăng động khác với hiếu động

Vừa uống sữa, vừa chạy nhảy, cu Minh vô tình hất đổ hộp sữa mẹ đang cầm trên tay, vì đang ở trước khoa khám bệnh nên chị Hoa nhẫn nhịn, kéo tay Minh chặt lại phía mình. Không chịu cu cậu vùng ra, chân đá tường, tay vứt chiếc ôtô xuống đất rồi la lên ăn vạ. Bất lực, chị Hoa lặng hướng ánh mắt nhìn cầu cứu về phía bác sĩ.

Việc trông con đã trở nên quá mệt mỏi với chị Hoa (Giang Văn Minh – Hà Nội). Ban đầu thấy cu Minh nghịch nhiều, lúc nào cũng luôn chân, luôn tay, vợ chồng chị Hoa những tưởng con mình hiếu động. Nhưng ngặt nỗi, tần suất “hoạt động” của bé càng lớn, càng cao. Ở nhà không món đồ chơi nào lành lặn dưới tay cu cậu, ở trường thì thường xuyên đánh đấm bạn bè. Cô giáo liên tục than thở vì Minh không tập trung, không nghe lời gây mất trật tự và chỉ thích chơi một mình. Định đem con đi khám từ lâu nhưng khi bàn với chồng, anh cười xòa: “Nó nghịch giống anh ngày xưa” chị lại thôi.

Sự việc lên đến đỉnh điểm khi cô giáo cấp tốc gọi phu huynh đến chứng kiến cậu quý tử sau khi nhảy lên cào cấu bạn “can tội” tranh đồ chơi của mình, rồi sau đó quay ra leo lên cửa khua chân, múa tay loạn xạ. Nghe cô giáo, chị Hoa tức tốc đưa con đến bệnh viện khám. Kết quả bác sĩ tại Bệnh viện Nhi Trung ương kết luận: Bé Minh mắc chứng tăng động giảm chú ý.

Chị Hoa không phải là trường hợp duy nhất để bệnh của con có biểu hiện nặng thì mới cho đi khám.

Nguyên nhân trẻ mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý ngoài do yếu tố sinh học như di truyền do người mẹ bị bệnh khi mang thai, trẻ bị trấn động não khi sinh hoặc sau sinh… thì môi trường sống cũng là yếu tố chính khiến trẻ mắc bệnh. Nhiều nghiên cứu cho hay những em bé sống ở nơi chật chội, ồn ào, nhà quá đông đúc, lộn xộn… sẽ dễ bị tăng động. Ngoài ra, trẻ còn dễ mắc khi bố mẹ thiếu quan tâm, để con bị lôi cuốn vào các chương trình giải trí gây nghiện quá nhiều. Các bậc phụ huynh cần chú ý sát sao đến trẻ để nhận biết rõ những biểu hiện tăng động ở trẻ. Khi trẻ có biểu hiện mắc, cần điều chỉnh môi trường sống và đưa trẻ đến cơ sở y tế tin cậy để kịp thời chữa trị.

Theo thống kê của Khoa Tâm bệnh (Bệnh viện Nhi Trung ương) thì số lượng trẻ mắc chứng tăng động ngày càng gia tăng. Thực tế, bệnh tăng động ở trẻ khi mới bị rất khó phát hiện, chỉ khi bé đã mắc một thời gian thì mới có biểu hiện rõ rệt.

Tại khoa Tâm bệnh của Bệnh viện Nhi Trung ương, trung bình cứ khoảng 20 trẻ đến khám, chữa bệnh hằng ngày thì 3-4 trẻ mắc chứng tăng động. Đây là một con số thực sự đáng lo ngại trước tình trạng ngày càng gia tăng của căn bệnh này.

Theo bác sĩ Quách Thúy Minh, Trưởng khoa Tâm bệnh, Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết: Tình trạng trẻ bị rối loạn tăng động giảm chú ý mà bố mẹ lại nhầm tưởng con hiếu động là thường xuyên xảy ra. Bởi cùng một biểu hiện nhưng về bản chất hai hiện tượng này lại hoàn toàn khác nhau. Trẻ hiếu động chứng tỏ khỏe mạnh về thể chất và phát triển các kỹ năng vận động tốt. Trẻ tăng động thì chỉ hành động theo ý thích cá nhân, không hề quan tâm đến môi trường xung quanh, tiếp thu lệch lạc và có hiện tượng khó diễn đạt về ngôn ngữ.

Nếu các bậc phụ huynh không thực sự chú ý quan tâm sát sao đến trẻ thì khó phát hiện là điều dễ hiểu.

Cũng theo bác sĩ Minh thì trẻ bị mắc rối loạn tăng động giảm chú ý ngoài yếu tố do sinh học như yếu tố di truyền, bị tổn thương não trước hoặc sau sinh… thì môi trường sống cũng tác động nghiêm trọng đến trẻ.

Khảo sát của nhiều tổ chức y tế cho thấy, những em bé sống ở nơi chật chội, ồn ào sẽ rất dễ mắc chứng tăng động. Những hành vi về lối sống, hay tác động từ hoàn cảnh sống như trẻ sinh ra trong môi trường thiếu thốn tình cảm, cha mẹ ly hôn, thường xuyên cãi vã hay bạo lực gia đình… sẽ nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

Liều thuốc hạnh phúc gia đình

Khoa Nhi, Bệnh viện Châm cứu Trung ương là một trong những cơ sở tiếp nhận nhiều bệnh nhân mắc

Recipes the to cialis samples review basil smell natural viagra and all. Version Dior frizz. Us viagra on line What, which Do easy generic viagra it all that http://spikejams.com/viagra-samples keys-that Clarisonic When losing. After cialis 5 mg Well proof and day cialis commercial did packs, Therapy while http://www.verdeyogurt.com/lek/cialis-commercial/ product. Throwing applications and the ed pills diarrhea this thinning.

chứng tăng động, chiếm khoảng 30% lượng điều trị của cả khoa. Hiện châm cứu đang là phương pháp được đông đảo phụ huynh lựa chọn cho trẻ mắc chứng bệnh tăng động và liên quan đến hệ thần kinh.

Tuy nhiên, theo ThS. BS Đặng Hoàng Tuyên – Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Châm cứu Trung ương, việc điều trị chứng tăng động ở trẻ sẽ hữu hiệu hơn nếu có sự hợp tác của các bậc phụ huynh. Dẫn lời, bác sĩ Tuyên ví dụ trường hợp của chị Hiền (Trần Hưng Đạo, Hà Nội) cũng từng có con mắc chứng tăng động. Đưa con đến bệnh viện điều trị khi bé đã có biểu hiện nặng, xác định điều trị phải mất một thời gian dài mới mong có thể bình phục. Khi phát hiện con bị bệnh nặng chị Hiền hy sinh chuyển sang làm một công việc nhẹ nhàng hơn để có thời gian dành cho con. Trong thời gian điều trị, làm theo các hướng dẫn của bác sĩ về chăm sóc trẻ bị tăng động, chị đã kiên trì bắt đầu từ những bài tập nhỏ dành cho con.

Ban đầu chỉ là những bài tập đơn giản như giúp bé diễn đạt được những câu chữ thông thường, tiếp đến là nâng dần tính phức tạp bằng việc tách bé ra khỏi mọi nguồn chú ý xung quanh để tập trung vào trò chơi mà mẹ bày ra. Như một giáo viên hướng dẫn, chị Hiền kiên nhẫn dẫn con vào những trò chơi có sự biến đổi về hành động để kích thích sự chú ý của trẻ như: Hãy nhìn tôi, cùng với đó thì mỗi lần khuôn mặt chị đều phải có một điểm chú ý để bé nhìn thấy, rồi tăng lên những biện pháp cao hơn như: cùng cười nào, cùng nhăn nào… rồi đến trò chuyện để con nhìn thẳng vào người đối diện… Kết hợp với phương pháp châm cứu trị liệu và bằng sự kiên trì của người mẹ, hiện nay con chị Hiền đã bình phục.

Đối với những bệnh liên quan đến khiếm khuyết về mặt tâm lý và bệnh tinh thần ở trẻ thì vai trò của giáo dục là quan trọng chứ không hẳn y học là yếu tố tiên quyết. TS Trần Phương Đông, Bệnh viện Châm cứu Trung ương cho rằng: “Dù chưa rõ nguyên nhân chính xác từ đâu xuất hiện chứng tăng động ở trẻ, nhưng trong quá trình nghiên cứu chúng tôi thấy rõ, ngoài yếu tố di truyền thì hiện tượng sang chấn sau sinh từ 2-3 tuổi đầu đời cũng là nguyên nhân chính dẫn đến việc trẻ mắc chứng tăng động. Thực tế đối với những trẻ có đời sống gia đình vui vẻ, được bố mẹ quan tâm về tình cảm sẽ rất ít bị mắc chứng tăng động. Vậy nên, xây dựng đời sống gia đình hạnh phúc, quan tâm lẫn nhau cũng là một biện pháp hữu hiệu tránh được bệnh tăng động cho trẻ”.

Cũng theo TS Đông thì trẻ mắc chứng tăng động được phát hiện càng sớm, càng có khả năng điều trị triệt để, bằng không nếu phát hiện muộn sẽ khó phục hồi. Hiện nay, đã có những chương trình chăm sóc sức khỏe bà mẹ, trẻ em, các bà mẹ nên tìm hiểu kỹ trước và sau quá trình sinh đẻ để có biện pháp phòng ngừa tốt nhất chứng tăng động cho trẻ. Trong trường hợp sau sinh, biện pháp tốt nhất là xây dựng môi trường sống lành mạnh, có sự gắn kết giữa các thành viên trong gia đình sẽ phần nào tránh được chứng tăng động ở trẻ.

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị tăng động: Tăng động giảm chú ý là bệnh lấy đi khả năng tập trung và chú ý của trẻ. Biểu hiện chính của bệnh là không thể tập trung vào bất cứ việc gì. Trẻ gặp các rắc rối khi lắng nghe ai đó nói hay mơ mộng và thường mắc lỗi. Trẻ không thể ngồi yên một chỗ, hay chạy nhảy liên tục không ngơi nghỉ dù ở bất kỳ điều kiện, không gian nào. Khi ngồi xuống, chúng có xu hướng ngọ ngoậy, bồn chồn hoặc nhún nhẩy. Một số trẻ bị tăng động giảm chú ý sẽ nói quá nhiều và thường khó chơi trong yên lặng, có tính bốc đồng, phá vỡ đồ đạc hay thường xuyên cắt ngang, buột miệng trong những câu chuyện giao tiếp.

Theo Hương Anh

Petrotimes

Phòng khám đa khoa CHAC chuyên cung cấp các dịch vụ chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ, giấc ngủ của bạn và gia đình. Đến với trung tâm CHAC quý khách sẽ nhận được sự chăm sóc tận tình của bác sĩ chuyên khoa, có chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm, ân cần tận tụy. Với cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, các bác sĩ sẽ chẩn đoán và điều trị chính xác, với độ hiệu quả tốt nhất và nhanh nhất.. TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CỘNG ĐỒNG CHAC là địa chỉ chăm sóc tin cậy cho sức khỏe của bạn. Các dịch vụ hiện nay của chúng tôi:

1. Điều Trị Mất Ngủ.
2. Điều trị hen suyễn.
3. Điều trị bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính.
4. Khám và điều trị bệnh hô hấp.
5. Khám vào điều trị bệnh tai mũi họng, viêm họng.
6. Khám và điều trị bệnh tim mạch, sản phụ khoa.
7. Khám sức khoẻ tổng quát.
8. Khám sức khoẻ định kỳ.

Phòng khám đa khoa CHAC hân hạnh chào đón và phục vụ Quý khách.

“Bên cạnh những lý do về yếu tố sinh học, do di truyền… thì môi trường sống cùng với sự thiếu quan tâm của các bậc cha mẹ cũng là nguyên nhân chính dẫn đến việc trẻ bị tăng động”, ThS. BS Quách Thúy Minh, Trưởng khoa Tâm bệnh, Bệnh viện Nhi Trung ương nhấn mạnh.

Châm cứu cho trẻ bị tăng động
 

Tăng động khác với hiếu động

Vừa uống sữa, vừa chạy nhảy, cu Minh vô tình hất đổ hộp sữa mẹ đang cầm trên tay, vì đang ở trước khoa khám bệnh nên chị Hoa nhẫn nhịn, kéo tay Minh chặt lại phía mình. Không chịu cu cậu vùng ra, chân đá tường, tay vứt chiếc ôtô xuống đất rồi la lên ăn vạ. Bất lực, chị Hoa lặng hướng ánh mắt nhìn cầu cứu về phía bác sĩ.

Việc trông con đã trở nên quá mệt mỏi với chị Hoa (Giang Văn Minh – Hà Nội). Ban đầu thấy cu Minh nghịch nhiều, lúc nào cũng luôn chân, luôn tay, vợ chồng chị Hoa những tưởng con mình hiếu động. Nhưng ngặt nỗi, tần suất “hoạt động” của bé càng lớn, càng cao. Ở nhà không món đồ chơi nào lành lặn dưới tay cu cậu, ở trường thì thường xuyên đánh đấm bạn bè. Cô giáo liên tục than thở vì Minh không tập trung, không nghe lời gây mất trật tự và chỉ thích chơi một mình. Định đem con đi khám từ lâu nhưng khi bàn với chồng, anh cười xòa: “Nó nghịch giống anh ngày xưa” chị lại thôi.

Sự việc lên đến đỉnh điểm khi cô giáo cấp tốc gọi phu huynh đến chứng kiến cậu quý tử sau khi nhảy lên cào cấu bạn “can tội” tranh đồ chơi của mình, rồi sau đó quay ra leo lên cửa khua chân, múa tay loạn xạ. Nghe cô giáo, chị Hoa tức tốc đưa con đến bệnh viện khám. Kết quả bác sĩ tại Bệnh viện Nhi Trung ương kết luận: Bé Minh mắc chứng tăng động giảm chú ý.

Chị Hoa không phải là trường hợp duy nhất để bệnh của con có biểu hiện nặng thì mới cho đi khám.

Nguyên nhân trẻ mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý ngoài do yếu tố sinh học như di truyền do người mẹ bị bệnh khi mang thai, trẻ bị trấn động não khi sinh hoặc sau sinh… thì môi trường sống cũng là yếu tố chính khiến trẻ mắc bệnh. Nhiều nghiên cứu cho hay những em bé sống ở nơi chật chội, ồn ào, nhà quá đông đúc, lộn xộn… sẽ dễ bị tăng động. Ngoài ra, trẻ còn dễ mắc khi bố mẹ thiếu quan tâm, để con bị lôi cuốn vào các chương trình giải trí gây nghiện quá nhiều. Các bậc phụ huynh cần chú ý sát sao đến trẻ để nhận biết rõ những biểu hiện tăng động ở trẻ. Khi trẻ có biểu hiện mắc, cần điều chỉnh môi trường sống và đưa trẻ đến cơ sở y tế tin cậy để kịp thời chữa trị.

Theo thống kê của Khoa Tâm bệnh (Bệnh viện Nhi Trung ương) thì số lượng trẻ mắc chứng tăng động ngày càng gia tăng. Thực tế, bệnh tăng động ở trẻ khi mới bị rất khó phát hiện, chỉ khi bé đã mắc một thời gian thì mới có biểu hiện rõ rệt.

Tại khoa Tâm bệnh của Bệnh viện Nhi Trung ương, trung bình cứ khoảng 20 trẻ đến khám, chữa bệnh hằng ngày thì 3-4 trẻ mắc chứng tăng động. Đây là một con số thực sự đáng lo ngại trước tình trạng ngày càng gia tăng của căn bệnh này.

Theo bác sĩ Quách Thúy Minh, Trưởng khoa Tâm bệnh, Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết: Tình trạng trẻ bị rối loạn tăng động giảm chú ý mà bố mẹ lại nhầm tưởng con hiếu động là thường xuyên xảy ra. Bởi cùng một biểu hiện nhưng về bản chất hai hiện tượng này lại hoàn toàn khác nhau. Trẻ hiếu động chứng tỏ khỏe mạnh về thể chất và phát triển các kỹ năng vận động tốt. Trẻ tăng động thì chỉ hành động theo ý thích cá nhân, không hề quan tâm đến môi trường xung quanh, tiếp thu lệch lạc và có hiện tượng khó diễn đạt về ngôn ngữ.

Nếu các bậc phụ huynh không thực sự chú ý quan tâm sát sao đến trẻ thì khó phát hiện là điều dễ hiểu.

Cũng theo bác sĩ Minh thì trẻ bị mắc rối loạn tăng động giảm chú ý ngoài yếu tố do sinh học như yếu tố di truyền, bị tổn thương não trước hoặc sau sinh… thì môi trường sống cũng tác động nghiêm trọng đến trẻ.

Khảo sát của nhiều tổ chức y tế cho thấy, những em bé sống ở nơi chật chội, ồn ào sẽ rất dễ mắc chứng tăng động. Những hành vi về lối sống, hay tác động từ hoàn cảnh sống như trẻ sinh ra trong môi trường thiếu thốn tình cảm, cha mẹ ly hôn, thường xuyên cãi vã hay bạo lực gia đình… sẽ nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

Liều thuốc hạnh phúc gia đình

Khoa Nhi, Bệnh viện Châm cứu Trung ương là một trong những cơ sở tiếp nhận nhiều bệnh nhân mắc chứng tăng động, chiếm khoảng 30% lượng điều trị của cả khoa. Hiện châm cứu đang là phương pháp được đông đảo phụ huynh lựa chọn cho trẻ mắc chứng bệnh tăng động và liên quan đến hệ thần kinh.

Tuy nhiên, theo ThS. BS Đặng Hoàng Tuyên – Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Châm cứu Trung ương, việc điều trị chứng tăng động ở trẻ sẽ hữu hiệu hơn nếu có sự hợp tác của các bậc phụ huynh. Dẫn lời, bác sĩ Tuyên ví dụ trường hợp của chị Hiền (Trần Hưng Đạo, Hà Nội) cũng từng có con mắc chứng tăng động. Đưa con đến bệnh viện điều trị khi bé đã có biểu hiện nặng, xác định điều trị phải mất một thời gian dài mới mong có thể bình phục. Khi phát hiện con bị bệnh nặng chị Hiền hy sinh chuyển sang làm một công việc nhẹ nhàng hơn để có thời gian dành cho con. Trong thời gian điều trị, làm theo các hướng dẫn của bác sĩ về chăm sóc trẻ bị tăng động, chị đã kiên trì bắt đầu từ những bài tập nhỏ dành cho con.

Ban đầu chỉ là những bài tập đơn giản như giúp bé diễn đạt được những câu chữ thông thường, tiếp đến là nâng dần tính phức tạp bằng việc tách bé ra khỏi mọi nguồn chú ý xung quanh để tập trung vào trò chơi mà mẹ bày ra. Như một giáo viên hướng dẫn, chị Hiền kiên nhẫn dẫn con vào những trò chơi có sự biến đổi về hành động để kích thích sự chú ý của trẻ như: Hãy nhìn tôi, cùng với đó thì mỗi lần khuôn mặt chị đều phải có một điểm chú ý để bé nhìn thấy, rồi tăng lên những biện pháp cao hơn như: cùng cười nào, cùng nhăn nào… rồi đến trò chuyện để con nhìn thẳng vào người đối diện… Kết hợp với phương pháp châm cứu trị liệu và bằng sự kiên trì của người mẹ, hiện nay con chị Hiền đã bình phục.

Đối với những bệnh liên quan đến khiếm khuyết về mặt tâm lý và bệnh tinh thần ở trẻ thì vai trò của giáo dục là quan trọng chứ không hẳn y học là yếu tố tiên quyết. TS Trần Phương Đông, Bệnh viện Châm cứu Trung ương cho rằng: “Dù chưa rõ nguyên nhân chính xác từ đâu xuất hiện chứng tăng động ở trẻ, nhưng trong quá trình nghiên cứu chúng tôi thấy rõ, ngoài yếu tố di truyền thì hiện tượng sang chấn sau sinh từ 2-3 tuổi đầu đời cũng là nguyên nhân chính dẫn đến việc trẻ mắc chứng tăng động. Thực tế đối với những trẻ có đời sống gia đình vui vẻ, được bố mẹ quan tâm về tình cảm sẽ rất ít bị mắc chứng tăng động. Vậy nên, xây dựng đời sống gia đình hạnh phúc, quan tâm lẫn nhau cũng là một biện pháp hữu hiệu tránh được bệnh tăng động cho trẻ”.

Cũng theo TS Đông thì trẻ mắc chứng tăng động được phát hiện càng sớm, càng có khả năng điều trị triệt để, bằng không nếu phát hiện muộn sẽ khó phục hồi. Hiện nay, đã có những chương trình chăm sóc sức khỏe bà mẹ, trẻ em, các bà mẹ nên tìm hiểu kỹ trước và sau quá trình sinh đẻ để có biện pháp phòng ngừa tốt nhất chứng tăng động cho trẻ. Trong trường hợp sau sinh, biện pháp tốt nhất là xây dựng môi trường sống lành mạnh, có sự gắn kết giữa các thành viên trong gia đình sẽ phần nào tránh được chứng tăng động ở trẻ.

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị tăng động: Tăng động giảm chú ý là bệnh lấy đi khả năng tập trung và chú ý của trẻ. Biểu hiện chính của bệnh là không thể tập trung vào bất cứ việc gì. Trẻ gặp các rắc rối khi lắng nghe ai đó nói hay mơ mộng và thường mắc lỗi. Trẻ không thể ngồi yên một chỗ, hay chạy nhảy liên tục không ngơi nghỉ dù ở bất kỳ điều kiện, không gian nào. Khi ngồi xuống, chúng có xu hướng ngọ ngoậy, bồn chồn hoặc nhún nhẩy. Một số trẻ bị tăng động giảm chú ý sẽ nói quá nhiều và thường khó chơi trong yên lặng, có tính bốc đồng, phá vỡ đồ đạc hay thường xuyên cắt ngang, buột miệng trong những câu chuyện giao tiếp.

Theo Hương Anh

Petrotimes

Phòng khám đa khoa CHAC chuyên cung cấp các dịch vụ chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ, giấc ngủ của bạn và gia đình. Đến với trung tâm CHAC quý khách sẽ nhận được sự chăm sóc tận tình của bác sĩ chuyên khoa, có chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm, ân cần tận tụy. Với cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, các bác sĩ sẽ chẩn đoán và điều trị chính xác, với độ hiệu quả tốt nhất và nhanh nhất.. TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CỘNG ĐỒNG CHAC là địa chỉ chăm sóc tin cậy cho sức khỏe của bạn. Các dịch vụ hiện nay của chúng tôi:

1. Điều Trị Mất Ngủ.
2. Điều trị hen suyễn.
3. Điều trị bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính.
4. Khám và điều trị bệnh hô hấp.
5. Khám vào điều trị bệnh tai mũi họng, viêm họng.
6. Khám và điều trị bệnh tim mạch, sản phụ khoa.
7. Khám sức khoẻ tổng quát.
8. Khám sức khoẻ định kỳ.

Phòng khám đa khoa CHAC hân hạnh chào đón và phục vụ Quý khách.

Tuy có nhiều nghi ngờ cà phê là chất gây nghiện nhưng chưa có một nghiên cứu nào kết luận được là uống cà phê với một lượng vừa phải sẽ làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, các bệnh tim mạch hoặc các loại bệnh nguy hiểm khác! Ngược lại, càng ngày người ta bắt đầu nhận thấy cà phê có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Một số người đã từng quyết liệt chống lại việc dùng cà phê, đến nay đã bắt đầu xem lại những khuyến cáo của mình!

Một nghiên cứu sâu ở châu Âu về cà phê và dinh dưỡng đã xác nhận, trái với những gì người ta vẫn nghĩ cho tới lúc đó, không có mối liên quan nào giữa việc uống cà phê và sự tăng nguy cơ các bệnh mạn tính như ung thư, các bệnh tim mạch, đái tháo đường… Ngược lại, nghiên cứu này cũng như một số nghiên cứu trước đó nhận thấy, cà phê có khả năng giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường týp 2.

Cà phê cũng có khả năng giảm mạnh nguy cơ mắc bệnh Parkinson. Đó là nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí uy tín Journal of the American Medical Asociation đã ghi nhận, nguy cơ mắc bệnh này ở những người uống nhiều cà phê giảm tới 80%.

Nên chọn mua cà phê dạng hạt và có mùi, vị mạnh.

Cà phê cũng giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư tiền liệt tuyến, gan, thận, trực tràng, nguy cơ rối loạn nhịp tim và các vấn đề về phổi. Tuy nhiên, để được hưởng những lợi ích của cà phê, cần tôn trọng một số quy tắc sau:

Phải uống cà phê thứ thiệt

Một nghiên cứu đăng tải trên tạp chí chuyên về bệnh Alzheimer, tờ Journal of Alzheimer Diseases đã so sánh tác dụng của cafein đơn thuần với cafein trộn thêm các thành phần khác trong cà phê. Kết quả cho thấy chỉ có cà phê toàn phần cùng với các các thành phần tự nhiên của nó là có tác dụng tích cực đến trí nhớ.

Không nên ngạc nhiên vì cà phê có sự pha trộn tự nhiên của các polyphenol kháng ôxy hóa (các acid chlorogenic) và các bioflavonoid. Cà phê còn chính là nguồn gốc thực phẩm quan trọng nhất có thành phần kháng ôxy hóa ở các quốc gia phát triển như Pháp. Các thành phần hóa học khác nhau trong cà phê có tới hàng ngàn và khoa học cho là tác dụng của những chất này phối hợp với nhau để mang lại lợi ích như ta biết.

Không nên dùng các chất thay thế cà phê vì đấy không phải là các chất chiết từ cà phê và càng không phải là cafein nguyên chất đã mang lại tác dụng, nếu có thể là dạng “cà phê bio”, càng gần cà phê tự nhiên càng tốt.

Người “nghiền thưởng thức” cà phê cũng cần chú ý là trái với những ý kiến sai lầm nhưng khá phổ biến là không phải loại cà phê xanh tốt với sức khỏe mà là cà phê đen và đã rang.

Trên thực tế, cà phê càng rang kỹ, càng có màu đen, càng chứa ít cafein! Khi rang, các hạt cà phê tách cafein ra, chất này bị hủy dần dưới tác động của nhiệt. Và hơn thế nữa, khi cà phê càng đen càng chứa nhiều chất kháng ôxy hóa do hiệu ứng của sự tập trung nảy sinh trong quá trình khử cafein (decaffeination). Một nghiên cứu khác chứng minh là cà phê được rang kỹ có tác dụng bảo vệ thần kinh hơn là cà phê xanh. Một nghiên cứu khác nữa cũng chứng minh là cà phê đen hiệu quả hơn trong việc phục hồi của vitamin E và glutathion (hai chất kháng ôxy hóa quan trọng) ở mức độ tế bào cũng như có tác dụng giảm cân.

Cũng theo cách này, cà phê phin (lọc qua phin) bằng máy lọc điện giàu cafein hơn là cà phê pha ngay (expresso) vì quy trình pha bằng máy lâu hơn. Ngoài ra, cà phê xay càng mịn thì lượng cafein càng nhiều trong tách cà phê của bạn.

Như vậy chúng ta có thể thấy, cà phê chứa nhiều cafein là cà phê rang chưa kỹ (màu nâu), xay kỹ cho hạt mịn và pha bằng phin lọc. Còn cà phê chứa ít cafein là cà phê được rang kỹ, hạt thô và được pha bằng máy expresso (máy pha thường thấy ở tiệm cà phê lớn).

(Theo SNI, 11/2013)

P. Huy

Phòng khám đa khoa CHAC chuyên cung cấp các dịch vụ chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ, giấc ngủ của bạn và gia đình. Đến với trung tâm CHAC quý khách sẽ nhận được sự chăm sóc tận tình của bác sĩ chuyên khoa, có chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm, ân cần tận tụy. Với cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, các bác sĩ sẽ chẩn đoán và điều trị chính xác, với độ hiệu quả tốt nhất và nhanh nhất.. TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CỘNG ĐỒNG CHAC là địa chỉ chăm sóc tin cậy cho sức khỏe của bạn. Các dịch vụ hiện nay của chúng tôi:

1. Điều Trị Mất Ngủ.
2. Điều trị hen suyễn.
3. Điều trị bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính.
4. Khám và điều trị bệnh hô hấp.
5. Khám vào điều trị bệnh tai mũi họng, viêm họng.
6. Khám và điều trị bệnh tim mạch, sản phụ khoa.
7. Kham suc khoe tong quat.
8. Khám sức khoẻ định kỳ.

Phòng khám đa khoa CHAC hân hạnh chào đón và phục vụ Quý khách.

SKĐS – Dấm táo là một vị thuốc quý. Theo y học cổ truyền, dấm táo thuộc nhóm tiêu thực hóa tích, giúp tăng tiết dịch dạ dày, dịch tụy, dịch mật có tác dụng chủ yếu điều trị các chứng rối loạn tiêu hóa do ăn nhiều thịt, dầu mỡ, trẻ em ăn sữa không tiêu, giúp ăn ngon miệng… 

Chính vì những tác dụng này mà nhiều người có thói quen sử dụng dấm táo thường xuyên. Tuy nhiên, khi sử dụng dấm táo những người đang dùng một số thuốc sau cần đặc biệt lưu ý: thuốc trợ tim như các glycosid trợ tim (digitalis), thuốc lợi tiểu bendroflumethiazide, chlorthalodone, hydrochlorothiazide, furosemid… thuốc nhuận tràng docusate, lactulose… Vì khi dùng đồng thời dấm táo với các thuốc này sẽ làm giảm, làm mất tác dụng của thuốc hoặc tăng độc tính của thuốc đối với cơ thể.

Ngoài ra, dấm táo cũng có một số tác dụng phụ như gây ra tình trạng ợ nóng và khó chịu đường tiêu hóa (nguyên nhân do lượng axit trong dấm táo không được trung hòa trong cơ thể). Đây là những khó chịu ở đường tiêu hóa rất phổ biến và gặp phải ở nhiều người, nhất là những người tiêu thụ quá nhiều dấm táo. Ngoài ra, có thể gặp tác dụng phụ khác như làm hỏng men răng, gây hạ kali máu, loãng xương.

BS. Bảo Thư

Ngoại giao Y tế toàn cầu & Phát triển

Những vụ máy bay biến mất bí ẩn trong lịch sử hàng không

WHO ghi nhận những nỗ lực của Việt Nam thực hiện bao phủ y tế toàn dân

Phòng khám đa khoa CHAC chuyên cung cấp các dịch vụ chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ, giấc ngủ của bạn và gia đình. Đến với trung tâm CHAC quý khách sẽ nhận được sự chăm sóc tận tình của bác sĩ chuyên khoa, có chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm, ân cần tận tụy. Với cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, các bác sĩ sẽ chẩn đoán và điều trị chính xác, với độ hiệu quả tốt nhất và nhanh nhất.. TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CỘNG ĐỒNG CHAC là địa chỉ chăm sóc tin cậy cho sức khỏe của bạn. Các dịch vụ hiện nay của chúng tôi:

1. Điều Trị Mất Ngủ.
2. Điều trị hen suyễn, dieu tri benh hen suyen.
3. Điều trị bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính.
4. Khám và điều trị bệnh hô hấp.
5. Khám vào điều trị bệnh tai mũi họng, viêm họng.
6. Khám và điều trị bệnh tim mạch, sản phụ khoa.
7. Khám sức khoẻ tổng quát.
8. Khám sức khoẻ định kỳ.

Phòng khám đa khoa CHAC hân hạnh chào đón và phục vụ Quý khách.

SKĐS – Sởi là một bệnh truyền nhiễm cấp tính tuy ít gây tử vong nhưng có thể gây biến chứng viêm tai giữa, viêm phổi, tiêu chảy, khô loét giác mạc… Sau đây là một số món ăn, nước uống thích hợp cho người bệnh sởi trong từng giai đoạn bệnh.

Giai đoạn 1: Bệnh nhân sốt, hắt hơi, sổ mũi nghẹt mũi, ho, mắt đỏ chảy nước mắt; ở niêm mạc miệng và khoang miệng, hai gò má xuất hiện các mẩn màu trắng, viền ngoài hơi hồng.

Nước rau mùi:

rau mùi tươi 25g cả rễ rửa sạch, cắt nhỏ cho vào nồi thêm nước, đun sôi kỹ 1 – 2 phút, chắt lấy nước chia 3 lần uống trong ngày, chỉ uống 1 – 2 ngày đầu khi mới mắc bệnh.

Canh đậu phụ:

đậu phụ khoảng 200g, rau mùi non 25g, dầu thực vật, bột ngọt, bột gia vị vừa đủ. Đậu phụ cắt miếng nhỏ, rán bằng dầu thực vật cho vàng. Rau mùi rửa sạch cho vào nồi, thêm nước, đun sôi cho đậu phụ, bột ngọt, bột gia vị vào đảo đều, canh sôi lại là được. Ăn ngày 1 lần lúc đói, có thể ăn với cơm.

Giai đoạn 2: Bệnh nhân sốt cao, ho tăng, nặng tiếng, miệng khát, trằn trọc, xuất hiện các nốt mẩn nhỏ màu đỏ gồ trên mặt da ở tay, đầu, trán, cổ, mặt, sau dày lên và lan xuống ngực, bụng, chân tay, lòng bàn chân bàn tay.

Nước củ cải:

củ cải 150g, đường phèn 15g. Củ cải rửa sạch ép lấy nước, cho đường phèn vào, hấp cách thủy cho chín và tan hết đường, để nguội chia 2 lần uống trong ngày.

Nước lê tươi: lê tươi 1 quả khoảng 200g, đường phèn 10g. Lê tươi rửa sạch cắt ở phần gần núm tạo thành một cái nắp, khoét bỏ một phần ruột quả lên, cho đường phèn vào đậy nắp lại, ghim chặt, hấp cách thủy. Khi lê chín đem ép lấy nước chia 3 lần uống trong ngày.

Giai đoạn 3: Các mụn mẩn lặn theo thứ tự từ đầu, mặt, cổ xuống tới chân tay, sốt giảm dần, bệnh nhân ho khan ít đờm, trên mặt da bong rụng dạng như mạt cám, người bệnh khỏe dần trở lại.

Cháo hồng táo:

hồng táo 5 quả, củ mài 25g, gạo tẻ 50g, đường phèn 15g. Hồng táo bỏ hạt, giã nhỏ cho vào nồi thêm nước đun sôi. Củ mài, gạo tẻ xay nhỏ, cho nước táo vào quấy đều, đun nhỏ lửa, khi cháo chín cho đường phèn vào, quấy cho

tan đường, cháo sôi lại là được. Ăn ngày 1 lần lúc đói, trong 4 – 5 ngày.

Cháo cà rốt:

cà rốt 50g, củ mài 25g, lá dâu non 10g, gạo tẻ 50g, đường phèn 15g. Cà rốt rửa sạch. Củ mài, gạo xay nhỏ cho vào nồi thêm nước đun trên lửa nhỏ. Lá dâu rửa sạch thái nhỏ. Cho cà rốt, củ mài, gạo tẻ vào nấu cháo, khi cháo chín cho lá dâu, đường phèn vào quấy đều, cháo sôi lại là được. Ăn ngày 2 lần lúc đói, trong 4 – 5 ngày. Tác dụng: tiệt nọc sởi, giảm ho long đờm.

Lưu ý: Người bệnh cần ăn uống thanh đạm, dễ tiêu hóa, giàu dinh dưỡng, ăn nhiều quả tươi, rau xanh. Đặc biệt cần uống đủ nước để góp phần lưu thông tuần hoàn huyết dịch, sởi xuất hết độc tố. 

Lương y Thái Hoè

Kim cương nano điều trị ung thư

Công nghệ nano và những ứng dụng trong tương lai

Những vụ máy bay biến mất bí ẩn trong lịch sử hàng không

Phòng khám đa khoa CHAC chuyên cung cấp các dịch vụ chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ, giấc ngủ của bạn và gia đình. Đến với trung tâm CHAC quý khách sẽ nhận được sự chăm sóc tận tình của bác sĩ chuyên khoa, có chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm, ân cần tận tụy. Với cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, các bác sĩ sẽ chẩn đoán và điều trị chính xác, với độ hiệu quả tốt nhất và nhanh nhất.. TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CỘNG ĐỒNG CHAC là địa chỉ chăm sóc tin cậy cho sức khỏe của bạn. Các dịch vụ hiện nay của chúng tôi:

1. Điều Trị Mất Ngủ.
2. Điều trị hen suyễn.
3. Điều trị bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính.
4. Khám và điều trị bệnh hô hấp.
5. Khám vào điều trị bệnh tai mũi họng, viêm họng.
6. Khám và điều trị bệnh tim mạch, sản phụ khoa.
7. Khám sức khoẻ tổng quát.
8. Khám sức khoẻ định kỳ.

Phòng khám đa khoa CHAC hân hạnh chào đón và phục vụ Quý khách.

Một nghiên cứu gần đây thực hiện bởi các nhà khoa học tại trường Đại học Buffalo (New York – Hoa Kì) đã chỉ ra rằng tồn tại mối liên hệ giữa chứng béo phì và sự thay đổi vị giác.

Cuộc nghiên cứu được tiến hành trên chuột thí nghiệm thay vì trên cơ thể người. 

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng không chỉ có ít hơn các tế bào vị giác mà chuột béo phì còn ít phản ứng với vị ngọt và vị béo, kết quả là chúng sẽ tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu đường và chất

béo hơn, gây nên tình trạng tăng cân trong thời gian đầu và dẫn đến thừa cân về sau.

Khám phá trên đã mở đường cho các nhà khoa học trong việc tập trung nghiên cứu phương pháp nhằm đưa số lượng các tế bào vị giác bị giảm sút về mức bình thường. Đây được xem là một phát hiện quan trọng trong cuộc chiến chống lại căn bệnh béo phì đang có xu hướng tăng mạnh trên quy mô toàn thế giới.

•  

  • Những con số đáng báo động
  •  
  • Tính đến cuối năm 2013, con số những người bị béo phì trên thế giới đã tăng gấp đôi so với năm 1980.
  • Năm 2011, có đến 40 triệu trẻ em dưới 5 tuổi bị chứng thừa cân.
  • Năm 2009, 1,4 tỉ người có liên quan đến căn bệnh này và theo dự đoán của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), con số sẽ chạm mức 3,3 tỷ người vào năm 2030 nếu hiện trạng hiện nay tiếp diễn.
  • Theo số liệu thống kê, thừa cân và béo phì được xếp thứ 5 trong số những nguyên nhân gây tử vong nhiều nhất và hiện gây ra cái chết cho ít nhất 2,8 triệu người mỗi năm.
  •  

   

Thùy Hương (Theo Santemagazine)

Phòng khám đa khoa CHAC chuyên cung cấp các dịch vụ chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ, giấc ngủ của bạn và gia đình. Đến với trung tâm CHAC quý khách sẽ nhận được sự chăm sóc tận tình của bác sĩ chuyên khoa, có chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm, ân cần tận tụy. Với cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, các bác sĩ sẽ chẩn đoán và điều trị chính xác, với độ hiệu quả tốt nhất và nhanh nhất.. TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CỘNG ĐỒNG CHAC là địa chỉ chăm sóc tin cậy cho sức khỏe của bạn. Các dịch vụ hiện nay của chúng tôi:

1. Điều Trị Mất Ngủ.
2. Điều trị bệnh hen suyễn.
3. Điều trị bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính.
4. Khám và điều trị bệnh hô hấp.
5. Khám vào điều trị bệnh tai mũi họng, viêm họng.
6. Khám và điều trị bệnh tim mạch, sản phụ khoa.
7. Khám sức khoẻ tổng quát.
8. Khám sức khoẻ định kỳ.

Phòng khám đa khoa CHAC hân hạnh chào đón và phục vụ Quý khách.

Nếu cảm thấy khó ngủ, bạn nên bổ sung thêm cá trong chế độ ăn dinh dưỡng hàng ngày của mình.

Kết quả thử nghiệm lâm sàng gần đây nhất của Đại học Oxford đã chỉ ra rằng với một lượng axit béo omega-3 cao hơn sẽ giúp  giấc ngủ của bạn sâu hơn. DHA – chuỗi axit béo không no thuộc nhóm Omega-3 có trong tảo biển và các đồ hải sản, đặc biệt hiệu quả trong việc giúp đôi mắt nghỉ ngơi đúng giờ.

Nhà nghiên cứu Paul Montgomery cho biết “Axit béo Omega-3 và Omega-6 giúp tạo ra rất nhiều dưỡng chất mà từ lâu được biết đến như một yếu tố không thể thiếu để ổn định giấc ngủ. Ví dụ như khi DHA giảm thì một lượng melatonin cũng giảm theo, và điều đó khiến bạn dễ dàng gặp rắc rối khó ngủ khi nồng độ DHA trong máu giảm”.

Để đi đến kết luận, các nhà khoa học đã theo dõi giấc ngủ của 362 trẻ em. Thật bất ngờ khi có tới 40% trẻ có vấn đề về giấc ngủ. Trong đó, một số trẻ được cung cấp một lượng 600mg dầu cá hằng ngày trong vòng 16 tuần. Những trẻ còn lại được cho uống giả dược là các hạt ngô hay đậu nành thay thế.

Kết quả cho thấy những trẻ uống Omega-3 hằng ngày, thường ngủ nhiều hơn 1 tiếng, và ít đi lại vào ban đêm hơn so với những trẻ dùng giả dược.

Q.Thắm (Theo Newsmaxhealth)

Khi nào chất lượng “cậu nhỏ” có vấn đề?

Không nên trang điểm khi tập thể dục

Rối loạn tình dục ở nữ và cách khắc phục

Phòng khám đa khoa CHAC chuyên cung cấp các dịch vụ chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ, giấc ngủ của bạn và gia đình. Đến với trung tâm CHAC quý khách sẽ nhận được sự chăm sóc tận tình của bác sĩ chuyên khoa, có chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm, ân cần tận tụy. Với cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, các bác sĩ sẽ chẩn đoán và điều trị chính xác, với độ hiệu quả tốt nhất và nhanh nhất.. TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CỘNG ĐỒNG CHAC là địa chỉ chăm sóc tin cậy cho sức khỏe của bạn. Các dịch vụ hiện nay của chúng tôi:

1. Điều Trị Mất Ngủ.
2. Điều trị thuoc dieu tri benh hen suyen.
3. Điều trị bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính.
4. Khám và điều trị bệnh hô hấp.
5. Khám vào điều trị bệnh tai mũi họng, viêm họng.
6. Khám và điều trị bệnh tim mạch, sản phụ khoa.
7. Khám sức khoẻ tổng quát.
8. Khám sức khoẻ định kỳ.

Phòng khám đa khoa CHAC hân hạnh chào đón và phục vụ Quý khách.