Hãy tham khảo một số thực phẩm tạo vị ngọt tự nhiên dưới đây để thay thế cho đường trong chế độ ăn của bạn.   Mật ong Mật ong không chỉ tạo vị ngọt mà còn có các thuộc tính [Xem thêm: bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính copd] kháng khuẩn, chống nấm. Vì vậy hãy sử dụng mật ong làm chất tạo ngọt tự nhiên thay thế cho đường. Sữa hoặc kem tươi Bạn muốn thêm vị ngọt cho cà phê? Hãy sử dụng sữa hoặc kem tươi thay cho đường. Ngoài tác dụng tạo ngọt, sữa và kem tươi còn chứa các dưỡng chất tốt cho sức khỏe.   Cà rốt Bạn có thể dùng cà rốt thái nhỏ hoặc nước ép cà rốt để

tạo vị ngọt cho nước xốt. Cà rốt không chỉ giúp nêm vị cho món ăn mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng.   Cam Hãy tận dụng vị ngọt tự nhiên của cam để thay thế cho đường khi làm món salad hoặc các món ăn yêu thích khác. Củ cải đường Thay vì dùng đường bạn có thể sử dụng củ cải đường để thêm vị ngọt cho một số món ăn. Theo suckhoe4u Liên Quan KhácThực phẩm 2 trong 1 bạn không thể bỏ quaMón ăn cho da trắng hồng tự nhiênCông dụng tuyệt vời từ cà rốtĂn trái cây nhiều cũng làm bạn tăng cânThêm các

gia vị không đúng cách sẽ gây hại cho sức khoẻNguyên tắc xây dựng [Xem thêm: benh phoi tac nghen man tinh] chế độ ăn khi bị tiêu chảy mạnCà rốt – Thực phẩm tốt cho mùa đôngCác loại quả nên ăn trong mùa thuLý do không nên ăn nhiều đườngMẹo giúp bạn gái duy trì chế độ ăn kiêngNước ép cà rốt

giúp nâng cao năng lực miễn [Xem thêm: thuốc điều trị hen suyễn] dịch, kháng khuẩn7 lợi ích sức khỏe từ cà rốtThực phẩm giúp phòng và trị bệnh hiệu quảCác loại thực phẩm nên tránh để trong

tủ lạnhNhững ảnh hưởng sức khỏe khi uống quá nhiều cà phê   Cùng Chuyên Mục7 sự thật chưa biết về sữaHải sản

khô – Mối nguy tiềm ẩnBảo vệ dạ dày bằng rau củLời khuyên giúp tránh hấp thụ độc tố vào cơ thểĂn gì buổi tối để tốt cho sức khỏe?Thực phẩm giúp phòng và trị bệnh hiệu quảBình Luận Facebook bình luận