Sẹo là hậu quả của tổn thương một vùng da nào đó, mô sợi sẽ thay thế cho mô bình thường bị phá hủy. Có nhiều nguyên nhân có thể hình thành sẹo như tổn thương do mụn trứng cá, vết cào gãi, bệnh thủy đậu, chấn thương, phẫu thuật… Các bạn thể tham khảo một số cách đơn giản giúp làm mờ sẹo dưới đây: – Phương pháp dân gian: + Dưa chuột: thái dưa chuột thành lát mỏng và áp vào vết sẹo. + Chanh: bôi nước cốt chanh vào vết sẹo. + Mật ong: lấy chút mật ong bôi vào vết sẹo. + Tỏi: lấy nước ép tỏi bôi vào vết sẹo. Ảnh minh họa – Thuốc bôi ngoài da: centella (madecassol), heparinoid (hiruoid), dermatix ultra, hirusca, contractubex… Một số thuốc bôi có thể làm mỏng sẹo, mềm da có chứa corticoid. Các thuốc bôi ngoài da cần sử dụng theo chỉ định của bác sĩ vì có thể gây các tác dụng phụ. – Phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ, tia laser, công nghệ ánh sáng… Nếu những vết sẹo da mặt là hậu quả của các tổn thương mụn trứng cá tuổi dậy thì, bệnh nhân có thể tham khảo những cách tự nhiên dưới đây để cải thiện sẹo. – Sữa tươi: Rửa mặt hằng điều hòa nhiệt độ ngày bằng sữa tươi. – Chanh: vắt 1 lát chanh vào bát, rồi thêm chút nước vào, đánh đều lên. Nhúng khăn mặt vào bát nước chanh này, vắt bớt nước rồi lau lên cau thang vùng da bị mụn. Kiên trì thực hiện hàng ngày. – Vitamin E: Thoa viên nang vitamin E trực tiếp lên vết sẹo hoặc uống bổ sung vitamin E. Với những vùng da bị tổn thương do mụn trứng cá sẽ phải mất nhiều thời gian để có thể hồi phục nó. Để hồi phục làn da sau khi bị mụn trứng cá, cần kiên trì thực hiện: – Rửa mặt hàng ngày bằng nước ấm. – Uống đủ 1,5-2 lít nước mỗi ngày. – Chế độ ăn uống hợp lý: tăng cường ăn cà rốt, khoai tây, rau dền, lòng đỏ trứng gà, mè đen… Bổ sung những thực phẩm giàu vitamin E như dầu gấc, trái bơ… – Tập thể dục hàng ngày, nhất là vào buổi sáng. – Tuyệt đối không nặn, bóp mụn. Các bạn cũng có thể tham khảo những cách đơn giản nhằm thúc đẩy sự hồi phục làn da sau mụn: – Đắp dưa chuột lên mặt trong 30 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. – Đá lạnh: Cho 2-3 viên đá lạnh vào miếng vải mềm và thoa đều lên vùng da bị sẹo mụn khoảng 10-15 phút. – Kem đánh răng: Thoa 1 lớp kem đánh răng thật mỏng lên vùng da bị mụn và để qua đêm. Sáng ngủ dậy rửa sạch bằng nước ấm. – Dầu ôliu: Dùng bông tăm thấm dầu ôliu và bôi lên vết sẹo mụn, mát-xa nhẹ nhàng, để khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Nếu có sẹo nhiều, sẹo lõm hoặc sẹo lồi, bệnh nhân nên đi khám chuyên khoa. ThS. Vũ

Thị Tuyết Mai Theo Suckhoedoisong.vn may lanh