UỐNG QUÁ CHÉN

Uống quá chén là kiểu uống phổ biến nhất trong dân chúng ở tất cả các nước. Phần lớn những người uống quá chén không phải là những người nghiện rượu nhưng kiểu uống này không vô hại như người ta thường nghĩ trước đây.

Thế nào là uống quá chén?

Uống quá chén là kiểu uống làm cho nồng độ rượu trong máu đạt đến mức 80mg/100 mL máu hay cao hơn nữa. Trường hợp này thường xảy ra ở người nam uống 5 lượng chuẩn trở lên hay người nữ uống 4 lượng chuẩn trở lên trong vòng hai giờ (một lượng chuẩn rượu bằng một lon bia, 120 mL rượu vang hay 40 mL rượu mạnh).

Uống quá chén qua những con số thống kê

Các dữ liệu của Trung tâm Kiểm soát và Phòng bệnh của Hoa kỳ (CDC) vào tháng 1 năm 2012 cho thấy:

 – Nhóm tuổi có số người uống quá chén nhiều nhất: 18 – 34 tuổi

 – Nhóm tuổi có số lần uống quá chén nhiều nhất: từ 65 tuổi trở lên

 – Số lượng uống trung bình trong một lần quá chén là 8 lon bia

 – Số lần uống quá chén trung bình là 4 lần trong một tháng

 – Hơn phân nửa  lượng rượu tiêu thụ bởi người lớn là trong những lần quá chén

 – Hơn 90%  lượng rượu tiêu thụ bởi người trẻ là trong những lần quá chén

 – Phần lớn những người lái xe gây tai nạn uống quá chén

Như vậy giới trẻ là những người uống quá chén nhiều nhất. Khi uống 2-4 lon bia người ta đã bắt đầu giảm khả năng phán đoán. Nếu uống đến 8 lon bia nồng độ rượu trong máu sẽ  vào khoảng 200-300mg/100 mL máu, tức là nồng độ gây ngộ độc hay say rượu, khiến người ta phản ứng chậm chạp, nhìn không rõ, không phối hợp được các cử động và không kiểm soát được cảm xúc, dẫn đến những hậu qủa khôn lường.

 Hậu quả của việc uống quá chén 

 – Tính ra có 54 hậu quả nhưng thường gặp là:

 – Tai nạn giao thông

 – Bạo lực đối với người khác

 – Lây truyền HIV và bệnh những bệnh lây qua đường tình dục

 – Có thai ngoài ý muốn

 – Hội chứng nghiện rượu của bào thai và hội chứng đột tử ở trẻ em

 – Nghiện rượu

 Bạn có nguy cơ là người uống quá chén?

Bạn có nguy cơ là người uống quá chén nếu những điều sau đây xảy ra lặp đi lặp lại với bạn:

 – Say rượu

 – Uống quá giới hạn khuyến cáo trong một lần uống (≥ 5 lượng chuẩn đối với nam và ≥ 4 lượng chuẩn đối với nữ)

 – Uống nhanh.

 Hàng ngày có thể đọc trên báo những mẩu tin về việc uống quá chén, chứng tỏ đây là chuyện “thường ngày ở huyện”. Tuy chỉ là những mẩu tin ngắn nhưng nội dung lại rất nghiêm trọng, thường liên quan đến cái chết, do tông xe, xô sát, té xuống giếng…Do đó như thế nào là uống quá chén cần được phổ biến rộng rãi hơn trong cộng đồng để giảm bớt những nguy hại do vấn đề này gây ra.

Nguồn: CHAC