Chăm sóc sản phụ sau sinh mổ

Xin chào bác sĩ! Cho em hỏi là vợ em sinh mổ, sau khi sinh con xong thấy vợ em ốm nhiều lắm. Bác sĩ cho em hỏi là vợ em cần kiêng ăn món nào không? Vì vợ em sợ ảnh hưởng vết mổ nên không dám ăn gì hết!

Mình ăn những loại thức ăm nào để có nhiều sữa?  Trả lời: Ngày nay, với sự tiến bộ của y học hiện đại, sinh mổ không còn là điều hiếm gặp. Tuy nhiên, không phải gia đình nào cũng biết cách chăm sóc cho sản phụ vừa trải qua phẫu thuật để chóng hồi phục sức khỏe và có đủ sữa cho con bú. Mặc dù sinh mổ, song sau khi sinh, vợ bạn cần cho con bú ngay càng sớm càng tốt, vì lúc này sữa non có chứa nhiều dinh dưỡng nhất, chứa nhiều chất đề kháng nhất cung cấp các chất thiết yếu cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và tăng cường sự miễn dịch cho bé. Về chế độ dinh dưỡng, hơi khác với các bà mẹ sinh thường, sau khi mổ vợ bạn chỉ nên uống nước lọc, nước đường, ăn cháo loãng, cho tới khi bắt đầu có trung tiện mới được ăn sữa, phở, mì… Ảnh minh họa Sang ngày thứ 2 sau mổ, vợ bạn có thể ăn uống như bình thường, tăng cường thức ăn giàu đạm và canxi, đồng thời uống nhiều nước để có nhiều sữa cho con bú. Không nên kiêng khem, cầu thang sắt nghệ thuật chỉ cần đảm bảo thức ăn tươi, sạch, đầy đủ dinh dưỡng. Chỉ kiêng các gia vị kích thích mạnh như ớt, hạt tiêu, dấm, các đồ uống có ga. Ăn những thực phẩm giàu protein như thịt, cá, trứng, sữa, đậu… không những giúp vợ bạn có nhiều sữa cho con bú, mà còn làm vết mổ chóng lên da non và liền sẹo. Trong giai đoạn này, do ít vận động, ăn ít nhưng thức ăn chủ yếu giàu đạm nên vợ bạn dễ bị táo bón. Vì vậy, bạn cần chú ý chọn các loại rau xanh như bí đao, rau Viêm tụy cấp ngót, mướp, rau mồng tơi… bổ sung thường xuyên vào bữa ăn. Để có sữa cho bé bú, vợ bạn nên ăn các món ăn lợi sữa như cháo móng giò, đặc biệt là phải nhớ uống đủ 1-1,5 lít nước mỗi ngày… Khi cho bé bú đều đặn, bú đều cả hai bên, động tác mút núm vú của bé sẽ kích thích hệ thần kinh, thể dịch của người mẹ làm tăng tiết sữa. Vì vậy, bạn cần khuyến khích, hỗ trợ vợ cho con bú thường xuyên để giúp cơ thể điều tiết được lượng sữa bình thường. Trường hợp vì một lý do nào đó mà vợ bạn không thể ăn nhiều hơn lúc bình thường, nên cố gắng thay đổi món ăn, thay cách chế biến để ăn cho ngon miệng, ăn tăng số bữa và tăng cường nghỉ ngơi để bớt tiêu hao năng lượng do hoạt động. Chúc vợ bạn mau khỏe!  ThS. Vũ Thị Tuyết Mai Theo Suckhoedoisong.vn

Leave a Reply

Your email address will not be published.