7 loại quả chống lão hóa da cực tốt

  Trong các loại hoa quả, bưởi có chứa nhiều loại vitamin nhất, đặc biệt là vitamin C, không chỉ có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, ngăn ngừa dấu hiệu stress, mà còn chống lão hóa cực tốt và giảm nguy cơ mắc bệnh viêm khớp… Đu đủ Đu đủ rất giàu enzyme tự nhiên, dễ dàng thấm sâu vào làn da giúp đẹp da, mau lành các tổn thương trên da. Ngoài việc thường xuyên ăn đu đủ, bạn cũng có thể sử dụng đu đủ như một loại mặt nạ tự nhiên để làm đẹp cho da. Hãy xay nhuyễn 1 quả đu đủ, 1 muỗng cà phê mật ong và chút nước cốt chanh. Trộn đều hỗn hợp, đắp lên mặt 20 phút, rồi rửa sạch. Bạn sẽ có làn da láng mịn, sạch sẽ. Chuối Chuối giàu vitamin, khoáng chất và chứa một lượng lớn magiê, sắt, kali, kẽm, axit folic và protein tryptophan, là loại quả tốt cho làn da ở mọi lứa tuổi. Bạn có thể sử dụng chuối đơn thuần như một loại mặt nạ hoặc kết hợp chúng với nhiều thành phần khác để tăng thêm hiệu quả dưỡng da. Bưởi Trong các
du du1 7 loại quả chống lão hóa da cực tốt
cổng hàng rào sắt đẹp loại hoa quả, bưởi có chứa nhiều loại vitamin nhất, đặc biệt là vitamin C, không chỉ có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, ngăn ngừa dấu hiệu stress, mà còn chống lão hóa cực tốt và giảm nguy cơ mắc bệnh viêm khớp… Bưởi còn được tin dùng trong việc làm đẹp da và giữ vóc dáng cân đối. Cam, chanh Các loại quả họ nhà cam là người bạn thân thiết của làn da dầu. Đây là các loại trái cây giàu vitamin cong hang rao sat dep C, có đặc tính chống oxy hóa, rất tốt cho làn da. Để có làn da sáng, bạn có thể cắt đôi một trái chanh
Ty Huu Doc Ngoc
rồi chà nhẹ nhàng lên da (không lâu quá 3 phút), sau đó rửa sạch lại bằng nước. Còn đối với cam, sau khi ăn xong bạn đừng vứt vỏ cam. Bạn có thể dùng vỏ cam phơi khô, đem nghiền, rồi trộn với nước làm sữa rửa mặt. Xoài Xoài rất giàu beta-carotene, một dạng vitamin A giúp bảo vệ da, chống lại ánh nắng mặt trời và các tổn thương do tác động từ môi trường. Xoài chứa nhiều vitamin A, C, E cùng các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Bạn có thể sử dụng mặt nạ xoài để làm trắng da với công thức sau. Xoài chín xay nhuyễn, bột hạnh nhân, sữa tươi trộn đều với tỷ lệ 1:1:1. Thoa lên da khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Thường xuyên sử dụng loại mặt nạ này sẽ giúp bạn có được làn da trắng mịn như nàng Bạch Tuyết. Dưa hấu Dưa hấu không chỉ có tác dụng giải nhiệt, chữa bệnh mà còn là một trong những loại mỹ phẩm từ thiên nhiên có tác dụng chăm sóc da hiệu quả và
dua
an toàn nhất. Loại trái cây có nguồn gốc từ Nam Phi này chứa nhiều kali cũng như các vitamin C, A và B6 … rất tốt cho da. Lượng vitamin A rất nhiều trong dưa hấu giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng, thu nhỏ lỗ chân lông, do đó, cũng giảm thiểu việc tiết quá nhiều dầu trên da mặt. Dâu tây Dâu tây là loại quả chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể và làn da bạn. Dâu tây chứa nhiều pectin,
300x250 7 loại quả chống lão hóa da cực tốt
được coi là chất kháng sinh tự nhiên giúp ngăn chặn sự phát triển của các vi khuẩn gây hại, chất salicylate có trong dâu tây chính là thành phần không thể bỏ qua trong các công thức của kem trị nhiễm trùng , tổn thương da. Fisetin trong dâu tây giúp tăng cường trí nhớ, giảm ảnh đẹp quá trình lão hóa. Ngoài ra là các vitamin B5, B6, mangan, axit folic, omega 3, axit ellagic giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể,
dua2 7 loại quả chống lão hóa da cực tốt
giảm u bướu và sưng tấy. Theo suckheo4u Liên Quan Khác10 loại quả giúp bạn phòng chữa bệnh hiệu quảĂn đu đủ để khỏe và đẹpTác dụng tuyệt vời của chuối đối với sức khỏeĐu đủ sẽ trả lại cho bạn một vóc dáng hoàn hảoTác dụng tuyệt vời từ chuối chínCác loại quả không nên ăn nhiều vào mùa hè4 nhóm người nên thận trọng khi ăn hoa quảThực phẩm đẹp da bạn nên ăn hàng ngày8 thực phẩm giữ mãi tuổi 2010 công dụng tuyệt vời của dâu tâyDanh sách các bệnh “đại kị” bưởiThực phẩm giúp phòng và
chanh2 7 loại quả chống lão hóa da cực tốt
trị bệnh hiệu quảThực phẩm 2 trong 1 bạn không thể bỏ quaMột số lưu ý khi mẹ bầu ăn nho, chanh và dâu tâyChống lão hóa bằng đồ uống   Cùng Chuyên MụcTác dụng của quế với sức khỏeDinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổiVỏ nho – Công dụng tuyệt vờiTáo tây nhiều tác dụng tốtĐiểm danh các loại thực phẩm giúp tăng tiết sữa10 công dụng tuyệt vời của quả táo taBình Luận Facebook bình luận

Leave a Reply

Your email address will not be published.